宝贝女儿:
时光流逝十八载,我家小女初长成!年满十八岁的你,又将迎战高考——这人生最重要、最有价值的时刻。孩子,看到你每天打拼书海、来去匆匆的身影,我很心疼;回想着你长大的每一次进步、每一个故事,我很欣慰。孩子,你可曾知道——一直以来,你都是妈妈最骄傲的资本。
从小学到初中、高中,你每个阶段都在进步,一直是在超越着昨天,成为现在这个较优秀以后还将更优秀的孩子。所以,妈妈相信你会更合理更有效地把握剩下的两个月的宝贵时间,在老师的指导和同学们的影响下,尽自己最大的努力,把三年学到的知识全面系统地掌握,从而交上一份令你满意的试卷,来作别自己十二年的寒窗苦读——妈妈相信你!
孩子,机遇和挑战从来相依并存,困难与挫折的价值不是击垮我们,而是锤炼我们,成就我们。“沧海横流,方显出英雄本色”,“狭路相逢勇者胜”,请记住:如果你比别人更多一份付出、更多一份努力、更多一份认真,那么你生活的阳光也将比别人更多一份灿烂!
孩子,你还要知道:父母一直是你最贴心的朋友最有力的依靠。所以,遇到事情不要自己硬撑着:疲惫的时候,找妈妈靠靠——妈妈那温暖的怀抱将是你永远的港湾;困惑的时候,找爸爸聊聊——爸爸那关切的话语会是你披荆斩棘的利剑。在迎战高考的紧张时期,爸爸妈妈以能为你多分担一份烦恼多尽一份服务而自豪!
高考的号角已经吹响,高考的战旗已经飘扬,孩子,相信你能够用理性的智慧、执着的信念成就人生的理想!
亲爱的孩子:
再过10多天就要中考了,想必你现在正处于摩拳擦掌、跃跃欲试的紧张备考中,面对人生的第一次大考验,难免会出现紧张、焦虑的情绪。为了更好地发挥出正常水平,考出你理想的状态。在这个关键时期,爸爸想就某些问题和你沟通一下,希望能对你有所帮助。
1、为了在考试期间能依据生物钟发挥最佳潜能,建议你从现在开始调整自己的生物钟,把周末甚至平时的各科作业时间尽可能按照考试当天的学科考试时间安排。
比如数学、英语是在下午14:00—16:00考试,你至少可以安排自己在周末利用这个时段做一套数学或者英语模拟试卷,找找感觉,调整大脑让它在这个时段对相关内容产生兴奋。其他学科也按照类似的方法训练。
2、除了学科生物钟的调节外,还有一个就是睡眠时间的调节。为了考试期间不至于睡眠不好而影响精神状态。从现在开始也有必要调整睡眠时间,不宜睡的太晚。最好按照已经公布的中考考试时间安排睡觉和起床,保证八小时的睡眠,以确保第二天有旺盛的精力。
3、一般到现在这个时段,你们老师安排的复习备考已经进入最后冲刺的'模拟训练阶段,建议你对每套模拟卷进行认真总结,考得是否很好并不重要,重要的是你要把考试中暴露出来的问题认真解决好。
弄清楚错误产生的原因是知识性错误、还是方法性错误以及考试策略的错误,以便及时弥补知识漏洞、总结相应的解题方法和考试策略。对相关类型的错题最好翻翻课本相关知识,并在复习资料中找同类型试题再练习一下。把握重点练好难点。
4、最后一周不适合再做大量的试题,这个时候最需要的是知识梳理和方法总结。可以先把进入初三复习阶段的所有试卷整理好,按照“由后到前”的顺序把其中曾经错过的题目再过一遍,用草稿做做,看是否都会了,不会的及时向老师或同学请教。一般没错的题就不用再看!复习完试卷就再翻翻课本,快速地把其中重要的知识点过一遍,加深它们在大脑中的印象。
5、关于考试策略,我想提醒你注意把握“先易后难”的策略。
试卷发下来后不要急着答题,用3—5分钟时间将整套试卷浏览一遍,确定大致的“容易”、“中等”、“难题”三类题目,不管试题的顺序,先把感觉“容易”的那类题目全部做完,然后再做“中等”题,处理这两类题由于不会遇到障碍,所以一般比较顺利,心情也会好很多。
然后再去攻克“难题”,由于心情好,所以这时往往会有超常发挥的可能,在灵感作用下可能较好地解决好“难题”。另外,由于策略得当,即使“难题”没有攻克下来,由于前面做得好,也不会有太多的损失。“难题”对每个人都一样,你拿不下来,也不见得别人就能拿下,所以也没有必要让自己高度紧张。
6、考试期间注意的问题:考完一科丢掉一科。每考完一科不要和别人核对答案,即使别人核对,自己不听也不参与。立即把精力投入下一科要考试的科目复习中。因为考过的科目是无法改变了的,无论好坏都不必在意了,唯一可以改变的是后面的科目,所以立即投入后一科目的备考才是最佳选择。
7、出现“焦虑”情绪时,按照下面方法调整:
(1不去考虑中考结果,把这个心理壁垒抛开,把心思和精力放在复习上。
(2学会转移注意点。当烦恼焦虑出现时,可以听听音乐,找好朋友聊天。当然,爸爸更欢迎你找爸爸聊聊。
好了,爸爸已经谈的很多了,也许你早就在烦老爸啰嗦了吧!那就不谈了,上面说的这些,爸爸相信你能做好!也相信你有足够的能力解决好你将面对的一切,放开去搏去拼去闯,无论怎样,爸爸永远支持你!
你的父亲:xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的孩子:
既然大家都这样,你也就没必要太在意它,以一颗寻常心对待这一切高考,放面前方,你就会顺利地渡过这一段艰难的日子的。
你诉苦糊口不公平。你说,大家都好好的,唯有你,受着心底的煎熬和折磨。孩子,请你不要这样。糊口对谁都是一样的,我是说,在距高考有限的时日里,谁都会有压力,谁都会紧张,谁都会情绪不好,只是,这一切,从平静的表象上是看不出来的。
孩子,每个人看到的,都是糊口的表象。我们永远无法深入的,是他人的内心。
四季循环,周而复始。暑往寒来,春华秋实。寒窗十二载,旧事如烟,遍尝甘苦艰辛,系前途之攸关;高中整三年,岁月峥嵘,立见山高水低,乃人生之转折。温习备考,披星戴月,文史数理谙习于心;奋力冲刺,吸风饮露,德智体美融合于身。黎明即起,子夜挑灯,呕心沥血,风雨兼程;厉兵秣马,常备不懈,卧薪尝胆,做足工夫。夜读蛙鸣,隔窗扉观星光闪烁;昼传心声,透微曦看朝霞照耀。
孩子,你要敢于大声地向糊口宣告:让痛苦来得更猛烈些吧!你要学会迎着风雨而上,你要学会蹈着烈火前进,然后,磨砺自己,成为一个强盛到无坚不摧的人。
孩子,一个人在长大的过程中,老是要经历些风雨的。而经历风雨的过程,就是长大的过程,就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲,现在你所经历的,恰恰恰是你的人生所必须的。
它也许还会天天捣乱,在你本已纷乱如麻的心里绾上一个痛苦的结。假如,你和它急,这一个结就会变成无数个结,让你永远也解不完。所以,你不要想着去赢它,你要学会心平气和地面临它,你会发现,你在无心赢它的时候,不知不觉中,你却赢了自己。
岁值辛卯初夏,时近端午芒种。光阴荏苒,轻风习习,石市白驹过隙;桃红柳绿,新荷青青,高考如约而至。年年岁岁有高考,岁岁年年看今朝。亲历高考,亲历幸福之拼搏、同等之竞争、命运之掌握、青春之昂扬。体验高考,体验好奇与目生相伴、诱惑与挑战同在、胆怯与从容共存。
你不要和它较劲,更不要跟它翻脸,否则的话,受伤害的只会是你自己。你要和颜悦色地对待它,与它握手,对它微笑,同它交心,总之,你要友好地和它相处。事实上,进驻到你内心的,并不是真正的恶魔,它原本是你心底的朋友。只不外,它在人生的这一段,鬼使神差一般走到了你人生的背面,幻化出了一副恶魔的嘴脸。
孩子,假如有一个无形的恶魔进驻到你心里,搅扰着你,让你心神不宁、坐卧不安。记住,你要学会和它交朋友。
孩子,高考前的这个春天,对你来说,注定是一个伤筋动骨的春天。此刻,你正处在深深的焦急之中,失眠、头痛、无法集中留意力、幻象频现。为此,你自卑、落泪、悲观,甚至失望。孩子,我有三句话,想说与你听,也许,会对你有一些匡助。
总得分手,总得追求。明天将来方长,我们总有相逢的时候。高考顺利!
家长
时间
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