请以突破自己为题作文400字【一】
我们总是在说：对每一个人友善，就是对每一个人的不友善。
太阳想要散播温暖和光芒，只有怕冷的人将感激；风想要散播清爽和凉意，怕冷的人将诅咒。
万物在这个世界上都是有能量，自然界的能量非常均匀地分配给其周围的事物。我们也可以认为，人类的情绪，处事的态度，同样是一种能量，因为它们同样能够影响你周围的人。
这样不停地影响，对方也会表现出不同的态度面对你，于是终将影响到你自己。而我们周围有那么多我们需要保持不同的态度对待的人，而他们也并不会只围着我们转。
所以要找一种所谓的平衡的状态，是非常艰难的。
我们总是希望自己不会受伤，那么以什么样的态度才不会让自己受伤呢？
当你真的可以做到对每一个人都友善时候吗？
人生来就将在这个社会中学习到自然的愤怒，这是取决于你自身的机能，你知道你不能够违抗它――物竞天择，我们现在的身体反应是适应这个世界环境的最好结果。你也将在这个社会中学习到暴力，万事都具有辩证，就像暴力存在具有它的理由。
我们摒弃暴力和愤怒，是因为过多的这样的动作和情绪将给我们带来伤害；我们选择用友善对待别人，也是因为它看起来是非常柔和的，折中的，有后路可退的态度。并且无论对于陌生人和熟人，这都适用，并且，维持这样的态度令我们身心愉快，非常容易。
友善就像春风，带着清新愉悦的气息，柔和温润，是的.，当愤怒就像火热的太阳令人厌烦的时候；友善就像细雨，跳跃着活泼与善良，当然，就在暴力充当着可怕的乌云的时候。
我们常常用这样的比喻来阐述友善待人的重要性，那么我问你：当你感冒的时候，你将愉悦地面对春风么？当你没有带伞，任凭那些毛毛细雨飘洒在身上，让你感到如此黏湿不舒服的时候，你还会笑嘻嘻地接受春雨的友善吗？
春风和细雨将友善的态度平均分配给世界上的每一个人，但每一个人接受到的并不都是友善的信息。当我们自认为我们散播友善的磁场时，别人可不一定那么想。
我们总是非常自豪的，自以为是地说，我很有礼貌，我脾气很好，我待人很友善。
那是非常自私的，不负责任的说法。
没有人会承认，当他们觉得你那所谓的友善让他们感到了愤怒――你那态度还是友善的。
你可能会很委屈地问，我明明非常柔和地对待了他――柔和也是利剑。没有尖锐，你就永远不知道什么叫做柔和。
所以不要惺惺作态，不要哭泣，不要抱怨，为什么我对每个人都很好，但是每个人都对我冷淡。哈，我可以说，他们认为那对你的冷待，只仅仅在回应你的友善罢了。既然你对他们的态度造成了现在的后果，那么为什么不能去反省呢？
尝试着感受别人在当时状况所需要的你的态度，你的帮助，在精神上的支持，而不仅仅是挂了虚假笑容的面具，麻木地和每个人点头握手。
设身处地地为别人想一想他们所需要的，作为你，应该对待他们的态度，例如，比较自卑的。人觉得你的友善是对他的蔑视，是高高挂起的态度，那么你就应该消除，尝试用更激烈的态度鼓励他。
其实友善只是一种态度，是一种辩证的思考方式，似乎我在这里阐述这种潜移默化的规则是没有必要的。
因为我只是想说：有那么多人，曾经拿着这篇文章开头的那句话来问我，让我以朋友的身份告诉他们该怎么办？既然有人不能够理解广义的友善，就像不理解机械还能分为势能和动能那样，那么我还是要说，你真的非常认真地想过，什么，到底是什么，才算是友善呢？
当你让每个人接受到的信息都是友善时，这句话，我想，就会不攻自破了吧。
请以突破自己为题作文400字【二】
黄昏最后的一缕残阳不舍的到了山的那头，而我却还傻傻的站在山的这头。原来金黄的“光芒”已被天边上的那黑色的“朦胧”掩盖。
夜晚，我独自坐在院子里看着天空中那微弱的星星。一阵微风吹来，不知怎的，带着微笑的我变得有些惆怅，孤独的我开始变得有些悲伤。曾经，我不止一次的问过我自己“到底那个鸟语花香，没有忧愁与惆怅的地方在哪儿呢？”请你告诉我吧！
可你却沉默着。
此时的我，真的很难再做出抉择，其实怎样，我心里是最清楚的。以前，失败了，我总是会用微笑一笑了之，我不是没有成功过，在成功时，我与伙伴高兴地手舞足蹈，即使跌倒了，我也会在勇敢的站起来，可是现在，我还有什么勇气在站起来呢？可是，您还是没有说话，您依旧沉默着。是要我自己做出选择吗？“是的，那个地方并不是你真正的目的地，它只不过是你所经的一个驿站而已。”
每个人都有一条属于自己的路，而这条路也只有靠自己来完成。没有人能代替你走完它。每个人的青春都只有一次，而且很短暂。不要再犹豫，不要在徘徊，不要再惆怅。
我猛然的清醒了，天上的星星发出的光并不是很微弱，其实很亮。因为我明白了，尽管生活中有很多不如意，但花开了又谢，水落了又涨，月缺了又圆，没有人能够决定我们的未来。这都是我们不能改变的事实。我要用我的青春踏上那条未走完的'路，用只属于我的青春的微笑来追寻那条梦想之路。
星光下，我——又重新做回了自己，那样美的感受是所代替的。
请以突破自己为题作文400字【三】
当时我和同学在公园里一会儿互相追逐一会儿玩溜滑梯、一上一下，玩一会儿荡秋千，左摇右摆，好不快乐；正玩得不亦乐乎时，一个同学因恶作剧害我摔下桥，整个脸朝下，两颗大门牙碰到了水泥地，中间撞断了，缺了一块，流了好多血，同学看到后，呆若木鸡，傻住了，回过神后，赶紧将我扶起来，告诉我的妈妈，把我送到医院。
当时，妈妈像热锅上的蚂蚁一样，紧张不已，一心期盼我不要有事，到了医院，看过医生，医生说虽然没有什么大碍，但是住院观察，比较安心，妈妈知道我没有什么大碍，才把心中的大石头放下。
这时，病房外，传来一阵的哭声，我往门外看，原来是刚刚恶作剧的同学，她背对着我，羞于看我，我走过去安慰她，向她说：“我没事，不要难过。”几天后医生说我可以出院了，那位同学又来看我了，她诚心的'向我道歉，我接受她的道歉，希望她不要放在心上。
到家后，妈妈告诉我，其实这个伤害不是单单是同学的错，我也有错；玩游戏带来开心值得高兴，但是如果玩太过、玩太疯，乐极生悲，就该检讨；可以追逐，但不应该在桥上追逐。我懂了，往后，游戏前，会先选择适当的场地，放心的玩，才不会造成伤害，让身边爱我的人为我操心。
请以突破自己为题作文400字【四】
窗外，梧桐细雨瑟瑟其叶，随风摇记忆。
手捧一卷古书，端一杯清茶，如今于我已成为了一种享受。
《三字经》、《大学》、《论语》、《笠翁对韵》……怎能不感叹，中国国学，实在是博大精深。“人之初，性本善”，“大学之道，在明明德，在亲民，知止而后善”，“有朋自远方来，不亦说乎”，“天对地，雨对风，大陆对晴空”……莫道不消魂，却不禁想起初识“国学”二字时，是怎的另一番模样。
那时年纪小，约摸五、六岁光景。外祖母不知从哪寻来一个“国学诵读班”，连哄带骗地把我送了进去。说是对小孩子的将来有好处。可怜我那时，《三字经》对于我来说无异于天书，虽说因从小就开始认字所以认得来，但我哪知道“人”哪里“本善”、“性”哪里“相近”而“习”又哪里“相远”呢？都是些枯燥无味的无用东西吧！哭着闹着不愿去，自打上第一节课后便开始了。父母亲没办法，只好让我不去上课。但外祖母不知怎么知道了，大道理小道理说了一堆又连带着将父母亲骂了一顿，便担起了“押送”我去上课的担子。没办法，迫于外祖父的“淫威”，我只好屈从，哭哭啼啼不情不愿去上了课。一直到小学二年级时，那个幼儿园搬迁了，国学诵读课也没有了。但国学的意蕴我未曾忘却。
随着时间的流逝，年龄的增长，对于那些国学经典我已不再厌倦。而对于他们的意思，我也方能略知一二。如今再想来，倒是别是一般滋味在心头。
国学，如“逃之夭夭，灼灼其华”。源远流长的中国文化，其意味，便都蕴在其间。
与国学结缘，而今已近十年。背灯和月就花阴，已是十年踪迹十年心。十年，我从一个稚气的小丫头片子长至如今这番，对于国学的理解也方能更深一个层次。国学，让我回味无穷。一个句子，能体味出千百种情千百种感，看你有的是哪般心。
其实，国学也像一杯清茶，刚入口时，你不懂它，便感觉到十分苦涩。但细细品尝体会后，诗茶香化开，弥漫在舌尖上的就是无尽的甘甜。余味袅袅，茶香不断。回味，便也无穷。
国学，让我回味无穷。南风知我意，吹梦到西洲。
请以突破自己为题作文400字【五】
究竟何为友善呢？友善一词，可拆分为两部分来解释。
在甲骨文当中，“友”字实际上就是两只手靠在一起，两手相握，即朋友，友好。“善”字，上面一个羊，底下一个吉，中间还有两点，《说文解字》这样解释，“善者吉也|”，就是吉祥的意思。友善，强调人和人之间应互相尊重、互相关心、互相帮助、和睦友好，友善是处理人际关系的基本准则，是最基本的社会共识。
记得初一，我刚刚迈入新的班级，迎接我的是一位陌生女生的热情微笑，我很惊喜。她的友善，消除了我内心的紧张、胆怯，使我打心底里感到温暖，感到被彼此所接受。从那时起直到现在，我们一直是很好的朋友。
相处久了，大家会发现那些活泼幽默的同学总是朋友多，大家也乐于接近他们，因为这个人能够带来快乐。
然而我认为，友善不只是待人友好谦和，更重要的是善良与真诚，只有真挚诚恳的善意与友好才是真正的友善。
在“友善”一词里，“善”，就如同常青树的根基，促发着地表上生长出友好的绿叶与鲜花，然而花叶都只是美好的表象，善意才是这棵树之所以长存的基础。花开花落的表象可顺其自然，坚如磐石的善心却不可更改。
在生活中，自不必说要友善待人，也要友善对待自己，更要友善对待自然。
“一个不能首先对自己友善、与自己为友，不能本身发心善良的人，是无法处理好与他人的友善关系的。”于是我才明白，首先人要“自爱”、才能“博爱”。儿时我们就牢记：“人之初，性本善。”我们本就善良、懂得接纳与体谅，只要做到善待自己，拥有一颗友善的心，推己及人，才可对身边的他人敞开心扉，给予更多的人尊重与温暖。
更进一步，审视一下支持着我们生活的环境和自然，可见友善与博爱，不仅仅是对于人，也在于我们身边的一草一木、一花一果。在网上看到过这样一句话：“金山银山，不如绿水青山。”是啊，曾经的我们，为了所谓的“金山银山”，对我们所亲近的大自然做出了许多不友善的行为。过度开垦、过度砍伐、过度开发……这样的词语屡见不鲜。正是我们的一次次“过度”，终于让自然发怒。它给我们带来了难以驱散的雾霾、犹如“世界末日”一般的沙尘暴……当经历了这样的种种，我想，我们应当意识到自己对于大自然的不友善，也应当尝试着对与我们最亲近的大自然更加友善。我们又该如何去做呢？其实很简单。当我们清扫一片废纸、回收一个塑料瓶，或是拒绝使用一次性筷子、提醒大人们少开一天车、少抽一支烟，这些小事情看起来微不足道，却又正是我们力所能及，对大自然的友善之举。
同学们，又是一年春暖花开时，不如我们相约，在这个春天，也让友善之花，绽放在心！
请以突破自己为题作文400字【六】
我们经常会听到“敢于突破自己”、“敢于去做自己能力之外的事”、“敢于去创造一个全新的自己”的话语，而这些话往往会引起一个人的一时冲动，去做自己没有能力去做的事，而一时冲动的结果只有是失败。
做自已力所能及的事，才是对自已负责，对人生负责。
红军的万里长征规模是宏大的，路途是艰苦的，环境是恶劣的。其实万里长征是可以避免的，当时红军躲过了一次又一次的围剿，红军也是慢慢壮大起来。只是再一次反围剿的时候，***觉得不必再逃下去，而应该与国军正面交战。最终红军败了下来，这才决定要万里长征，其实万里长征是可以避免的，只是当时的***认为自己的能力已经足够强大，没有正确认识自己，而是一如既往的做自己能力以外的事，而后果更是惨痛的，做自已力所能及的事，保证的是自己不会有太大的损失，而做自己能力之外的事，会使自己走上错误的道路。
“股神”巴菲特，人们往往只会看他的成绩和数不清的家产，认为他在股市赚到的钱全是靠胆量和勇气赚来的，其实并不是这样。巴菲特曾经说过：“我不是神，而是人，其实在我每一次投股时都是认真思考的，仔细分析，并且做好最坏的最好的.打算，我只是做自己力所能及的事，并不会以一时冲动做自己能力之外的事，做自己力所能及的事是保证自己正常生活不会脱轨。”
在生活的各个方面都体现了做自己力所能及的重要性，例如：买一件衣服，我会从衣服的价格和质量进行思考，仔细考虑后才做出决定，不会以一时冲动而买下超出自己财力范围的衣服。
做自己力所能及的事是对自己负责，更是对家人，对他人负责，做一个真正的自己，并不是非得去突破自己，去做自己能力之外的事，而是去做自己力所能及的事，这样足矣。
请以突破自己为题作文400字【七】
友情是每个人成长路上的一个宝藏，是你流连忘返，回味无穷，终身难忘。
我在上三年级时认识了她，便和她成了好朋友，我们每天都形影不离，在一起学习、玩耍，不会因一点小事儿闹翻。可是有一次，我却和她闹翻了。
在一次期末考试中，她为了考得更好的成绩，作了弊。当时，我正做题做的焦头烂额，想让自己冷静一下再做，当我向她望去时，她竟然在翻书。“天哪，她怎么会作弊。”我不停地想着，正看见我和她得死对头，他也死死地盯着她手中的书，他向后望我，我也望着他。他立刻举起了手，老师走了过来，问他有什么事，他说：“老师，某某同学作弊。”老师生气地问是谁，他说是她。儿她早以把书藏起来了。并且她极口否认她没有，是他污她的。老师问他还有其他人看见了吗？他望向我，我急忙心虚地低下了头，我的心里很矛盾，我到底是说还是不说呢？老师问我是不是，我吞吞吐吐，向我的好朋友望去，她正一脸微笑地看着我，因为她知道我是不可能说出她的，我又向他望去，他一脸殷切地望着我，希望我说是。我最终不知怎的，竟鬼使神差点了头。老师严厉地批评了她，她哭了。
下考后，我去找她，跟她道歉，可他怎么也不理我。在校园里，再也没有形影不离的两个背影了，只有我孤单一人。很多次我去找她，她都不理我。
一天午后，我在校园里漫无目的地走着，突然有人拍了一下我的肩膀，我向后一看，竟然是她，我很高兴，也很惊讶。她脸上一副搞笑的表情，对我说：“对不起，是我不对，本来就是我犯了错，却还怪你，对不起，希望你能原谅我。”我说：“没关系，我不会怪你，你能明白就好了。”
从这以后，校园里又出现了我们形影不离的身影，友情使我回味无穷。
