在安静中沉淀自己作文素材【一】
麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”
麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断的振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心，影响人们的判断和情绪。”
有一年夏天，俞洪敏老师沿着黄河旅行，他用瓶子灌了一瓶黄河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里十分浑浊。可是一段时间后，他猛然发现瓶子里的水开始变清，浑浊的'泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈，泥沙全部沉淀只占整个瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。他透过瓶子，想到了很多，也悟到了很多：生命中幸福与痛苦也是如此，要学会沉淀生命。
之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人们对待痛苦的态度不同。其实，等到瓶子里的水平静下来，一切又恢复清澈与透亮。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管痛苦能不能消失，都只让它占有我们心里的一小片空间，那大部分的空间就会被幸福充实。过去，我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。
为此，我们不妨学会———沉淀生命，沉淀，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。用心分享！
在安静中沉淀自己作文素材【二】
时光凿去狂妄，磨出温润。——题记
人生最难熬的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂自己。常常也会对自己产生疑问，觉得出发时选错了方向，而又不知道该如何更改，便迷迷糊糊地继续走了下去。
跨进初中的大门以来，如同咿咿呀呀童谣的无忧生活瞬间转变成了快节奏的青春奏鸣曲。而我似乎从一开始就没有跟上节拍，成绩一直处于中上游，离自己梦想的高中还相隔甚远。然而这却并没有成为我奋进的动力，相反，我选择了逃避，以求得暂时的安逸。于是每每与家人老师谈论起成绩，我都会推说下学期再努力。一直克服不了惰性，一直盘算着拖延。
诚然，时间的洪流不会因为我的无知而减速，初中生涯的最后一个寒假悄然而至。我手足无措，陷入极大的震惊与恐慌中，回想当初背着新书包蹦蹦跳跳来报道时的情景，恍如昨日。面对我期末时更糟的成绩，妈妈的疾言厉色变成苦口婆心的劝说。我始终不为所动，并不是不懂她的良苦用心，毕竟心中还揣着一直以来的梦想。只是始终觉得自己需要去一下那颓废的生活，从中获得拼搏的力量。在寒假刚开始的那一周时间里，我整天对着电视，对着电脑，睡到中午才起，不洗脸不整理头发，更不出门。妈妈也不再劝说，只有叹气，偷偷的抹眼泪。
下学期就毕业了，我想我真的不能也无法不努力了。难道我要看着父母失望吗?难道那种颓废堕落的生活是我所期待的吗?我觉得眼前有好多问号，心里像是被一团棉花堵住了，闷闷的。这次寒假是个暖冬，雪也不多，日子很长，该是我好好沉淀，确立自己接下来目标的时候了。
我接二连三不知疲倦的奔向书店，购买许多有益的书。在家里仔细品读，汲取其中营养。作者经历许多风霜磨难而总结的教训，让我得以在涉世未深时一窥究竟。我享受优质的音乐，轻音乐舒缓悠扬，平息内心的烦躁不安;摇滚乐放荡不羁，燃起胸腔的炽热渴望。我感动于古今杰出人才的艰难成功之路，并大受鼓舞。冰面是光滑的，但却容易摔倒，因为没有坎坷。有谁不是在泪与汗的陪伴下披荆斩棘博取成功的呢?又有谁的人生没有迷茫过呢?
洋溢着书香、环绕着音乐，温存着感动的生活，使得我逐渐自信，拥有了奋进的勇气与力量。沉淀自己的假期过的异常踏实，我已经做好在初三最后关头搏一把的准备。感谢这个假期引领我慌乱，悔恨，波涛汹涌的心趋于平静。暖冬会带给每个人感动，将暖流注入我们心中。
人生总有那么一段空白的时光，不喧嚣，不造次，我们在等待，在坚忍，在静默。用时间去沉淀，远离喧嚣，洗尽铅华，我们都会成为最好的自己。
在安静中沉淀自己作文素材【三】
要做到情感真切充沛，考生可以从以下几个方面人手：
一、事件真实，有感而发
有的同学在写作上下了很大功夫，可是写出来的作文却不感人，主要原因是叙述的事件不够真实。只有真实的事件，才能有感而发，才能引起读者共鸣。如魏巍的《我的老师》中，所写的蔡芸芝老师就是实有其人，文中所叙述的七件事也都是真实发生过的。因此，作者在叙述过程中，才能不时被这些事所感染。叙述第一件事“她从来不打骂我们”后，作者写道：“我用儿童狡猾的眼光察觉，她爱我们，并没有存心要打的意思。孩子们是多么善于观察这一点啊。”这种学生爱老师，老师爱学生的感情就显得非常真实。
特别需要注意的'是，虽然我们在写记叙文或小小说的时候，也可以虚构，但这种虚构是建立在生活基础上的(即生活中这样的事确实存在过或将来会发生，也非凭空编造。都德的小说《最后一课》即是如此。普鲁士军队侵占了法国的阿尔萨斯和洛林，强迫这些地方的学校改学德语，这样的事情是真实存在的。
二、抓住细节，精心雕琢
朱自清的《背影》何以如此动人?那是因为作者抓住了父亲几次“背影”的细节，尤其是为“我”买橘子过铁道时的细节，作了细致的描绘。如：“我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难……他用两手攀着上面，两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子……”这是对父亲外貌和动作的细节描写，字里行间饱含着作者对父亲的拳拳之心，和父亲不顾年迈亲自为儿子买橘子的深沉的爱。生活中每个人的外貌和动作等都有其各自的特点，抓住这些细节作精心描绘，你的情感也就自然地融入其中了。
三、融情于景，情景交融
“一切景语皆情语。”情与景总是不可分割的。有时候我们只要把景物描绘出来，情感和心情也就表现出来了。如鲁迅的《故乡》开头：“时候既然是深冬;渐近故乡时，天气又阴晦了，冷风吹进船舱中，呜呜的响，从篷隙向外一望，苍黄的天底下，远近横着几个萧索的荒村，没有一些活气。”这几句深冬荒凉景色的描写，就将“我”悲凉的心情融入了其中。
此外，还可以融情于事，即在事件的叙述中，不动声色地融入自己的情感。
在安静中沉淀自己作文素材【四】
青石小弄台门深，乌瓦粉檐廊棚长。——题记
江南的风很少怒吼着横冲直撞，它们只是规规矩矩地漫步在一条条幽静的小巷，在孩童的指尖嬉戏，徘徊于淑女的发间不肯离去。它们会好奇地缠住路过江南的人，在它们黏黏的蜜语里，客人们会不知不觉地倚在烟柳旁，任思绪驰聘，风中会传来隐隐绰绰的曲调。过于洋气的钢琴，小提琴不适合这里。江南的主旋律是古典，是诗意。于是，在某个清晨或傍晚，撇开杂念，嗅着泥土的清香，在微弱渔灯的温暖下，吹一曲苇笛，让跳跃的音符徜徉在唇隙，为如画的江南添一笔神秘，成为我的梦想之江南青幽幽的石板路受不住滂沱大雨的洗礼。于是造物主给予了江南细腻的雨滴，而下雨时总会有一层朦胧的雾气在各个角落扬起。芭蕉在雨后绿得透彻，屋檐上残留的水会首先缠成一条条纤细的银丝流下，渐渐一滴滴地串成珠帘。最后，凉凉的石板路上便响起小孩儿赤脚奔跑的声音了。断断续续的烟雨给江南披上了一件白色的纱衣，这件飘若浮云，清静如水的嫁纱，迷蒙了往昔，模糊了过去。我便开始在其中憧憬——永远置身于这种氛围中，让世俗的纠缠远离。把江南的景致表现得淋漓尽致的应该是与天堂齐名的苏杭吧。这两个地方都不乏古屋。是的，古屋，江南如一个忧郁的淑女，如果有过多的现代建筑，便脂粉气太重，反而失掉了那份诗情画意，也就没有它所特有的神韵了。对于江南古屋的印象，大概来自于林俊杰那首《江南》的.MV——青砖为主要材米斗，砖与砖的缝隙里挤挤挨挨地塞满了苔藓与野草，几根木制的横梁点缀其间。但就《家》《春》《秋》中的述，还应该有方天井，有个院落，一条循环河在周围蜿蜒盘绕。在古屋中游荡；品析悬在墙上的几幅水墨画；玩赏摆放在雕花木架上精美的青花瓷；把手掌伸进从天窗射进的阳光里，让它们如梦幻般在我的指尖舞蹈，最后消融在无边的快乐之中，也常常在我的梦境中反复演绎。淑女应是江南韵味的最好载物，有着足够清婉的名字：黛玉，如是。平时足不出户，斜靠在红木栏杆上，将漏声听似筝声，月圆之际独上西楼，对着青石板上的月光轻吟柳永、秦少游的诗句，怀想着“柔情似水，佳期如梦”的爱情。静悄悄的毫无声息，如出水芙蓉一般澄净。她们乖巧如一只小兔，身上的棱角在江南的空气中早已打磨干净。但请不要以为我想成为一个淑女。我只要拥有她们横溢的才情，仅此而已。
雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处。一直感动于江南的美丽，在夜深时常常想象着那个天堂，心也就变得沉寂。但在我的印象里，除了少数几个泛着铜臭味的旅游区外，在地理上本属于江南的地方，弥漫的不是秋日风絮，而是千千万万欲迷人眼的尘埃。芭蕉宽大的叶子总不完整，而荷塘里漂浮着的塑料袋与白莲一个劲儿地攀比，这不是我心心念念、魂牵梦萦的江南啊。城市上空云霾堆积，黑暗渐深。太多太多旖旎美好的景致在喧嚣中悄悄退隐。从一块青石板，一根绿藤，一缕炊烟到一行清泪。一切都在一丝一毫地改变。现代化席卷而来，我们在钢筋水泥堆砌成的森林里，在被分割成条状的天宇下，在比满天星星更为明亮夺目的霓虹灯里迷失了自己。凤凰在九天中悲鸣，因为没有人能想起散布天涯的古文明。如今的富丽能称做辉煌吗
江南的鼎盛之气不在于灯红酒绿，而在于烟柳摇曳，细雨氤氲。我不知道是受了古往今来迁客***人的欺骗，还是自己欺瞒了自己。但我知道，我定然找不到一处纯正、天然的江南风景。那么，戴望舒的雨巷在哪里?
阿金的迷楼在哪里?
沈万三的足迹又在哪里?
它们大概被历史深邃的眼神淹没，大概它们从来没有存在过。耳机里，林俊杰在《江南》忧郁的调子里，沙哑地唱：“离愁能有多痛，痛有多浓，当梦被埋在江南烟雨中，心碎了才懂……”
