运动会4x100训练优秀作文【一】
今天晚上一个人去看了X战警。中途计划没有衔接好，本来是不想看了的，后来想想既然票已经买了，退也退不了，不看貌似便宜了电影院，况且还是两张电影票。心想着就去看个半个钟头，因为看完可能太晚了，可能就没有时间去跑步锻炼了。
然后我就进了演播厅看电影了，本来盘算着半个钟头然后变成了1个钟头，继而我看完了整部电影。看完之后我突然感觉我以后大概不太想看电影之类的续集了，尤其是续集太多的电影。我突然想起曾经那些因为续集拍的太多而被毁掉的电视剧，比如说《还珠格格》，第一部拍的确实不错，红遍大江南北，确实也有值得称道的地方，第二部拍的也还可以，但是却少了第一步是那种感觉。拍的好的电影电视剧，在刚开始拍的时候，未必能料到能火或者火的程度，所以在拍摄以及制作方面都或多或少呈现着一种原本自然的味道，无论导演执导还是演员表演，都有着一种本真的感情流露。然后第三部就是看的不想看了，没有啥原因，就是感觉“假”，不真实。今天看了X战警的不知道第几部的电影，感觉一个字，就是“乱”。剧情实在是太搞不厘清了。尤其是关于琴的这个部分，我感觉编剧是不是换了好几拨人，不过即使好几拨人，即使编剧刚从戏剧学校毕业，但是最起码的逻辑还是要有的，作为续集，尊重整体故事连续性还是要的啊。
感觉现在美国片，尤其是国内院线引进的片大都是战争片、科幻片，画面趋势很宏大，也很震撼，很逼真、在这一方面，国内电影确实还是有很大差距的，但过多如此特效场面的烘托，可能就缺少了剧情的可看性，可回味性。美国大片之所谓大，大在两方面：场面宏大以及价值高尚。此类电影宣传的多是美国主导下维护世界的和平，较多突出个体力量或者单独机构、单独国家对全球整体的影响。从一个生活在社会主义国家的人，从小接受着集体主义教育的人来说，这种价值观、世界观还是值得商榷的，看多了觉得也不尽然是对的。前几年，中国主流宣传一直严厉抨击普世价值，大概也是由于普世价值历来被视为支撑资本主义国家政治框架的龙骨框架，普世价值中过于崇尚人性充分解放的思想大概不符合中国主流的政治思想，中国人历来更看重听圣人言，行圣人事。
看电影，现在很多时候实在家里看的，很少是去电影院看的，感觉电影院看电影，除非是约姑娘去另有目的的，否则的话还是在家或者僻静的图书馆小角落里看来的轻松自在。现在也更喜欢看轻松、喜悦、有生活的电影、电视短剧等。生活节奏压力太大，很多事情不得不做，很多违背本意的话也许也不得不做，沉浸在回忆中也可能是一种释放的方式。大概也是因为这个，最近很喜欢看青春校园类的网剧，毕竟哥的青春曾经存在过。幻想若干年自己的后辈，儿子和女儿也将同样经历我们所经历过的一切，那时的他们是否也会有像他们爸爸妈妈一样的感受呢，有时候这样的一种回忆就是对人生的一番思考。
现在每天上班之外，对于未来，自己还是有很多规划的，有些每天都在一点点的施行，每天看多少专业考试的书籍，每天锻炼身体，有时候觉得很少有太多自己支配的时间。这周期太长，休息的时候有时候就会自己开车出去，自己骑着自行车出去，也不知道什么目的，不自觉地放空了自己。
生活还是美好的，不必拘泥于眼前，把目光放的长远，把心胸敞开，也许你收获不了理想中的稻香丰谷，但你必然会收获了那一片属于你的阳光，这不是也很好吗？
运动会4x100训练优秀作文【二】
《嫌疑人X的献身》，讲述着一个百年一遇的天才石神，每天唯一的乐趣，便是去固定的便当店买午餐，只为看一眼在便当店做事的邻居靖子。靖子与女儿相依为命，失手***了前来纠缠的前夫。为救靖子，石神提出由他料理善后。石神以数学家缜密的逻辑思考设了一个匪夷所思的局，为靖子提供了天衣无缝的不在场证据，令警方始终只能在外围敲敲打打，根本无法与案子沾边。
初读本书的时候，根本就不明白这一本小说为什么会嫌疑人和献身两个感觉根本就不搭词连在一起，在我们主观意识中，嫌疑人都是坏的都和犯罪有关，反正和社会宣传的正能量相对立。而献身是一个多么高尚的词，一般形容具有高尚人格魅力的人。我就是怀着这种既矛盾又困惑的情绪读这本书，思绪随着作者渐行渐远，不得不佩服作者缜密的逻辑。
“他将骗局写到了极致。”石神依靠自己的几乎逆天的逻辑，帮助靖子母女两逃离“法律的制裁”，那时候我的内心是矛盾的，因为作为一个理性人，我觉得靖子不论出于什么目的，***人了就应该受到法律的制裁，哪怕前夫是一个社会的“毒瘤”；另一方面，又对石神能够利用逻辑保护这对母女逃避法律的制裁感到很欣慰，因为如果按法律程序走的话，两个人善良的人的人生就毁了。这种人性与法制的冲突在我的内心中不断地折磨着我。在法律中，对就是对，错就是错，不受人性的影响，而现实中的很多事情往往并不能只看表面，你说从冷冰冰的证据就判定靖子母女两是错的，这样对她们是公平的？读完这本书时，我发现善恶的背后，不仅存在着正义与道德，还有对人性的思考与观察。
我并不喜欢这么一个悲伤的结局，在书的最后，石神为了让靖子母女两不在卷入其中去警察局自首，而汤川则把推论出的事情真相告诉了靖子，试图劝她自首。然而就在靖子犹豫之际，在石神觉得自己的逻辑思考天衣无缝从而赢得了这场较量时，美里的自***，就像压死靖子内心的最后一根稻草。靖子意识到自己内心的这份罪恶感挥之不去。便跑到警局自首，求得救赎。而当选择自我牺牲的石神看到靖子的这个选择时陷入了深深的绝望。这就是东野圭吾所能想到最纯粹的爱情，最好的诡计。
正如石神在自首前给靖子的信中写到：“那如果你过得不幸福，我所做的一切才是徒劳”。受到现实教育熏陶的我们，根本就无法想象一场凶***案的背后还有这样温情的存在。我们无法定义善与恶，但是我们会为石神的爱感到揪心与感动。
运动会4x100训练优秀作文【三】
认识X大侠还是刚刚结婚时，住在“将军楼”里，不要以为那里住过什么将军，而是“将就”的谐音，暂时对付住而已。其实就是所谓的筒子楼，只是比较小罢了。这个筒子楼以前是后勤的办公楼，青年教师结婚的多起来，就腾出来给大家临时居住。住，其实很不方便，没有厨房，没有厕所，没有下水道，连自来水都是后接的。由于大家都在走廊做饭，冬天水管子常结冰，洗菜都冻手；夏天招来的苍蝇数以万计，嗡嗡地直打脸，甚至往鼻子里钻。楼上楼下的一共住十几户，我住的是二楼，不知为啥，中间被用木板隔起来了，所以对面的几户人家，只闻其声，不见其人。但是，做饭时，总能听到对面有一个鼻音很重，所谓的齉嗤鼻，嗓音又很粗的女人在喋喋不休。说的内容虽然也有家长里短的日常事，但是更多的或者以讲课的口气教育自己学龄前孩子，或者用比较诗意的语言，描述她的大学生活，或者憧憬她家的未来，等等。过了一阵子，虽然还没有见过她本人，但是通过每天的被迫了解，对她的经历、家庭、喜好等都比较熟悉了。只是偶尔一次在校园里，才亲睹其人。那是一天傍晚，在办公楼前一排怒放的丁香树下，看见两个挽着手的男女，大约都在三十岁上下。男的又小又瘦，但是白白净净，斯斯文文，戴一副金丝边的眼镜，整个一个文弱书生的样子。单独看，女的算不上又高又棒，但是和那位文弱书生相比，她就有十足的今天所谓的\'“女汉子”范儿了。最令人啼笑皆非的是，当时是四、五月份，所谓乍暖还寒时节，此人穿着一件黑底白花的裙子，里面竟然穿着鲜红的衬裤，是当时新婚女子在床上比较喜欢穿的那种。更叫人不好意思看的是，又黑又粗的她，扯着那位书生，一会把鼻子凑到花枝上，一会折一支撒娇似的央求她的那位给她插到鬓角上。那位书生很不好意思地看着周围，一边低声说什么。一打听，这就是神识已久的X大侠及其丈夫。
后来了解到，X大侠是教教育学的，说起来，以前还是校友，那位文弱书生是本校专科毕业，当时在市里一个比较有油水的机关供职。随着大家的年龄增长，相继都离开了“将军楼”，但是，由于学校教职工不多，无论你是否有意去了解，对X大侠的印象也会不知不觉地多了起来。
譬如，很多学生都说，X大侠讲课有激情，有一次，学校组织公开课比赛，X大侠报名了，我去观摩，的确领教了，也开眼了。具体讲些什么记不清了，只记得她像一个疯子，一会在讲台上拍桌，一会又窜到学生中跺脚；声音一会如晴天霹雳，震耳欲聋，一会又如“随风潜入夜”的“潇潇雨歇”；时而仰天长啸，一副壮怀激烈状，时而扭眉蹙目，似悲痛欲绝。那表情，她好意思作，实在说，你都不好意思看。还不时把一个黑板擦在黑板、讲台上敲得山响。这一节课，她的嗓子哑了，听的人也累了够呛。出来，大家一时都失语了，不知道该说什么了。后来才有的表示疑惑道：这也是上课？有的分析说，平时应该没这么大的力度。有的不知是讽刺还是真心的说：真有大侠风范。
过了些年，有些叫人意想不到的是，X大侠离婚了，她自己没有透露详情，据说，是他那位文弱书生丈夫提出分手的。大家所以会感到有些意外，是因为她是那样珍惜家庭和丈夫，那样地在花前月下播撒浪漫情调。尽管这些，其夫未必喜欢，更未必领情。当然，也有人说其实她们早晚得离，长的那么困难，还那么肉麻，那么幼稚，那么不切合实际，谁受得了？据说，是那位文弱书生在有油水的岗位上比较惹眼，被一位年轻漂亮的女人勾引走的。
她们是协议离婚的，究竟是达成了什么协议不得而知，反正X大侠没有像惯常的女人那样，去男方的单位哭闹，如果那样，那位文弱书生可能早就进去了。从她的生活质量看，似乎也没有得到什么经济补偿。当有人问她离婚时为什么不明确分割财产时，人家X大侠既一脸的不屑，又“仿佛凭空地污了清白”地说：多年的爱情都不在了，财产不财产的还有什么意义？”可见，人家X大侠还真有点大侠风范。而且，虽然自己经常以泪洗面，却从来不说她前夫的坏话，甚至还自责自己对他不够好。有一段时间，她简直就成了祥林嫂，见到熟人，不管人家爱不爱听，有没有时间听，开口就是：“我这些年的爱情生活呀．．．．．．”后来大家干脆就躲她，有的在背后说：“还爱情生活呢，那小子那么点小齑子，有掐的都没有打的地方”。也有人说：“人家X大侠就喜欢小齑子的你有什么办法？”小齑子是指不仅个子矮，还瘦弱的那种。
本来，X大侠没事喜欢写上几笔，尽管有些矫情，但是文笔还凑合，这可能和平时喜欢看诗有关。这次可能是心有所感，就写了一篇散文式的东西，寄给报社。城市小，作者也少，所以晚报就给登了。其实那篇文章主要是表现一种失落，并没有对其前夫泼污水，甚至还夸张地使用了诸如“没有了他那坚强有力的肩膀，我只能独自承受孤独彷徨”等等比较肉麻的句子赞美对方，但是其前夫还是忍不住，也写了一篇散文作为辩解。这样一下，倒是激发报社编辑的灵感，何不也模仿名人打笔墨官司炒一把？于是，也照登不误。虽然失去了婚姻，当个名人也不错，于是，X大侠又写一篇，其前夫也回复一篇，俨然是徐志摩和张幼仪再世。也不知道经过几个回合，可能是编辑后来发现，由于是急就章，质量有所下降，内容也开始重复，这才不再刊登她们的文章了。
几年过去了，前夫早已名正言顺地与后来者结婚，并以他区区专科的学历能够顺利地调到省城某一上级机关，还在市中心购得一处豪宅大屋，可见，此人实力了得。而X大侠却还蜗居在单位狭小的房改房里忍受寂寞。看来，其前夫城府够深的了，他的宦囊几何，连作为他的妻子的X大侠都一无所知。后来，孩子也上大学了，X大侠的心情似乎也逐渐平静下来，别人劝她再找一个，于是，她就不再坚守“这辈子没有人能够再进我的心”的诺言了。恰好有一个以前的同学刚刚丧偶，在其他同学的撺掇下，两个人很快就住到了一起。准确些说，是她去男方的地方。据说，她临行前，其前夫特意与她有次恳谈，以一个男人或曾经的丈夫的感觉，指出她应该注意哪些方面。大家本以为这回能成，没想到，不到半年她又悄悄地回来了。具体什么原因分的她没有说，别人也不好问。
再后来，一个同事的妻子去世了，那个同事对她有点意思，就托人向她探听口气，其实，熟人间以这种方式沟通致意是可以理解的，给双方都留一点回旋的余地，免得尴尬。可一听说这位同事有这个意思，X大侠反而不高兴了：“他这人可真是的，又不是不认识我，有什么话就不能和我直接说？干嘛还要别人转达？连这点勇气都没有，还有什么可谈的？”言下之意，她不是不满意这位同事本人，而是怪这位同事不够浪漫，没情调，就算不是手捧鲜花单腿下跪地来求婚，至少也应该当面锣对面鼓地来自己表达一下爱慕之情才够味。于是，她开始等待其人鼓起勇气来求婚，结果左等不来，右等不来，等来等去，人家和别人结婚了。在别人看来，她们很合适，当然，谁知道呢？如今，X大侠已经退休，还是孤家寡人。她这个人，二是有点二，但人是好人，是所谓“一肚子红花开不完”的那种。
运动会4x100训练优秀作文【四】
体育教学的目标是增进学生的健康、增强学生的体质、提高学生的体育素养、培养学生的社会适应力。而运动训练的目标则相对简单，即“夺冠”“获胜”。可见，体育教学的目标与运动训练的目标存在较大的差异性，而这种差异也是造成此二者内容、面对对象、承担负荷量不同的基本原因。体育教学是学校教育的重要组成部分，它要生不仅能提升自己速度、毅力、力量、柔韧等身体素质，不断超越自我、挑战自我，而且要求学生通过体育课程能够完成自己从自然人到社会人的转变，更要求学生的身心健康。从这一层面来说，健康是学校体育的最终目标。
运动会4x100训练优秀作文【五】
大约一分钟，一个七八层楼高，十几只蓝鲸那么大的东西悬浮在我家窗前。一个门打开。里面跳出两个黑影，向我家窗前靠近。我锁上窗子就往屋里跑，可才跑几步就被一只绿色的小手抓住了。我差点晕过去。这时，后面传出嗡嗡的声音：“我们是X星人，每一万年请一位地球人去我们那里做客。”
我神魂不定的上了那个大东西。原来是一个形状怪异的大飞船。这时，才看见他戴的变声器。外星人说：“我们能让任何东西自动打开。”
这时，已经到了他们的星球上。
到了他们的居民区，我看见屋子全是绿色的。走近一看，是一种类似丝瓜的，不知名的植物爬在上面。X星球的这个人说：“我叫小L，这是我家。请进!” 我进去一看，房子只有架子是一种不知名的材料，别的全是植物作的，空气十分新鲜。我问小L：“植物做的屋子下雨时不会淋着吗?”小L说：“这是一种十分易生长的.植物，生长速度极快。现在已在我家房顶长了几百层了。”
小L带我走出屋子，大街上，空气让人十分舒服。看着数都数不清的植物，小L伤心的说：“以前我们生活在W星球上，她是我们的养育恩人，可还是让工业污染给破坏了。以前，W星是个美丽的星球。上面有山有水，动植物多得数一年也数不清，但只有一个不足之处，就是落后。人们太贪心，建立了不少工厂，废水全排放到河流里，树木开始枯死，动植物开始灭绝了。慢慢的，就不能住人了。还好，人们都逃生了，来到了现在的W星球，上次我去你……”
“不可能吧，已经一万年了。”我打断他的话说。
“我们这儿的人两千年是一岁。”他接着说：“上次我去你们地球时，比现在的环境可好多了。不过，上次我们请的是猿人。”
“对了，我还没说完，我们的W星球是一样。” 他说完后，我的心情紧张起来。 小L又说：“不要害怕，只要现在好好保护，还有救。” 不久，我乘飞船回到地球上。可想起这些，还是坐立不安。不过我想想世界各地对环保的重视，心情好了许多，躺在床上睡着了。
指导老师：于卉
运动会4x100训练优秀作文【六】
我不是东野圭吾的忠实粉丝，所以我不知道，这位来自《嫌疑人X的献身》的死者，是不是他书中唯一没有姓名的死者。他就像空气一样，确实存在，而无人在意。你知道我说的不是富慎二。
而是那位即便是死了，也不会有人在乎，边缘至此的“技师”。
作者遗忘了他，读者也遗忘了他。不得不说，这样的模糊感真的符合他本身的人设。
九十年代的日本，泡沫经济在一片繁华中破碎，经济危机爆发，失业成了社会的普遍现象，在这个空虚、荒芜的时代，人情冷漠。于是，有一群人，在时代的潮流中被边缘化。
“这里由近及远，是一整排游民的住处，全部以蓝色塑料布覆盖……与其说是屋子，恐怕称为箱子更贴切。”
这位“技师”，就住在这里，还没有住太久，所以还有一点儿心气，答应了石神的工作请求，成了石神给逻辑和爱情的祭品。
看了小说后，也会为石神的做法而震动，惊叹他为了帮花冈靖子脱罪而做出的牺牲，惊叹他穷尽逻辑设计出的诡计。天才的空虚，折磨着他，差一点让他自***，花冈靖子无意中救了他，他爱上了她，尽管花冈靖子并不那么讨喜，但爱情已经超出了逻辑的范围，他做出的选择也是情有可原。
汤川学在书的结尾向花冈靖子戳破了真相，将石神所做的努力都打了个稀碎。从情感的角度这似乎是不那么容易接受的：富慎二是个渣男，被花冈靖子母女合力打死，是可以被理解的。而石神为了爱情，犯下罪行，他自首后也算是了结了。所以在看一些书评的时候，有些朋友会认为汤川学做错了。我们所熟知的名侦探，福尔摩斯或是布朗神父，都有放弃追究罪犯（那些值得同情的人们）罪行的经历，为什么汤川学就不能这样做呢？
但是，我们也许该为第二位死者，“技师”，想一想。如果就这样掩盖过去，那他究竟为什么而死呢？像浮草一样的人命，我们无从推测他的人生，不知道如果没有这件事，他是否能在大时代的潮流中重新翻身。不管怎样，他有权力选择自己的生死，而不是被人当作一块“拼图”，连死，都不会被人知道。石神的内心也许会有一点点骄傲，他设计的诡计无人能破，他的献身无人能比，而他***死的那个人，只是个“无用的齿轮”。
那些生活在窝棚里的`，出租屋里的人们，是贫穷的，被时代与繁华抛弃了的。也许曾经风光无限，也许曾经心怀梦想，但所有的一切都如泡沫般消失了。时代是冷漠，冷静的，它会选择好什么是该丢弃的，什么是要留存的。但是，必须记住，那些看起来很美好的花，都是曾被牛粪滋养过的。所以，请让他们体面一些。
像所有人一样，我一直没有发现这位作者不着笔墨，刻意虚化的死者。毕竟，他和石神高超的手法与牺牲，和汤川学的睿智聪慧来比，渺小得如同尘埃。石神和汤川学他们，才是焦点，即便石神落魄为一名普通老师，也闪耀着无法抹去的光。但是，那位死者，那位边缘人，也应该被一些人记得。
一七年快结束的几个月里，有很多社会新闻，揪着人心。红黄蓝变成了黑，粗暴的出租屋等等，让人一下子失去了信心。那个时候，我发现了这位死者。现在，一切都冷了下来。
希望所有人能有尊严地活着，有尊严地死去。
运动会4x100训练优秀作文【七】
《嫌疑人x的献身》这个小说是一个悬疑小说，作者是日本著名的小说家东野圭吾。小说的内容大概是这样的：一个女人，长得不出众但却很优雅，带着自己的女儿过着平凡的生活。但前夫的纠缠打破了这对母女生活的平静，终于有一天，矛盾激化，这个女人与女儿一起***死了女人的前夫。
在***人的慌乱无错中，这对母女迎来曙光。自己的邻居承诺她们，他可以把一切摆平，结果也没有让这对母女失望，这对，母女似乎逃过了一劫。但这个天才般的数学家邻居的掩盖行为最终被他的朋友———出色的物理学家所看破，从而在在这个物理学家的推动下，女人认罪了，而这个数学家也因为掩饰一件***人案而犯下的另外一起***人案受到法律制裁。
看完这个小说，令我驻足思考的是它的结局，这结局可以说是很完整的了。这小说是同类题材小说里让我不感到那么沉重的一个小说，大概正是因为它的结局吧。在看到石神去为靖子“献身”自首这里的时候，我短暂地欣慰，为石神的默默付出的爱而感动。也为靖子的生活能重获安宁而喜悦。
但这种欣慰与喜悦转瞬即逝，因为，我开始担心了，心情也转向沉重了。一方面靖子会在日后的生活里渐渐明白石神的苦心与付出而懊悔自责，另一方面石神的入狱并不是一个正义的结局。这也让我想起了本科看过一个国内的类似题材的电影，具体影名我已记不得了，但电影的结局就是B自愿为A的犯罪行为献身了，虽然也有人识破，但大家都没有揭穿，结局看似很圆满了。那时候的我对那个结局没有多想，自己所持的态度也是赞成的，只是那之后的好多天我干不了正事，总对那个电影的结局有种莫名的惋惜感。大概是因为自然正义在此案中丢失了，也或许我内心深处在我也是在为被替罪人将来的内疚而在忧虑吧。
笔锋陡转，作者关上了一扇替罪的窗，打开了另一扇真相的窗，让读者措手不及。原来石神为了让掩饰天衣无缝而***了一个他觉得毫无用处的齿轮——流浪汉，所以他能心安理得地接受法律的制裁。囹圄外，靖子若过得幸福，他也会觉得值得，毕竟她救过他的命。但靖子在得知一切后还是自首了，石神看到镜子自首的那一刻，是多么痛苦，多么无助，多么无奈。但我想，也许，靖子自首，是给她前夫和她女儿一个交代，也是给了石神一个交代，更是给了那个本不应被人打扰的流浪汉的一个交代。
毕竟，她女儿还比较小，应该懂得自己对自己的过错承担相应责任的重要性。于石神而言，或许他现在对靖子的自首行为感到恼怒，但是，这世上活着的有思想的人不只是他石神一个人，他没有权利去左右他人的生命，也没有权利去剥夺他人的选择，也许，他该听听周围的不一样的声音了。
小说里的流浪汉，我觉得他才是这小说里最可惜的一个存在，连死可能都不知道自己是为什么而死。尽管他每天的生活于部分人而言毫无意义，但谁能说自己的生活一定有意义呢？谁能说自己是最有用的那个齿轮呢？世界因不同而精彩，流浪汉也是这缤纷的世界里的一抹色彩，这样的色彩空缺多了，我们会不会感到遗憾呢？况且，如果这个流浪汉的死亡因为靖子的退缩与石神的隐瞒而不被人所知晓，那么更多的自然正义也会慢慢湮没在一个又一个人的手中。
总之，我很庆幸作者给读者的结局没有让我感到遗憾与沉重，也很感谢作者的写作，让我们经历不一样的经历。
