有人说,我们的地球应当叫水球。这是有一定道理的,因为我们生活的这个星球存在着水,而且71%的表面积被水履盖着。从太空看,地球是一个蓝色的球,十分璀灿,是太阳系家庭中独一无二。
地球上的水,尽管数量巨大,而能直接被人们生产和生活利用的,却少得可怜。首先,海水又咸又苦,不能饮用,不能浇地。其次,淡水只占总水量的2.6%左右,其中的绝大部分,被冻结在远离人类的南北两级和冻土中,无法利用。只有不到1%的淡水,它们散布在湖泊里、江河中和地底下。加上我国水环境恶化的问题十分突出。主要是江河湖泊等水体受到污染,污染的河流长度约占一半。北方河流断流的现象加剧,居民饮水困难,工农业生产受损。水土流失治理缓慢,草原退化、沙漠化面积仍不断扩展。
所以我们都要节约用水,加强环保意识,保护水资源。现在我就给大家介绍几种节水方法。用洗衣机洗少量衣服时,水位不要定得太高,衣服在高水里飘来飘去,互相之间缺少摩擦,反而洗不干净,还浪费水。还可以将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤用水或是用来浇花草,一次可以省下30多升水。还有,洗脸水用后可以洗脚,然后冲厕所。淘米水用来洗碗筷。养鱼的水浇花,能促进花木生长。
让我们一起来保护我们赖以生存的水资源吧!
断断续续的读完了《无条件养育》,梳理一下收获和感触,以待下一次的阅读。
一、为何生、养
我们的祖父辈在养育后代的观念中,在“为何生、养”这个问题上,传宗接代、养儿防老的想法应该是主流想法吧(完全不是否定祖父辈们对子女的爱,而是探讨表意识层面能够归纳的想法)。到了我们这一辈,传统思想的影响还是不同程度的有,但是,随着社会老龄化趋势、物质生活的极大丰富,70、80后的父母逐渐思考、面对传宗接代是不是自己必须承担的责任?养儿能不能防老?如果答案是否定或者偏向于否定,那我们又为何生、养?有人为了生活看起来更圆满、更完美;有人为了创造美妙的“爱情结晶”;有人沉醉于孩子纯真无邪的笑容,认为这就是世间的最美好;有人是为了完成这辈子必须要完成的规定动作;还有人从没有想过为何……
可能这个问题还没有来得及想得很明白的时候,我们的孩子们就经由我们的这些期待和理由,在预期中、不预期中到来,并快速成长。
小屁孩儿每天的吃喝睡、屎尿屁、感冒咳嗽拉肚子,小小读书郎每天的家庭作业、奥数英语、琴棋书画体育艺术的各种兴趣,青春期少年的情绪起伏、言语顶撞、不爱上课爱早恋、对父母的不以为然……接踵而来。而作为父母的我们,就这样在埋头苦干中,生生把曾经憧憬的“温馨、和谐、美满”的\'美好画面,演绎成了“向前、向上、克服困难、不畏艰险”的战斗场景。
扯太远了。我们付出那么多,为了个啥?为了爱,希望对孩子的引领和托举,能让他或她在我们之上走得更好,过得更好。
艾尔菲.科恩说:“父母给孩子的爱,不需要任何意义上的回报,它只是一个礼物,是所有孩子应该得到的礼物。”我们生下了孩子,只是给了他/她生命,把他/她放在了生命旅程的入口,我们还要用爱护持这他走向成熟。
二、什么是爱
父母对孩子的爱,如何表现呢?
给他最好的。
吃穿温饱,已经不是现在的父母担心的问题了,在力所能及的范围内选最有营养、最健康、最安全的。
发展兴趣爱好,只要是娃感兴趣的,或者我们想娃感兴趣的,都上。吹拉弹唱、琴棋书画、主持、表演、体育、艺术……技多不压身呀!
带娃旅游,走出家门,野外的、省外的、国外的……读万卷书行万里路啊!
最重要的学习成绩,焦点中的焦点。为了提高学习成绩,能想的办法我们都上,只有想不到没有做不到。期中期末出成绩,家长的心情指数以分数的高低为绝对参照,小升初、中考、高考,我滴神……想想都怕怕呀!
满满的爱啊,我们的责任多么的重大,唯恐有半点懈怠耽误了孩子的成长。加之社会新闻中经常曝光的极端事件,甲学生的跳楼、乙学生厌学、丙学生殴打老师……随着孩子年龄的增长,亲子关系中的冲突,我们又开始质疑、开始反思自己的教养方式。
虽然我们丝毫不质疑对孩子的爱,但值得反思的是:我们自认为付出的是爱,那孩子收到的是不是爱?我们自认为给予孩子的是支持、是激励,那孩子翻译理解的是不是支持激励?我们想指引孩子要走的那条路,是不是孩子自己想要选择的路?
在这本书里,科恩花了大量的笔墨从各个方面阐述什么是“有条件的爱”,甚至是大家习以为常的表扬也没能幸免于难,而是被批驳得体无完肤,读书笔记.因为表扬也是控制手段。科恩还详细分析了养育为什么不能以培养孩子“听话”为目的,被迫“听话”的孩子会出现什么样的心理问题,付出什么样的人生代价。
总的来说,科恩的观点是:有条件的爱着眼于立竿见影、让孩子乖乖受我们的控制,但会给他们今后的生活造成很多问题,而无条件的爱则着眼长远,赋予孩子安全感,力图让孩子充满爱心地成长为独立、自信、品行端正、敢于担当的人。
三、什么是无条件养育
书中,科恩首先邀请父母来看有一个根源的问题“我们想孩子成为一个什么样的人?”根源就是方向。根源找到了,方向也就逐渐清晰起来。人无远虑必有近忧。当我们想好了我们要去到的目的地,并坚定向着这个方向迈进,途中的艰难困苦或许就不那么容易让我们迷茫和焦虑。
无条件养育的心理学理论基础是人本主义,以人为本,以孩子为本,看到孩子这个人的存在,看到他或她的感受和需求,才能陪伴他或她更好的地长成他或她自己。
(一)无条件的爱:因为孩子本身而不附加任何条件的接受和爱他们。反思我们对孩子的言行是否会被孩子解读成了有条件的爱“你只有……我才是爱你的。”
保持对孩子的关注。当无条件的爱和真诚的热情永远在场时,“干得好”是多余的,当他们缺席时,“干得好”则根本无效。当我们觉得该说些什么的时候,可以简单的说出我们所看到的,并允许孩子自己决定如何去感觉,而不是告诉他们如何去感觉。
帮助孩子获得成功的最有效(且破坏性最小)的办法就是尽可能地帮助他爱上他正在做的事,不那么关注他获得了(或可能获得)多大的成功,帮助他对任务本身抱以更多的兴趣。
(二)让孩子选择
我们都有一个基本需求,即做我们生活的“主宰”,而不是“小卒”,经历自主感很重要。自主感的长期受挫会让人恼怒,沮丧甚至是生病。
人生道路需要做抉择的时候太多,我们多希望他能够在选择面前游刃有余。“孩子学习做正确决定的方式就是通过做决定,而不是遵循安排。”
高明的家长会从倾听开始,与孩子保持高度互动的同时,积极主动的支持孩子发展自己做决定的能力,丰富他们的自主感,与他们共同思考如何协商以找到解决问题的具体办法。这个过程,会为孩子社交、道德和心智发展带来巨大的好处。
(三)透过孩子的视角
走出自己的视角,思考别人眼里的世界是什么样的,这是人类最不同寻常的能力之一。帮助孩子提高换位思考的能力,就帮助孩子打开了理解他人、理解世界的窗户。
同样,作为家长要想孩子能够换位思考,首先,我们要能从孩子的角度看待事情。把孩子看做是独一无二的、拥有独立观点的个体。换到孩子的位子上来思考:一能帮助我们看到事情的真相;二能让我们面对孩子的情绪是更有耐心;三是树立榜样。
当然,理论总是能够把事情描述得看起来很简单。实际操作却困难重重。我们最不容易换位思考的时候却是最需要我们做换位思考。
经由孩子的养育,我们更多地看清自己,理解自己、成长自己,互为馈赠--或许是最美好、最温情的画面。
用科恩为父母们总结出一个简单而有力的原则结尾,即时时问自己:我对孩子的所作所为,是否可能与我的需要、我的恐惧和我的成长经历有关,而无关乎他们真正的兴趣和需要。
水,是我们生活中不可缺少的资源,如同孩子离不开母亲,鱼儿离不开水。但是,还有人还不知道水对我们的重要性:工厂大量排放污水,使许多鱼儿、青蛙都失去了家,河流变得又脏又臭;人们用水后没有关紧水龙头,水就一点一滴地流失……不知道有多少人喝了脏水而生病,甚至因缺水而导致死亡。
今天,我做完了作业,来帮妈妈洗衣服。洗好衣服后,我看见妈妈把刚洗好衣服的水留了下来。我疑惑地问:“妈妈,洗好衣服了,为什么还把水留下来呢?”妈妈笑着说:“洗了衣服的水虽然脏,要是把水留下来拖地,洗马桶的话,不就可以节约水了吗?”是呀,如果我们每个人都节约一滴水,说不定还可以拯救缺水地区的人们的生命呢!一滴水就是我们人类的一个生命,我要让所有浪费水的人知道:如果没有了水,我们就无法生存!如果没有了水,地球就不会有生命!如果没有了水,那么地球上的最后一滴水将会是人类的泪水!难道,大家就忍心让这美好的一切将变成一无所有的荒漠吗?难道,大家都忍心让美丽的地球将变成一颗毫无色彩的星球吗?如果,不愿意的话,那大家都行动起来,学会节约用水,因为,水就等于我们的生命。
为了我们的家园,为了我们的地球,为了我们的未来,大家都从我做起,节约每一滴水,为共创更美好的未来努力吧!
现代社会的水资源匮乏,已经到了难以逆转的地步,如果人类在不及时控制水资源的浪费情况,有可能在未来的某一天,水资源会彻底断流,所以为了我们赖以生存的家园,请大家节约水资源,保护水环境。
其实在平时生活中,我们就可以从一件小事坐起,因为往往是在身边发生的小事,却是可以改变现实社会的一些大问题。我是生活在华北地区的一名学生,我们这里的水资源,不能说是匮乏,但是也是接近最低水位线,节约水资源刻不容缓。我们今天就来说一说,怎么样从生活小事情中,去节约水资源。
我们每天早上起床都要洗漱,洗脸,洗头等,现在家家户户都不用井水了,而是水龙头,但是正是因为这样,才会造成水资源大量浪费,因为有的人洗漱不关闭水龙头,造成没有必要的浪费。所以,我们生活中,在洗漱的时候,一定要关闭水龙头,把水接到盆里,用盆里的水洗漱,如果水不够的话,再去接,这样就能有效的节约一部分水了;除此之外,还有就是,大家在冲洗厕所的时候,尽量少用马桶里边的水,我们平时洗菜,洗脸的水都不要轻易地倒掉,把这些水储存起来,就可以用来冲洗厕所了,这样也是一个节约水资源的办法。
所以说,节约水资源的办法有许多,看大家有没有这样意识,只要每个人都有节约水资源的意识,我相信在大家的努力下,水资源的浪费一定可以得到缓解。
我的家乡在雨水充足的南方,从我记事起,似乎就没有遇见过干旱的天气。可是就在寒假里,我从电视上看到我国的云南等地方却在遭遇特大的干旱灾难。听妈妈说世界上也还有许多干旱的地方,那里人们缺水,生活过得很艰难。
怎样节约我们宝贵的水资源,给那些有需要的人们帮助呢?我跑了图书馆,又上网查资料,得出了一些节水的小窍门。 比如第一种方法:把塑料袋套在花朵上,然后用绳子绑住,过几个小时后,把塑料袋取下来,就可以发现塑料袋的上面有许多密密的小水珠,把这些水珠积攒起来也可以再次使用。第二种方法:用淘米剩下的水来浇花,不仅节约了用水,而且淘米水里的营养物质对植物的生长更有好处。第三种方法:用洗衣机洗少量衣服时,水位不要定得太高,衣服在高水里飘来飘去,衣服之间缺少摩擦,反而洗不干净,还浪费水; 小件的衣服可以用手洗,能节约大量的用水。第四种方法:空调滴下来的水可利用,一个晚上使用空调,接下的水有好几斤呢,可以来冲马桶或者拖地。在洗碗的时候,最好先用纸把餐具上的油污擦去,用热水洗一遍,最后再用温水或冷水冲洗干净,这样可以用较少的水更快的洗干净碗筷。
节约用水的方法还有好多,只要我们有一双善于发现的眼睛和热爱思考的头脑,就会收获更多的经验!
为什么大家都想当明星呢?或许他们很轻松,但是往往在轻松的背后,都有着一段辛酸的过去。又有谁能了解呢?或许只有亲身体验过的人,才能了解吧!
当一位明星,重要的是——要有出众的才华,其次才是美丽。“自以为十全十美的人,到最后都会把自以为豪的老本丢了。”这句话藏着一句道理,那就是——千万不要骄傲,否则一切都归零了。但是我认为:当一位明星,只要你有才华、有内涵,就可以当明星了,虽然当明星是易如反掌,但要当一个受欢迎的明星却是难上加难啊!
“人真正的完美不在于有什么,而是是什么。”每个人都可以祟拜明星,但不要盲目疯狂的追求。其实在成功的人背后,都有一段刻骨铭心的过去。
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