“铃铃铃”下课了,我们离开了运动场,这真是一节难忘的体育课!
老师带领我们来到操场,刚做完准备活动后,老师对我们说:“我们来玩一个游戏,游戏的名字叫做‘春种秋收’,游戏的规则也很简单,就是把一队分两边,一边的人把沙包扔进圈里,然后另一边的人把沙包捡起来再放到这队的手里这样反复的做,哪一队一边的人全部跑完了,这队就算赢。”比赛开始了,随着老师的一声令下,每一队的人都在奋力冲刺,可滕滋东他们那队的陶晨安在跑的过程中摔倒了,于是他们这队的整体成绩落下了许多。再看看我们这队的人跑得真是太慢了,人家都在跑第二轮了,我们第一轮才结束。特别是赫冉在跑的过程中连沙包都没有放入圈里,于是,她就又要把沙包捡起重新放人圈里,滕滋东他们把沙包传到我手里时,我奋力地跑啊,但沙包都没放进圈里,这给我们回去的.人带来了很多不便,全队的人都说我,都怪我,说我还说别人这不好那不好,自己不也不行吗?我自己也觉得太惭愧了,谁叫自己当初要笑话别人呢。这一场比赛我们是第三名。虽然我们这次我们没有拿到底一,但我明白了不能取笑别人,说不定下一个失败的就是你自己。
第二场比赛开始了,我们已经有了第一场的经验,第二比赛我们就轻松多了。前面放沙包的人都把沙包放进了圈里,让后面来捡的人轻松多了,这一场比赛我们比上一场比赛的时间快多了,并且这次我们得了这场比赛的胜利。
经过这两场比赛,使我明白了一个道理:在比赛时,队友之间一定比要互相指责,你怎样对待队友,队友也怎样对待你,那么这个队一定会输;如果队友之间互相信任,互相团结,那么这个队就一定会取得最后的胜利。
又是一节令人振奋不已的体育课,我们照例等着老师到来。看着老师大步流星走进教室,神秘地在黑板上写了1——10的数字。我们都很疑惑,开始窃窃私语,教室里顿时一片嗡嗡声。老师拍了拍手,不紧不慢地说:“今天我们来玩萝卜蹲这个游戏。”教室里一片欢腾,老师笑眯眯宣布游戏开始,班里顿时鸦雀无声。我们是5组,组里的人都跃跃欲试,迫不及待地要开始了。
游戏开始了,1组一马当先,大声道:“1组蹲,1组蹲,1组蹲完3组蹲!”3组毫不退缩,气势如虹地喊出口号,用手指向1组的位置,嘴里却喊着9组。1组的\'成员被迷惑了,有好几个人站了起来。老师吹哨说:“1组淘汰!”我们高声欢呼,1组成员垂头丧气。我心里想:“游戏那么残酷,而我又属于反映慢吞吞的一类人,万一脱大家后腿怎么办?”想着我不禁浮想联翩:我迟钝地站起来,我们组被我淘汰,同伴们个个气愤地看着我,前后的同学狠狠锤了我一拳,说道“都怪你!”当时,我仿佛坠入了无尽的黑暗,心里暗暗地骂着自己:“明明可以做好,为什么你却拖了大家的后腿?”,我沉浸在自责中不能自拔。突然,不知哪个组说:“5组蹲!”我来不及思考,行动快于思考,用迅雷不及掩耳之势站起来,大声把刚才叫我们起来的组又叫起来了,来了个以牙还牙。8组没有反应过来,被我们淘汰了。我想:“现在我们好歹也是打败了一组的强者,不要慌!”经过一轮一轮的比拼,只剩下了3个组了,我们组就是其中一个。没想到,其他两组居然一起把矛头转向我们,段佳淇一时没反应过来,我们组输了!我臆想之中的责骂并没有发生,同伴们相互鼓励着:“下次一定要拿第一!”
夕阳余晖笼罩着我们,既照亮了同伴的感情,又照亮了我们的心。我们虽败犹荣,经过这场比赛,我觉得我与同伴的心贴得更近了。
摆脱了学习的压力,解放了自己的课就是体育课。体育课上的多了,唯独让我难忘的是四年级时那一节。
上课了,王老师把我们带队到小楼那里。同学们窃窃私语:王老师这是要干什么呀?只见王老师不紧不慢地地走向器材室拿出一些高跷。我们明白了:原来今天要踩高跷!
王老师下令解散,我们便争先恐后的跑去争高跷。我刚拿到高跷就踩上去“哎呦!”差点摔个倒了。旁边有女生笑话我,我不灰心,爬起来继续练。
我看了一下周围:有的人像我一样根本走不了;有的\'人略微能走一两步,但还是摔了下来;有的人甚至已经完全掌握高跷的技巧,可以踩在上面行走自如了。看到这,我下决心要“闭关修炼”!
我踩上高跷,先不走。用力保持平衡,但还是摔了下来。第二次:我保持平衡,走了一步,两步,第三步时摔了下来。第三次:我仍旧保持平衡,这次比上次好,走了六步,可是我又摔了下来。第四次:我用尽全力保持重心,一步,两步,三步……六步,七步,八步,九步……啊!我学会了!我踩着高跷走到那些不会的人面前炫耀。可就在这时,“丁零零——”下课铃告诉我们下课了。大家才把高跷放回去,排好队伍依依不舍的回教室了。
我喜欢那节体育课,那节课令我终生难忘!
悲摧的事情终于还是到来了,由于我们女生在上一次跑800米时没计好时间,所以我们这周二的\'下午还要重测一次,当体育委员高喊站队时,我的心顿时凉了半截,脚底似乎冒着冷气,“怦—怦—”我的心里紧张得发毛,我咬牙对自己说:“20分钟之后你就是幸福的!”可是,在这20分钟之内我要经受多大的磨炼啊!
终于还是看见老师手里的秒表了,此时此刻,它就像是地狱之钟,在沉寂中敲响了哀伤邪恶的一声。周围似乎传出男生幸灾乐祸的笑声,操场旁的小树经风一吹便“刷啦啦”的落叶,最终埋进土里。
“预备—跑!”老师的话音一落,我们便像箭一样飞了出去,大家都不甘心落后,一个劲得往前冲,我自然也往前赶超,可我们跑完一圈时,操场上的画风骤变——取而代之的是一双双沉重的步伐,无力摇摆着的双手,看得你恨不得往上踹几脚,我的脚像是注满了许多铅一样,绵软无力,嗓子像着了火一般的疼,可是还有2圈呢,也就是200米,我此时此刻如果躺在舒服的沙发上,手里拿着可口的汽水,电视里放的是我最喜爱的综艺节目,那该多好啊!
我一边瑕想着,一边流着口水,等我醒过神来,我已看到终点近在咫尺,别的同学都在奋力冲刺呢,坏了坏了,我的步伐顿时加快,但却仍就无力。终于,我的右脚踏到终点线上,只听“嘀—”一声,秒表按了下去。我的心踏实了。“第六!”老师宣布了我的名次,我紧张的情绪彻底放松了,可身体好难受啊,我便奔向了操场边缘的双杠以求支撑,那里已有不少同学喘着粗气,两眼瞟向远处。不管怎么说,这次测试我总算熬过去了,可今后还有多少更艰难的挑战等着我呀?
我便告诉自己,人生路上的挑战必然少不了,因为这样,才得以不断完善自己,梅花有它的神韵,在严寒中绽放自己,竹有它的坚韧,才能“咬定青山不放松”,而我要以非凡的勇气和毅力来迎接风雨!
今天下午第一节课,原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson(信息课),可计划总赶不上变化,偏偏信息课老师在这时候要去开会,听到这个消息后,大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着:“好不容易等到一周一次的信息课,这次又要泡汤了。“无论怎么样,大家都要听从安排,只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿,但大家上课还是十分认真的。
叮铃铃!叮铃铃!下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来,然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去,可到了饮水机附近,一切都不在我意料之中,竟然没有一个人跟我争,跟我抢。接完水后,我就回到座位上,安安静静地看书。不知不觉,十五分钟过去了,又上课了。大家拿着自己带的短绳,像离弦箭一样狂奔下去,只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄,在我的一番催促下,他们在眼保健操第2节时,也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后,也下去了。
到了操场,首先印入眼帘的是人山人海,热闹非凡的景象。同学们三个一群,两个一伙,在嬉戏,聊天。过了一会儿,黎老师说话了:“给你们十秒钟,谁没站好就跑十圈!”同学们听了,立刻站到自己的位置上,并鸦雀无声。“立正!稍息!立正!”黎老师从左到右巡视了一遍,“向右看齐!向前看!”黎老师整了队后,就让我们去测座位体前区了。排队时,有的人在聊天,有的人在拍篮球,有的人在跳绳,还有的人在认认真真地排队。“十号,十一号四十七号,四十八号。”听到四十八号时,我立刻坐到坐垫上,手使劲地往前推。“八点五,下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力,但结果还是不太理想。测完座位体前区后,我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。
真是开心的一天!
“叮铃铃……”上课铃声响起,又到了同学们喜爱期盼的体育课。我和同学们像飞出笼子的小鸟一样,快乐兴奋地奔到操场,齐刷刷地站好队伍后,开始跑步、做热身运动。
五分钟热身准备活动后,身体微微出汗,这时老师告诉我们:今天操场上只有我们一个班级上体育课,场地有空,所以教学内容是练习投掷实心球。“投掷实心球?”我在心里想,“虽然由于学校运动场地有限,只多次练习过投掷动作,没有真正扔过实心球,但想来那应该和扔沙包大同小异吧,小菜一碟,嘿嘿!”要知道,我可是多年参加羽毛球训练的运动健将,体育也是我的强项。同学们也都很高兴,“养兵千日,用兵一时”,现在终于可以实战了,都兴致勃勃,准备大显身手。
按照老师要求,我们迅速站好队形,开始练习。轮到我了,我双手握球,用力投出,由于不足,我直接向地上投,实心球没飞多远就重重砸到了地面上,第一次投掷失败了,我像被泼了桶冷水,灰心丧气。体育老师走到我旁边,和蔼地对我说:“投实心球要注意技巧,不能把球砸地,而是要在空中划上一道弧线,力道也要均匀,才能投得更远”。听了老师的指导,我静下心来仔细观看其他同学的动作,看他们的方法,再仔细揣摩老师告诉我的技巧,总结经验,练习动作。很快又轮到我投掷了。我摆好姿势,想着动作要领,双手紧握实心球,深吸一口气,拼尽了九牛二虎之力向空中抛去,实心球在空中画出了一条优美的弧线,落到了很远的地方,这是目前的最好成绩呢!我咧开嘴笑了,同学们也为我鼓掌祝贺,终于成功了!又反复练习几次后,我的动作定型规范了,老师还让我示范给同学们看,我开心极了,不知不觉,就听到下课铃声响起。
这次投掷实心球的体育课,让我明白了世上无难事,只怕有心人,而且体育运动,可以锻炼人的体质更可以磨练人的意志。我喜欢上体育课,我更热爱体育运动,“生命在于运动”,我要永远做一名体育爱好者!
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