表达对母校的不舍与感谢的作文【一】
无意间，在妈妈的枕边发现一本《感谢自己的不完美》的书。这是一本心理自助书籍，作者武志红是一位资深心理学专家。这本书以一种全新的思考方向告诉我们：负面情绪等等不完美的一面，在成长中的积极作用。阻碍我们成长的，不是因为自身不完美，而是自己不肯承认自身的完美。只有接纳自己的不完美，才能使得自己越来越强大，离梦想越来越近。
扪心自问，父母、老师在讲道理时，我也觉得父母、老师讲的道理都正确，也明白，但是为什么对我却起不了作用呢？在《感谢自己的不完美》这本书里，我找到了答案：那是我没有，也从未真正的接纳过不完美自己，骄傲、自满、畏难、不坚强、毅力不坚定，这样的“我”，是我一直都不想面对的，一直在逃避，排斥。
然而，这本书教会了我，如何去拥抱不完美的自己。别抱怨自己的不完美，一个充满自信、向着美好的未来走去的人，是不会抱怨自己的缺点的，而是应该感谢它，拥抱它。因为成功之路是靠自己的不完美迎来的。
比如，两个人去采矿，他们用的工具是一样破，可当挖到特别硬的石头，其中一个人抱怨工具太烂而放弃了，而另一个人没有抱怨，而是克服困难，一点一滴地用工具将石头打破了，从而得到了钻石。
曾经有这么一个人，因为自己总觉得自己是“高智商”，可他什么也不是，没有任何作为。他找了许多心理医生，都没用，他一直还是觉得自己智商高，别人都不如自己，因此跟周围的人都相处得不愉快。这样过了十多年，他又找到了一位著名的心理医生，那医生什么也没说，只是让他看电视，可当他听到电视里的一句话：“你骗得了别人，但你骗不了你自己！”这时的他恍然大悟，开始相信事实，不再想着自己是是虚伪的“高智商”，而是真实的自己——一位普通人。他激动地对那位医生说：“谢谢你，是您让我找到了真实的自己。”而医生却说：“不，你不应该感谢我，而是应该感谢那句话。”
曾经有同学叫我“屈神”，因为在思维训练的题型上，我常以做题速度和正确率“著名”，因此，曾经的我也以为自己是“高智商”，常常喜欢挑难度高的题目来做，却不重视基础题的训练。于是，一份答卷，基础题的分数是扣得最多的，卷面分数拿不了高分。现在我明白了，自己什么都不是，只是一名普通的学生。我应该做到的中踏踏实实地学好每一个知识点，认认真真地对待每一次的作业和考试，一点一滴地凿开坚硬的石头，做真实的自己，做自己心灵的王者，不做“高智商”和“神”。
读完这本书，让我记忆深刻的，就是这八个字：接纳自己，悦纳真我。书中告诉我们：人之所以不完美，才有足够的空间进步，才能体会到努力后达到成功的喜悦。好的心态，有助于我们健康的成长，才能在成功的道路上越走越远！
表达对母校的不舍与感谢的作文【二】
在我的记忆长河中，有许许多多我要感谢的人：我要感谢妈妈，是她给了我宝贵的生命。我要感谢爸爸，是他给了我宽广的胸怀。我还要感谢朋友，是她们给我了珍贵的友谊……但是今天我要感谢的人却是我的老师——刘老师。
记得在我刚上一年级的第一次语文测验中，我考砸了。拿到试卷后垂头丧气地走到座位上，眼泪也跟着刷刷刷地流了下来，心想这下完了，老师肯定再也不喜欢我了。没想到刘老师看见后走了过来，用鼓励的眼神看着我说：“一次失败不等于每次都失败，不要气馁，记住这句话，只要努力就会成功，要相信自己是最棒的！”听了刘老师那亲切的话语，我又对自己重新充满了信心。从那以后，每次学习中遇到困难，老师的话语都会在我耳边响起，它就像一盏明灯，照亮我前进的方向。
教师节就要到了，我要把我心中最美最甜的语言送给全天下所有的老师：“老师们，谢谢您为我们付出的一切，您辛苦了！我们爱您！祝您节日快乐！”
作文五：感谢老师
啊，老师——人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞颂？您对我们呕心沥血，我们爱您！老师，是您从1、2、3、4，＋、－、×、÷教我们学习，教我们意味深长的哲理，让我们在理想的道路上铺台阶，您可真伟大，千言万语说不尽您对我们的关心与爱护，加减乘除算不尽您对教师事业的巨大贡献。老师，您——变得憔悴了，您的两鬓又增添了几道皱纹，几缕白发，而我的心里不是滋味，仿佛被坚韧的钢针扎了一下。老师，您像蜡烛在燃烧，默默无闻地无私奉献。
啊，老师，虽然广播里听不到您的名字，报纸上看不到您的名字。可我衷心的祝福您天天快乐。
表达对母校的不舍与感谢的作文【三】
我深爱着你们——我的奶奶；爸爸；妈妈；姐姐；欧阳子茵。
想想我已21岁了，21年了，我给你们有多少关怀？又有多少安慰？这个数字我不敢想！长长黑夜，这是我的心绪！每一次总是在夜深人静的时候我才会想起你们，又是在天亮的时候又忘了你们的心酸！虽说自己明白，却分文不值。有时我会觉得自己还小，这，只是个虚伪的借口。人总是在无知的时候，会找个愚蠢的借口，来弥补自己的过错，想想又何必，骗得了爸妈，骗不了自己，骗得了自己，骗不了我自己的良心！曾经的过错总是让我迷失，几时才能觉悟便成了一个新的借口。错，还是在继续！没有旁人的提醒便又是一个借口！错，还是在继续！……人生太多的无奈，无奈是因为我们一直走过来。迷失了自我，我的生活看似快乐，却是忧伤！
2014年的.今天，当妈妈泪流满面的的此时此刻，是真的说不出的痛，急痛攻心。想想和爸爸妈妈又算得了什么，自从我回去读书那年开始，家里的一切都变了，变得陌生，变得冷淡。
其实我早就该明白。爸为什么这两年脾气如此的的大，如此的暴躁，让我们过年也不能开开心心的一起吃一顿饭，因为就是我回去读书了他才变得烦恼很多，脾气很大，或许压力太大了，同时也让妈妈和奶奶，姐姐受到如此的委屈……可以说这一切都是因为我。我知道，再多的话语也不能弥补你们所受的委屈，可我还是想在这对你们说“对不起”谢谢有你们在。
我在想假如我没有回去读书，一直赚钱，帮爸妈减轻压力，这样他们是不是就会过的开心点，我在想，假如有钱了，他们就会过的开心，我在想，或许，我真的很自私‘很自私，就因为自己要读书，想读书，让爸妈受了那么那么多的苦，以前，我觉得我读书没有给他们带来压力，什么都不用他们出钱，可今晚想了很多，一个人在想，我因为读书了，爸妈起早贪黑，一头白发，却还要为我担忧，因为帮不到我，他们会天天为我担忧，会担心我穿的暖不暖，吃的饱不饱，过的好不好，却不顾及自己的生活……好不容易一年熬到头了，又在想着欠别人的钱，要从哪里拿来还人……
我在想我真的真的很不孝…就因为自己的一点自私，让爸妈遭了那么多的罪，受了那么多的苦，受了那么多的委屈，流了那么多的累…
爸爸妈妈，奶奶姐姐你们辛苦了，你们一定要好好照顾自己。我不会让你们失望的，一定会懂得做人，努力赚钱，让你们过得生活无忧，一家人开开心心的。
表达对母校的不舍与感谢的作文【四】
张老师是我的语文老师，又是我的班主任。我感谢张老师，她那鼓励的话语、灿烂的笑容像温暖的阳光照耀着我的心房。
记得上三年级的时候，虽然我的学习成绩不错，但我的仰卧起坐成绩不理想。有一天，班主任张老师找到我说：“马上要开运动会了，希望你努力练习，为咱们班争光，有信心吗?”我勉强答应了。张老师好像看出了我的心思，大声鼓励我说：“咱们一次不成练两次，两次不成练三次，只要有信心坚持练，你肯定能成，要有自信。”看着张老师那坚定的目光，我暗暗下定决心，要天天坚持练习，不管作业多多，不管天气多不好，我都不中断。
运动会终于来到了，哨声一响，我闭着双眼，屏住呼吸，奋力起身，一个、两个、三个……太棒了，我得了第二名，周围响起了老师和同学们的欢呼声。汗津津的我看到了张老师那带着赞许和鼓励的目光。
还记得以前我十分胆小，即使上课回答问题声音也小得只能自己听见。一次张老师交给我一项“重要”任务，让我和其他几位同学代表我们班向全校师生展示北京的风采。张老师和我们一同练习了一个星期，总是笑眯眯地鼓励我们要大胆、要勇敢。这天，我们站在台上，面对那么多同学和老师，我落落大方，勇敢地大声朗读，大声地歌唱，响亮的声音在操场上空回荡，我激动地说着、唱着，忘记了自己是在台上，这时台下响起了同学们热烈的掌声，我们的表演成功了。在掌声中，我又找到了张老师那赞许的目光。
老师，这个伟大的称呼，您的目光、笑容给了我信心、勇气，给了我最好的鼓励。我从心底感谢您，我的老师!
表达对母校的不舍与感谢的作文【五】
生命总有不完美的地方，那是光照进来的地方，读完武志红老师的《感谢自己的不完美》，合上书本，闭上眼睛，似乎看到了另一个自己。这本书让我印象最深的两个字就是“接受”，接受自己的不完美，接受不能改变的，改变可以改变的，只有自己接受一些事情，才能获得重生。
以前的我有着完美主义，怕自己做不好，迟迟不肯动手，接受自己的不完美，先做起来再说，这个公众号就是个例子，怕自己写的文章没深度，没人看，但是没有谁可以一下子就做到很完美，都需要经历千锤百炼，我相信会越来越好的。在做一件事情之前，想的太多，畏首畏尾，时间久了就容易焦虑起来，领导交代一项任务，怕自己完成不好，迟迟不肯动手，眼看就要到截止日期了，如热锅上面的蚂蚁，加班加点，也没有拿出像样的成果，其实是自己一直不愿意面对困难，逃避它而已，面对困难最好最有效的办法就是直面它。
武志红老师从心理学的角度，引导人们学会接纳自己，接受自己的不完美，接纳自己愤怒，悲伤，忧虑，恐惧等坏情绪，勇敢的正视和面对自己的不完美。书中的观点我很赞同也深有，当我们遇到重大问题，你不去面对，不接受事实，活在过去，只会愈加痛苦，其中一句话我很赞同：“每一次挫折事件都是机遇，因为它暴露了自己的缺点和弱点，进行自我归因的人借此来完善自己，这样一来，挫折就成了人生的一种财富！”
现在“正能量”这个词，到处可见，但是有时候我们也是需要发泄一下我们的“负能量”，而不是憋在心里，假装快乐，这样很有可能会造成心理问题，有时候心理有问题比身体有问题可怕的多，身体有问题很大程度上面也是因为心理问题导致的，慢慢的发现心理学还是很有意思的，给我一次重新选择专业的机会，很有可能去选择心理学，没有什么比人的心理更加复杂的了。
其实每个人心里都有或多或少的令自己自卑的方面，比如身高不够高，长得不漂亮，肤色不够白，经济拮据等等，但我们都需要真正的去接纳自己这些不完美，没有十全十美的人，也许你羡慕别人的同时，别人也在羡慕着你。你羡慕那些坐在办公室喝茶看报的公职人员，他们也许羡慕你每天忙碌，充实而快乐。所以，想好自己到底想要什么就好了。
每个人的心里都应该有一个瓦尔登湖，每天给自己一点时间独处，写一段简短的心情，放松一下自己，也可以让自己逐渐的看清自己，认识自己，接纳自己，学会感谢自己的不完美。
表达对母校的不舍与感谢的作文【六】
“老师”一个多么神圣而又亲切的称谓！人们都说孩子是幼苗，孩子是花朵，那么老师就是花园里最辛勤的园丁，默默的用自己的汗水浇开了一朵朵希望之花，一棵棵栋梁之树，老师教给我们知识，使我们脱去了那层懵懂无知的稚气，老师教给我们人生哲理，使我们懂得了生命存在的意义！
想谢谢李老师！还清晰的记得那一次期中，成绩出来后，我的心一下子荡到了谷底，因为那次的成绩与我理想中的成绩相距甚远，刚好这时我们的班主任李老师叫我去她办公室，我想她一定是要批评我了，于是我怀着忐忑的心敲开了办公室的门，然而，出乎我的意料的是，她对我说了很多话，却没有一句是责备我的，只是语重心长的叮嘱我说要好好学习，认真听讲，我仔细的听着，把老师的每句话都记在心里，并暗暗下定决心以后一定要更加勤奋的学习，绝不辜负老师的期待！
所以每当我上课开小差或者心思有所懈怠时，李老师说的那些话就会回响在我耳边，时刻提醒着我要认真听讲，努力学习。
正所谓功夫不负有心人，经过这几个月的努力，我终于在期末考试中考出了令自己满意的成绩，我十分的开心，李老师我感谢你！因为如果不是你对我说的那一番鼓励的话点醒了我，或许，我还因沉浸在失落之中而错失了努力奋发的机会。
还有另外一个老师也让我懂得了许多，她就是我们的体育老师张老师。
我的性格一直都很倔强，我从不轻易认错，特别是在我看来自己没有做错的事。那天大课间，我们还是像往常一样拿着长绳准备练跳绳。但是人还没有到齐，我们班的一个同学就用一种我很讨厌的命令式的语气要我来摇绳，我平日最受不了这种喜欢命令别人，自己却又不肯行动的人了，所以我很气愤，于是没好气的对她说了一句“我就不摇，你能怎么样？！”然后转身就走了。没想到她把张老师喊过来了。她的这个举动让我对她产生了更加强烈的厌恶感，所以就开口骂了她几句。听到我骂人的张老师也许是为刘同学打抱不平吧，于是就说不要我来摇绳了，让我退出长绳队。这下我的倔强劲也上来了，不摇就不摇吧，大不了我去休息！于是我转身就走了。
可是谁知道，这下我们班在长绳队的同学都“罢工”了！这是我所没有预料到的，其实张老师完全可以去选别的班的人，参加区运动会对自己是有好处的，别人想进都进不来，可是我们班却都要走。张老师在那个时候随便说句话完全可以让我们所有人退出，但是她对我们的意气用事却采取了宽容的态度，她包容了我的任性和冲动，又让我重新进了长绳队，随后，其他的同学们也就跟着归队了。我忽然觉得自己像个无理取闹的孩子，因为同学的一句话而斤斤计较，我实在是太小气了！即使倔强如我，我也得承认是自己错了，而张老师，她用行动教会了我什么是宽容！张老师，我想说，谢谢你！
其实每个老师都值得我们用最真诚的心去感谢，因为每个老师都对自己的学生付出了很多的'心血，是老师教会了我们知识，是老师教会了我们做人，更是老师教会了我们成长和感恩！教师节也马上就要到了，我在此也想衷心的对每位老师说一声：“谢谢您，老师！”
表达对母校的不舍与感谢的作文【七】
亲爱的爸爸妈妈：
您们好!
回眸十三年，我已经从幼稚天真的我变成了一个勇敢，有责任心的男子汉了，是你们把我从小养大，还是经济不好的情况下，把我一步步送上了初中的大门，你们为了让我穿上好衣，好鞋，不顾自己的安危，冒着夏天的炎热，为我而工作，顶着冬天的严寒为我而挣钱……这一切的一切都是为了我，我只想说声：“谢谢”。
每当我回到家，就看到你们为我做的可口饭菜，而我却一次次让你们失望。我觉得我很对不起你们，你们一次次的鼓励我，教育我。我总是不听，我总认为自己做的是对的。可是，我现在终于明白了，是我错了。
妈妈，当我每天早上起床时，你已老早出去工作了，只说了一句话：“在学校注意听讲，上课别捣乱”。我原来总是觉得你很唠叨。可是，我现在不这么认为了，我觉得这是你对我的爱，对我的关怀。
爸爸，您是我们家的一家之主，当我每次学习下降时，你总是拍拍我的小脑袋，只说了一句话：“加油啊!再不加油会落伍的”。我每天听见这话我还以为我回落伍。可是我现在不这么认为了，因为有了你的鼓励我相信我一定能赶上!”
我现在活在一个幸福温暖的家中，我真应当谢谢你们，让我有了一个好的学习环境。现在我要好好学习，让你们以后过上你们从未过过的生活，爸爸你还记得，我对你的承诺吗?让你住好房，让你吃好，让你周游世界!虽然，我现在实力很悬殊，但是，我相信今天的承诺能实现。我会努力让你和妈妈过上幸福快乐的生活的。
祝：身体健康。
你们的儿子
表达对母校的不舍与感谢的作文【八】
《感谢自己的不完美》：拥抱自己的不完美，悦纳真我。
吸引我的首先是这本书的题目，生活中我们要感谢的事情有很多，但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美，尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失，自己的不完美又有什么值得感谢的呢？自身的不完美会给人们带来什么呢？这个题目勾起了我的好奇心。
本书的作者是武志红，是一名心理学家，心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等，即自己的不完美，在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪，阻碍了人们的成长，影响了人的幸福，人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出，当我们接纳它们，把它们作为朋友而不是敌人的时候，我们会慢慢的开始接纳它们，并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。
书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例，具体生动的分析了，人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量，让我们重新认识那些负面情绪。
作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念，作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实的在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候，就会发现我们害怕面对真实的自己，才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时，我们才会坦然的说出的自己有问题，自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪，对人的帮助。
悲伤是完结悲剧的力量。
作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。
我们须切记：我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的死亡，改变了我们的人生态度，使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。
恐惧告诉你，什么对你最重要生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰，很排斥想尽快摆脱这些负面情绪，想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西，它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧，让人们去关注自己最重要的东西。
愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时，它就能为一个人和一种关系做出很大贡献；但当愤怒被遮掩隐藏起来时，它的影响则正好相反。”易愤怒的人，力量就强，这是因为愤怒既是保护自己的力量，也是激发自己的力量。
嫉妒：压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的，如果你克制自己的嫉妒，就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。
作者书中也给出了面对负面情绪的建议：说出“我接受，让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来，我们想要做一个真实的人、一个更好的人，想把真正的自己活出来，就需要去触碰这些东西，理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时，你会深深地体验到什么是自由。
接受已经发生的事实，承认它已不可改变。当我们学会接受之时，我们就会把注意力转移到自己身上，懂得自己才是问题的答案，我们开始改变自己，最终获得自由。
理解自己，接受自己，才能悦纳自己。
