管理时间与精力的作文【一】
从生理学的角度看，精力来源于氧气和血糖的化学反应。从实际生活来看，精力储备取决于我们的呼吸模式、进食的内容和时间、睡眠的长短和质量、白天间歇恢复的程度以及身体的健康程度。
上面一段话可以简单概括为：通过呼吸、食物、睡眠、间歇行锻炼这几个方面来改善自己的体能。
其实我们经常说的：『管住嘴、迈开腿』类似，要是含糖量低、低热量的食物，多喝水，同时还有通过间歇性强度的锻炼来提升自己的心肺水平。基本上做到这几点之后体能会提升一个水平，从而摆脱『亚健康』的状态。
管理时间与精力的作文【二】
时光荏苒，逶迤而过。生命也跟随着时间的脚步，不断跳动，紧紧相连。——题记
穿旧巷，过回廊，冷风透晚墙。我穿好棉衣，去往破旧的老房子，北风似刀子般划在脸上，敲在大地上，砍在瑟瑟发抖的树上。一路上，零星的过往之人也是缩在大衣里，匆匆而过。
站在老房子的大门前，记忆中深红色的大门如梦般浮在眼前，门上落了一层浅浅的灰，我不由叹息:“唉，没有了人气，就没有了生命啊！”离开吱吱作响的门，熟悉的院子浸在昏暗笼罩之下，漫漫黑暗，像一口古井般深不可测。我踏入黑暗里，一抹别样的色彩撞入眼底，若隐若现。走近一看，那竟是一个梅的花苞，惊喜了一会儿，嗖嗖旋来的北风刮灭了心中的热情，又不禁叹道:“这么冷的天，时间不久，这小小生命估计就湮灭在寒冷中了。”我心怀一丝失望离开了。
时间如小精灵般扇动着薄薄的翅膀，疾速而过，小精灵指挥着温度让他又低了几分。闲来无事的我再次来到老房子，直奔那充满希望和未知的地方——她竟大了不少，渐渐的有些花瓣的层次感了，我心生暖意，凑近细细感受，丝缕幽香萦绕鼻尖，在心头长驻不去。我不由轻喝出来:“哈！好一个梅！难道你要与时间一决高下吗？你这小生命！”那时的我一味认为生命与时间抗争，竭力延长自身的长度，却不知其中真谛啊！
心脏砰砰的跳动着，时间也悄然流逝着。大雪如鹅毛般霏霏而下，我又一次探寻那渺小又顽强的生命。站在她面前，我不敢相信却也无可置疑——在雪中，她绽放了！她身着红裙，身披白纱，似舞者在起舞，似精灵在诉说……我看到她舞得自信，舞得动人；我听见她说得无畏，说得洒脱……她逸出的香，清幽却温柔，冷冽又大方，萦绕在她的裙摆上，好一个“梅须逊雪三分白血，却输梅一段香”啊！我用手指触摸，柔软的触感告诉我——这，是真正的生命，是鲜活的生命，是与时间并肩而行的生命！
那朵梅呵，她在耳畔轻轻与我说，生命并不是独立的，是与时间携手并行的，时间逝去，生命定会随之前行，无关乎好坏，都会前行！若是失去了彼此，那一切便如云烟消散云际罢了。
时光流淌，岁月清浅…
管理时间与精力的作文【三】
详细而言，企业内部审计机制能够对企业的下列诸多方面起到监视作用：第一，监视管理企业内部管理中存在的拜托代理关系；第二，监视管理企业内部的非对称信息；第三，监视管理企业内部运营者有可能产生的道德风险；第四，监视管理企业内部运营者有可能产生的违约风险；第五，监视管理企业内部运营者对企业管理绩效的考核和评价。
在内部审计中重要的是树立健全的和完善的企业财务审计制度，关于增强企业的内部管理具有的作用有：第一，预防和纠正企业运营者可能发作的经济立功；第二，减少企业财务系统中可能呈现的财务过失；第三，最大限度地根绝企业财务系统中有可能披露的虚假财务信息；第四，监视和管理企业的公正性、合法性运营；第五，监视和管理企业董事会和企业高层决策能否具有效益性、合法性和程序性等，减少企业高层非效益性、非合法性和非程序性企业战略目的决策给企业形成的损失；第六，监视、考核、评价企业高层的廉正自律行为；第七，监视、考核、评价企业高层的企业运营绩效；第八，监视、考核、评价企业内部控制机制的健全性和完善性等。企业中的内部审计机制，经过预测和管理企业在消费过程和运营过程中的风险的途径，将企业消费与企业运营中可能存在的风险疾速报告给企业高层，促使企业高层及时采取防备措施来躲避风险，从而到达提升企业内部组织整体管理效率的目的。内部审计的服务作用主要表现在内部审计对企业的消费情况和本企业的运营情况等状况由于比拟熟习而提供审计服务和管理服务的作用愈加突出，所以在企业施行内部审计的过程中很容易疾速发现本企业消费情况和本企业的运营情况中的单薄环节，然后及时报告给企业高层并向企业高层提出相应的改良倡议。
管理时间与精力的作文【四】
企业中的内部审计机制在企业的内部组织管理中确实能够发挥宏大的作用。但是，企业中的内部审计机制造为企业内部控制系统的重要组成局部，也存在着以下缺乏：
（一）内部审计机构位置不高、且独立性比拟差。企业中的内部审计机制与企业中的其他部门一样，受制于企业高层的管理和指导，自然不可能精确无误地完整行使企业内部审计机制的全部职能。
比方，很多企业的高层将企业内部的审计机构与企业内部的其他部门置于对等的企业组织位置，而招致企业内部审计机构无法和无权对企业中的其他职能部门进行真正的、认真的考核和评价，而招致企业内部审计流于方式。
我国大局部企业的内部审计部门外表直接承受企业董事会的指导，但是实践上大多数均遭到来自于企业中层相关部门的指导和企业中层其他部门的指导，从而招致企业内部审计部门的审计工作短少应有的独立性和自主性，招致企业内部审计部门的审计工作对付于外表。
（二）内部审计重点不明白，并且职能尚未转变。
目前，在我国有不少企业中的内部审计机构中的工作人员从事的依然是对企业各部门进行传统的“经济监视”
审计，其审计的效果和效率也低下；另一方面我国上市企业中的很多高层管理者对企业内部审计机构的审计职能缺乏正确的认识，将企业内部审计机构的审计职能片面天文解为审核财务系统的经济账目，从而招致我国某些上市企业将企业的内部审计机构与企业的财会职能部门合为一体的现象，从而招致我国上市企业中的内部审计机构无法正常地、独立地行使本机构的职能而顺利地展开审计工作，更无法得出客观公正的审计结论。
（三）传统的内部审计办法已不顺应公司管理的开展请求。
鉴于我国很多大型上市企业都曾经采用了网络化信息系统操作程序，所以企业内部审计机构中的审计人员必需学会纯熟操作计算机。不只如此，企业内部审计机构中还应该至少有两名以至多名纯熟控制和纯熟运用最新计算机技术的专家。纯熟控制和运用最新计算机技术的专家将辅佐上市企业研讨和开发企业消费和企业运营等方面的计算机审计软件，辅佐企业培训企业其他职能部门的企业审计人员纯熟操作计算机，纯熟运用计算机中的技术审计软件。遗憾的是，目前我国上市的企业内部审计职能部门由于尚无上述方面的计算机专业人才，而招致既不能缓解更不能处理企业内部审计机构中审计人员不多但是审计任务却十分繁重的矛盾，招致我国上市企业的内部审计机构呈现无法正常发挥审计作用、更无法超凡发挥其审计职能的严重场面，从而严重影响了我国上市企业内部审计机构的审计质量与审计效率。如此缺乏高屋建瓴的审计和倡议，当然无益于企业高层剖析企业管理中存在的诸多问题，无益于企业高层预防与处理企业在消费和运营过程中可能遇到的潜在的风险。
（四）内部审计工作得不到应有的注重和支持。
目前，我国多数企业都是将企业的管理重心聚焦于董事会和企业的外部审计部门，对建立企业的.内部控制体系如此严重的问题常常视而不见。内部审计部门常常被看作外部审计的辅助性机构，企业设置内部审计部门的目的不是为了更好地增强上市企业的内部管理，而是为了敷衍我国政府相关主管部门及上市企业审计部门的请求。因而，我国上述企业中的内部审计机构在审计企业消费和企业运营时常常难以主动地、独立地展开正常的审计工作。
管理时间与精力的作文【五】
要『认识自己』，经常的自我剖析和自我反省，记录当前精力管理状况。在上面提到的精力的4个来源中自己在那些方面做的不够好，有那些方面可以提升等等，要经常『复盘』，这样我们就知道我们与理想的精力管理差距在哪里了。
在这个过程中也要保持开放的心态，承认自己的缺点和不足，不要自我欺骗，认为自己就是正确的。
管理时间与精力的作文【六】
时间就是生命，没有了时间生命也就结束了。
时间究竟是什么呢？他看不见，也摸不着，却常常从你身边走过。
我认为，时间像流水一样“奔流到海不复还”；时间就像树叶一样，一旦掉下来就回不去了；时间就像蜡烛，烧过之后就不在和原来一样了……
时间是人生中最为宝贵的东西，浪费时间就是浪费生命，浪费生命就是慢性自***，珍惜时间应胜过珍惜一切身外之物。时间对于每个人来说都是平等的。为什么有的人却总觉得自己的时间不够用呢，是比被人的少吗？不，不是的。每个人的1天都是24个小时，昔时如金的人总是会有多余的时间去做一些任务之外的事情，而视时间如牛毛的人却总是完不成任务，这又为何？
如果你总是觉得自己的时间还多而悠闲的过日子，抱着过一天算一天的思想，那么你的人生将是无意义的人生，因为你浪费了太多的时间。有些人总是与时间赛跑，有时你可能会觉得他们很无聊，实则是你错了，与时间赛跑看似无用，但是，成功之后是另人羡慕的。
时间就是生命，让我们珍惜时间，珍惜生命吧！
管理时间与精力的作文【七】
这4个来源对应着4个不同的维度，分别是：体能、情感、思维和意志。
