同学们一听,跃跃欲试。郑老师掏出手表接着说:“全体坐正,保持全身不动,好,开始!”
同时学们个个坐得笔直,挺着胸、昂着头,一动也不动。
不就五分钟嘛,有什么了不起。一节课四十分钟,我都能坚持。
于是,我像同学们一样开始静坐。可过了一会儿,我的左脚和右脚都很麻,腰也痛。我多么希望时间快点到啊!可郑老师看了一下表说:“坚持啊,还有两分钟!”
还有两分钟啊,我真的`坚持不了了。
又过了一会儿,由于头抬得有点高,我的脖子和后脑勺都疼了起来,我快坚持不住了,但想到“坚持就是胜利”。浑身就又充满了劲。
郑老师又看了一下表说:“还有一分钟!”我想已经过去很久了,怎么还有一分钟啊?郑老师是不是在骗我们啊?不可能啊,那是不是表坏了?
我想着想着,只听见郑老师说:“停,时间到!”同学们有的甩手,有的叹气。我也长长的舒了一口气。
那天我战胜了自己,我可以自豪的说——我是一个毅力坚强的人。
(指导老师:林静)
今天下午,我们体育测试了。
下午,我们正在做老师布置的数学作业,忽然听到“杨浩琛,吕苏杭……出来。”我以开一以为他们犯了错误了,老师要批评他们,可是牛浩鑫说是体育测试了,我一听体育测试,兴奋了,不用写“金钥匙”了,可是让我失望的是,一波又一波的人走了,可就是没有我,到了最后,还在班里的男生就只剩下我和牛浩鑫了,还好我和牛浩鑫挨着,我们快步走到下面开始测试,先测肺活量,该我的时候,我正准备吸气,老师就催促我快点,我一紧张,没有吸气就开始吹,结果我的肺活量被他们写成了20XX,要不是我没有吸气,我的肺活量至少是20XX,接着又测了跳远、身高、体重……测完这些后,我们又跑去后院测试跑步,可是4班的还在那里测,由于我们是5班的,要等一等,嗨!又要写“金钥匙”了!
你体育测试了吗?测得怎么样?
真是屋漏偏逢连夜雨呀,我本来就不是太爱运动,我早就习惯在家里那种衣来伸手饭来张口的生活了,可上次市里体育抽查却抽到了我,我迫不得已的下了操场,操场上真是热闹非凡,我们正在热火朝天的比赛,有的在做俯卧撑,有的在立定跳远,有的在跑步……
带队老师先让我们做了一会热身运动,我们依次按顺序做了起来,还真是整齐呀,好像之前就训练过一样,我们做完了热身运动后,带队老师把我们带到了立定跳远的地方,先让我们练习一下,这样到了真正比赛时,不会再么的紧张了,我站到了起跳线前,做好了预备的姿势,一跳-------嘣,我第一跳只有1米多点,连续几次都是这样,没有很大的变化,很快就要开始了,当老师叫到我名字的时候,我紧张的\'站了出来,老师轻轻的拍了一下我的肩膀说:“加油,不要紧张”。我站在了线的下面,做好了预备的姿势,想起刚才老师对我的鼓励,我突然有如神助,奋力的往有一跳,这一跳比刚才的几次训练都好,我成功了。
接下来的考验更加严峻了,那就是要做俯卧撑,当再一次叫到我的名字的时候,我自己已经精疲力劲了。我趴在柜子上,做起了俯卧撑,好难呀,我的身体就像一块大大的石头,一点都撑不起来,更何况大力士了,但也不知道怎么回事,我不知不觉地做出了22个,奇迹不断的在我身上发生。
我们还考了跑步,对于跑步我不陌生,也不紧张,并顺利的取得了小组第一名,抽查结束了,我按到要求完成了所有的抽查项目,并很好的完成了。
最后,我在操场上玩了一会,不过以为要科学考试就回去了,谁知道不用考试早知道就在下面玩整个上午了。
不过我还是很开心,这几天我的腿有些酸痛,这可能是玩后的正常反应吧,想想我玩的时候,现在的这点酸痛算不了什么。
第一个项目是仰卧起坐。口哨一响,我便飞快地做了起来。一、二、三,我一口气就做了66个,全班之冠。“哈哈哈哈!”我对着还在慢腾腾做着的同学们说:“别浪费时间了,你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我,哈哈哈哈!”
仰卧起坐做好之后就是跳绳,“哈哈哈!你们都不用浪费力气了,本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告,那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿,没用!”我狠狠回了一句。老师口哨一响,我们都跳了起来,我居然停了好几次,最终才跳了141个,很多人都跳了200个以上!”背后老对手们可来劲了,喊着:“天才食言了吧!哈哈!”那句话说的可真对:“骄傲使人落后啊!”
最后,是400米跑。我可是我们班的跑步健将,不论是60米,100米,200米,400米我跑第一都没问题。看看看看,多慢!我们班大部分的同学都要1分30几秒,连体育委员都也要1分28秒。终于到我了,“看我的!!”我大喊一声,一股作气,就跑了1分24秒,我又是全班之冠。
“哈哈哈哈!”我捶胸顿背,自信心又爆棚了!
记得那时一次体育跑步测试。准备测试的时候,我心里十分紧张,嘴里不停地对自己说:“罗力,加油,加油!罗力。加油……”一声“预备”,我做好准备,看了一下和我一起测试的同学,他们有的在做起跑准备;有的信心满满,胸有成竹;有的神情紧张;还有的和我一样,汗像流水般涌出来。还没测试的`同学在大声为我们喊加油。
“跑!”一声令下,我们像离弦的箭一样冲出起跑线。我有一名同学飞快地把后两名拉开了距离,我紧随其后。大约跑了一半,我已经气喘吁吁了。我渐渐地慢了下来,慢跑休息了一会儿,等我不再气喘吁吁时,再次以最快的速度冲出去,与目前跑在第一名的同学并在一起跑。我一会儿领先,那位同学也很快,他又赶上我,一会儿领先,我不服,使尽全力跑,一会儿我又领先了。到最后时刻,他领先了我,先跑到终点线,我和他只是一步只差,但我相信,下次一定可以超越他!
虽然这次同学超越了我,但我并不伤心,因为我坚信,只要努力、坚持,就可以成功!
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