一次难忘的运动经历作文400字【一】
一天，王老师在班上说：“学校要选大队干部了，想要参加竞选的同学请准备好台词。”听到这话，我便有些蠢蠢欲动了!
回家后，我跟妈妈说我想参加学校大队干部竞选，妈妈却说：“你一个三年级的小屁孩儿，那些大哥哥大姐姐会听你的吗?”这时，爸爸走过来，微笑着对我说:“宝贝，我支持你!这是一个煅炼的好机会，结果不重要，既然你有这个勇气，就尝试一下，老爸跟你一起准备!”
第二天是班级竞选，我充满信心地走上讲台，开始演讲起来。幸运的是，我被选上了!
第三天，CUIZHENZHI通知我们去开会，赵老师对我们交待几件事后，就散会了。我按赵老师的要求，回家和妈咪一起准备号码牌和海报，并认真练习演讲。因为正式竞选要在红领巾电视台全校直播，而且我是作为三(3班的一员参加学校竞选，我一定要好好努力，为班级争光!
等啊等，终于等来了竞选的那一天，我昂首挺胸，走上台前，敬了队礼之后，握紧拳头，开始有声有色地演讲起来……之后，我回到教室，心里很激动。
接下来好多天都没有结果。就当我快要把这事忘了的时候，一天，开完会回来的CUIZHENZHI对我说我被选上了，我表面上没有说什么，但心里非常开心，因为以前我有些胆小，但这一次，我勇敢地战胜了自己，我成功了!
一次难忘的运动经历作文400字【二】
“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”这个春天对我来说是不同寻常的。今年四月，我参加了“第二十五届广东省青少年科技创新大赛”，那短短的几天时间是我人生历程中一笔宝贵的财富，那些体验与经历是唯一的、永恒的。
我的参赛作品是“家用地震应急自救器”。到达广州后，我的第一个任务就是布置展板。别看那一小块展板，想把它平整地贴在大赛指定的板子上也并非易事。还好，最后在老师的'细心帮助下，我的展板布置得非常美观。
接下来的任务是公开展览、技能测试和封闭答辩。其中最重要、最令人紧张的就是封闭答辩了。当天晚上七点，在会展中心进行封闭答辩。到了规定的时间，我们都笔直地站在了自己的展板旁。看看旁边的同学，大家都穿着正装，略带紧张地等待着。向远处望去，同学们一排一排整齐地站着，像是等待检阅的士兵。看到这壮观的情景，我也不由紧张起来。这时，广播忽然响了，说专家已到，请大家做好准备。我怀里像抱着一只兔子，怦怦直跳。可当我给专家介绍项目时竟然一点也不紧张，反而像是在与他交谈。项目介绍完后，专家们一一向我提出了问题，其中有的专家还提出了难度较大的问题，但我都能灵活、巧妙地应对，专家听了，直微笑点头。
在这次比赛中，我还接受了广东电视台的采访，最后，我的小发明获得了本次大赛的二等奖。
这次大赛虽然只有短短三天的时间，却让我体会到了面对挑战时需要勇气与信念，它让我了解到科学研究并不是一帆风顺的，它教会我要自信，要在适当的时候抓住机会推销自己，它还让我的生命历程中又多了一颗闪亮的星星。
这是一次难忘的经历，更是一次不可多得的体验。我相信它会成为我以后道路上的一盏指路明灯，指引我奋力向前。
一次难忘的运动经历作文400字【三】
在去年八月，我和妈妈要去凤凰，而且要坐火车，不过坐的可不是什么高级火车，而是一种比较低级的火车：绿皮车。
我们很快坐车来到火车站，火车马上就来了。我们上车一看，发现这火车也还“可以”。他的一个空格里的中间有一张桌子，桌子底下有水壶，桌子的左右两边都是床，床有上铺、中铺和下铺，在最顶上有一个吹出来的风连上铺都感觉不到的电风扇，最底下还有一个在夏天根本没用的电暖气，就怎么多东西。
火车马上就开了。这时我妈接到一条我爸爸发来的短信，内容是：“好好体验一下民工生活”。真的是可以好好体验一下了。我看了看火车行驶的速度。发现他还没有汽车快，怪不得它开到凤凰需要一个晚上的时间。火车开了一会就会停下来，听别人说，这种火车是最低级的，也是最慢的，所以它经常要给其他快的火车让道。过了三个小时后，一个和谐号从我们旁边飞驰而过。我们的`火车才慢慢移动起来。这种车的刹车是非常大声的，只要他一刹车，马上就能听见“轰隆轰隆……”的声音。这种车如果想要让车停下来，就得提前五百米刹车。因为它的刹车速度实在太慢了。晚上睡觉时更是不得了，如果是正常行驶还是能睡着的，但他只要一进隧道，就能听到比原来大几倍的轰隆声，就像在工地里睡觉一样，所以基本睡不着觉。
我觉得这次的经历非常难得，我是不会忘记这次体验的。(大家如果有机会的话也可以体验一下，只要在这个“民工生活体验机”里坐上几个小时，当你出来之后一定会感觉：这个世界多么美好，耳根终于清静了。如果出来之后还能坐上和谐号，那感觉简直比坐飞机头等舱还要幸福，还要过瘾。
一次难忘的运动经历作文400字【四】
生活如流水，匆匆而来，匆匆而去。日月如梭，时光匆匆，随着时间的流逝，很多事人们都会渐渐淡忘了，但一次难忘的经历，让我受益匪浅，记忆犹新。
五年级上学期，我参加了濮阳市举办的中国汉字听写大赛，在培训学汉字的这段时间里，让我学到了许多知识，还让我懂得了许多道理。我去汉字听写培训班可是有惊无险，经过一轮的比赛与测验，要 选出前九名参加培训。我是幸运的，最后一名正好到我这里截止。我是这九人中考分最低的一个，也就是说我的识字量没他们多，我为此要付出比别人更多的努力，更多的时间，更多的汗水。我并没有 气馁，而是打起十二分精神，好好学，多读多记多练，我要比他们学得更好。我坚信，我一定能做到。
从这以后，我的作息时间表发生了巨大的变化。在学校记字，我比别人抄记得更多，我全部抄完后再一个字一个字地记，遇到难字后在本上不停地练。别人在记完时，我还在一遍遍复习。我认为付出就 一定有收获。每次听写时，我都认真思考，从大脑里快速搜索出这个词的意思和写法，工整地写下来。每次成绩不理想时，我不会灰心，而是找出错字，在本子上认真改错，直到记牢为止。回到家，我 继续认真学习，让爸爸妈妈为我听写和批改。一丝不苟，仔仔细细，每天都学到十一点多才休息。
终于，我的辛苦与付出没有白费。整个资料学完一遍后，老师决定要给大家来一次小，看看大家学得怎么样。就在考试前一天晚上，我还“临时抱佛脚”，好好复习了一番。考试这天，我自信满满 地来到了学校，像往常一样，拿出本子开始记字复习。简单看完一遍后，我们开始考试了。“僭越、罄竹难书、歃血为盟……”老师大声地读着。这可难不倒我，我自信认真地把一个个汉字写到纸上。 随着老师越读越快，同学们有点跟不上了，而我不慌不忙，从容淡定。听写完毕，老师批改后宣布成绩，我并没有很紧张，而是相信自己一定能考好。老师宣布到我的名字，我攥紧拳头，竖起耳朵仔细 听：“郭嘉仪，98分，第一名。”一听到这个成绩，我心里乐开了花，但我并没有骄傲，而是感慨万千。
付出就有收获，努力就有回报。汉字听写大赛让我懂得更加努力，付出更多，不灰心不气馁，做好自己，拥有自信，就会成功。参加汉字听写大赛的经历，让我成长了许多……
一次难忘的运动经历作文400字【五】
过年了，到处都洋溢着喜庆的气氛，大人们都在急着买年货，小孩子们聚在一起放鞭炮。为了庆祝，我们家和叔叔家一起去饭店吃饭。我和叔叔家的姐姐兴趣相投，聊得十分开心。
快吃饭了，我和姐姐一起去上厕所，我们进去以后把门只是轻轻一推，上完厕所以后发现门锁上了。我们慌了神，心中充满了疑问：门怎么锁上了呢？我们望望四周，到处都黑漆漆的，我十分害怕。我们开始大声地向外呼救。可是，因为门厚，外面声音杂，我们嗓子都喊哑了也没起作用。我有点绝望了，不争气的泪珠一颗一颗的掉了下来。姐姐见我哭了，马上过来安慰我：“别哭了，哭有什么用？你把眼泪擦干了，咱们一起想办法才行。”听了姐姐的话，我擦干眼泪，继续想办法。我们又拿起墙角的拖把，想用拖把把门玻璃弄碎。但是，这玻璃似乎成心和我作对，怎么也弄不碎。
我们放弃了门，又从窗口向外进行求救。就在这时，或许是刚才有人听到了我们的喊声，也或许是大人们看不见我们着急了来寻找。厕所的门被打开了，我们一个箭步跑了出去，看见妈妈，委屈的泪水又一次止不住流了出来。我瞄了一下姐姐，这回她也吓哭了。还哭着说：“我们总算‘逃过一劫’。”大人们不停地安慰我们俩，叔叔还特地为我们放了漂亮的烟花压惊，服务员还赠了我们“安慰大餐”以表歉意。
虽然这件事已经过去了很久，但有时候想起来还是很害怕。就当它是一次难忘的经历吧！
一次难忘的运动经历作文400字【六】
我从小到大有许多经历，但好多都随着年龄的增长渐渐淡忘，可有那么一次经历至今让我难以忘怀。
那是我4岁上幼儿园时的事情了。一次要开家长会了，老师为了向家长展示幼儿园教育的成果，提前让我们每人在纸上画一个小人，然后再发给大家几张彩纸让我们做风筝，再贴在小人的手上，也就是说，让我们每人都做一个正在放风筝的小人。我们都在努力地做着、做着。我做完后，看了看我旁边同学的画，我发现我的同学们都很有绘画天赋和想象力。我想：虽然他们都比我做得好，但我的作品也是辛辛苦苦做出来的，妈妈看到了也会很开心的。开家长会的前一天，老师把大家的作品都贴在教室里的墙上，课间的时候，我数了数墙上贴的画的数量，咦?怎么只有31张，我们班可有32人的呀!“3号同学的、17号同学的、21号同学的'……”我把贴在墙上所有画上面的学号逐个念完。嗯?怎么没有我的学号：14号?我又绕墙数了足足有五遍，仍没发现我的画。小小的我站在教室里特别的无助，也特别的委屈。胆小的我不敢去问老师我的画在哪。我明白了老师的意思，是不是我画得太难看了，老师怕贴上去，影响班集体的荣誉，家长们看了会笑话的。好在开家长会那天妈妈没仔细看，我也没提这件事，不过我记得好几天我都不开心。
这次难忘的经历让我至今都记忆犹新，我不是小心眼，我幼儿园的老师都是认真负责的好老师，我至今都记得她们的样子和名字。可是这件事对我直接的影响就是从那以后我对美术再也提不起兴趣了，美术课也越来越不爱上，固执的我认为自己天生就没有美术细胞，我画不好，也没有想象力，我的画老师们都不敢拿出来，可见多难看。以至于三年级上学期时强老师让我当美术课代表，我郁闷了好几天，心里很没有自信，心想让我当哪科课代表也比美术强。前几天，我把这件事对妈妈说了，妈妈没想到这么多年过去了，我还念念不忘，妈妈说也许老师把我的画弄丢了或贴错位置了，我知道妈妈是安慰我，我想老师怎样处理这件事都有她的道理，但作为学生失落的心情可能没有，如果当时老师能辅导我重新画一张贴在墙上，我想也许后来我也不会对画画这么排斥。
我从小的志向就是将来当一名好老师，这次难忘的经历给了我很多教育，我一直在想如果我是老师会怎样做。
一次难忘的运动经历作文400字【七】
那是我２5岁（正值青年）的时候，爱冒险的我拿着装有五十万的钱包远离他乡，到了新加坡开始了新的生活，记不清是那一天，我的钱包如在人间瞬间蒸发一般——不见了！瞬时恐慌、害怕等许多感觉向我袭来，我经过好久的搜寻，差不多找遍了新加坡，也没找到那装有五十万的钱包，我彻底绝望了，整天懒懒散散。
自己保存的仅有的少许钱也快用光了，我意识到自己必须另谋出路，不能放弃，我小时候读郑渊洁的总动员深刻理解了一句话：“上帝在赐予人生命的'同时也赐予了人一个特殊的能力，不论什么事，只要敢想就已经成功了一半，剩下那一半需要用努力换来。”“我不能绝望，要知道上帝让好的命运只能垂青于准备好了的人！”我在心底告诫自己。
果然，上帝没能让我绝望，当我看到几个人再捡可回收垃圾的时候，我眼睛在丢失钱包后第一次亮了起来，我不苟言笑的每天起早贪黑捡垃圾，就这样，过了2年，上帝终于让好命运垂青了我：
一天，我正在捡垃圾，一个绅士拿了一张名片给我，说：“小伙子，到这家公司去应聘销售部经理吧！顺便把这张名片交给招聘部经理。”他递给我后，便转身离开了，我看了一下名片，吃了一惊，这不是新加坡唯一进入世界三强的企业吗？我能行吗？我暗自问自己。
小时锻炼的自信心战胜了虚荣，自信心让我来到那家公司，那家公司到处都是来应聘的人，个个西装革履我显得那样寒酸，我仍然迈出步伐，将名片交给了招聘部经理，他只看了一下名片，立刻说：“您被应聘了，请明天来上任吧！”就这样，我莫名其妙的进入了那家有名的大公司，当上销售部经理，由于我格外认真对待这份工作。不久，董事长让我管理一下这家大公司的五大分公司之一的分公司，这是个让人眼红的工作。年薪有700万，我每天马不停蹄地为分公司奔跑，由于我管理有方，分公司业务水平直线上升……
6年过去了，董事长要去美国开发新市场，他临行，我为他送行，意外的是——董事长竟是给我名片的那个绅士，我惊奇地问：“您为什么要招聘我这个捡垃圾的人？”他平静的回答：“我观察了你一个多月，因为在那样贫困的环境中，你在捡垃圾的人中是唯一一个捡完垃圾，又将没用的垃圾倒进垃圾箱的人。”董事长开发新市场，我代替董事长的位置，这是众所周知的事，亦是众人所望。
如今，我的位置仅次于董事长——给我名片的那位绅士。我知道了，这不是因为我的幸运，而是良好的品质帮了我。
一次难忘的运动经历作文400字【八】
攀岩，对大家来说可能不是那么熟悉,可我就有一次难忘的攀岩经历。记得那次我和爸爸、妈妈到中华广场去“逛街”。我们走着走着，不知不觉地走到了顶层，这儿可真多儿童娱乐设施啊！我一眼就看到了一根大概高达2米的“巨柱”，上面有很多像石头似的把手，而且两边的比较稀疏，中间的比较紧密。颜色也多种多样。
这时，爸爸、妈妈好像看出了我的心思，就问：“祎祎，想玩吗？”我毫不犹豫地回答道：“想！”随后，爸爸就去买票。回来后爸爸告诉我这是“攀岩”。那时我也不明白攀岩是怎么一回事，只知道要抓着那些石头似的把手往上爬。正当我沉思时，突然听见了一句：“小朋友，该你了。”我立刻走过去，只见那个大哥哥用一些像安全带似的带子绑住我。我向前迈了几步，但看着这“巨柱”，心里有些害怕，不敢去攀爬。
此时，爸爸鼓励我：“祎祎，放心吧！爸爸和妈妈会支持你的！”我听到了这句话后，心中仿佛充满了力量。于是我一手抓住了一个把手，开始了攀岩。我一步一步地向上爬，刚开始还顺利，可后来我越爬越累了，只好在“巨柱”的中央停下来休息。休息片刻，我继续往上爬，可我发现越爬越难爬。第一因为高而恐惧，第二因为体力慢慢下降。我望着离我不远的顶部，再次鼓起勇气向上爬，我又一次一只手抓住一个把手，用力地往上攀，可是怎么也攀不上去。
爬着爬着，我摸着了些门道。原来攀岩不但要用手来抓把手，而且还要脚的配合：要在手抓稳把手时，脚也迅速地往上攀。摸着了门道，往上攀自然就简单多了。过了大概五、六分钟，我终于攀上了“顶峰”。在上面往下看，有很多人都在往上望。有的在说：“你看那哥哥，真棒！”有的在鼓掌，而我的爸爸和妈妈也笑着竖起了大拇指。此时的我，心情真是难以表达,仿佛站在未曾被人征服过的顶峰上,又像攀上了世界有名的珠穆朗玛峰。
这次攀岩，让我领略了成功的味道，更重要的是锻炼了我的胆量。回到家后，我跟爸爸、妈妈说，我一定再会到中华广场顶层——挑战“高峰”！点评：小作者完整地叙述了自己亲身经历的一次成功攀岩经历,文笔流畅。描写过程中，注意了概括与具体的结合。特别是自己的心理和攀岩成功后高兴的心情刻画得很细致，读来生动、有童趣。结尾点明了中心，给人一种振奋。
