2020年初一上册作文训练【一】
一开始，我们先要做热身运动——跑步。这次的跑步和以前有点不一样，以前是带着篮球跑5圈，而今天是快跑1000米。听到这句，我吓得魂飞魄散，不知道自己能不能坚持下来。
跑完步后，我们所有人都气喘吁吁。我却欣喜地发现，原来觉得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接着，顾老师又让我们打比赛。他很严肃地说：“我们篮球队已经训练了一段时间了，今天我们采用分成两队比赛的形式进行训练，这叫以赛促练。”最后又提高嗓门大声喊：“同学们有没有信心？”我们大声回答：“有！”一个个摩拳擦掌，已经准备好了“对战”。
比赛开始，我们都像老虎一样跑向对面。我跑去底线接应，突然一个球飞了过来，我接住了，顺势一投，唉，没进去。这时，我方的顾秋杨以个子高的优势来了个空中补篮，球进了！我们两个激动得相互击掌。
打到下半场中间时段，比分是8：10。我们一方是8分，比分暂时落后。我心里那个急啊：“球啊球，赶快飞到我手里来吧！”容不得我多想，顾秋杨接到了球，我们一个劲地猛跑，所有的人都上去抢球。我在旁边浑水摸鱼，球滚到了我的手上，顺势一个投篮，嘿，球进了！我高兴得又蹦又跳。突然，我没站稳，来了一个“飘移”，屁股都摔成了两半。朱昊天在旁边哈哈大笑。这真是标准的乐极生悲啊。
然而，我发现对面已经发起了猛攻，便带着伤回去防守。当我回去时，看见没有人接应，便以迅雷不及掩耳势跑上去接应，果然他传给了我，我和朱昊天用“飞速传球”直冲对面老巢，来了个三步上篮，球进了，我们胜利了。
这真是一堂特别的`篮球训练课。平时的队友成了对手。我方的胜利一波三折，来得太不容易。顾老师的确厉害，通过这次比赛，我和小伙伴们都感觉自己无论是心理还是球技都长进了不少。
2020年初一上册作文训练【二】
轻轻的我走了，正如我轻轻的来。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。 我，是天空中快乐而又沉寂的雨。
三月，初春的一天。
从江河湖海来到天空之上，来到如新翻的棉被的云朵之间。我随风而动，俯瞰繁华的城市，美丽的村庄，汹涌的大海，宁静的\'小河。不知何时何地，我才能随风飘落？
一声粗犷的闷雷在村边响起，一道紫色的闪电从城市上空滑过。人们下意识地放下手中的工作，随口说了一句：变天了，要下雨了。对人们来说，那只不过是一场雨，算不了什么。但对我来说，那却是一次无比光荣、但又万分艰巨的使命，一项我需要用生命来完成的使命。闪电如令旗，雷声如军号。要出发了，心里却没有什么异样的感觉，只感觉身体轻飘飘的，被风卷了起来。轻轻的我走了，正如我轻轻的来。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。我的心中默念着，抬头看看头顶的云，低头看看脚下的地，突然间，心头涌上一阵快乐，也带来了一丝沉寂。
我，是天空中快乐而又沉寂的雨。
伴着轻捷的脚步，我来到了这个世界。我落到大街上，落到小巷间，落到田野中，落到软融融的春泥里。淅淅沥沥、滴滴答答、哗哗啦啦、叮叮咚咚，都是我用生命敲击世界的旋律，一篇又一篇，篇篇都精妙绝伦，篇篇都是大自然的杰作。我，是大自然中最有灵性的乐章，伴随着我的声音、我的身体、我的心灵，甚至是我的生命，去演奏那生命的赞歌。或许你还没有听出这雨之旋律，那可能是你没有仔细认真地去听。那么，请你闭上眼睛，去倾听这雨之旋律
听：淅淅沥沥，是悠扬的小提琴；叮叮咚咚，是明快的钢琴；哗哗啦啦，是嘹亮的小号；滴滴答答，是清脆的竖琴。闪电当了钹，雷声当了鼓。这些，你都听到了吗？这是自然界最美妙的交响乐，是自然界的命运交响曲。这些，都是雨之旋律，是我的旋律。如果你的心情好，你可以把它想像成欢快的轻音乐；如果你的心情不好，也可以把它想像成凄凄惨惨的声音。总之，你可以把它想像成世间的任何音乐，当然以你的心情而定。聆听我的声音，就是聆听自然的声音，也就是聆听你自己。
但是，你可曾想过吗？雨之旋律，是用我的生命换来的；没有了我，也就再也没有了雨之旋律。
轻轻的我走了，正如我轻轻的来。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。落地的一刹那我默念道，突然间明白了许多。为了能让你聆听自己、聆听生命、聆听自然，牺牲我自己，又有什么关系呢？我落到地上，消失在大街上，消失在
小巷间，消失在田野中，消失在软融融的春泥里。我逐渐会聚成一股股细细的水流，融汇进一条条小溪、小河中去。或许有一天，你会很幸运，正好又碰上我，让我再给你来一段雨之旋律？
在天空中，在土地里，我是快乐而又沉寂的雨。
2020年初一上册作文训练【三】
当我满怀好奇走进初中大门的时候，却发现这里并非我心中理想的桃源。我感觉一切都乱了，任凭我摸爬滚打，一切都是那样的凌乱无绪，包括脾气、成绩。365个日夜就在混沌中过去了，当我抬起头，甩掉满身的泥水，发现自己已站在初二的起跑线上，这时我终于看清了我自己，看清了前方的路，我于是不再迷惘。
我知道了如何分配时间去学习，不再像以前那样，一学习就怨天喊地，哭爹喊妈。现在我知道了劳逸结合的重要性，所以学习不再疲惫，生活也不那么枯燥了，每天都有适度的放松相伴，感觉一切是那么美好，那样井井有条。
我学会了面对对手时心中没有怨恨，而是充满了感激。老师说，上课说话被记名的同学往后串座，还是最后一排。要知道，在一个拥有103名学生的偌大的班级里，坐到最后一排，就意味着听不见老师讲课声，那是一件多么恐怖的事情啊!于是我的对手就死死盯住我，这样我上课就不敢说话了，听课自然也认真了许多，我还真应感谢她那“法西斯式”的训练呢!
现在，我不再盲目崇拜老师，唯师命是从，有了自己的观点和想法，不再别人说什么就是什么，变得越来越独立了，按大人们的话说，应该是“翅膀硬了，想飞了。”可我并不认为这样有什么不好，因为我终于成了一个成熟的，有思想的，不再盲目信从，盲目崇拜的自我。我知道评价一个人要靠天长日久，也相信了妈妈的一些话，从一个“小顽固”变成了一个能接受别人的劝告，能全面地看问题的人了。即使偶尔有消沉的时候，我依然能感受到阳光的灿烂。
初二的风是柔和的，初二的雨是润泽的，初二的雷是干脆的，初二的闪电是炫目的。它们带给我的是奋进的力量，是平和的心态，是执着的方向，是辉煌过后的宁静。我可以做到波澜不惊，宠辱不惊，踏踏实实地走好自己的每一步。海浪冲刷后，岸边依旧有我坚实的脚印。
噢，我的初二生活平静又紧张，充实又美好!
