仰卧起坐测试作文 - 学习作文网

仰卧起坐测试作文【一】

真是屋漏偏逢连夜雨呀，我本来就不是太爱运动，我早就习惯在家里那种衣来伸手饭来张口的生活了，可上次市里体育抽查却抽到了我，我迫不得已的下了操场，操场上真是热闹非凡，我们正在热火朝天的比赛，有的在做俯卧撑，有的在立定跳远，有的在跑步……

带队老师先让我们做了一会热身运动，我们依次按顺序做了起来，还真是整齐呀，好像之前就训练过一样，我们做完了热身运动后，带队老师把我们带到了立定跳远的地方，先让我们练习一下，这样到了真正比赛时，不会再么的紧张了，我站到了起跳线前，做好了预备的姿势，一跳-------嘣，我第一跳只有1米多点，连续几次都是这样，没有很大的变化，很快就要开始了，当老师叫到我名字的时候，我紧张的\'站了出来，老师轻轻的拍了一下我的肩膀说：“加油，不要紧张”。我站在了线的下面，做好了预备的姿势，想起刚才老师对我的鼓励，我突然有如神助，奋力的往有一跳，这一跳比刚才的几次训练都好，我成功了。

接下来的考验更加严峻了，那就是要做俯卧撑，当再一次叫到我的名字的时候，我自己已经精疲力劲了。我趴在柜子上，做起了俯卧撑，好难呀，我的身体就像一块大大的石头，一点都撑不起来，更何况大力士了，但也不知道怎么回事，我不知不觉地做出了22个，奇迹不断的在我身上发生。

我们还考了跑步，对于跑步我不陌生，也不紧张，并顺利的取得了小组第一名，抽查结束了，我按到要求完成了所有的抽查项目，并很好的完成了。

最后，我在操场上玩了一会，不过以为要科学考试就回去了，谁知道不用考试早知道就在下面玩整个上午了。

不过我还是很开心，这几天我的腿有些酸痛，这可能是玩后的正常反应吧，想想我玩的时候，现在的这点酸痛算不了什么。

仰卧起坐测试作文【二】

今天，我们就要进行一次仰卧起坐的大比拼。我先平躺在垫子上，腿弯曲，同学按住我的脚，我的手像枷了锁一样锁住头。只听老师一声令下，我深吸一口气，弓起身子飞快的向膝盖碰去，再飞快的倒下，就轻松的做完了第一个，接着就是二个、三个、四个……，渐渐我的脸变成了猪肝色，起来的次数越来越少，动作也慢了许多。但是为了取得好成绩，我仍旧咬紧牙关坚持着，秒针转了一圈，终于一分钟结束了，这次我做了34个，比以前进步了。我和同学换了位置，只见他平躺在垫子上，我用屁股压住他的脚，他抱住头做好准备。只听老师一声令下，他屁股一抬，然后用额头碰向膝盖，再倒下，这样飞快的`做着，他的脸色也渐渐红了，喘着粗气，最后做了37个。

虽然这一次做仰卧起坐我比以前进步了，但我希望今后有更大的进步，我会努力的。

仰卧起坐测试作文【三】

押脚的同学在一旁干着急，不停地催我；快上来，快，别这么慢。冯老师也为我们加油、打气！

虽然我紧闭双唇不出声，但心里也是火急火燎。我咬咬牙，使出吃奶的.劲向上做。渐渐的我感到浑身酸痛，体力透支。在比赛只剩十秒时，裁判员提醒了我们。我这时，实在坚持不住了。一下子摊到在垫子上。加油！再坚持一下！那个同学鼓励着我。我又咬着唇做了一个，可是我第二个怎么挣扎都无济于事了。时间到！随着裁判员的声音，我累到在地上，气喘吁吁地说：累死我了。我喘着粗气，问了一下同学我做了几个？一分钟47个，她报出了我的成绩。虽然我的成绩不是十分理想，但我依然很高兴。

接下来，轮到我帮对方押脚的同学数了。她真不愧为仰卧起坐的高手。只见她如一个弹簧般伸缩自如，比鸡啄米还快呢！一个、两个、三个一共竟做了68个。真让我目瞪口呆。

最终，这个比赛，在同学们的议论声和欢笑声中度过了紧张又快乐的时光。

仰卧起坐测试作文【四】

下个星期二很快到了，我们第一节就是数学课，肯定要考试，我心中想着，突然听到了高跟鞋的声音，那声音好像敲在我的心上，我头一抬，果然是数学老师捧着一大叠的试卷向我们走来。

试卷一发到手时，我就看了一遍，没有什么难题，但我的墨水笔就像不想我考试顺利一样，突然笔漏油了，这可把我急坏了。我东张西望，希望谁可以借我一支笔，但别人都以为我抄袭，都纷纷挡住自己的试卷。我正在发愁。突然从我书包里掉出一只笔，我高兴极了！我连忙捡起，快速把试卷给做完了，我再看看刚才以为我抄袭的人，他们有的\'胸有成竹，文思如泉，有的愁眉苦脸，抓耳挠腮，还有的跟我一样已经做完了……我正偷乐，突然要收试卷了，我把试卷交了上去，心想：我会考一百吗？

过了两天，要公布成绩了，我紧张极了，虽然我全会，但说不定会有点小马虎，我正想着，老师突然报道：“俞雨辰100分。”我高兴极了，心里的那块石头终于落地了。

回到家我对爸爸说：“我考了99分，很遗憾，有一题填空错了。”爸爸笑着说：“别骗我了，我知道你考了100分。”我不好意思的笑了。

只有不断复习，才能考到满分。