六点一刻,我已经准备好去跑步去了。
就在昨天晚上,我已经准备好了去旁边的广场跑步去,早上那里的人比较少,空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈,他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤,运动鞋等准备好。
而早上的太阳非常微弱,此时的空气非常得清新,温度也十分宜人,于是我更加开心。下了楼层,我先热身活动,什么膝关节,大腿都被我训练了一下,是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。
接着,我开始跑步了。一开始,我很是轻松,毕竟一开始就很累,那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了,此时的步伐,异常地沉重,每一步都是挂了千斤的铅锤一般,使人想要停下来。但是,我岂是那种轻易放弃的人呢?然后我还是忍着疼痛继续跑下去,坚持到底。
也许过了很久吧,树叶都开始沙沙作响,小草也是随风摇摆,都为我加油呐喊,为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙,坚持了下去。最后当然,我还是跑到了终点。
三公里的距离,虽然不长,但是让我明白了很多,人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它,最终积少成多,走向自己的人生终点。
今天,天气真好,万里无云。我去白云中学比赛,觉得这里很大,我看见许多同学在操场上做准备运动,有的在跑步,有的在聊天,我很紧张。随着裁判的红旗一挥,运动员们像离弦的箭一般冲出起点。
张雨函冲过来给我棒子,我有点慌张,接到棒用自己最快的速度冲出了起点。虽然我输了,但是我们尽自己最大的努力了。
一个风和日丽的下午,我们学校组织了跑步比赛,我们班同学听到了这个好消息,都迫不及待如风一般地冲到了楼下。
到了楼下,只见操场上一片热闹的景象,参加了跑步的同学都在活动着自己的身体,小鸽子在天空中飞来飞去,叽叽喳喳地叫着,好像在为运动员们加油鼓劲。
跑步比赛开始了,我们班的“鸵鸟”李意航的跑道线上运动着手脚,只听“预备”砰的一声,裁判员把枪打响,李意航把左脚迈了出去,然后使劲一蹬,如风火轮一般地冲了出去,两只手猛烈地摇摆着。我们大声地给李意航喊:“加油!加油!“他听到了我们班同学为他呐喊助威的声音,更加快,只见终点就在眼前了,他开始了最后的冲刺,可是别的班的”狮子“却追上来,咆哮着赶来上了,就在这危急的时刻,李意航来了个“鲤鱼打挺”到了终点,“我们胜利了!”我们班同学大声喊着,夸奖着李意航,他非常不好意思,害羞极了。
这次的成功,不仅令我高兴,还让我明白了一个深刻的道理:无论做什么事情,只要坚持不懈,永不放弃,就一定取得很大的成功。
星期五,在运动会快要结束的时候,正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了,我们都在为我班的运动员助威,说一些鼓励的话,让他们不要紧张,放松一下。不一会儿,从广播里传来了播音员的声音:“离跑步比赛的决赛还有一分钟就开始了,请所有参赛选手尽快到赛场就位。”运动员们听到了播音员的声音,来到了赛场上就位。
我们只听到“砰”的一声,比赛就开始了。我们先是一愣,等回过神来了,立刻为我班运动员加油。我班张剑刚起跑就一马当先。这种现象维持了一会,我班林芳掉队了,张剑回头让她加油,一定要超过前面的人,就在这时,五(2班乘机领先了。我们扯着嗓子喊:“五(1、(2班漏油,五(3班加油。”我班队员们听到了我们的呐喊声,拼劲了全力往前跑,只有王超不是这样,他还在慢慢跑,同学们都说他不认真跑,拖我们班后腿。渐渐的,我班领先了,可是还不到三分钟,我班队员已经精疲力竭了,我班又被别班领先了。我们都觉得没有希望了,在五(1班王军要到终点的时候,王超用力往前跑,终于超过了王军,到达终点。顿时,场上传来了一阵阵欢呼声,呐喊声,我班同学都跳了起来了。
我们班赢了这次的比赛,我班男生们都去把王超抛到了空中,我们女生就在旁边开心的笑。
胜利的喜悦,激动的心情,欢呼的声音,在一瞬间爆发出来,使运动场上充满生机!
比赛那天,运动场上挤满了人,连一根针都插不进去。我和小庄、小范一起去领号,领完号就开始排队了。听裁判安排,小庄一组,我和小范二组。
时间过得飞快,很快就临近了比赛的\'时间。小庄迅速地排在内道,裁判吹了一口哨,举起了枪,运动员们一个个神情紧张,盯紧着枪,这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张,裁判还没开枪,他就跑了出去。突然,一声震耳欲聋的枪声响起,小庄如离弦之箭冲了出去,他两眼紧盯前方,牙齿紧咬,两只手不停地摆动着,冲到了第五名,第四名,第三名……可局势不利,后面的人也猛追不舍,小庄暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手,一边大喊:“小庄加油!小庄加油!”家长们也急了,大声惊叫起来。
现在比赛到了第二圈,小庄因体力不支,从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚,小庄又咬起牙冲了出去,但后面的人穷追猛打,到冲刺时,小庄已经精疲力尽了。这时,对手瞅准时机,在100米时反超了小庄,接着又一个超过了他……小庄急了,脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终,小庄得了第七名。
后来,小庄一直很后悔,可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀,仿佛在说:“没事,你以后加油!一定能得第一名的。”
跑步有利于我们的身体健康,在校园里,运动会上的跑步比赛是最让人感到难忘。
每一年的校园运动会里,我最期待的就是跑步比赛。跑步比赛一开始,操场跑道的两边就围上了不少的同学,看来期待着跑步比赛的可不止我一人。校园里的同学们也都十分期待呢。尤其是当参加跑步比赛的运动员做好准备起跑的姿势站在起点的时候,这一刻所有人都屏息凝神,就等着不远处的枪响响起。
“砰!”响亮的枪声迅速在空气中传播来,不过瞬间,传到了在场所有人的耳中。准备起跑的运动员们顿时就展开了激烈的你追我赶,这是一场短跑比赛,终点就在操场的不远处。参赛者们一个个如疾风一般,唰的从我们的身旁飞过,一场百米跑步比赛的胜负分晓不过在毫秒之间。
也就在枪声响起的那一秒,瞬间所有旁观的同学都扯着嗓子为奔跑的运动员加油。跑步比赛里,最热闹的一幕就此展开。跑道上的运动员用尽全力的奔跑,跑道旁的同学全都在呐喊着为他们加油。
难忘的跑步比赛,最难忘的就是这激烈的氛围,你追我赶,谁也不让谁。尽管胜负的分晓不过就在那一瞬间,但是就是这一瞬间的精彩足够让人难忘。
这一场跑步比赛的结果出来了,胜利者得到了众人的鼓掌,其他参赛者也都纷纷有同学们前去接应与安慰。跑步比赛之后,这种实力碰撞后的胜负也是最让人承认的。但输赢却永远不是这场跑步比赛的全部,在这场比赛中,还见证了各个团队里的团结合作。
这一场跑步比赛结束了,紧接着下一场跑步比赛就要开始了。跑步比赛里蕴含的激情是最让人难忘的。
今天体育课我们进行了跑步比赛, 第一场是男生和男生比,我在旁边给田芮茗,顾闿,欧瑞辰不停加油。
第二场是女生和女生比,我和黄欣婷一组,我跑的时候,田芮茗,顾闿,欧瑞辰也帮我加油,他们说,周楚容加油,周楚容必胜!“
你知道,谁输谁赢啊? 我告诉你,我们打平了,我们同时跑到了终点。
体育课结束时,我们每个人都满头大汗,气喘吁吁。
我下午下课的.时候,肚子就开始咕咕叫,我想,大概是体育课上我跑步时心跳非常地快,象小马达一样,所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又饿了。
今天是我第一次起来的这么早。这真是个奇迹,以前爸爸妈妈把闹钟拿到我耳旁,我也起不来。我起来了,把今天早上要***所有东西都干完了。然后就出去跑步。
天还是黑的,太阳还没升起来。我到了小区广场那里去跑步,周围黑灯瞎火,伸手不见四周。我压制了一下我的想象,便开始跑起步来,起初我围着小广场正在跑步。四周静静的,没有一个人我很害怕。于是我来到了灯下开始围着灯跑步,突然到了一个楼下面,我抬头一看,看到走廊的那个窗户若隐若现。一会儿我看清了,一会儿却又没有了那个窗户。这时各种妖魔鬼怪从我脑中浮现,吓得我毛骨悚然。我撒腿就跑,离这那栋房子远远的。
过了一会儿,周围来了一两个人,我顿时有了安全感,便大胆往小广场上走。我跑着跑着,突然那个人从我眼前消失了。后面传来“滴滴”的声音,我回头一看,哇,原来是出租车司机正在开着他的出租车。我只好往前走去,走到了刚刚那个人“消失”的地方,在周围一看,噢,她原来是跑到树林中锻炼身体。我自言自语的说道:“原来是虚惊一场,吓死我了。”
又过了一会儿,天越来越亮了,旁边的路灯全部都关了灯,路上的行人也越来越多。我把刚刚的情况告诉了妈妈,妈妈说:“你前面可看到那窗户一闪一闪的,那说明他们那里的灯坏掉了,你不用害怕。”
从此我的胆子越来越大。
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