让内心平静的方法作文素材【一】
人活在世上，难免会有许许多多的磨难。我们之所以痛苦，是因为我们抱怨太多。我们之所以快乐，是因为我们可以用一颗平常心看待任何事物。
我们都是平凡人，就会尝尽人生百味。“千帆过后皆不是，斜晖脉脉水悠悠。”所有的人和事经历过后，山还是那山，水还是那水，不会因为你的改变而改变。
既然我们改变不了别的，我们只有改变自己的心境，多一份平静，就会多一份坦然，多一份快乐。
在经历大风大浪之后，如仍能平静下来，从中自己的错与对。在磨难中历练，在历练中成熟。在经历辉煌灿烂之时，如仍能保持一颗平静之心，才不至于感受到落差太大，而心生悲凉。
平静，是一种心态，更是一种生活的智慧。每个人都不是上帝的宠儿，幸运不会永远眷顾你。我们要学会看淡一切得与失，学会接受公平与不公平，人生才能够清灵如水，淡若尘烟，才能够感到月朗风清，雾散云开。
平静是一份淡然 ，如果生命是一幅浓淡相宜的水墨画，平静便应该是最美的留白。
我们终究是凡夫俗子，做不到“心如明镜，不染尘埃。”可我们可以做到守护着那一份淡淡的来自心底的干净。于红尘的喧嚣中独处一段宁静时光，做一个静心怡然的人。闲看庭前花开花落，漫看天边云卷云舒。描一路月色，剪一段流光。
平静是一潭深水，即使内心孕育着丰富的情感，表面上也波澜不惊。平静是一轮明月，任世事变迁，年华流逝，仍固守一份恬淡于夜空之中。
平静是一杯热茶，沸腾过后慢慢散发一缕缕清香，绵长悠远，沁人心脾。平静是心灵的简单美好，是人生的云淡风轻。
所有的过往终会成为过眼云烟。心情中多一份平静，就会多一份安然，多一份幸福。拥有了平静，也就拥有了与一朵花争艳的清浅时光，也就拥有了与一溪清泉同歌的欢欣岁月，也就拥有了与一场落雨同春的最美年华. . . . . .
人若真想拥有平淡如水的日子，那就要学会放下，放下太多的利益，放下太多的***，放下太多的贪婪，微笑着过着自己想要的平静生活……
让内心平静的方法作文素材【二】
妈妈的个子不高，一头乌黑的短发，一双明亮的.大眼睛，看上去很和蔼可亲。
每当我考试考得不好的时候，妈妈她从来不会打骂我，而是鼓励我下次考得好一些，帮我找出考试中的错误，耐心地帮助我一起订正。有一次，我语文考试考砸了考了七十九，心里很不开心，闷闷不乐地回家。吃晚饭时，妈妈看到我吃得很少，就抚摸着我的头问我：“你今天是怎么了，是不是遇到了什么不开心的事？”我不好意思地低下了头，支支吾吾地说：“妈妈，今天语文我考得不好，考了七十九。”妈妈听后，笑着说：“没关系，你这次考不好不代表你下次考不好，只要你下次努力，就能成功。”我听了妈妈的话后，平时加倍努力，上课认真听讲，终于，考到了八十九，当我看到这张试卷时，首先想到的就是妈妈，是妈妈帮我走出逆境，战胜学习上的困难，给了我自信。
还有一次，星期天我写完了作业和妈妈一起出门逛街。在过马路时，看见一位上了年纪的老人拄着拐杖，慢慢往前走。我看了后并没有什么反映，而妈妈看了后却跨步上前扶着老人过了马路。回家的路上，我望着妈妈背影，感到十分地惭愧，我决定以后一定要向妈妈学习，尊老爱幼。
我的妈妈虽然不是很伟大，但她在我心目中永远都是最伟大的。
