自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。
不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是陡峭的山峰。
律部首是双人旁。古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难。吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子。可见,自律是多么困难。
正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士。自律,是成功的密码。
在英国有一项小实验:将六、七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了,蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多。可见,自律是人成功的重要条件之一。
记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻。因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!
自律,是千里大堤一沙一石的凝聚,一点点地养成,才有前不见头后不见尾的壮丽;自律,是春蚕吐丝一缕一缕的环绕,一丝丝地坚持,才有破茧而出重见光明的辉煌。优秀,是自律的结果。
自律不易,这个加长版假期里,它恰恰是我们最需要的东西。身边有形形色色的诱惑,无论是早起晨读,在家运动,亦或是上网课,看似简单,但一不小心就被诱惑打败。
曾经,我并不是自律之人。一段时间的懒惰与放纵后,我吃尽了苦头,也就痛下决心,立志变成一个自律的人,一个让自己满意的人。
有时事情并没有想象的那么难,我时时对自己严格要求。渐渐地,自律甚至为我带来了愉悦。晨光熹微,不待闹铃欢唱不等妈妈唠叨,我便起床。有时看见朝霞,无比绚丽;有时吹着微风,裹着花香的熏风让人心旷神怡。我读书的声音和窗外的鸟鸣似乎在唱和,这大概要算清晨最美的天籁了吧!以这样的方式开启一天的生活,我充满活力,效率也更高了。一日之计在于晨,清晨的自律让我清醒。
喜欢安静的我,跳绳是短板,可这是中招必考的内容。冰冻三尺非一日之寒,可不能到了九年级才抱佛脚,我决定跳起来,每天进步一点点。当绳子舞起来,当我纵身跳起又轻盈落下,当额头汗涔涔跳绳的数字却蹭蹭上涨,我发现,锻炼也很舒服。与其“瘫”在床上,不如拿起跳绳,虽然大汗淋漓,但身心都得到了放松。生命在于运动,锻炼的自律让我健壮。
学生的天职是学习。宅家学习更是拉开距离的时候,我让自己静下来,把以往的浮躁抛开。原来自律的学习也是如此简单。听网课时,专注地听讲并认真地记下笔记;写作业时,心无旁骛一丝不苟地留下字迹;课后,再多刷几套题,整理错题……畅游在学海,我的心中也有着很大的成就感。
“克制住自己!”我曾不止一次地在心中对自己说道,闲暇时间,克制住想玩耍的心,去看一看名著,便会被深深吸引;睡前时间,克制住想去拿手机的手,钻进被窝,然后沉沉睡去……自律,让我的生活更加充实精彩,也变得有规律。
当自律成为一种习惯,优秀还会远吗?明天的你会比今天更优秀,到那时你一定会感激今天自律的自己。
所有优秀背后都是自虐般的自律,因为成功离不开自律,而一个自律的人一定是一个舍得吃苦、勇于吃苦、敢于吃苦的人,而一个能吃的了苦、受得了罪、遭得了难得人,那无可置疑是一个有决心、有毅力、有坚韧、有自尊、有自强、有自立、有自我的人。因此要想成为一个自律的人,那就必须严格要求自己、严苛约束自己、严肃管理自己、严谨规划自己,只有这样才不会随意放纵自己。
张艺兴就是一个极致自律的人,为了从众多练习生中脱颖而出,为了在大众和粉丝心中留下一个认真、执着、谨慎、自尊的良好形象,他可以连续两年都不吃任何油炸、油腻以及带有碳水化合物的食物,他这样的耐力让人心惊,而他能够忍得住诱惑、守得住原则的决心更是让人钦佩。而为了做好自己最钟爱、最擅长、最特色的音乐,他更是每天都泡在工作室里,丝毫没有因为繁忙的工作和压抑的行程而耽误音乐事业,他这样自律、自省的模样更是感染了无数人、也启迪了无数人。
当然,张艺兴的自律并不是简简单单两个字可以囊括的,他曾因为连续通宵几个大夜去赶音乐而晕倒过,也曾因为控制体重、练习舞蹈、赶录节目而吃了很多很多苦头,受了很多很多打击,所以说他是一个抗压能力强、自我要求高的人。而不可否认的是,他这些自虐式的努力背后都是用汗水、坚持、坚守、拼搏、拼命和勇敢堆砌出来的,所以他是一个舍得对自己下手、敢于同困难斗争的战士。
优秀背后是无言的苦楚,苦楚背后是无奈的自律,自律背后是难言的自虐,而自虐背后就是感人的成功,所以由此来看自律是走向成功的捷径,所以学会做一个自律的人是极其重要的。而要成为一个有原则、有底线、有要求、有规划、有追求的人,那就必须要有自虐的决心和狠心,而这就要求人拥有吃苦、受罪、受累、受气、抗压、忍受和等待的勇气和毅力。
自律就是一个自虐的过程,它极其考验人的心性、人性、性格和素养,所以一个人一旦成为了一个自律的人,那他就一定会成为一个卓越、优秀、体面、高尚的人,但愿我们每一个人都能朝着这个目标努力,努力成为一个自律的人,尽管其代价是用自虐换来的也在所不惜。
如某国一位获得普利兹克建筑奖的大师建造了一座迷宫并悬赏十万求破解的例子之中,虽闯关者蜂涌而至,人亦非屈指可数,却其结果是全部被困,无耐放弃。而有一位工程师,并非为了奖金而来,只是渴望揭开秘密,用心绘制了一份地图,最后得到答案。
很多人有疑问:为什么工程师可以揭开秘密?肯定是因为他的才能、因为他是一个工程师。但我并不觉得如此,但固然也少不了专业知识的功劳但是,专业知识的原因全然不占主导地位。前者闯关之人,只为悬赏十万迷惑,心中只有对悬赏的***,心灵早已被一层层迷雾包裹,明摆着是一个“睁眼瞎”。而工程师,只为揭开秘密而到来,他只渴望一个答案,而对前者的***来说,工程师的***才是无限大的,大巫见小巫。工程师第一时间并没有进入迷宫,而是反复测量和计算,最后才能得到他想要的。可以说,工程师不仅只有一双眼睛,在他心灵上有一双眼睛更清澈无浊。
现在我们来探讨另外一个故事。在英国的一个小镇上,两个商人在摆卖自己从世界各地收藏来的古董。第一个古董商说:古董与有缘人交易,有缘则价低,懂赏而价廉。第二个古董商说:价高者得。
过了不久,第一个古董商迎来了他第一个客人,客人对他手上爱一个花瓶特别喜欢,还做出了评价和对花瓶的喜爱,古董商便以最低价卖出了花瓶;第二个古董商很快也迎来了自己的客人,客人同样地,也很欣赏他手中的花瓶,可贪婪的古董商一次次不满意价钱而交易宣告失败,可是价钱早已超过花瓶价值的`好几倍。之后有许多人都很欣赏第二个古董商手中的古董,却商人总以“会有更高的价钱”的心态,以至于接二连三的交易失败,没有卖出一件商品。而另一个商人早已以薄利卖出所有古董,满意地回家去了,以不至于亏损。
人的***是无限大的,重要的是导善还是导向恶。别以“会有更好的”想法去失活,只会什么也得不到,得不偿失;只会被关在***的牢笼,永远也挣脱不出来。
现实生活中,社会日益险诈,人们对金钱的***愈演愈烈。抢劫、偷盗、强奸、***等名词相信我们并不陌生,日渐熟悉。是社会的残渣?还是人类心灵***的道德伦丧?心中的***,如水中的沙土:少则清,多则浊;控制则激进,泛滥则残害。
***,是人类难以跨越的墙。
控制***,别让***吞噬自己。
自律对我来说是个陌生而且遥远的词语。我往往做不到自律,但又知道一件事的对与错,也知道约束不了自己的后果,可往往***还是压抑了自律。我酷爱读书,一拿到喜欢的书就爱不释手,可以一直看到结束,坐上一整天。如果谁突然打断,我会先是很生气,然后非常想看下面的内容,不计后果、想方设法去看。
一次,我看了一本很好笑的漫画书,但妈妈喊我去复习,我只好放下书本,极不情愿地拿起语文书。复习了一会儿,我不禁又想起刚刚没看完的漫画,想要继续看。过了一会儿,我听到妈妈在打电话,机会来了!我蹑手蹑脚地跳下椅子,走出卧室,来到客厅,悄悄地抽出漫画,听妈妈还在打电话,脚底抹油,赶紧溜走。
我把语文书套在外面,漫画藏在里面,竖起语文书的最后一页,让妈妈以为我在认真复习。看书还不能好好看,提心吊胆的,耳朵也得竖起来倾听,听觉能力提高好几倍。听见妈妈房间里传出的说话声,我悬着的新稍稍放下了一点儿。听到妈妈的谈话快结束时,我心里提醒自己该放下书本了,但心中一直有个小声音在说“在等等,不会有事的,再看一会儿吧!”不知怎么回事儿,一等再等,一看再看,放纵着自己的***。
脚步声渐近,我连忙把漫画合上,放在语文书下,继续复习。等脚步声走远,我舒了一口气,拿出书继续看。这本漫画就在提心吊胆中看完,塞进书堆中,一切都做好后,才发现自己已惊出冷汗。
这样的阅读并不能使我痛快,反而要十分紧张,还不如复习好了,光明正大地读。其实看书没有必要窃读,可以和妈妈说一下,合理安排读书时间,也可以在休息时间阅读,心安理得地读。
有时候我写英语时,妈妈不在家,也会偷偷摸摸地看电视。被妈妈批评之后,我开始自律,提醒、监督自己不许看电视。慢慢地我就不会再想着电视,先把英语认真写好,省略了改正的步骤,节省出时间安心看电视。
任何事情都是一样的,早做了早玩。抓紧时间把要事快速完成,剩下的就是自己的娱乐时间。反之,做事拖呀、磨呀,浪费的就是自己玩的时间,不如早点做完,就多出了玩的时间。或者可以给自己写一个时间计划,一天的事情都做完了,就可以尽情地玩了,何乐而不为呢?
自我控制是最强者的本能——萧伯纳
话说现实与梦想之间的关系,那么自律就是那座桥梁,是一切的根本。所谓自律,就是在没有人监督的情况下,自觉遵守法律,是内心自愿的,记得《哈佛家训》上有这么一个故事:有一位警察他在检查违规停车时,发现自己的车也违规了,当时没有其他人在场,但他依然按法律给自己开了一张罚单,这是自律的一种表现,对于我们中学生来说,自律应从身边的小事做起。
自律的人也自主。清晨,伴着悠扬的铃声,我们开始了一天忙碌的学习生活:梳头,叠被子,刷牙,洗脸,样样不落,收拾得井井有条,住校生活让我们变得自主起来了,对一个想变得优秀的学生来说,不迟到,不违纪便是基础,朗朗晨读声,让我们充满了新一天的活力,成为了我们学习的动力。数学课上,我们全神贯注,学习解题思路;语文课上,我们传承中华文化;英语课上,我们探究语法,思维在字母间跳跃;政史地生,我们了解自然人文;体育课,我们奔跑在梦想的道路上。想要成就梦想,学习固然重要,当然文明习惯也少不了。
鸟语花香的校园里,我们不要大声叫嚷,楼梯间,放慢脚步,向老师主动问好;不随手乱扔垃圾,保持环境的干净整洁,用语文明,不与同学发生语言、肢体冲突。这样,才能营造良好风气,也只有这样,人才会自律,变得优秀。
说了这么多,自立的人还有一个特点:言行合一。就《说和做》中闻一多先生说到就做到,这样,才成就了这位严格自律,大无畏的民主战士。我有时反省自己,总还发现有些事情上不够自律,不够自主,有些好的习惯还待养成。可是我有时就是下不了决心,没有战胜困难的勇气,导致半途而废,恶性循环。说明我与真正的自律的人还差得很远,还需不断努力。
你看历史上那些名人,有多少不自律的呢?有志者,事竟成,对于现在的我,不必“头悬梁,锥刺股”,只需要把身边的每件小事做好,争取成为德智体美劳全面发展的好学生。“苟有恒,何必三更眠五更起?”成功的道路上贵在坚持。我相信,心中有梦,在自律中付出行动,梦想不会遥不可及。
自律者,天不负!
“自制是一种秩序,一种对快乐与***的控制。”“你要控制自己的情绪,否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说,自律,是一个人极其重要的品质,也是决定我们成功与否的关键。
在我平时的学习过程中,我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时,我觉得英语作业背诵很麻烦,老师也不一定会抽查到。但因为自律,我还是会尽量调整心态,然后把作业完成好,才继续完成下一项。连续几天,没有抽查到我,我甚至有些沮丧。可在课堂上,看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子,我又暗自感谢我的自律。后来叫到我,我流利的背下来,也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来,成了促使我更加自律的动力。
再看同学——下课时,总有不少同学在学习,看书、
自律固然好,但人,难免还会有松懈的时候。我也一样,时不时会开小差。于是,我便每周列出一个大计划,每日
自律,也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时,要先控制好情绪,思考一下,我有没有错?如果有,立刻改正。在有些时候,我明明知道自己错了,仍不想承认,结果总是会产生更大的冲突。因此,控制好情绪,是自律中重要的一部分。
自律不难,但又很难。只要努力,必能做到自律;但要自律,却需要不断地努力,不停地告诫自己,让自己拥有强大的控制自我的能力。我想,自律一定会是通往成功路上的一剂良药,帮助我们不断前进!
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