冬天终于过去了,春天踏着欢快的脚步来到人间。
寒风被赶走了,取而代之的是蒙蒙细雨。“沙沙沙”地飘向大地,仿佛在说:“春天到了!”公园里的景色焕然一新。
岸边,成排的柳树刚刚吐出嫩芽,叶子小小的,绿绿的。真像是春姑娘的长发,悠悠地在风雨中飘荡。绵绵春风把小草染绿了,一片万紫千红的.景象。各种花儿
争先恐后地开放了。红的、黄的、紫的、粉的……不用人工栽培,它们就会自己在风吹日晒的关照下竞相开放。阵阵清香扑鼻而来。当然,如果没有那一片片青幽幽的小草的陪衬,花儿也不会显得多姿多彩。小草的叶尖上不时滚动着小水珠,像珍珠一般,要是太阳对着它一照,肯定会闪耀出珍珠的光彩。一棵棵落光了叶子的树木,正在给自己穿上绿莹莹的衣服呢!
小河清清的,当绵绵的细雨落到水面上时,就会溅起一圈圈涟漪。
雨终于停了。公园好像被清洗过了一遍,很干净,到处都是湿漉漉的。
春天的公园真美丽!
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。
一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性平 "具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具电力了。
二、现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。
三、枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。" 现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康,让你的眉目更具电力哦!
四、菊花茶中加入枸杞、桑叶,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。
营养健康 | 菊花枸杞茶的功效原理
菊花具有清热明目,疏风解毒的功效,可用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。菊花还能够调节心肌功能、降低胆固醇,缓解眼睛干涩疲劳。
枸杞中含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等营养物质,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用。从中医角度来讲,枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。枸杞有助于预防高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等多种疾病。菊花搭配枸杞泡成的茶饮,能够降低胆固醇,预防动脉硬化,适合中老年人饮用。
营养健康 | 菊花枸杞茶的功效有哪些?
清肝明目
长期容易疲倦的人,菊花枸杞茶能同时具有清肝明目,两者配合,一清一补,对眼睛有明显的保护作用。
生津解渴
天气变化时,如果口鼻出现比较容易有干燥的'现象,可以选择饮用菊花枸杞茶来进行缓解。特别是秋季天气比较干燥,喝菊花枸杞茶可以发挥其缓解秋燥的功效。
调降肝火
如果长期有晚睡或熬夜习惯的人,可以选择喝菊花枸杞茶,这是因为这款茶叶具有清肝降火气的功效。
治疗头痛眩晕
头晕、头痛和眩晕的原因有很多种,菊花枸杞茶主要针对肝失疏泄所引起的头痛眩晕做调理。因为菊花本身就能平肝明目,枸杞也能滋肝,再加上二者的解毒功效,自然能解决久患的头痛和眩晕
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气,温热滋补有很强的功效。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞,但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必须营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,经常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是由于,枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的`疾病均有一定的疗效。健康的人平时也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
在舟山沈家门半升洞码头上船,在海上行驶了4个小时后终于到达了目的地。中午吃好饭稍做休息,就开始了我们的第一站:传说中的“大王沙滩”。一到那里,我一眼望去,虽然没有给我一种“大王”的霸气,但我还是那么的喜欢。我迫不及待的换上泳衣,戴好浮袖,拉上弟弟奔向大海。妈妈在后面一边跑一边叫:“慢点、小心点,不要跑到太外面去了。”我们在水里玩累了,就到岸上玩沙子。我们一起挖了个大坑,叫叔叔躺在那里,然后把沙子一点一点的撒上去,让他享受了一把沙滩浴。直到要关门了我们还一步三回头的不肯走。
晚上我们租了一条小船第二天出海去。一切准备就绪,我们来到码头,穿上救身衣,坐上小船出发。在海上大概行驶了半小时,船老大把船停好,我们接下来就要钓鱼了。说起钓鱼,大家肯定会想:“是拿着一根鱼杆,静静地坐着等待鱼儿上钩。”这回钓鱼可是跟以前有点不一样哦!船老大只给了我们每人一条线,线上挂了两个钩子,在钩子上放了鱼食。我轻轻的一抛,鱼线慢慢地沉到海底去了,静静地等着鱼儿上钩。不一会儿,听到阿姨“哇”地一声大叫:“钓到了,钓到了。”我赶忙放下自己的鱼线去看阿姨钓上来的`鱼,挺大的一条。船老大告诉我们这是“虎头鱼”。又过了会儿,叔叔也钓上来了,而且还一次钓了两条呢。哇,叔叔你好厉害哦!钓啊钓,不时有鱼儿钓上来。弟弟蹲在水桶旁边数着:一条、二条、三条……好多呀!
下午,旅馆老板还带我们去挖淡菜,好多的淡菜,我看了可兴奋了,还有小螃蟹爬来爬去,我挖挖淡菜又去捉螃蟹。玩的可开心了。晚上,我们吃着自己钓来的鱼和挖来的淡菜,那个味道可鲜美了,简直鲜到骨头里去了!
我们最后去了“无人村”,人们又称它“绿野仙踪”。那里的房子四周爬满了绿色的植物,整个村一片绿色。还去了“东崖绝壁”,在那里是观看日出、日落最佳的位置。站在崖壁上往下看,海水翻滚着,好似要把它吞没了。
时间过的很快,我们要离开这个美丽的小岛了,上船前我大声喊道:“枸杞岛等着我下次的到来哦”!
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