以无悔为话题高一作文800字【一】
中学生取消早、晚自习和双休日补课，看起来时间宽松了，但是从某些方面来说，反而是增加了压力，因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习，这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫，复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习，必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压，现介绍几种简单方法：
转移视线。心里不要总是想着考试的事，可散散步、听听音乐或和家长聊聊天，甚至可以看看电视，但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐，以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方，可以有效地起到缓解压力的效果。
调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的，如中考、高考前自己告诉自己，这次一定要成功，要不然就完了，这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心，相信天道酬勤，考试时自然就能正常发挥了，甚至会超水平发挥。
找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来，与他们更好地沟通；找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友，把苦恼与困难都说出来，也许朋友不能帮你解决什么问题，但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。
适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫，效率就开始下降，这时不如出去活动一下，跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等，甚至去空旷的地方大声地喊几声，发泄发泄一下心情都有减压的效果。
好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生，优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡，更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书，看一些别的课外书，放松一下心情，但必须保证自己不沉迷于看课外书。
压力就是动力，但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多，关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间，忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境，老师不要一味地强调考试，家长不要一味高标准地要求孩子，学生要自己控制好自己的学习和休息，以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。
以无悔为话题高一作文800字【二】
那天夏日炎炎，好似太阳故意要与我作对，那时我暗暗地对自己说：不上峰山，誓不罢休。我翻过了数数也有十来座，面对着酷热的.天空，心里还是不认输，在路上，虽然遇到了很多的困难，可是我并没有失去自己的信心，终于黄天不负有心人，总算到了峰山脚下；那里只有一家店，我买来一瓶水，问老板娘何时能到峰山顶上，老板娘也不相信的说了一句：哎，就你一个步行的人，而且还是女孩儿，哈，能到峰山腰上就不错啦！虽然老板娘说我不可能，但是并没有磨灭上峰山的决心，坚持就是胜利，我对自己说。
我走啊，走啊，在路上不知道是谁家的狗吓我一跳，我平生最怕狗了，可是我没有回头，只是在等待，等有没有人把这条狗赶走，于是我等啊，最后这条狗自己耐不住，反倒无奈地走了，这时已是下午2点半左右，终于到了腰上了，在那里有泡温泉的，有卖西瓜的，我买来一个西瓜，然后我吃地正合口味的时候，老板说：小妹，你是不是要去峰山，峰山还要走很远呐，不要去了，能步行爬到这已经不错啦！我说我不，我一定要走到峰山顶上，我只吃了一个小西瓜就继续走了。
在快到峰山顶上的时候那里有两条路，我也是第一次上峰山，所以走错了，之后我打道回，继续走，那时已是下午6点左右，虽然很晚了、脚也……可是我还是坚持走到了峰山顶上。虽然已经晚上7点了，可是我一点也不后悔。
因为我曾那样坚持过，也许有很多人的阻挠，可是我还是坚持自己的信念走上了峰山，也许有人不相信，不过那确确实实是我步行上峰山的，那确确实实是我的故事。有人问我后悔没有，我振振有词地说：上峰山是我最幸福的事，我凭着我的坚持走上了峰山！
以无悔为话题高一作文800字【三】
甜甜同学：
你好。我很理解你的心情，因为我也曾有过与你类似的经历。枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山，我们常常会被压得喘不过气来。幸运的是，我在这沉重中找到了释放的通道，现在就悄悄地说给你。
我发泄情绪的方式很特别，不用哭，也不拿枕头出气，只是爱选个没人儿的地方大喊——不用太大分贝，只要喊到自己的眼泪流出就可以。所谓的喊，其实倒不如说是用比平时大一点的声音自言自语。人就是一种奇怪的动物，有很多事是不说出来不痛快的，可是有的事又不能或不愿与别人谈。《情颠大圣》中孙悟空说，如果你心里有事说不出来，就找个洞口说，说完用泥巴封住它，没人会知道。如果在城市里找得到洞口，也许我也会向洞口倾诉。可城市里没有洞，我只能用呐喊来释放。
我不止一次地梦见自己跑到小山包上，冲着天空呐喊。望着山下拼命往上跑的我讨厌的人们，心里很舒服。那种畅快的感觉就像久旱逢甘露的种子。释放过后，身心都轻松，突然找到了真实的自我。但第二天一觉醒来，又要继续穿上伪装的外衣，于是呐喊释放成了我的习惯。当然，我采取这种“极端”方式有一个底线，就是绝不影响别人，人多的时候我就在心底默默呐喊。
有痛苦，有苦闷，有压抑，就要找一个释放的通道，当然不一定非得和我一样。你可以通过qq，在虚拟世界里尽情宣泄；你可以在没人的地方大声或小声地与另一个自己对话；你可以留心各种媒体的心理热线，尽情倾诉……释放相当于减压，减压后才能轻装上阵，以最佳状态投入到学习和生活中去。
真心地祝福你能尽快找到这样的通道！
一个关心你的同学
以无悔为话题高一作文800字【四】
我把小鸡放了进去，它似乎很满意，开心地叫了起来，呆在里面死也不肯出来。我打开“天窗”，只见它的\'身子金黄金黄的，像一团黄色的绒球，黑宝石般的小眼珠转来转去，观察着四周。两只“小耙子”在不停地挖地，似乎在找虫子吃。我从“天窗”撒了点米。它好奇地叫了几声好像在说：“难道下米雨了！”
下午，我把小门打开，带它出去散步。我把它放在草堆里，一跳下去就吃了起来，吃到小虫子还不时叫了几声，好像在说：“我吃到虫子了，你吃不吃呀！”时间长了，我不带路，它都知道往哪回家。可真是老马识途呀！
有一天，我在训练它在一个有30厘米的桶里学跳高，开始它怎么跳都跳不高，就蹲在桶里不动了。没办法，只能出绝招。
就是一根菜叶，它一看到菜叶，就高兴地不得了，一下就跳出来了。咬住菜叶，跑到一个地方津津有味的品尝着。过了几天，它就胖了起来，更像个球了。所以我就叫它球球。球球似乎很兴奋，“叽叽”叫了起来，可能在说：“耶！我有名字啦！”
就这样，球球每天都陪着我一起玩，这就是我的小鸡。
以无悔为话题高一作文800字【五】
在成长的岁月中，我渐渐懂得去用一颗宁静的心审视他人的心灵，用一双清澈的眼品味周遭的无限风光。我心中的风景总具有它的多面性，“己心妩媚，则世界亦美哉。”
别人总抱怨阴雨绵绵的潮湿，喜欢阳光的温暖、灿烂，却不知，雨水就好比上苍的恩赐，能让人露出幸福的笑容。
春寒料峭，如同牛毛般细细密密的蒙蒙细雨，我独喜欢它淅淅沥沥的小心劲儿，像是怕吵醒谁似的。它让忘记带雨伞的人走在路上多了一份坦然，也少了一份淋湿的焦虑和避雨的狼狈；特别是，那雨姑娘仿佛是在报春天来临的喜讯，羞羞答答，让乡下的农民伯伯也为之精神抖擞；夏日炎炎，恰似天女散花般泼泼洒洒的倾盆大雨，有股来势汹汹的劲儿，倒也来得快，去得快，我独喜欢它大侠般的潇洒，为人们驱赶炎热却不索回报。虽然，雨前惊天动地的闷雷吓走了街上的行人，但是，雨后掺有泥土花香的气息也着实让人神清气爽一番了；秋高气爽，仿佛本是凄凉的季节，有了雨水的洗礼更添了些许缠绵悱恻的哀愁，雨水打落在树枝上噼噼啪啪，在水坑里也滴滴答答，让徒步在雨间行走的人也在这股肃穆中，头脑越发清醒、理智起来；原来，雨天也有她柔情的一面，即使她再怎么阴寒也令人不禁赞美她多姿多态的透明感。
我喜欢一个人伫立在窗前，看着雨从天而降，此情此景，怎能不让人沉醉？
其实，我们也应懂得去用不同的角度看待相同的事物，新眼光会使我们受益更多！
谁说梅花质感赤条条？那种迎风而立，傲霜斗雪的精神恐怕并不是温室中的花朵能与之匹敌的。
谁说张学友人长得过于一般？他的歌节奏有的明快，有的舒缓，感情至深，否则怎么会有如此之多的歌迷崇拜他？
我心中的风景恐怕与他人看来远远不同，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，我总在最静的一刻，寻觅事物不易察觉、却最真实的本质！
学会从景中透析事物的多面性，我们的观察会更加细腻、锐利！
不知不觉中，我们是否也渐渐从看人中景的同时，成为了他人眼里的景中人呢？
以无悔为话题高一作文800字【六】
在美国，有一个人在一年之中的每一天里，都几乎做着同一件事：天刚刚放亮，他就伏在打字机前，开始一天的写作。这个人名叫斯蒂芬·金，是国际上著名的恐怖小说大师。
斯蒂芬·金的经历十分坎坷，他曾经潦倒得连电话费都交不起，电话公司因此而掐断了他的电话线。后来，他成了世界上著名的恐怖小说大师，整天稿约不断。常常是一部小说还在他的大脑之中储存着，出版社高额的订金就支付给了他。如今他算是世界级的大富翁了。可是，他的每一天，仍然是在勤奋的创作之中度过的。
斯蒂芬·金成功的.秘诀很简单，只有两个字：勤奋。一年之中，他只有三天的时间是例外的，不写作。也就是说，他只有三天的休息时间。这三天是：生日、圣诞节、美国独立日(国庆日。勤奋给他带来的好处是永不枯竭的灵感。学术大家季羡林老先生曾经说过：勤奋出灵感。缪斯女神对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断地给这些人送去灵感。
斯蒂芬·金和一般的作家有点不同。一般的作家在没有灵感的时候，就去干别的事情，从不逼自己硬写。但斯蒂芬·金在没有什么可写的情况下，每天也要坚持写五千字。这是他在早期写作时，他的一个老师传授给他的一条经验，他也是坚持这么做的，这使他终身受益。他说，我从没有过没有灵感的恐慌。
做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上的。
以无悔为话题高一作文800字【七】
生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。
她，倒在压力下
原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。
只要自己的.心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。
他，在压力下成为了大力士
在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定！”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？
又要它没能***死你，就会使你更强大！
他们，在压力下失手
在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时***出。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当；如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？
人最大的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。
压力无法逃避
压力是人生的燃料
化压力为动力
迎战压力，让压力来得更猛烈些吧！
