“妈妈”,一声稚嫩的童声打破了傍晚的宁静,我伴着美丽的黄昏回到了家。看到妈妈围着一口锅忙前忙后,一个大大的问号在我的头上盘旋,这是在干什么呢,我追着妈妈问个不停,妈妈和蔼的说,我在蒸馒头,蒸馒头一定很好玩吧,我风趣的说,妈妈说,有好多道程序呢。我说,让我来帮你吧,妈妈说,你帮也只能帮倒忙。我不知天高地厚的说,你回去吧,我一个人就够了。妈妈说,我倒要看看你有多大的本事。说完,便回屋去了,首先,生火,我拿来一些柴,一点,燃烧起了熊熊火焰。我回到屋里,得意扬扬的诉说着我的成就,回到厨房后,不一会,火就灭了,于是,我又抱来一些柴,点了灭,灭了生,我越来越着急,越来越浮躁。这时候,妈妈走过来,语重心长的说,做事不能急躁,要用平和,真诚的.心来对待他,许多事情不是一蹴而就的,做人也是这个道理。那时我还小,似懂非懂的点了点头。妈妈说,来,我们一起做。我说,好。在我和妈妈共同的努力下,终于把馒头蒸熟了,望着这一锅白白胖胖的馒头,我感到一丝欣慰,妈妈似乎看穿了我的心,脸上露出了会心的微笑。我和妈妈端着馒头回到了屋,大家看到我,不约而同的说,京剧大脸谱,在这个温馨的小屋里,又充满了我们的欢声笑语。当我在品尝着胜利的果实时,我似乎明白了妈妈的用意。
做事不能急躁,要用平和,真诚的心来对待他,许多事情不是一蹴而就的,做人也是这个道理。妈妈,您的一席话令我终生受益无穷,妈妈,我明白了您的用意。
鲜草莓1000克,白糖1000克,明胶7克,草莓香精少许,水适量。
哪些花草可以一起搭配着喝?以下介绍的花草可以单独或者混合饮用,根据MM不同的体质,搭配不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的减肥效果哦!
1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助于驱除心烦气躁。
2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花、大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便,瘦小腹的功效。
3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效,茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果哦。
4、苦丁:味苦,但具有清热解毒,去油脂排便的功效。
5、马鞭草:有强化肝脏代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的`功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,千万注意,孕妇禁止使用。
6、紫玫瑰:帮助新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身、调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
7、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色是红色的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
8、百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘,和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳哦。
9、金盏花:可以清爽提神、解热下火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族饮用。
10、牡丹:可清热、凉血、和血清瘀,适用于容易上火的MM。
11、陈皮:可以帮助消化、排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的MM,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,可以充当甜味剂。
13、薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,可以去油腻,薄荷***、湿的都能用。
14、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。
15、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖,这个不是我们平常吃茴香饺子的那种茴香,是多年生的草本植物甜茴香,喝的是它的种子。
16、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿、分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人哦。
17、迷迭香:促进血液循环、降低胆固醇、抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
18、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢的功效。
19、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好! 有些MM是那种小腿较粗,脸较圆,容易浮肿发胖的体形,可以用洛神花、柠檬片、荷叶一起泡,具有很好的清脂、利尿效果,而且长期饮用不会伤害肾脏,想要减肥还要有健康才成啊!
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