来让我给大家讲述一下今天体育课上发生的事情吧。
体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨玥,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。
你瞧,我们的体育课就是这样上的,唉!
“叮铃铃……”上课铃声响起,又到了同学们喜爱期盼的体育课。我和同学们像飞出笼子的小鸟一样,快乐兴奋地奔到操场,齐刷刷地站好队伍后,开始跑步、做热身运动。
五分钟热身准备活动后,身体微微出汗,这时老师告诉我们:今天操场上只有我们一个班级上体育课,场地有空,所以教学内容是练习投掷实心球。“投掷实心球?”我在心里想,“虽然由于学校运动场地有限,只多次练习过投掷动作,没有真正扔过实心球,但想来那应该和扔沙包大同小异吧,小菜一碟,嘿嘿!”要知道,我可是多年参加羽毛球训练的运动健将,体育也是我的强项。同学们也都很高兴,“养兵千日,用兵一时”,现在终于可以实战了,都兴致勃勃,准备大显身手。
按照老师要求,我们迅速站好队形,开始练习。轮到我了,我双手握球,用力投出,由于不足,我直接向地上投,实心球没飞多远就重重砸到了地面上,第一次投掷失败了,我像被泼了桶冷水,灰心丧气。体育老师走到我旁边,和蔼地对我说:“投实心球要注意技巧,不能把球砸地,而是要在空中划上一道弧线,力道也要均匀,才能投得更远”。听了老师的指导,我静下心来仔细观看其他同学的动作,看他们的方法,再仔细揣摩老师告诉我的技巧,总结经验,练习动作。很快又轮到我投掷了。我摆好姿势,想着动作要领,双手紧握实心球,深吸一口气,拼尽了九牛二虎之力向空中抛去,实心球在空中画出了一条优美的弧线,落到了很远的地方,这是目前的最好成绩呢!我咧开嘴笑了,同学们也为我鼓掌祝贺,终于成功了!又反复练习几次后,我的动作定型规范了,老师还让我示范给同学们看,我开心极了,不知不觉,就听到下课铃声响起。
这次投掷实心球的体育课,让我明白了世上无难事,只怕有心人,而且体育运动,可以锻炼人的体质更可以磨练人的意志。我喜欢上体育课,我更热爱体育运动,“生命在于运动”,我要永远做一名体育爱好者!
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