英雄始终是我们内心的坚守作文【一】
世界在我看来分为两种：外在的大世界和内在的小世界。对于前者，不同的人对它有不同的定义：物理学家认为它是基本粒子堆砌的成果，历史学家认为它的时间的积累与沉淀，数学家认为它不过是一些杂乱的线条和不规则物体。
而我认为外在的大世界不过就是生物的载体，生存下去的一个场所，充满真意的世界其实是我们每个人内在的小世界。这是我们需要习惯的第一点。
外在的大世界是鱼龙混杂的，你很难在其中找到精神寄托，而精神寄托又是每个人存在于这个世界的必需品。即使你从中找到了精神寄托，那也不是永恒的，真正的精神寄托需要经过内在世界的升华，更多时候要靠人们自己给自己“疗伤”。你能从外在的大世界索取的，不过是活下去的物质基础，然而人又不能只靠俗物活下去，不然岂不是一具行走的干尸？要想获得精彩，活得有意义，请把躯体放在外界，而心灵活在自己的\'内在世界里。在内在的小世界中，你能感受到真情的美好，思考的魅力和超脱的自然。
关于上述的内容，我相信许多人在心里也有同样的意识，但着实难以实践。内在的一片净土被污染了，这不是外在世界的无情侵袭，更多是因为自己无力继续坚守。我所谓的“坚守”，并不是说与之抗争，争个你死我活，或把自己与外界完全隔绝，那是精神疾病的一种体现。我指的是习惯它。不要拒绝外界纷至沓来的信息与情感，请有选择地接受它，取其精华，去其糟粕。让外在的大世界承载起内在的小世界，但不要与之融合或隔离，这种良好的状态，可以帮助你自由地生活在两种模式之间，既跟得上世界的脚步，又不至于随波逐流。这是我们需要习惯的另一点。
贝多芬生活在音乐圣界之中，却没有与时代脱轨，其作品《命运交响曲》更充分地反映了那个时代人们的精神与愿望。而法国抽象画派画家高更则与之相反，他潜心与自己的艺术，最后虽然有所成就，但孤独地死在了一个小岛上。
习惯活在自己的世界里，也请习惯外界的纷扰。即使外界已是一片秽土，但内心却始终是一片净土。
英雄始终是我们内心的坚守作文【二】
纵观一生，我们会经历许多岔路口，在这里，我们犹豫，彷徨，因为每个转折点对于我们既是机遇又是挑战，而我们的选择决定我们以后的未来将走向何方。在选择时，我们要怀有一颗纯净的心，要有一份永不屈服的气概，要清除心灵的杂草，从而去做出正确的选择。
陶渊明“不为五斗米折腰”让我们看到了他的不畏权贵，永不屈服的气概。而这种魄力正是因为他有“采菊东篱下，悠然见南山”的豁达心境。有“结庐在人境，而无车马轩”的\'淡泊气质。他不与人同流合污，出淤泥而不染始终保持自己心灵的纯净。不畏权贵，坚持自己的内心。他的气魄正是我们要学习的榜样。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。正是这种道理。唯有看淡名利，坚守内心，才能创造更好的未来。
杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，这是何种乐观的心态，才能使他即使身居陋室，自己居无定所，身无分文，却仍心怀天下，为他人着想。荆棘，痛苦也都会成为我们成功路上的垫脚石。从而我们的内心也会因此更加强大。
人生之路虽充满坎坷，但只要我们积极向上，拥有一颗纯洁的心灵，及时为自己清洁，用豁达的心境去看待人和物，相信我们的人生会更加灿烂。
英雄始终是我们内心的坚守作文【三】
本书的作者是左手，摄影记者张千里，我更愿意叫他右手，这样更符合他们的故事。他们相识于童年，当时一个五岁一个七岁，因为家离的比较近，自小便是玩伴。后来彼此上了学也就分开了，但是那个小女孩左手自小就喜欢上了她的小哥哥——千里。因为父辈的关系，分离了14年的他们在上海重逢。说是命中注定也罢，说是心怀向往也好，就是那么的巧。
有点自卑的左手，再次面对帅气专业的摄影记者千里，心底似乎有那么一点童年的温度，但却无法说出口。当矛盾纠结的左手感情演化到无法控制从地铁上跳下来的那一刻，就像是用无声的语言在对千里表白，当然，木讷的千里被感动了。
他们就那么简单的成为了情侣，没有玫瑰，没有甜言蜜语，左手甚至为千里不懂表达而烦恼。“37。2度的爱情，不是高烧，也不是很沉重，在波澜不惊中保持着温度”。但当他们踏上旅途，他们真的是好般配。左手温暖而智慧，千里沉稳而深邃。一个学的是金融却作了摄影记者，一个学的是管理却作了杂志编辑，有人制造幸福，有人记录幸福，你负责微笑，我负责拍照。“我不善用语言来表达自己的感情，我的武器就是我手中的机器，我的摄影包里总有一支镜头为你而准备……”。千里就是左手旅途上最好的风景，而左手就是千里一生读不尽的书。
书的封面上有一句话“爱情迟早会褪去激情，唯有我们始终牵手的旅行”，这句话可以说是全书的精华。再美好的爱情经过了三年五年，十年八年迟早会褪去最初的激情，但要懂得什么叫做浪漫，如何去为自己的爱情保持37。2度？像千里和左手，在土耳其他们相互怂恿去搭讪和被搭讪；在嵊泗列岛，一句“情人节快乐”比过了任何珍贵的礼物；在西藏咖啡厅，他们相坐无言，沉默了一下午，彼此看彼此的书……在爱情褪尽甘华之后如何来为她保持的鲜度，不是刻意的.去创造浪漫，也不是什么要求与不要求，而是在柴米油盐，洗衣做饭中去体味浪漫，明白彼此的心，理解彼此的心意。
爱上这本书的人多多少少都喜欢旅行，在惊叹自己心底的梦被左手和千里所实现。想想自己，要放下一切去环游世界，太多顾虑太多羁绊，很难踏出第一步。其实只要你想走，你敢走，世界就摆在你的面前。不知你曾想过没有，你为何去旅游，旅行之后又该如何来回归。
左手说 ：“旅行不是为了出发，而是为了回家”。出发的目的是为了回家，旅行的目的是为了更好的生活。
飘荡在外的游子心里总有那么一块牵挂的地，那里有生我们养我们的大山大河，那里我们有我们放不下离不开，我们深爱着的人和爱着我们的人。在世界去闯荡体味了各种流离，忍下了不能承受的痛苦，家这个字在在外游子身上真的是不敢提，不然夺框而的是收不住的泪水。出发也就预示着回家，在外面打了一圈，家这个字在你心里的意义可能就不仅仅是老爸老妈，更重要的是你改变了的心态。
旅行的目的不是为了逃避生活，而是为了更好的活着。生命相对来说就是比较长的旅行，在这场旅行里有各种各样的风景，起起伏伏，波波折折……但到最终你淡然了，明白最重要的不是风景，而是与你看风景的人。风景在好也有离开的时候，春华在美也有飘落的季节，不变的是与你看风景的人和你乐观向上的心。世界虽大，可你就是你，无论你身处何地，变作何种模样，不断的去完善自己，遇见更加真实的自己，活得更加精彩与充实才是你无限的追求。
左手和千里给了我们一种生活方式，即是现代社会快速发展的产物，也是紧张繁忙社会的一种解脱。“每个人的人生都是一张画，从空白到充满颜色，图上怎么样的颜色都取决于你手中的画笔。不让自己后悔没有照顾父母，没有追求事业，没有生儿育女，也不让自己后悔没有在有生的岁月里站出来，追寻内心的召唤。。。。。。”在现今快速发展的社会里，多少人沦落为金钱的奴隶，多少人像是被设定的机器人？你有过环游世界的心吗，你有过一本书一盏茶的安静吗，你有过携子之手，与子偕老的诺言吗？
我们看左手和右手认识27年、恋爱11年、结婚8年、自助旅行10年，走了23个国家，拍了十几万张照片，写了几十万文字。左手右手，千里随行，这是他们的梦，那么我们的梦又是什么，我们什么时候出发，什么时候回家？
英雄始终是我们内心的坚守作文【四】
《我们内心的冲突》的作者是卡伦·霍尼，一位德裔美国心理学家。童年时期父亲对霍尼的贬低与嘲讽、母亲偏爱哥哥与对她的冷落，让霍尼的童年生活颇不快乐，但也为她日后踏入心理学的领域埋下了种子。
霍尼认为我们内心的冲突是人生不可或缺的一部分。很多时候，我们会不得不在各种背道而驰的愿望之间做出决定：比如，我们既想独处，又想有朋友相伴；既想学医，又想学音乐；既想自由
这样的例子在现实生活中比比皆是，然而，很多人选择忽略这些冲突的存在，随波逐流，任由事情摆布，享受着这种内心的“平静感”。而这本书让我认识和了解自己内心的冲突，帮助我更好地认识自己，打破虚假的平静。正如书中所说，若想认识冲突并做出选择，需要做到以下三点：第一、清楚自己想要什么。有时需要一个独立的空间，是真心想要独处，还是只是为了逃避社交？第二、发展自己的整套价值观。从别人那里接受到的信念始终无法成为我们自身的一部分，也很难以这些信念为基础来作出选择。当出现新的占据主流的信念时，又很容易不假思索地将旧的信念抛弃。往往复复之中，就会始终无法理解内心的冲突因何而起，也就无法认识冲突。因此，非常有必要建立一套自己的核心价值观。第三、有意愿和能力做出选择并且承担责任。
就如书中所言：虚假的平静其根源在于内心的迟钝，根本不值得羡慕，而且还必定会使我们虚弱无力，一遇到风吹草动就缴械投降，所以，有意地去体验冲突也可以成为我们人生的一笔财富。
英雄始终是我们内心的坚守作文【五】
我读了心理学大师卡伦霍妮的代表作《我们内心的冲突》。卡伦霍妮的文字温暖又充满力量，简洁生动，即使是非心理学专业的人，也能轻易的读懂她的著作。如果你想了解自己，《我们内心的冲突》是一本不错的读物。
《我们内心的冲突》指出，由于生活环境的影响，我们总是与我们想成为的.人背道而驰，于是产生了很多内心冲突。我相信很多人都有这样的困扰，我们常常困惑于自己为什么如此自相矛盾。为了解决这些冲突，人们常常虚构出自己的理想形象，认为自己是完全正确的，将责任推给他人。与此同时，不同性格的人还会发展出不同的应对策略，在心理学上，被称为防御机制。在《我们内心的冲突》中，卡伦霍妮指出了三种不同的防御机制：顺从型的人亲近他人，对抗性的人抗拒他人，疏离型的人疏远他人。但问题是，这些防御机制并没有消除冲突，反而让我们感到恐惧、焦虑和绝望，让我们无法真诚的投入到任何关系或工作中，在泥潭里越陷越深。
看起来情况非常不乐观，但是作者在《我们内心的冲突》中同样给出了解决之道。作者在这本书的最后一个部分，详细描述了如何在根本上解决内心冲突，消除由冲突带来的恐惧、焦虑和绝望等。虽然作者是站在心理治疗师的视角教导治疗师们该如何处理，然而对于个人来说，仍然有很多启发。比如在解决方法的第一个步骤中，作者提到要了解冲突造成的影响。
我想，对于我们自身存在的冲突，以及我们自己说做的无意识努力，我们常常是觉察不到的。然而这些冲突却真真实实的对我们的生活造成了负面的影响。通过观察这些影响，能够让我们进一步觉察和思考。很多时候，我们不是不能解决问题，我们是没有意识到问题的存在，人往往比自己以为的更加迟钝。
通过阅读《我们内心的冲突》，我对自己更加了解了。我本身是顺从型人格，我也确实感觉到了因为自己的防御机制所带来的内心冲突，但是这些冲突是怎么产生的，要如何解决我在读这本书之前并没有清晰的概念。这本书，帮助我了解我自己。
当然，学习心理学，也能够帮助我们了解别人。心理学是一门研究人的科学，正如我们生活在人群的包围中一样，我们不可能没有对人的探究欲，不管这个***是向内探究自我，还是向外探究他人。但是读书的过程切忌给自己或他人贴标签，将书中的概念和现象当做壳子套在任何人头上。毕竟不管是我们自己还是他人，都是鲜活而复杂的人，书籍只能帮助我们了解人们性格的某一个片面。如果想了解人，我们需要不带任何预设，与真实的人去沟通和相处，如果带着书中的结论预设他人，无疑会让我们陷在一团迷雾中，永远看不清楚。
英雄始终是我们内心的坚守作文【六】
听和薛刚伟在一块工作的同事讲，薛刚伟平时就乐于助人，谁有困难他只要能帮上就一定帮忙。薛刚伟刚到公司不常时间就因表现突出当了配料骨干，他对工作认真，负责，同事们提起他都是交口称赞。他今年三十岁，正是年富力强，家庭和事业都处于顶峰时期，更是家庭的顶梁柱，正所谓：上有父母需要孝敬，下有娇儿需要抚养，如今他撒手而去，亲人的悲痛之情可想而知。公司同事在得知他出事的消息后，在第一时间就派人去看望，还带去了三千块钱慰问金。听了解内情的同事讲：薛刚伟休假回家到果园收苹果，正准备回家时听到水渠边有人喊“救命”，有人掉落水渠，他和父母就迅速赶到，一看有人落水，薛刚伟连衣服来不及脱就跳下去救人，他自己不会游泳，手上就缠了一根尼龙绳子让父亲拉着，他的父亲死死地抓住绳子，生怕有个闪失，当薛刚伟把落水的女孩推到渠边上救上去后，自己已经疲力尽了，待父亲使劲拉他时，不幸绳子断了，薛刚伟落入水中，只几秒钟的\'功夫薛刚伟就不见了人影，他的父亲急了，要跳入渠中救儿子，可渠中水流湍急，无法施救，被众人死死拉住，大家赶紧组织救人，在消防队员和当地群众的配合下，经过了三天时间，薛刚伟的遗体终被找到。在得知此事后，社会上好多好心人都参与了救援，当地政府部门也是积极组织救人，并送去了慰问金。
听到这些消息后，我的心情是五味杂陈，我为薛刚伟惋惜，可惜了他的年龄，我也为薛刚伟庆幸，庆幸他出生在这个年代，有那么多人关心他的安危。记得在一份报纸上看过一则报道：三十年前，一位父亲为了救一名落水孩子不幸丧命，当时母亲已经卧病在床，两个孩子年幼，丈夫死后，没有任何经济来源，被救的孩子家庭也是一贫如洗，在丈夫去世后，不久母亲便死去，两个孩子无人抚养，最终不知流落何处，让人看了唏嘘不已，英雄的亡灵在天堂也不得安息。“让英雄不能流血又流泪。”后来。在政府的倡导下，有了英勇救人“见义勇为”奖，它虽然不能让英雄活过来，却能弘扬正气，让英雄的家人得到补偿，使他们在失去亲人后，还能生活下去。我佩服薛刚伟，也敬佩他的为人。薛刚伟去了，可他的行为不知要影响多少人。公司在送去慰问金后，在团组织和工会的倡议下，组织捐款，同事们纷纷伸出援助之手，不论钱多钱少，都是大家的心意。薛刚伟虽然走了，可有社会和公司及同事对他的关爱，他应该安息了。
人常说：做一件好事很容易，可做一辈子好事很难。在关键时刻挺身而出，不顾个人安危，舍己救人，也是平常的积累所为，若有一丝犹豫，可能被救的人就丧失了生命，这种精神却非一般人所有，我崇敬他。常有人说：现在的社会，到处充满了私欲，那里有什么英雄？薛刚伟不就是英雄？在平常，看不出他与常人有什么不同，可在关键时刻就显示了他的价值，我为我们拥有这样的同事而骄傲和自豪！
英雄去了，可英雄的精神永存！愿英雄一路走好，愿英雄的家人好人一生平安！
