爱国始于认知落实于行动作文【一】
“后刻意练习”所讲的就是间隔练习、穿插练习、多样化练习。间隔学习使知识存储的更牢固，穿插练习有助于长期记忆，多样化练习促进知识的活学活用。在这基础之上，间隔学习比连续学习效果要好。比如，一个八小时的课程，一天学习四小时分两次（在两周里）学完，要比一次学完好。这样可以给大脑一个缓冲时间和回忆的刺激。穿插学习不同的内容，比学习单一内容好。道理和上面的类似，不停的折腾就是为了刺激大脑，这样可以加强记忆。我们的数学作业题量比高中时要少，却比高中取得了更好的效果，正是因为其考察的往往不是当天所学的内容，而是一周前的知识，给予我们大脑回忆的刺激。
爱国始于认知落实于行动作文【二】
几个人面对一个荒园，明明可以将它打造成一个世外桃源，却偏偏将时间浪费在无用的争吵上。最终，人们带着心中的不快散去，荒园仍然是那个荒园。如果人们可以行动起来，不像故事中所说的只单单争吵谁的主意好，那么荒园总会多一些生机，多一些趣味，而不会像最终那样只是徒增了几个凌乱的脚印，说不出的荒芜和凄凉。所以，千言万语都不如一个行动来的实在。
当年反对外资建筑川汉铁路的运动开始，成立议会的要求也普遍展开，但结果皇帝只是下诏组织“咨议会”，学生们都很激动。于是他们决定以反对留辫的方式来表示他们反满的情绪。那时还是学生的***和他的一个朋友毅然剪去发辫但答应跟着剪的一般人却不履行他们的诺言。就这样，在短期内，***从嘲笑“假洋鬼子”的假发辫进不到要求普遍地剪发了，而那些一般人则还是停留在嘲笑别人的层面上。
古时的赵括自幼饱读兵书，在行军打仗方面也常常可以说上一二。于是，他自认为自己在军事上的知识十分了得，主动要求做主帅上战场。可战场上变化多端，理应见招拆招，随时改变作战策略，他却被自己所读兵书束缚。最终，五十万大军被区区十多万敌人打败，沦为笑柄，岂不悲乎!由此得出，说和做是截然不同的两码事。
曾经，一个朋友抱怨说自己放假前总会制定好计划，打算在假期实现逆袭，再不济也要完成假期作业，可是却总能在开学收作业时奋笔疾书的人中找到她。当问及原因时，她无奈的晃了晃自己手中的手机，我心下了然。是啊，这样的情况在我们之中不是经常出现吗?每个人都嚷嚷着说要好好学习，要整理错题，要预习新课，要复习旧知识，不能再碰手机了。结果呢?可能你的本意只是想着看下时间或是回个消息，但当你打开手机的屏幕的那一刻就已经很难放下了，那些计划好的事情也被抛之脑后。最终计划以“计划赶不上变化”“我控制不住我自己”宣告失败。
所以，有了计划就一定要行动起来，而不是只在口头上说说。毕竟，言语不会影响到计划的进展，但行动却能使计划最终完成。
爱国始于认知落实于行动作文【三】
在工作室的引导下，我读完一本关于介绍学习心理学规律的书一一《认知天性》。这本书是我布满文艺色彩的书柜中为数不多的一抹别样亮色。记得有个人说过一句话：“不要总读自己读得懂的书”。咋一听这句话平淡无奇，仔细琢磨非常有道理，如果总看自己熟悉的类型的书，毫无难度，阅读肯定非常顺畅。然而，总保持在自己读书的舒适区内，难免无法接触其他领域的讯息，无法获得其他领域的知识。读《认知天性》就是这样的体会，感觉就像是在品茶，一品苦涩，二品甘甜，三品回味无穷。
这本书汇集了11位认知心理学家经过10年的科研心血，提出人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习规律，根据脑神经科学研究成果，推导出了有利于大脑的简单学习法则。介绍了关于人如何学习的心理学研究，对于我们如何改进自己的学习，有着很好的启示和实际指导意义。全书内容分为以下8个部分。
书中揭示了如下几个学习领域的终极规律：
（1）为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型。
（2）只需一次自测，一周后回忆率从208%月签为39%。
（3）知识是平面的，复合型知识是立体的。
（4）哪些良性干扰能提升学习效果。
（5）别在无法克服的学习困难上浪费时间。
（6）如何打造适合自己的心智模型。
（7）掌握几个适合自己的记忆技巧会事倍功半。
书中介绍这样的科学实验是不是能够很好的解释了死记硬背、反复操练学习效果不理想的原因？那么什么方法才能够让大家学得更好，记得更牢呢？诸多研究成果发现：主动检索一一考试一一可以强化记忆，而且检索花费的是心思越多，受益就越多。书中也介绍了一些简单实用的策略，比如：各种形式的检索练习。包括低权重的小测验和自测、间隔练习、穿插不同但相关的科目或技能的练习，在别人教给你解决方案前先试着解决问题，从不同类型的问题中提取基本原理或规则等等。
在“写给大家的学习策略”当中，有写给学生的学习策略，有给职场人士的学习策略，给教师的学习策略和给培训者的学习策略。
给教师的学习策略中提到了，老师应向学生解释学习的过程，要教学生如何学习，并且在课堂上创造合意困难。这些方法都值得我们思考和借鉴。
最后，分享本书阅读中记录下的金句：
你要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，这样你才能在以后遇到问题时思路清晰，并抓住解决问题的机会。
谈到学习人们有一些共识，首先要想学以致用就必须记忆，其次，我们要坚持不懈的学习，并记忆终生不怠。再次学习本身是一项可以获得的技能，最有效的策略往往不是靠直觉。
耗费心血的学习才是深层次的效果也更持久。
如果感到学习非常吃力，那是说明你正在学习非常重要的东西。
犯错误并改正错误，其实是在搭建通往高层次学习的桥梁。
爱国始于认知落实于行动作文【四】
“失败，往往是成功的关键”，我把这句话立为我的人生格言，因为，成功的背后，都离不开失败的经验。
我五六岁的时候，非常喜欢我二哥，因为我大哥在上高中，即将考大学，忙得很，所以他不经常和我瞎闹。只有我二哥，正在上五年级，他的时间很多，所以我常到他家玩。
我二哥很会玩儿，比如：悠悠球、摔跤、双手翻跟头和单手翻跟头……可是，我就是翻跟头总是学不会，哥哥一直教我，还做示范，我也认真学，可就是翻不过去，试了好几遍，总是在快摔倒的时候哥哥接住我，我既害怕，又想翻过去，我们到屋里歇会儿，哥哥玩游戏，我就看，看着看着就想起翻跟头了，我想：我为啥总是翻不过去呢？为什么呢？哦！我知道了，一定是我胆小，怕摔到地上，才翻不过去，不行，我必须翻过去。
我跑到院子里，运运气，深呼吸，壮壮胆，然后头猛地往地下一扎，手快速地撑住身体，同时，两只脚一跳，就翻过去了，我的心“扑通，扑通”地跳，我太兴奋了，立刻告诉哥哥，哥哥见了，惊奇地鼓掌，并且把电脑让给了我，让我一直玩儿到天黑！
失败，往往是成功的关键，我从中感受到，失败后总结经验，才是成功的王道。
