爸爸说,游泳不仅能强身健体、锻炼意志,在关键时候,还能救人或者自救。于是,我决定这个暑假一定要去学会游泳。
刚去游泳馆,在工作人员的带领下,我到了游泳池的教学区域,我看到一群小孩子在教练的带领下学游泳的基本动作,有些小朋友已经会游了,绕着另一个教练快活地游泳。我一看傻眼了,来学游泳的都是些低年级的小朋友,而我已经是要上初一的大人了。工作人员和教练向其他小朋友介绍我,小朋友们看着我笑。
我浑身不自在,像是他们在嘲笑我,一个初中生还不会游泳。我感到无比羞愧。我打算打退堂鼓,但是,如果我后退了,暂时保住了面子,但是还是不会游泳。何况,一点点的`嘲笑怎么能阻止我呢。
我鼓起勇气,加入到他们,我认真听教练讲解每个动作,非常认真的学,回家后,我海趴在床上比划着有用的样子。
一个星期下来,我就学会了游泳,我非常高兴,我学会之后,经常去游泳池游泳,发现游泳非常快乐。
通过这次学游泳,我懂得了一个道理。那就是:不能害怕别人的看法而放弃做某件事情,只有自己鼓足勇气去做,就一定能做好。
古希腊哲学家亚里士多德说:“优秀是一种习惯”,确实,养成良好的习惯是学生成人成才的重要基础,良好的`习惯是一种伟大的力量,它可以主宰你的人生。有篇课文的内容是:丢失一个钉子,坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁,折了一匹战马;折了一匹战马,伤了一位战士;伤了一位战士,输了一场战争;输了一场战争,亡了一个国家。刚读这篇课文时,我觉得一个钉子能造成亡国有点危言耸听,但细细品味,发现里面有一个很大的哲理:千里之堤毁于蚁穴,防微杜渐至关重要。要想成功必须做好每一件小事,养成良好的习惯。
怎样培养自己的良好习惯呢?首先要进行自我反省,反思一下自己身上的坏习惯,比如在公共场所乱丢垃圾,说话带脏字,对同学、老师和长辈不礼貌等,知道自己的坏习惯后就要在加以改正,千万不要以为这些都是小事,正是这些小事体现了你的个人素质。刘备说过:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”我们应该铭记这句名言。你可能觉得在公共场所随手丢下一张纸或一个塑料袋,并不严重,但如果大家都像你一样,那我们生活的城市岂不成了垃圾城?所以,我们应该从小养成垃圾分类存放的好习惯,我们在干净整洁的环境中生活学习,人人都会心情舒畅。还有就是我们说话时先考虑一下,说慢一点,尽量避免说脏字,经常脸带微笑,待人接物要热情有礼,一旦形成习惯,就会大大提高你的亲和力,对你以后的学习和工作大有益处。其次是让老师、同学及父母指出自己身上的坏习惯,比如不按时出操,起床后不整理床铺,不遵守交通规则等。按时出操可以养成守时的好习惯,及时整理床铺,整洁又健康,遵守交规是对自己的安全负责。再次就是当我们形成好习惯后,我们应当用我们的好习惯去感染和影响周围的人,积极参与学校提倡的“文明礼仪伴我行”,比如出入教室轻轻关门,放学后随手关灯,公共场所轻声慢步等等,最后就是把我们的好习惯坚持到底,让我们习惯性的去学习、读书和思考,习惯性的认真做事,诚以待人,习惯性的欣赏美景,感恩社会,当你养成了优秀的习惯,慢慢的,你就会变得优秀,在别人眼中,你就是一个优秀的人。
养成一个好习惯,你将收获一种好性格,养成一种好性格,你将收获一种好命运,让我们每个同学都养成良好的习惯,成就美好人生。
习惯是一种顽强的、强大的力量,可以主宰人生,可以主宰人的命运、未来。在青少年时期,必须养成一种优良的生活习惯和学习习惯,人一旦养成一种习惯,就会自觉地在习惯的轨道上运行,良好的习惯让你奔向远方,走向未来,终生受益,甚至改变命运。反之,则会在不知不觉中影响你一辈子,甚至恶习膨胀,走上人生的歧途!
有一个人,在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰。他把幼鹰带回家养在鸡笼里,和鸡一样地啄食、嬉闹,它以鸡的习性生活着,成长着,它以为自己就是一只鸡。等这个鹰长大了,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是,由于终日和鸡在一起,养成了和鸡一样的生活习惯,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都无济于事,最后主人把它带到了山顶,一把将鹰扔了出去,鹰像块石头一样掉下山去,慌乱中,鹰拼命地打开翅膀,终于又开始飞了起来!鹰变成了鸡习,难以起飞;鹰改变鸡习,拼命打开翅膀,回归鹰的习惯,重又展翅翱翔。习惯改变命运!
一位心理学家做过这样一则实验:在一个鱼缸里训练大鱼吃小鱼,大鱼在相对自由的鱼缸,面对一群小鱼,逐渐学会了吃小鱼的本领。后来在鱼缸内放置了一块透明的玻璃,大鱼透过玻璃看见隔开的小鱼猛的冲过去,结果被撞了回来,多次地冲撞之后,也就没了吃鱼的.***。实验人员把透明玻璃拿开,小鱼在大鱼的眼皮底下自由地飞跃,大鱼此时已没有了任何反映,再也不会吃小鱼了。为什么?习惯改变了,它变成了一条温顺、善良、和谐相处的大鱼!
可见,习惯的力量多么巨大。它主宰鹰的一生,主宰鱼的一生,何况不主宰人的一生呢?***同志在风雨如磐的年代养就了疾恶如仇、敢于斗争的习惯,把“我以外无所畏之,有之亦推之”的斗争精神种植在神经里,所以才能领导中国人民站起来;鲁迅先生课桌上“早”字,形成了他不迟到、超过别人的习惯;我校杨令霞同学勤奋、认真、细心的习惯,铸造就了她高考状元的战绩。反面讲,小偷小摸的习惯,也会把人推向抢劫、盗窃的境地,恶习膨胀,会毁掉一生!
因此,我们必须明白一个道理,播种行为收获习惯,播种习惯收获命运。必须在青少年时期养成一个优良的生活习惯、学习习惯。
对于个体的人来说,习惯不是与生俱来的,它是在人生各个阶段自觉不自觉的养成的。一个人在生活、学习、工作中都有自己的习惯,这些习惯一旦固定下来,可以伴随人的一生。
习惯有好坏之分,有利于社会、家庭,有利于自己人生的习惯就是好习惯,反之就是坏习惯。好的习惯给人带来平安祥和,坏的习惯给人带来灰暗甚至灾难。
习惯的形成或修正发生在人生的各个阶段,实践证明,十岁以前的儿童时期是一个人一生多数习惯的形成期。越来越多的家长开始重视孩子好习惯的培养,在子女今后的教育上就会省心省力。而有的家长则放任孩子,坚信什么树大自直的说法,使孩子养成许多坏习惯,无疑给孩子的成长自行设置不该有的障碍。如孩子学习习惯的养成就与家长和学校的引导有着直接的关系。许多人问我,您的孩子学习为什么那么省心呢?我的两个孩子从幼儿时期开始我们就有意识地让他们做识字游戏,讲童话故事、背唐诗,培养了孩子的学习兴趣,孩子刚入学就利用他们的好奇心新鲜感,引导他们按时完成老师布置的'作业后再去玩游戏这种习惯养成后,从小学到初中再到高中,对他们的学习我们从没费什么心。
好的生活习惯的养成,有利于孩子的一生,如让孩子从小自己吃饭、自己穿衣,做些力所能及的事情,无形中培养了他们的自理能力,成年后就能很快地适应社会少走弯路。生活习惯贯穿于人类生活的各个方面,一个人养成许多良好的生活习惯,人们就称之为有教养,这样的人具有很好的亲和力,人们乐于与之交往,工作事业就能一帆风顺。
道德品行方面习惯的养成也与家庭学校的引导分不开。如在分享好的食品、衣物时让孩子首先想着长辈、想着别人,久而久之孩子就会养成好的习惯。有这么一个真实的例子,一位母亲在孩子懂事以后,每次买了好食品,都让孩子先请父母吃一口,然后孩子才可以分享。孩子成年后敬老爱幼、孝顺体贴。再如我们带孩子上街,看到有残疾的乞讨者,拿出一些零币让孩子送过去,就会在孩子幼小的心灵播下爱的种子,养成乐于助人的好习惯。
有人说,一个动作重复21次就会形成习惯,此言不虚。所以我们要重复一些好的动作,养成许多好的习惯。还有人说,一个动作重复90次就会形成固定的习惯。习惯一旦固定,想修正是非常难的,像抽烟、酗酒等习惯成瘾的人,有几个能轻而易举地丢弃的呢?
好的习惯有时会给人带来一生的幸运,诸多生活的小节与人的日常习惯密切相关。有这样一则报道,一大型企业招聘人才,最后剩下的几人面试笔试都顺利过关。在从总经理办公室出来时,许多人都对一把倒在办公室门口的笤帚视而不见,只有一人弯腰扶起了它。而这个人就是惟一被录取者,可见习惯对于人生乃至命运是多么重要。
社会是由一个个自然人组成的。每个人的习惯影响着整个社会风尚,假如人人养成一系列的好习惯,我们的社会风气就会一天天好起来,生存环境就会一天天靓起来,人际关系就会更加和睦起来,构建和谐社会的设想就会早一天实现。
记得读一年级的时候,我没有洗手的.习惯。有时写完字,手上黑糊糊的,可我还是没有想到要把手洗干净。有一天放学回到家,我肚子饿得“咕咕”叫,正巧看见桌子上有一只大大的鸡腿,我口水直流,手都不洗就用手去拿来吃。
我做完回家作业,吃完晚饭,洗好澡就睡觉了。睡到半夜,我的肚子便疼了起来,而且还呕吐。爸爸、妈妈连忙去叫了医生,医生问我:“你吃了什么东西?”我说:“放学回家我吃了一只鸡腿。”“那你在吃鸡腿前有没有洗手?”医生又问。“没……没有。”我说。
医生帮我开了药,打了针,还对我说:“你肚子痛可能是因为吃鸡腿前没有洗手,而手上有很多细菌,还有许多灰尘……你以后一定要注意个人卫生。”
通过这件事,我牢牢记住了饭前便后要洗手,并且每次都这样做,不要大人提醒。从此,我的肚子再也没有疼过。
同学们,为了身体健康,我们从小要养成饭前便后洗手的习惯。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.