六点一刻,我已经准备好去跑步去了。
就在昨天晚上,我已经准备好了去旁边的广场跑步去,早上那里的人比较少,空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈,他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤,运动鞋等准备好。
而早上的太阳非常微弱,此时的空气非常得清新,温度也十分宜人,于是我更加开心。下了楼层,我先热身活动,什么膝关节,大腿都被我训练了一下,是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。
接着,我开始跑步了。一开始,我很是轻松,毕竟一开始就很累,那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了,此时的步伐,异常地沉重,每一步都是挂了千斤的铅锤一般,使人想要停下来。但是,我岂是那种轻易放弃的人呢?然后我还是忍着疼痛继续跑下去,坚持到底。
也许过了很久吧,树叶都开始沙沙作响,小草也是随风摇摆,都为我加油呐喊,为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙,坚持了下去。最后当然,我还是跑到了终点。
三公里的距离,虽然不长,但是让我明白了很多,人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它,最终积少成多,走向自己的人生终点。
今天体育课我们进行了跑步比赛, 第一场是男生和男生比,我在旁边给田芮茗,顾闿,欧瑞辰不停加油。
第二场是女生和女生比,我和黄欣婷一组,我跑的时候,田芮茗,顾闿,欧瑞辰也帮我加油,他们说,周楚容加油,周楚容必胜!“
你知道,谁输谁赢啊? 我告诉你,我们打平了,我们同时跑到了终点。
体育课结束时,我们每个人都满头大汗,气喘吁吁。
我下午下课的.时候,肚子就开始咕咕叫,我想,大概是体育课上我跑步时心跳非常地快,象小马达一样,所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又饿了。
还记得读五年级时,学校举行了一次八百米跑步比赛,而且是每位同学必须参加,当时一听到这个消息,我不像其他同学那样激动万分,而是忐忑不安,因为我跑步太慢了,恐怕又要丢脸了。
那天下午比赛开始了,第一组的同学已经比赛结束了,看着他们在赛场上的激烈角逐,我顿时有些紧张,手心直冒冷汗,小腿也开始发软了,到我们这组时,只听裁判一声口哨声,比赛开始了,我前脚刚抬起,那些同学不知何时就已经飞到我的前面好远了,我不顾一切的往前跑,但还是追不上他们,就连平时跑步最慢的“小短腿”也像一台电动小马达跑到我的前面去了,我望着他们激烈角逐的背影,我知道大局已定了,又是倒数第一了。这时观众们的加油声时不时传到我耳边,我不知道他们在为谁而加油,我只知道我实在累的不行了,我越跑越慢,腿脚无力,最后喉咙干咳,密密的汗珠在阳光的直射下显得格外耀眼,这时我真正感受到我输了。但就在这时,从远处传来了一阵加油声“宁佳敏,加油,你是最棒的”,我抬头望向前方,是我的几位好友,她们撕心裂肺的喊着,此时我的争强好胜之火在我心中熊熊燃起,不为超越他人,只为战胜自己。我像一头发怒的公牛奋力冲向前方,不管有多累,不管嗓子有多干,眼看着就要超越那位落后的男生了,只听到加油声此起彼伏,一浪高过一浪,凭着我坚定的信心,那位男生最后累的趴下了,活活把第二的位置让给了我。彩带正在向我招摇,我冲过去抚摸着彩带,彩带缠绕着我,顷刻间让我感受到了成功的喜悦。
朋友们跑过来对我连连称赞,我露出了成功的微笑,虽然那次跑步比赛我得到的是倒数第二名,但是我却在那场比赛中,感受到了朋友们的鼓励,有了战胜自我的决心,同时我也开始明白了,其实成功并不是那么的重要,重要的是在离成功的不远处有一颗战胜任何困难的决心。
“加油!加油!”鼓励、呐喊声不绝于耳,奔跑、跳跃激奋人心。恐怕也就只有跑步比赛这么受人欢迎了。
“三!二!一!跑!”“司令官”一声令下,200米跑便拉开了帷幕。女运动员前一秒还含苞待放,羞羞答答,后一秒就已经完全绽放,一发不可阻挡。那惊人的速度,像出膛的子弹,完全颠覆了“女生”这个概念。刚开始,蔡一凡以长腿的优势一马当先。第二名李冰捷也不甘示弱,拼尽全力,轻捷的运动鞋,仿佛把她也带飞了起来,形成了一道美丽的风景线。看着李冰捷咬紧牙关紧追,但迟迟不能超越,我的心也像是在油锅上煎,不禁捏紧拳头向她喊道:“超啊!加油!”
到了最关键的时刻——成败在此一举!她们两个仍然不相上下,可是,在离终点还有不到5米的地方,蔡一凡爆发出令人目瞪口呆的力量,一个最后冲刺,夺取了这次比赛的桂冠。毕竟友谊第一比赛第二,这两个好朋友,到达终点时,拥抱在了一起。
终于,到了男子200米比赛。我松松筋骨,做好热身运动后,便上了“战场”。“预备!”顿时安静,好像是大战之前最后的通牒,更像是狼群猎***目标前的埋伏。
“跑!”一只只饥渴难耐的猎豹,向猎物飞奔而去。一个个步伐如箭,很快,我已经处于队伍的中间。没有竞争,就没有超越。我被这浓浓的竞争力包围着,有了勇往直前不放弃的信念。这种信念给了我源源不断的力量,“一个、两个……”终于,奔驰到了第二名。可这时,不管是精神,还是肉体的力量,都已经耗尽了,每跑一步,都感觉更加沉重,好像负荷着万吨铅块,想要超越,却又力不从心。眼看着第一名许嘉彦像一座不可超越的大山,离我越来越遥远,却无能为力。不过,能得第二我已经很满足了。可就在离终点不远时,我松懈了,半路***出来个索俊杰,我“成功”成为第三名。到了终点,我已经筋疲力尽了,连说话的力气也没有了,只是感觉大腿疲软,一下子便躺在了地上。
躺在赛场上,奔跑的队员,加油的声音涌入耳目,不禁想到,人生就像一场跑步比赛,不是靠最后的冲刺,而是途中不断地坚持。
星期五,在运动会快要结束的时候,正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了,我们都在为我班的运动员助威,说一些鼓励的话,让他们不要紧张,放松一下。不一会儿,从广播里传来了播音员的声音:“离跑步比赛的决赛还有一分钟就开始了,请所有参赛选手尽快到赛场就位。”运动员们听到了播音员的声音,来到了赛场上就位。
我们只听到“砰”的一声,比赛就开始了。我们先是一愣,等回过神来了,立刻为我班运动员加油。我班张剑刚起跑就一马当先。这种现象维持了一会,我班林芳掉队了,张剑回头让她加油,一定要超过前面的人,就在这时,五(2班乘机领先了。我们扯着嗓子喊:“五(1、(2班漏油,五(3班加油。”我班队员们听到了我们的呐喊声,拼劲了全力往前跑,只有王超不是这样,他还在慢慢跑,同学们都说他不认真跑,拖我们班后腿。渐渐的,我班领先了,可是还不到三分钟,我班队员已经精疲力竭了,我班又被别班领先了。我们都觉得没有希望了,在五(1班王军要到终点的时候,王超用力往前跑,终于超过了王军,到达终点。顿时,场上传来了一阵阵欢呼声,呐喊声,我班同学都跳了起来了。
我们班赢了这次的比赛,我班男生们都去把王超抛到了空中,我们女生就在旁边开心的笑。
胜利的喜悦,激动的心情,欢呼的声音,在一瞬间爆发出来,使运动场上充满生机!
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