运动会跳远作文500字初中【一】
只听裁判报到了我的名字，我望瞭望那遥远的沙坑，以飞快地速度向沙坑跑去。只觉得沙坑越来越近，跑到起跳板的时候，我跳了起来。在那一刻，我终于知道了什么叫做飞，我觉得沙坑上表示三米的`线越来越近，最后我竟然超过了，虽然只超了一点点，我高兴地蹦出沙坑。我后面的那个同学开始起跑了，他离我们越来越近，可是他还没有踩到起跳板就跳了起来，所以很可惜，他没有跳过三米。他的后面是一个身体矮小的小男孩，他开始助跑，他离跳板越来越近，他在踩在起跳板的那一刻“噌”地跳了起来，摆臂，蹬腿，腾空，动作那么干脆，姿势那么优美，在空中划出一条美丽的弧线，他稳稳地落在沙坑里，他居然超过了我的脚印。看着看着，我渐渐明白要怎么样跑跳了。
裁判又报到了我的名字，我这才发现我进决赛了。我急忙跑到起跑线上，我的心砰砰乱跳，周围变得好安静，似乎只听到我的心跳声，“加油！”我心里暗暗地给自己鼓劲。开始起跑，我慢慢地加速，风在我耳边呼呼地吹过，我觉得衣服都要鼓起来了，自己几乎要长出翅膀来了。跳板离我越来越近，当我踩到起跳板的那一刻，我跳了起来，我忽然觉得我的速度变快了，跳得高了，落地时，我回头一看，啊！我怎么跳了那么远，超出三米线一大截！我来不及拍身上的沙尘，便跑向成绩单，嘿，我发现我是第四名！此时此刻，我的内心异常激动，因为我又为班级增添了一份光彩！
下次，我一定还要参加跳远，再为班级争光！
运动会跳远作文500字初中【二】
立定跳远的比赛开始了，刘晓何信心十足、大步流星地来到起跳线，我心里暗自想着：他能跳多远呢？只见他双臂上下摆动，目视前方，深深地吸了一口气，脚跟着手的摆动一上一下、一起一伏地动着，要开始跳了！他的脚跟微微抬起，把全身的所有力量都集中在他的脚前掌上。只见他使出吃奶的力量，脚用力一蹬地，整个身体飞了出去，呼地一声站在了地上，但因为惯性，他往前滑了一小段。第一！他得了第一！他知道后，高高高兴地回到了座位上！
运动会跳远作文500字初中【三】
其实，那一场比赛我原本想放弃。运动会前夕，当妈妈问我今年报什么项目时，我先是低头不语，再是闷闷不乐地回答她：“妈妈，我今年不想参加了。你不知道，压力太大，挫折太多。”回想前几年的运动会，失意连连啊！二年级那年，我第一次参加跳远比赛，跳出了比三年级第一名还好的成绩，可是我只能屈居第二，因为在我前面有个体育天才——小丁。之后的两年里，她就像一个不倒翁一样，永远在我前面，永远占着上风，永远无法超越。三届运动会，我没有摸过金牌，自始至终与金牌无缘，我的自信、我对运动的热情就这样一点点被磨灭了。我真的不想再参加运动会了。
后来，在妈妈、老师的鼓励和同学的鼓舞下，我还是无可奈何地报了名。比赛那天，当学校的广播里喊着“请参加五年级女子跳远比赛的同学到跳远场地报到”时，我的心一下子“噗通、噗通”直跳，紧张极了。
比赛正式开始了，看到别的同学都跳得不错时，我更紧张了。终于轮到我了，我的手心已经出汗了。我飞快地跑了过去，踩板成功，2.86米，心稍稍宽了点。可是之后的小丁跳了3米，我有点想放弃。在想拼搏和又想放弃的.内心挣扎中，预赛很快结束了。我们忐忑不安地听着裁判员宣布预赛名次，当她报到“172号，王可扉”时，我有些小激动。在那一刻，我突然有点清醒过来，心想：我为什么要紧张害怕呢？我只要奋力地去跳好就行了。
决赛果然比预赛精彩多了，整个过程一波三折，简直是惊心动魄，几乎每一跳都在改变名次。而那些都与我无关。每次一跳完，我总是马上跑到队伍后面，不去听别人的成绩。最后一跳开始了，我觉得自己的状态好极了，咬紧牙关，快速助跑，用力一蹬，纵身一跃……3.15米，我成功啦！那一刻，我才知道自己从第5名一下子跃到了第2名！
而我的对手那天不知怎么了，整场比赛一直表现平平，全无往年自信的表情和漂亮的动作，虽然最后她也奋起直追，可终究还是以1厘米之差败给了我。那一刻，我有点不敢相信自己，真的战胜了一直以来自认为无法超越的对手了吗？妈妈斩钉截铁地告诉我：“没错，你表现得太棒了！你战胜她了，也战胜了自己。”
那一场比赛已经过去快两个月了，拼搏、快乐、战胜对手、战胜自己，在那场比赛中，我享受到了体育运动无穷的魅力。那一场比赛，刻骨铭心。
运动会跳远作文500字初中【四】
早上，妈妈急着叫我起床。我揉揉眼睛睁开眼，啊！我差点忘了今天还要参加跳远比赛，于是我马上穿好衣服刷牙洗脸，狼吞虎咽地吃好早餐，急匆匆地和妈妈开着车来到学校进了教室。
孙老师叫洪一舟妈妈带我和洪一舟一起去跳远比赛场地报名，我2208，洪一舟2206。我前面的人跳完了轮到我跳了，我第一跳很失败才一米50多。孙老师就让我在平地上跳了几下，我心里在想：在平地上我能跳的很远，在沙子里我就不行不可能的；我一定行的，但心跳还是加速。接着我第二跳跳了一米70，孙老师在旁边马上叫起来了：“鲍林锋你有成绩了，加油！”轮到我最后一跳了，我什么也不去想尽力去跳，结果跳了一米79，旁边的人都说了最远了第一。我一听我第一情不自禁的整个人跳了起来，我终于得了第一名了，洪一舟第三，我们都很高兴。
天啊！我的金牌实在来的太不容易了！
运动会跳远作文500字初中【五】
人生的道路不是一帆风顺的，挫折与困难是在所难免的，只要继续尝试，最终必将会拥抱灿烂和辉煌。
去年，老师带领我们全班同学到操场去练习跳远，老师对我们讲了要求，并做了示范，让我们一个一个来，轮到我了，我把两条腿分开，使劲地向前跑，但是不知道为什么没有踩到起跳点。我看着我出发的位置。“再来一次!”老师对我微笑着说，我对老师点点头说：“好的”。老师说：“预摆时：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
。”这次我心里想，这回应该不会错了吧，我用坚定的目光看着老师，准备预跑。我又像上次那样跑向起跳点，可还是没有到那儿，”再来一次“，我坚定地对老师说。这次我吸取了前两次的\'教训，细心地走好了每一步。我在新的起跑点上充满着怀疑，可看着老师坚定的目光，我充满了自信，奔向起跑点，，我轻松地跳过了1米三的远度，我不由地做出了胜利的动作。之后我又成功地跳出了1米34的远度，心里乐开了花。
虽然失败让人伤心，但是它们也是一种财富，只要我们总结经验，找出失败的原因，坚持不懈，就能拥抱胜利的硕果。
运动会跳远作文500字初中【六】
烈日当空，没有一丝云彩敢为它遮挡。在飘荡着运动员进行曲的操场上，参加跳远的运动员已各就各位。每位运动员的眼神都能让人感到不寒而栗，同时也散发出胜利的光芒。
第一位运动员在起跑线上做好了准备：他弓着腰，双手握拳，两眼凝视前方。裁判一声哨响，运动员就朝沙坑跑去。开始时，他跑的并不是非常快，双臂有节奏地前后摆动着。突然他眉头一皱，加快了速度。手使劲握拳，腿大步并快速迈开。风儿急驰过他的短发，洒下汗珠。快到踏板了，全场寂静下来，每个人都擦亮双眼看这精彩的一幕。只见他脚有力地往踏板上一蹬，腾空而跃，像一只拥有强健后腿的雄鹰。在空中，他双腿先前弓起，手往前伸，整个身体前倾。下面的观众同运动员一样屏息凝神，眉头紧锁。
最后他的成功落地使全场爆发出一阵又一阵的掌声与惊叹。他看了一眼成绩，紧锁的眉头渐渐舒展开来。但也给接下来比赛的运动员带来了压力，比赛仍在继续……
