坚持运动自身的变化作文【一】
没有人值得你流泪，值得你流泪的人不希望看到你哭。
如果自己都不爱惜自己，会有谁来痛惜你？因此，内心要强大而坚定。
从自身汲取力量，走向成功的彼岸。
席慕容说过“每一条走过来的路都有不得不这样走的理由，每一条要走下去的路都有不得不这样选择的方向”，这个理由和方向，决定权都在我们自己。
人生的漫漫长路，前二十年在父母的羽翼下度过，中间的二十年在朋友的互相扶持下度过，最后的二十年，却是为孩子们撑起一片浓荫，为他们点亮前方的灯，铺平脚下的路。
时间运动着，更替着，轮回着，永恒平静地流逝。
我们似乎忽略了期间最重要的角色，那就是我们自己！
归根到底，走完这条漫漫长路，我们还得靠自己的力量。
所罗门说：“一般人在晚年所收到的美满果实，大多是他们年轻时自己撒下的种子。”
孟母三迁，最终造就了孟子的美名，而又有谁能否认孟子自身的力量？父母创造好的\'环境固然重要，而真正决定人生方向的，是自己。
岳母刺背，将那深深的“精忠报国”刺入了岳飞的心中，假若这位顶天立地的男儿没有一腔热血，那刺再多的字也是枉然。
老鹰将年幼的孩子推下悬崖，而小鹰能够展翅蓝天，靠的是自己的胆魄和力量。
从自身汲取力量，成为绝壁上的青松，沙漠中的玫瑰，没有什么事不可能的，只要你努力。
蝴蝶从毛毛虫变为美丽的花间仙子，从作茧自缚到破蛹而出，从将丝层层缠绕到用力咬破束缚，没有依靠过别人，假若经他人之手完成这场蜕变，不知还能不能成就她美丽艰辛的一生？
地球不会因你一个人而停止转动，世界却会因为有你而不一样。
从蹒跚学语到出口成章，从小树苗长成参天大树，从种子到满园春色，我们靠着篱笆茁壮成长，有一日篱笆不再让我们依靠，那么，我们就努力从泥土中汲取养分，从阳光中汲取温暖，从雨露中汲取水分，让自己强壮到能独自站起来，从自身汲取力量，靠自己的力量，去走完这条路。
坚持运动自身的变化作文【二】
古语有言，“治人者必先自治，责人者必先自责，成人者必先自成。”执纪审查，是纪检监察工作的权力核心，这关系到党员领导干部的政治生命。纪检监察机关在反腐败的斗争中，时刻面临着腐蚀与反腐蚀的严峻考验，自己要经受住考验，不能被蛀虫腐蚀。由此可见，反腐还需自身硬，查人必须先查己，防止“灯下黑”。当前，反腐已经到了攻坚期，面对党风廉政建设和反腐败斗争不断深入的新挑战，各级纪检监察机关要以更大的决心和勇气加强自身建设、坚决清理门户，强化自身监督，打造刚正不阿的纪检监察队伍。只有将自己置于全党、全社会的监督之下，才能不辜负党和人民的信任和重托，成为严惩腐败的“铁拳头”，增强全社会反腐倡廉的决心。
《打铁还需自身硬》是警示片，彰显的是反腐信心和决心。不仅是纪检监察干部，党员干部也要从中吸取教训、引以为戒，时刻以《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》严格要求自己，摆正心态，不忘初心，继续前行。
纪检委员作为管干部的干部、管党员的党员，其“讲党性、重品行、做表率”历来都是不懈努力和不断追求的目标。只有党性最坚强、立场最坚定、人格最纯粹、品行最端正才能成为合格的纪检委员；才能讲政治、树正气、传美德，引领社会良性发展；才能守得住清贫、耐得住寂寞，甘于奉献。
一是要坚定理想信念。纪检委员要有讲党性、讲政治、讲大局，讲全心全意为人们服务的品质；要有敢闯敢试、敢为人先的气魄。对党忠诚，对信仰执着，在党性面前旗帜要鲜明、态度要坚决、要求要严格、作风要扎实，始终坚定理想信念，始终忠于党和人民的事业。大胆创新、勇于突破，用一流的业绩成就纪检委员敢打硬仗、每仗必胜的良好形象。
二是要不断提高素质。纪检委员要具有一专多能，要有宽阔的政治理论眼界，要有宽阔的科学文化眼界，要多接触身边人、身边事、基层人、基层事，要接地气。时刻保持一种孜孜不倦求知的态度，努力做到善学、多学、深学，做到善思、多思、深思，锤炼能够抓住本质、抓住灵魂，剔除假象、提炼精髓的能力。多做行内人，不说行外话，适应各种发展需要和角色要求。
三是要敢于坚持原则。纪检委员要具有公道正派的品质，既是党性的要求，也是职业道德的要求；既是做人处世的准则，也是人生行为的坐标。要将廉洁自律作为基本准则，保持廉洁、高尚的\'情操，不为名利所累，不为美色所获，在工作中，始终任人唯贤，把讲原则、讲纪律、讲品行、讲奉献、讲能力作为选拔干部的唯一尺度，摒弃私心杂念，选出适合岗位需要的党员干部，做让组织放心、群众满意的纪检委员。要对己清正，守住清贫，耐住寂寞，管住小节，堂堂正正做人，踏踏实实做事。
这是我对纪检委员与纪检工作的一点感悟，对照自己的工作，还有很多做的不到位的地方，希望与项目共同进步，共同发展，在今后的工作道路上，越走越远，做好项目与基层党支部的坚强后盾。
坚持运动自身的变化作文【三】
年少轻狂的我们总以为自己什么都行，什么都会，不愿意听父母那善意的唠叨，不理会老师那谆谆的教诲，不理解社会那繁多的规定，贸然上路。心怀颇多梦想，幻想着自己的成功。而踏上行程之后总觉得一切过于平淡，与梦想差的太远，于是豪情不再澎湃，梦想渐渐消散，行程终于变得平淡无奇。无奈、失落。感叹现实的无情，以为自己已经大大地摔了一跤。而真正的挫折和不幸却容易在这时悄悄向我们靠近。当我们突然看到挫折那狰狞的面目时，我们已来不及防备，来不及躲闪，于是，倒下了，遍体鳞伤。
显然，人人都会遇到许多痛苦。但温暖又是什么？温暖是一种自身的正能量，温暖是在自己跋山涉水后寻得“柳暗花明又一村”的欣喜；温暖是在挫折前“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自我鼓舞；温暖是在你许久之后蓦然回首，发现那“灯火阑珊”处没有遗憾，没有退缩。
生活的道路上的痛苦，有肉体上的伤痛，有精神上的磨难，更有心灵深处难以愈合的创伤，但是，如果正视痛苦，反思痛苦，对痛苦有深刻的理解和认识，你就会发现：痛苦其实也是很有价值的，因为痛苦的反面就是温暖。
痛苦是通向快乐、温暖的阶梯，一切痛苦中都孕育着快乐，如果没有这个台阶，那么战胜它后所得到的激动人心的快乐，令人欣慰的淌进心房的暖流或许永远不会来临。
痛苦不仅孕育着快乐，还闪耀着创造的光辉，屈原的《离***》不是在痛苦之中写的呢？杜甫的《春望》不也是在巨大的痛苦中创作的吗？关键在于你是否珍惜过这份痛苦，你是否愿意为痛苦后甜蜜而奋斗。
痛苦是昨天的终点，同时也是今天的起点，你又何必为一次的失败而沮丧不堪呢？温暖存在于明天的明天，只有立足于今天，为了明天奋斗，温暖的光芒才会闪耀，阳光才会在你的身上。
痛苦是漫漫长夜后的一缕刺眼的曙光，它让人感受到力量、生机和精神。现实生活中，先甜后苦让人委靡不振，心灰意冷；而苦尽甘来则让人意气风发，生机盎然。
温暖，在经过所有的痛苦后，就像在人生土壤上施的肥，滋生动力、意志。用痛苦孕育温暖，用撕碎挫折的双手换取温暖，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，请记住：温暖，是生命像贝壳用血泪、用痛苦孕育的珍珠！我们要成为贝壳中光彩夺目的珍珠！
