可惜,天公不作美,试听课前一天晚上下了雨,地面都是湿的,我们原先的场地是轻工业学院里的篮球场,现在只好改为田径场。
我、哥哥和郭佳盛一起来的,我们随便玩了一会教练就来了。教练很年轻,但身材很好,他先向我们进行自我介绍,他姓苗,上课两条规矩,他讲话的时候不许讲话,他讲话的时候不能听到球落地的声音,然后强调他很严格,然后就让我们绕着田径场跑两圈。
本来田径场就很大,我和哥哥还好点,但后面的.小一点的小朋友都掉队了,肖铭尧和郭佳盛也很瘦,跑完也很累,领队的是两个很有经验的大哥哥。跑完步,教练把我们以刚刚跑步的队分为两队,教了我们基本的篮球姿势,还教了许多基本动作,但们都是第一次,做的很不好。而那些更小的朋友就更别说了,只有两个队长做的很像样。
接着,我们进行了一个叫“毛毛虫”的游戏,这个游戏要先由我们以体操队形散开,然后两队队长边跑边从我们之间的空隙运球过去,然后把球扔给离他最远的一位,然后重复。最终,我们队取得了胜利,输的那一队就接受了惩罚。
很快,一个半小时的课过去了,为了让我们得到锻炼,我、哥哥和肖铭尧都报了这个班,而郭佳盛因为有其它的课没有报。虽然这节课很累,但很快乐,还学到了关于篮球的一些知识,而且在以后还能学到更多关于篮球的知识,想想还很期待!
只听一声哨响,老师将球抛向了空中,陈俊林纵身一跃,把手往后放,时机一到,他来了个“连环巴掌”,球被打到了对方的场地里。罗一浦一看,不好,手脚摆动加速了,以“飞”一般的速度冲了过去,把球抱在了手中,就在这一刻,罗一浦猛然意识到,自己已经被九班的包围圈团团围住了,而且很严实。就在这时,罗一浦看见安庆澳正在外面等他的球,于是,他连忙把手往回一缩,把球往前一送,一松手,球“呼”地一声“飞”了出去,安庆澳一个“长手伸缩”把球接了过来,以Z字形跑跳到对方篮筐那边。他正要投篮时,一个九班的小胖子挡在了他的前面,安庆澳连忙来了个“急刹车”,又用了“江湖绝招”。只见他到了小胖子那儿,来了一个“旋转拉丁舞”(前面提的江湖绝招),然后脚一稳,腿一弯,使劲往上一跳,把球一送。“耶……”我乐得手舞足蹈(进了哦!)。
陈俊林就是厉害,班上的江湖人物(体育哦)都被选走了,打的好漂亮。
还记得小时候,自己不懂事,内裤穿在泳裤里便下水了,弄得父母哭笑不得,“不经一事,不长一智”经由此事,让我格外注意穿着的细节。去年,妈妈带我去学游泳,使我从一只旱鸭子摇身成为能能在水中自在悠“游”的海龟,不只学会自救的方法,更可以在班上的游泳课一展所长。
正因如此,内心也感到越游越有成就感,尤其是过明师指点后,我也是班上数一数二的游泳好手呢!透过游泳的训练,无形中上课时的学习精神比以前更专注,体能状况比起从前都不运动时也更好,甚至连身高也长高了不少,可见游泳是一件对身心健康都十分有帮助的运动。
游泳课对我而言不仅是技能的.学习,也是知识的学习,让身为学生的我明白,面对不同形式的课程,更应该秉持努力勤学的态度。
不过今天我弄明白了教练Chris是来自哪国。原来教练他是刚果共和国人。他告诉我,他来自DRC。最后我才弄明白DRC原来是Democratic Republic of Congo的'简写。不过现在有点疑问的是,刚果共和国的官方语言是法语,而我们教练Chris他却说的是英语,并且还是很流利的英语,还带着方言。这是我到现在还没有弄明白的事情。
今天七点半下课后,我又跟着教练又单独练了一会儿。他自己训练的内容真的是特别的难,并且强度特别大,他练完后,虽然是气喘吁吁的,但不像我是整个人都想趴在那里。不得不说,教练的体能真好。不愧是黑人啊!估计像他这样的非洲人体能都超级的棒。但我相信,早晚有一天我的体能也能像他一样。
愉快的一天即将结束,美妙的明天也将到来。期待着明天更好的自己!
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