近了,近了,我听到暑假的脚步声。欢笑声呢是假期的信使。让紧张一学期的心终于放松了。
在假期里,我们抛开了一切束缚,打破了关闭自己的'房门,我们重获自由。像小鸟一样可以在天空中自由飞翔,去迎接彩虹的到来。
在这之前,我们被沉重的书包压抑着,有话说不出,生怕会迎来暴风雨。如今,我们终于可以扬眉吐气了。把那些沉重的'书包,繁杂的作业丢到一边,尽情享受假期带给我无尽的乐趣。
在家里,电视,电脑都乖乖的听我的命令。我坐在沙发上,跷起二郎腿,一手拿着遥控器,另一只手拿着薯片,边吃边看,还享受空调的凉爽,这滋味真是赛过活神仙啊!早上再也不用按时起床了。
在这个暑假妈妈还特意带我去海边游玩。
海对于我来说并不熟悉,然而它对我的吸引力却是那样的深沉。那天早晨,我早早地来到海边,看海上日出。只见一轮火红的太阳在海平线上冉冉生起,刹那间,蔚蓝的大海被染成了一片金黄。我早已按奈不住内心的激情,迫不及待地向大海跑去。我趟着海水打起水仗,嬉戏着海边的浪花,沐浴在阳光下。
玩累了便在沙滩上捡贝壳堆沙堆,盖沙层……享受这无穷无尽乐趣。
假期让我逃脱了束缚,假期让我潇洒了一回。
炎炎夏日已经到来。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。
提醒一下,在别人溺水的时候,不要在自己不会游泳的情况下下水救人,应该向附近的成年人求救,如果去游泳,必须有家长陪同。
叔叔还告诉我们不要在不知水情的地方游泳,很有可能会发生漩涡,或被水草缠住等危险,外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳,也会可能发生意外。因此,在游泳之前,一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?
一、小腿抽筋时,要马上深吸一口气潜入水中,用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳,脚跟向下压。等好一些后,再用仰泳游向岸边。
二、脚趾抽筋时,我们要马上按摩脚趾。等好一些后,再游到岸边。
看了这个录像后,我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来,我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
时间过得飞快,转眼间我们愉快地暑假生活又结束了,迎来又一学期的学习生涯。在我们即将开学之时,又这么一档节目受到所有中小学生欢迎,那就是《开学第一课》,今年开学第一课是:少年强,中国强“!
每到新学期开学,《开学第一课》总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看。这不仅让我们汲取了各种知识,还能在观看节目中,更好的理解各个人生意义。通过每年一期的《开学第一课》节目,我们不仅了解祖国各个历史故事,还通过观看节目,更好的明白人生的意义所在,让我们在学习中,能够更有目标却与动力。这也许这也是为什么国家,在每到九月开学季时,就播放一期《开学第一课》的原因吧。
因此,同学们让我们一起用心感悟《开学第一课》各个故事内容,坚定未来的向学之心,为未来的学习打下一个坚定之心,更好的学习向上,为未来祖国建设发展,贡献出自己的一份力量。
在观看了《珍爱生命―防汛防溺水主题班会》后,我受益匪浅。
它讲诉了一个个无知的小孩溺水的事件。他的家长便整天以泪洗脸,整天揣着一颗受到重创的心,在学生生死亡事件中溺水是一个“罪犯”。近年来意外死亡的孩子近五万。五万,多么惊人的一个数字啊!
但是这段视频也告诉了我们如何防御方意外死亡的发生,也说明了一个问题,虽然你受到一定程度的伤害,但只要你仔细想,最大受害人不是你本人,而是你的父母,辛苦的吧你抚养长大,而你呢,却用这样的行为来报答他们吗。你的一举一动父母都牵挂在心,只要你一个动作i就可以把他们送入地狱。珍惜你自己,就是报答他们的最好的一种方式。
老子曾经说过一句话“安全之行,始于足下”。为了你们的父母,你们一定要珍爱自己的生命。不要让你的.父母忍受一些心上面的巨大疼痛,也许你不懂,真的很痛!
这告诉了我们青少年应该做一些安全的行为,爱惜自己一辈子一次的生命。当然,别人要做一些不爱惜生命的事或十分危险的事应该要阻止他,多学习一些安全知识,要提高自己的安全意识,选择适当的环境。做事先考虑后果,这样才能是我们的生活更美好。
暑假的一天,舅舅带着帅气的表哥从美丽的海滨城市荣成回来了,表哥还带来了我们早就玩过时的活力板,我不由得惊讶起来,他怎么才开始玩呀!不过,想想也是,表哥上初三了,很少下去玩的。我现在重要的任务是把表哥的脑子里掺入怎么学会活力板的细胞。
一开始,表哥只能在我扶着的情况下滑一段路。而我一放手,两只脚就不听使唤了,前板和后板一左一右的摇摆,可就是在原地不动,好像被施了定身法术,接着就一枚“人炸弹”撞向地球。每一次撞击地球,都能把我“炸”(笑)死在地上。在表哥没学会活力板的日子里,我几乎每天都过着“九死一生”的日子。
我让他先把左脚踩在前板的中心,右脚一蹬地,左脚随机往前一带,右脚立即踩到后板中心,左右两脚并成一条直线,随后左右脚上下摆动,身体随机摆动,保持平衡。就这样,陪着表哥练了“七七四十九天”,才把表哥教会。
看来,教会一个人一样本领实在太难了,而老师每天管着我们七十多个同学得多难。如果我们每个人认真一点,细心一点,那我们的老师就会轻松很多。
今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的`是仰泳,先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了,并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。
我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。
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