我得到了锻炼优秀作文400字(我得到了锻炼优秀作文400字四年级)

我得到了锻炼优秀作文400字(我得到了锻炼优秀作文400字四年级)

首页话题更新时间:2022-03-05 12:35:10
我得到了锻炼优秀作文400字(我得到了锻炼优秀作文400字四年级)

我得到了锻炼优秀作文400字【一】

小时候,妈妈非常宠我,什么家务活也不让我干:不让我洗衣服,不让我洗碗,不让我……

终于,有一天爸爸回来了,他发现妈妈非常宠我,什么也不让我干,便非常生气,对我说:“我觉得你不能什么事也不做,应该得到锻炼!”

我把这句话记在了心里。第二天,家中的盐正好用完了,妈妈让我出去买盐。我一听,心里怦怦直跳:这路上有狗,我可是很怕狗啊,一想到楼下邻居家的那条狗从楼道里冲出来时汪汪直叫的情形,我就毛骨悚然,不知所措,唉,母命难违呀!我无可奈何的拿着妈妈给我的钱下了楼,一看没有狗,我撒腿就跑,等我上气不接下气的跑到小超市时,终于松了一口气,气喘吁吁地对里面的阿姨说:“要……要一袋……盐。”

阿姨把盐用塑料袋装好,我付了钱,拎着盐就往回跑。由于跑的太快,上楼时险些摔倒,呀,吓死我了!!进到屋里,我心里的一块石头终于落地了,虽然我累得精疲力尽,但完成了妈妈交给我的任务,心里还是甜滋滋的!

这是我第一次得到锻炼,令我终身难忘。

我得到了锻炼优秀作文400字【二】

“孤独站在这舞台,听到掌声响起来,我的心中有无限感慨……”当这一首歌回响在耳边,我又忆起那童年往事。

上幼儿园时,我的理想是当一名舞蹈家,每天下午都去舞蹈房练舞,但是我性格内向,特别不自信。记得有一次,老师手把手地教我们下腰。“排好队,一个一个地来。”老师温柔地说。

“快要轮到我了!”我看着别人一下子就成功了,站在原地急促不安地弯着手指。

“来,老师教你如何下腰。”老师温柔地冲我说。我看见了老师眼中的鼓励,可还是害怕,害怕不成功会遭到同学们的嘲笑。

我不住地摇头,把头摇得跟拨浪鼓似的,老师一把握住我的手,鼓励地摸了摸,说:“你都没有试过,怎么知道你不行?”我犹豫了-一下,最终还是轻轻点了下头,在老师的帮助下,一点儿,一点而,往后仰,终于我的身体像一座柔软的桥立在了光滑的木地板上,可是……可是!一分钟后,这座柔软的桥还是塌了……我呆呆地坐在冰冷的地上,耳边似乎隐隐有嘲笑声,低下头任心里的黑暗一点一点把自己包裹起来。

后来,每次上舞蹈课,都会有下腰,但是我不会啊,只能一个人孤零零地站在一旁静静地看,无形的隔膜把自己的世界和同学们那个欢乐的世界完全隔开,没有一丝温暖,只有可怕的寂静。

晚上,梦里的我在拼命奔跑,好像是要摆脱什么,到底是什么呢?是什么东西令我如此害怕?对了……是那可怕的嘲笑声!我捂住耳朵,埋头往前冲,我不要听!我不要听!拼命地摇头。终于,我挣扎着从梦中醒来,泪流满面,把头埋进膝盖,怔怔地想,别人做到的事情你为什么做不到?难道是你太笨了?不,不会的,前面那么多复杂的舞蹈动作我都记住了,这点困难,对我来说又算得了什么……

我从床上猛地站起来,一次一次地练习。摔倒?再爬起来!练累了,放任自己宣泄一场,哭完狠狠地抹掉眼泪,咬牙再练。终于,呵一一终于会了,我的脸上露出了彩虹般的笑容,我在心里对自己轻声说:“别人会的事情,你一定也可以做得到!

一周后,又上舞蹈课,这次我不再是一个过客了,而是主角,我以最标准的姿势在老师、同学面前下了个完美的腰。掌声热烈地响起,老师竖起了大拇指,同学们与我紧紧地拥抱在一起。这一美好的瞬间定格在我的记忆深处。

“别人可以做得到的事情,你一定也可以做到。”只要努力,掌声一定会为你而响起。

我得到了锻炼优秀作文400字【三】

五年级的时候,我们学校组织去军训。一开始,我们还以为军训很好玩。可是,到了目的地,我们就感觉一点也不好玩。

在那里让我印象最深刻的'是吃饭。这个吃饭和平时和平时的吃饭有所不同。这个“吃饭”要求很多。要先安静,手要平放在腿上,背还要挺直,每一桌都要有几个人来打饭,、打菜。吃完饭了还要洗碗,要是耽误的时间越多,吃饭的时间也就越少。吃饭的时间包括了洗碗的时间。

我们都认为这点时间做那么多东西实在太短了。同学们都开始抱怨教官。这些话都被教官听见了,教官训斥道:把筷子都放下!不安静就别吃了

吃什么吃?可是教官说的话却让我感觉肚子更饿了。我们只好被迫安静。我们都狼吞虎咽的吃起来,都在教官规定的时间里吃完饭。我们总以为自己不可能完成的事情却完成了。通过这次军训让我得到了锻炼,我以后做事情都得学会抓紧时间不拖拉。

我得到了锻炼优秀作文400字【四】

炎热的太阳高照在天空中,地上的树阴内,到处都是蝉儿在肆无忌惮的鸣叫。

路上有气喘吁吁的,有汗流浃背的,也有连声抱怨的;但我却神采飞扬,踏着欢快的步子,哼着调儿地走着。

就在几个小时前,我还是神情严肃,内心暗暗打鼓:这次会怎么样呢?我准备了那么多天,结果如何?应该不会太差吧!好不容易走到榜单前,都不敢正眼去看它。第一百,不是,九十九,不是……看到第二十的时候,已经彻底得绝望了。下面几行一扫而过;几乎是冲刺般跑回教室。突然,后面有个同学大叫着:“天哥,天哥,快来啊!”我愣了一下,几个同学把我拉到了榜单前,指着那用金色写出的名字。我定睛看去,看到的是——我的'名字!我揉了揉眼睛,脑子里一片空白,好像还身处在云里雾里。天哪,是真的,我真的得了第一!我好像要像全世界中呼喊:我是第一,我是第一!

接下来一段时间,我变得飘飘然了,骄傲自满等情绪出现在了我心中。我对同学说话的语气也变了,变得高高在上,对什么事都不以为然。

终于,老师看不下去了,把我叫去了。可老师在跟我讲话时,我却眼睛瞟向一旁,对老师的问话爱理不理。老师的话嘛,实在是一个字也没听进去。

三个星期后,老师突然通知我去参加一个国际性的竞赛。我大喜过望,认为终于有机会大显身手了。可谁知道——我在北京,落选了……我狂吼着扑在床上,泪眼朦胧不知如何是好,怎么去见老师同学。

我疯狂地练习,不让自己在任何放松。但我的心还是不断在令我失足。

在一次省级大赛中,我失败了,连个名次都没有。

我不甘,但我还是意识到,是我的骄傲、自满令我不断失败。于是我沉下心来,不断刻苦钻研、练习着。

花开花落、白雪飘过、微风拂过、炎阳照过。国庆时,我捧着一个冠军的奖杯,站在老师、同学、父母面前。我的身前响起震耳欲聋的掌声……

我明白了,无论成功还是失败,是赞扬还是受辱,都要做到宠辱不惊,守住本心,才能真正站在高处,取得胜利。

我得到了锻炼优秀作文400字【五】

在一个阳光明媚的三月,我参加了周末特训营。

我们首先找到了自己的队,写上自己队的'一个新队呼。第一个游戏是“发电报”,我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数,把数字发给第一个同学,让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去,我们选择用手指慢慢的传数字,这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用。

中午我们下去吃饭,导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏;一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼,这时我们的心情都十分紧张,生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着,终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的到了只有相互帮助才能走得更远。

午饭过后我们回到了营地,导师让我们进行“有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上,一个队员做动作,其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来,我是第二个猜出来的,最后一次做的动作比较难,在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。

在这两天的训练中,使我懂得了很多。从各种锻炼中,我体会到了只有不断的努力,人与人间互相帮助才能取得胜利。

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