运动作文600字以上初中【一】
秋季运动会，在我校隆重的举行了。
我班的体育健儿们个个斗志激昂，精神抖擞。50米的短跑开始了，我班的班长在一声抢令下冲了出去，他跑在最前面，一不小心，他摔倒，我班的几个护卫队队长和队员在一旁大喊；''班长，站起来，只要你站起来就会赢，班长，加油，你是最棒的。''班长昂起头来，好像在想；我一定要赢，我不能输，如果我输了，七三班的名誉往哪搁，不行，我要站起来。班长站起来，进行了最后的冲刺。
啊，yes班长赢了，我们班60多名同学一起冲了上去，把他抛在空中，大喊；''yes，我们赢了，七三班赢了。''
这时，我和班主任走过来，说；''这就是坚强，这就是勇敢，这就是榜样，这就是我们的班长，学习委员［我在班上是学习委员］，花呢，把花给班长。''我把花交到班长手中，他大声说；''谢谢你们，是你们给我信心，特别是你。''他转我这边，抱住我，在我耳边轻轻地说了一句；''谢谢你。''其他同学在旁边瞎起哄，我的脸一下红了起来，说；''哎呀，你们不要太那个啦。这是友谊啦。''说完，他们起哄得更大声。班长看到了，就说；''你们在起哄，回到教室扣分。''他们还是很大声，我们俩彻底无语了。
运动会结束了，我们七三班是凭借自己的实力赢了。
运动作文600字以上初中【二】
7．（3分）D
8．（2分）静态生活方式是最大的死亡风险因素。（或静态生活方式是危害健康的最大因素、静态生活方式最容易导致死亡。）
9．（3分）运动能促进血液循环 和新陈代谢，提高人体免疫力，预防疾病；运动消耗能量，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分；运动使人愉悦，调节心理状态，缓解不良情绪；运动对某些疾病还有直接的疗效。（每点1分，写出三点即给满分）
10．（3分）（1）周一至周五应增加运动量。（2）周六应减少运动量，运动量的增加要循序渐进。（3）周日打羽毛球的时间最好调整到早饭后1小时之后。（4）周六、周日最好不要连续打打羽毛球。（每条建议1分，写出三条即给满分）
运动作文600字以上初中【三】
●当我们运动时，血液循环加速，血液冲洗血管壁，使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。经常运动对慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。
●当运动达到一定量时，身产生一种叫作内啡肽的物质，这种物质可以使人产生愉悦感，调节心理状态，缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效，如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。
●运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹，否则容易导致血糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝死。也不宜饭后马上运动，一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行，如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛，休息一两天后不能消失，下次运动就需要减量；如果感到关节、韧带不适，应尽快就医，以防病情变得复杂或出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则，逐渐增加运动量。
7．下列对文本内容的理解 和推断不正确的一项是（ ）（3分）
A．不运动的瘦子比常运动的胖子，患上慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等疾病的几率可能更大。
B．运动时出汗不仅可以排毒，还可以消耗热量，燃烧多余脂肪，达到减轻体重的目的。
C．运动后，人往往会增进食欲，从而增加摄入人体所需要的营养成分，有可能会增加体重。
D．运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状，休息一两天后会自行消失。
8．围绕文本主题，用简洁的语言表述你从图2中得出的结论。（不超过20字）（2分）
9．阅读【健康咨询】和【健康知识】，有条理地说说为什么运动是无价良药？（3分）
10．班主任陈老师工作很忙，平时很少运动，体质不太好，最近老是感冒，她加强运动。她制定了第一个星期的运动方案，这个方案还有不够科学的地方，请你帮助陈老师提出修改建议。（3分）
时间
周一至周五
周六
周日
运动项目
每天步行
15分钟
跑步1小时、打羽毛球30分钟
打羽毛球
1小时
时间安排
上下班途中
晚饭后40分钟后
早饭前
修改建议：（1）_______________ 。
（2）________________ 。
（3）________________ 。
运动作文600字以上初中【四】
尽管到了冬天，可我还是觉得不怎么冷。阳光一如既往地从云层中倾泻下来，雪白的大地顿时金光弥漫。耳麦里是苏打绿的《无语伦比的美丽》，那清澈的嗓音还是与往常一样让我陶醉。翻开《流年》，正想欣赏这如流年一般的文字，突然，眸子底下闪过一丝绿。
我欣喜万分，好像是寻到宝藏一般跑了过去。那是一个杂草丛生的角落，周围全是雪，可也正是因为这儿的一片白，更加突出了它的绿。它是那么小，那么可爱，细小玲珑，清新淡雅，绿得发亮。有谁会想到，在这白雪皑皑的冬季会见到这样一丝光景。雪白之中透出的几点绿，甚是美丽。我蹲在边上，撑着下巴独自一人欣赏着这突如其来的惊喜。我很是好奇，这是个什么东西？抚去它身上的积雪，这才看清它的真面目，原来是母亲心爱的吊兰。
我不知道，一向喜欢清闲的母亲，怎么会喜欢养吊兰的。起初被母亲从花卉市场买来时，它只有一丁点大，叶片黄黄的，看上去像萎水的青菜。可母亲却笑着说：“你不懂吊兰，别看它现在的样子长得让人伤感，可从另一个角度去观察，也许你会不由地爱上它。”我瘪了瘪嘴，似乎对母亲的话不以为然。今天一见，我终于理解母亲的话了，它确实让我的内心泛起阵阵涟猗，太阳似乎也喜欢上了它，想更近一点来瞧瞧它。渐渐地，那一片片的雪花，化成了一颗颗晶莹饱满的水珠，将吊兰的绿色放大了几倍。吊兰显得更翠绿了。
我向来对养花养草没什么兴趣，更谈不上研究。但我觉得奇怪，这吊兰为何会在冬天开呢？站在另一种角度，我猛然找到了答案，原来这就是吊兰的独特之处，在百花争艳的春天，在人们的赞叹声中，它选择了沉默，选择养精蓄锐、默默地工作为我们制造氧源。到了百花凋零的冬天，它才完成了自己美丽的蜕变。
耳麦里依然响着《无语伦比的美丽》。我猛然明白，它赞美的或许正是眼前这样的美景。我没有想到，在这个午后，那宛如香茗的吊兰，让我看到了生命的另一种美好。
运动作文600字以上初中【五】
一年一度的运动会终于临了！虽然连日来的气温偏低，但所有的选手都摩拳擦掌准备在竞赛中大展身手，光是想像那人声鼎沸的场面，就令人热血沸腾。
运动会在运动员进场仪式进行下，揭开了序幕，典礼结束接着一连串的活动开始了，首先是打鼓队带来的“起鼓、祈福”，为本次大会带来满满的祝福。紧接的班上参与的第一项竞赛活动：“旗正飘飘”，在全班引颈期盼，同心协力下，由本班为主体的小队，在场上获得了胜利。陆陆续续的表演结束后，再来就是精采的田径赛项目，每一位选手卯足全力的在比赛中争取最好的成绩，过程紧张又刺激，一时之间忘却了北风凛冽，心暖呼呼的。
在一连串精彩的表演和刺激比赛中，结束了上半场的活动，大伙在经过休息及用餐，养精蓄锐备足了体力，接下来要迎接的是紧张的四百米接力，因为我参加了这项比赛，在比赛中我们这组得到了第三名。“呼！”比赛前我的一颗心都快跳了出来。在稍事休息后，大家期待的大队接力开始了，每一位同学都为自己的班级加油，个个也都卯足了全力替自己的班级争取冠军，结果我们班得到了第一名，大家都很高兴能够的到这么好的成绩，也为比赛画下完美的句点。
比赛虽然很累，但是大家还是觉得很开心，运动会就在大家愉快的心情中结束了。俗话说：“胜不娇，败不馁”，输的人再接再厉，赢的人也不要骄傲，期待下一次的比赛到来。
运动作文600字以上初中【六】
广场的路四通八达，走近体育场一个光辉灿烂，气势磅礴正大门屹立在我面前，踏上台阶是一排精雕细刻的象棋石凳子，每颗相隔一米，上面分别刻着：卒，马，炮，象，士，将等三十二字。棋子摆放在硕大棋盘里，排列得整整齐齐，就像是一个个时刻准备战斗的战士。我走过去搬了下，不搬不知道，一搬吓一跳，这么重的石头是工人们搬过来的吗？不是，听爸爸说这些是吊机一个个吊过来的。凳子后面有几个栩栩入生的园林运动造形。它们分别摆着各种姿势，有的骑自行车，有的射击，还有的丢铅球等。一个个就像在参加比赛。
广场上成了孩子们嬉戏的游乐场所，游人川流不息，熙熙攘攘，有的照相留影，生怕这美好的回忆会流失，有的围着鲜艳的盆景花赞不绝口，有慕名而来的游客，望着巍山高大的建筑惊叹不已，还有老人带者小孩在这里三五成群的高谈阔论，有说有笑，享受着天伦之乐。广场侧面有许多的场官。有羽毛球场、篮球场、网球场、门球场等等......
我门穿过弯弯曲曲的小道，小道两旁青松翠柏，藤罗翠竹，给人一种幽雅娴静而又充满生机的感觉。走出小道，我们来到一个古声古色，雕梁画栋的格林美.记忆长廊。在曲折的长廊里有一排长长靠背椅，是供游客们休息的。这长廊的柱子是株红色的，顶是红色的琉璃瓦有六个角的，四角的与清朝官员戴的帽子很相仿，在绿树翠竹掩映下，长廊犹如一位热情的少女在欢迎我们的到来。坐在长廊中，欣赏着动听悦耳音乐，仿佛人在仙境中。长廊每间都雕刻着每一届省运会的精美浮雕。浮雕介绍了每届参会人数和前四名参赛团队，及举办地点十三届在我们荆门举行。从浮雕上记载着第一届参赛人员仅有七百六十多人到一届多达一万二千多人说明热爱体育的人越来越多。这也说明一个道理：民强则强国，我国繁荣昌盛。
走出长廊，在我们面前的是一座雄伟壮观的拱行索拉桥。桥面宽阔、两边有花坛。人行道显得气派又明亮。站在桥上看，桥下的河水静静地流淌。闪动着粼粼的水光，就好似闪动着千万只明亮的眼波凝视着秋天的秀色。这时随着河畔音乐响起了，河里的喷泉打破了河面的宁静。顿时河里的各式各样的喷泉热闹起来。喷泉时而高，时而矮。风车形的喷泉越转越快，很快形成了一个个美丽的圆弧。波浪式的喷泉也随着音乐的节拍一起一伏，就像大海里的波滔，一浪接一浪，显得美丽而壮观。圆弧网式的喷泉越喷越高最后水柱合成一块渐渐的泻落下来。形成了无数的\'雨点，似烟若雾。在阳光的照射下湖面出现了一道七彩彩虹，为这美丽的湖面又增添了一道自然而又明亮的景观。
河边有一片沙滩，沙滩的路边上铺满了各种斑斓绚丽的卵石，白似琼玉，红如玛瑙。下面是一片平展的细沙，没有一块碎石，踩上去又松又软，就像踩在地毯上。那里人声鼎沸，人山人海。有的小孩在那里奔跑、追逐；有的小孩搬来挖掘机、推土车在这里建城堡，忙的不也乐乎；有的小孩带来小锹、沙桶，在这里挖沙坝，筑长城；有的小孩在沙滩里捡贝壳......沙滩上成了孩子们欢快的乐园。
在晚霞映照下，我依依不舍的离开了体育场运动公园。我为这美丽而充满生机勃勃的体育场运动公园而感到无比的自豪。
运动作文600字以上初中【七】
今天，是我校举行的一年一度的运动会，还记得，去年运动会的时候，我们班以团体第一的成绩取得了胜利。
而今年是我们小学生涯的最后一次运动会了，因此，老师鼓励我们：“今年的运动会，你们一定要发挥出你们最好的水平，将胜利，依旧留在我们班！”
我们运动员以“奋力拼搏，扬我班风，永争上游”这响亮的口号，认真，努力的对待每一场比赛。
一转眼，到了下午一点了，我参加的跳远比赛就要开始了，在我前往跳远场地时，碰到了我的老对头：朱海霞，就是她，在去年的比赛中，和我的最好成绩只相差3厘米。不过，我还是侥幸取得了第1名，而这次，我看着她那”来势汹汹“的样子，就知道这次她又想和我一争高下了。
跳远比赛开始了，我排在最后一个，能够更好地观看到其他选手的成绩。终于轮到我跳了，“呼呼”深呼吸，放松，加油！裁判一下令，我就像离弦的剑一样，“飞”了出去，踩板，跳跃，腾空，落地，一条完美的弧线，将我“送”到了3米30的地方，哇～我自己都惊呆了，第一次，竟然就跳了那么远！真是不可思议，不过，我高兴地太早了，后面两次的米数越来越短了。也许是我第一次太骄傲了吧！但老师告诉我，目前为止，我还是第一名。
可是，当我前面的那位第一次参加比赛的选手，在最后一次跳的时候，竟然突飞猛进，跳了3米41，还创了校记录。真是人不可貌相呀！
通过这次比赛，我明白了：人不能太骄傲，要谦虚，也不能藐视对手。要尊重对手，认真比赛。
运动作文600字以上初中【八】
我们渐渐的长大，我们要面对越来越多的问题，有些问题我们能够想的更加清楚和透彻。我们在成长那是一个事实。我们在成长，我在想如果让我选择我还会选择成长吗？我想我会的，也许跟我的性格有关我不喜欢被蒙在鼓里的感觉我要将每件事都知道的透彻，也许这样不够现实，但是我还是这样坚持着。
成长总是和烦恼是如影随形的，因为你知道的更多就会想的越多顾及的越多，那烦恼就自然而然的多了起来，有件事我感到很奇怪，以前非常厌恶的事情现在竟然能够理解了，并且赞同他们这种行为，我不想对自己的行为做过多的猜测，初中生活中里接受的思想让我明白了一切。以前认为有些行为是怪异的那是错误的，
成长让我面对越来越多的困惑。我认为对的有可能是错的，这让我在做决定的时候难免要犹豫不决，这也是让我痛苦的地方，知道的越多就发现自己越无知！有时会萌生一种消极的情绪人生在世到底为了什么，到头来还不是一死结果又能怎么样，也许有很多的人有这种想法，我以前却没有这样想过，难道这也是成长带来的，我沉思……
成长可能就是一种使人们懂事的药物，也是他使我们改变了自我。成长让我变的乐观，让我们有所追求，我会想到未来我会死，但是我可以让我的有生之年更精彩！我曾看到过这样的一篇报道，现在有一种很流行的Hip—Hop风，不少的年轻人都在奏折这样的路线，而且他们自称会将这种精神一直走到七八十岁！
成长让我明白我再也不是一个人，而是一家人的寄托，我明白了这是我脱不开的责任。我喜欢这种有牵挂的感觉，同样的`，也是一种依赖！成长让我明白你要走的路是你自己选择的不是别的什么人强加给你的，你可以创造自己想要的生活，而不是整天的怨天尤人！成长让我明白什么都比不上你的亲情，亲情是你的一切，亲情让你有归属感，亲情让你无论在那里都有家的感觉，亲情是你在受伤是最好的止痛药。成长让我明白在我的世界里我能想作的事情，如果我努力的话就一定能够做成功！成长让我明白你不是永远最强你也要别人的帮助！成长让我明白你的命运是掌握在自己的手中的！
