感谢消防员感谢自己作文【一】
尊敬的消防兵叔叔：
你们好!我是宗村小学五年级一班的刘子晨，年少的我和我的同学们一样，原本并不知道消防官兵的伟大，我们的记忆力，对消防的概念仅仅只有119这个号码。
前些天，我们的老师在班会课告诉我们：和平时期，消防员是最直面危险的职业之一，很少有职业与死亡如此靠近，与死神如此抗争!浓烟烈火，希望献给别人，危险留给自己。老师还为我们播放了一段段的视频，我们才知道，你们不仅出现在烟火弥漫的火灾现场，在老百姓的日常生活中也到处有你们的身影：年迈的老人因记忆力衰退把钥匙锁到屋内，你们搭软梯从窗户爬进去为她开门;调皮的孩子玩耍不小心被健身器材卡住，你们带着器材将他救出;有人不小心掉到井里，你们倒悬着下到井里救人;有人跌落山涧，你们系上绳索就下去施救。抗震救灾的现场有你们的身影，防洪抢险中有你们的身影，甚至在车祸的现场也需要你们用专业的知识和设备去挽救一条条鲜活的生命……在挽救人民生命财产安全的时候，你们自已也受了这样那样的伤，甚至好多消防员叔叔竟献出自己年轻而宝贵的生命!
感谢你们这些“橙色英雄”的义无反顾!今天，我代表宗村小学的690余位师生和我们的家人，向消防官兵叔叔们说声谢谢，是你们的守护才让万家灯火更加璀璨，是你们的守护才让老百姓更加的安居乐业。
老师还告诉我们，其实你们也是家中的'宝，在你们的父母眼中，你们其实也是孩子，但当你们穿上军装、入了军营便把火场当成战场，便用你们还稚嫩的青春去承担一份沉甸甸的责任。铁打的营盘流水的兵，有一些叔叔马上面临着退役回乡，在这里我想告诉你们：安阳——你们的第二故乡，将永远铭记你们默默的贡献。我们新时代的小学生们，也必将有更多的人来继承你们的事业。请接受我们最崇高的敬意：全体少先队员，敬礼!……礼毕。
最后，再次感谢全体消防官兵，谢谢你们。
xxx
xx年xx月xx日
感谢消防员感谢自己作文【二】
每当想起那件往事，我都会说一声“同学，谢谢你！”
那是三年级的一天，老师在讲台上坐着，同学们在安静地写着今天课堂上布置的。我写着写着，突然钢笔写不出水来了。我把钢笔甩了甩，再写，再甩，再写……就差最后一点时，我的钢笔彻底罢工了。这次不管我怎么甩它、拧它、挤它，都是一种结果写不出字了。
讲台上，老师笑眯眯地望着我们说：“第一个写完的有奖励哟！”真是倒霉，我还有两分钟就写完了。这时候偏偏就写不出来了。10分钟后，朱珂莹写完了，老师给她盖了两朵红花。我急得差点哭出来，第一名应该是我呀！那时，我在班上就像躲在墙角的野百合，多么不引人注目呀，全班同学都把我叫成朱珂莹。我的朋友也很少，如果我去找别人借钢笔，他们会借给我吗？可是，也不能不写啊！许多人都把作文交给老师看了。最后，老师的心情晴转暴雨，大声说道：“朱……那个什么，熊枫，就差你们两个了，快点！”我要吓傻了，小声地对周围的同学说：“你们……能借我钢……钢笔吗？”出乎我的意料，大家都愿意借给我。我飞快地写完了作文，交给了老师，老师也给了我两朵红花，还说我写得最好。
同学们，这虽然是一支小小的钢笔，却包含着浓厚的同学之情。如今我也变得引人注目了，这是因为你们给了我一样东西自信。同学，谢谢你！
感谢消防员感谢自己作文【三】
其实之前并不怎么看心理学方面的书，我总觉得人最好的的心理老师是自己，我相信所有的道理我都懂，不需要任何人的开解，在遇到任何问题时，我可以自我调节，只不过是花费时间长短的问题。但在看到这本书的标题——《感谢自己的不完美》，并简单翻阅几页时，我就突然觉得自己的眼眶湿润了，也许一直努力做个完美的自己是个很艰辛的事，但一直觉得这才是每个人的终极目标，却从没想过我们可以淡然接受自己的不完美、感谢自己的不完美，让疲惫的心偶尔放个假。
本书重点阐述的观点如下：
真实胜过完美
我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！
坏习惯不是你的敌人
改变恶习，最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只能理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。
悲伤是完结悲剧的力量
任何真切而纯粹的情绪、感受和体验，不论是忧伤、愤怒，还是焦虑、嫉妒等，都是大自然的馈赠。假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们，那么你就能获得不可思议的成长。所以说，真纯的情绪、感受和体验都是“心灵的兵器”。
愤怒是对愤怒者的保护
愤怒，给予你力量和动力，让你生命的每一分钟都具有创意，每一分钟都能表现出你自己的风采。没有愤怒，你就会在不适当的地方屈服，就会手足无措。你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒、然后富有智慧地去处理它。
不要内疚，这世界没有绝对的清白
内疚是和谐关系的调节者，我们必须认识到这一点。假若你懂得接纳自己的内疚，并帮助对方接纳他的内疚，那么关系就会自然地流动，自然地走向和谐。内疚是大自然的馈赠，它在提醒我们，你的一个关系需要调整了。
恐惧告诉你什么对你更重要
许多恐惧，无须战胜。恐惧的背后，常藏着我们生命中重要的答案；恐惧程度越高，答案就越重要。恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力地提醒你，什么是最重要的。
只有在人群中，才能认识自己
好的心理医生，其价值就在于会和你建立一个好的关系，然后把你轻松地带进这种状态。不过，我们生活中还有太多的关系，可以把你带进这种状态。任何一个你在乎的关系，其实都是一面心灵的镜子，可以照出你内心的秘密来。
说出“我接受”，让心灵回归自由
所谓接受，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得，任何事实一旦发生就不可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。
给自己一个仪式，开始一段征程
心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。
当然，我也并不是赞同作者的所有观点，虽然也有观点上的差异，但这本书至少改善了我的心理状态，让我认识到悲伤、愤怒、内疚、恐惧，负面情绪有存在的意义，直面比逃避有用，对抗不如接受。为了不让亲人担忧，为了给孩子树立榜样，我们往往隐藏了自己内心的真实感受，但既然是亲人，那就让我们共同来接受、共同来面对这些负面情绪，“爱是深深的理解和接纳”，接纳自己和他人，一同成长！
感谢消防员感谢自己作文【四】
我一直觉得这本书的标题修改为《感谢不完美的自己》更好一些，因为我想可能是首先要感谢自己，其次是表达不完美。但读完这本书后才明白作者的苦心——先感谢不完美，再来感谢自己。这样的顺序到并无什么其他意思，就是给人不一样的感觉。自己的不完美和不完美的自己，听起来没有太大差别，但喜欢玩味文字的人总是能感受到不同。
书中讲述了很多个细小、平凡而不太具有代表性的心理治疗的案例，这些案例或许你不做心理医生完全无法接受和理解。在我读《疯子在右》的时候，就被那各种各样的“有问题、不正常”的人所折服，读完之后我还在想，为什么有这样的人存在?过去这么多年，我还记得书中的故事和人，我还想不明白他们到底是天才还是疯子，这么一本书感动我这么多年，唯一的理由是这本书扩充了我对“人”这个种类的认知基础知识!而这本《感谢自己的不完美》则给了我一种心理学入门的基础知识的感觉。书中没有太多的专业词汇，也没有那么多难记且生僻的外国名字，有的是一个个普通而平凡的小故事，通过显而易见的道理告诉你很多个心理学的伟大道理。
在《感谢自己的不完美》中比较震撼我的是这样一个观点：不是去消除、压抑或克制人性中的恶，而是要转化这样的恶为一种善的动力和哲学。这个观点比较震撼我的是因为一般的心理学、成功学都会告诉你如何去避免失败、或在失败后如何走出压抑而悲伤的氛围…，这是个思路的转变。人的情绪和行为很多时候是非常特别而脆弱的，所以如果强力去压制某一种***，站在整个人生的角度来观察，这种压制并不是有利的。举一个最简单的例子，从小家里穷吃不起饺子，现在自己参加工作了可以无限制的吃饺子了，于是很多山沟沟里出来的人有了一个特殊的爱好“吃饺子”，甚至遇到节假日都要以吃饺子为庆祝方式(因为穷人家是每年才吃一次饺子的。这就是因为“吃饺子”这样的一个***不是被释放了，而是一直存在心理被压抑、压制了很多年，当你有能力去解决这个问题的时候，一定会是过量而且不当的。这也能很好的解释贪官的问题：因为从小穷怕了、三十几岁还穷的没有钱取媳妇，于是等到五十多岁突然有了很多钱、权，谁一下子有能力控制得住这个被压抑多年的***呢?所以，这个***的压抑、释放与转换不仅仅是一个心理学问题，也很有可能是一个社会学的难题。
在我读这本书之前还知道一点心理学常识，就是挖掘你产生这样的心理、行为的根源，才能解决你这个心理问题。一些书上把这个解决问题的方法叫做“找到心桥”，就是在你心里面架起一座桥，让你走过桥的对岸，去看一看真实的你自己及发生事故的现场，从而找到解决的办法。这样的思路，其实还是在想办法完全解决你心里的问题，而很多时候压抑多年的心病通常不会在短时间内完全释放(当然，很多时候就是在一瞬之间释放的。在《感谢自己的不完美》则提出了一个思路，通过转换(把愤怒转变成诉说，把诉说转变成倾诉，再把倾诉转变为交谈，把交谈转变为找寻问题，这样，找到问题接能解决问题从而解决心理的一些问题。这个思路非常不错，是因为很多时候一些压抑的事情无法释放，但大部分人都是有最喜欢和最讨厌的事情，这两者之间一定能互相转换的介质和可能。
国外很多研究心理学和行为学的某杂志说，长期被某一件事情或者人压抑的话，一定会产生非常强烈的报复心理。而如何解决一个人根深蒂固的报复心理，通过这个转换的思路，是一个不错的方向。
这是一本心理学手册，很多小品文讲述了很多感人的故事。解决了病人的问题，通常，也能解决我们思考不了的一些问题。这便是读书的意义之一，解决自己思考不了的问题!
感谢消防员感谢自己作文【五】
其实，在此以前，我很讨厌同桌。
我读了九年的书，和不同的人同桌过，但没有一个人能像他这样让我恨他，可也没有一个人能像他这样让我记住，让我感谢他。
我的同桌是很平凡的那种，留着乖学生的平头，穿着乖学生的衣服，就连说话也是标准的乖学生那种。他从不标新立异，也不会想着大出风头，他很少说话，就算偶尔说一句，也是那种细声蚊腔的，你不注意听，还真听不到他在说什么，作为同桌的我，也照样听不清。
而我是班上出了名的，是一天不说话就能逼死人的那种。老师把我们调为一桌，也还真是煞费了苦心，可苦了我呀！
每每上课，他都是正襟危坐，目不斜视，眼睛死死的盯着黑板和课本，生怕漏掉什么。上课他不说话我倒还能理解，可老师让同桌讨论，他竟然自顾自的翻书，班上其他同桌讨论得沸沸扬扬，我们这桌却冷冷清清。由此，我对他产生了一些偏见。
课间，他也不爱走动，就坐在座位上，始终是不是看着书就是做着作业，从不参与我们海阔天空的谈论。和他一桌，我郁闷呀！而且，他从不和我在英语课上作为搭档起来演讲对话，这让我更讨厌他了。
可让我恨他的原因是：那天晚上测验数学，时间快结束了，可我还有一个填空题不会做，慌忙之中我就问了他，他开始不理我，我以为他没听到，又问了第二遍，他说：“你中考去问谁啊！”我本来就是自尊心特别强的人，被他这一说，我噌一下站起来交了卷，同时在心里嘀咕，你不讲就算了，拿中考来压我，于是，我就更恨他了。
下晚自习后，他递给我一张纸条，上面写了满满的字：“其实你并笨，你可以把学习提起来的，不要对中考存有侥幸心理，现在应该脚踏实地的学，对你的将来会有好处的，我不给你讲，是不想害你，哪怕到中考只有一天，我们都不要放弃……”满满的一张纸，又是他的一贯作风，全都是些大道理，可这次，我并不那么讨厌了，反而狠狠的哭了一场，为我的愚昧无知而哭。
原来我有一个如此优秀的同桌。我似乎也在跟着他改变，上课时，也能挺直腰背，课间，不再打闹了，偶尔安静的看一本书，也不再一整天喋喋不休的讲一些废话了，同学们说我“淑女”了，可我最大的收获是，不管做什么，我都能脚踏实地的去做，而且绝不放弃，这一切的一切都源自于我的同桌。
或许我们会一直这样同桌到毕业，但在这离别之即，我要说一声：谢谢你，同桌！
