关于我的跑步教练作文600字

关于我的跑步教练作文600字

首页话题更新时间:2023-12-09 00:59:08
关于我的跑步教练作文600字

关于我的跑步教练作文600字【一】

望着中学宽阔广大的操场,一圈火红的塑胶跑道,上面还有几个学生在努力地奔跑着。我的思绪随着唐们的奔跑又回到了小学那个小小的操场。在那里,留下了我的汗水,留下了我快乐的往事……

小学三年级时,体育不太好的我突然接到了这样一个任务。下课时,老师跟我说:“运动会马上就要开始了,我希望你能为班级跑400米,”到你,我吃了一惊,要知道,我跑200米就会累得气喘吁吁,让我炮400米,简直就相等月那么难。可是没办法,老师已经把名单报上去了。

到了第二个星期,运动会如期举行了。边上的同学都在为自己班的同学高声喊着“加油”,一联的激动,挥舞着手里的小旗子。而我,则老老实实的坐在自己的座位上,手用劲地抓着自己的裤子。怎么办?怎么办?我不行的。400米。那么遥远,我可不想拖班级的后腿。

可是,偏偏400米的比赛排在前面,我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声枪响,我们都像离弦的箭一样冲了出去,风在我耳旁呼呼地吹过。不出我所料,还没有跑满200米,我就不行了。只喘着气,肚子也开始疼了,我真的好想停下来。偶尔瞅见我身后的同学一个个超过了我,我想:不行,我不想当最后一名,我得快点跑。可是身子就是不听使唤,反而越跑越慢。

终于,只剩下最后一圈了,我这才发现,我已经是最后了。不行,我要坚持,我要坚持。于是我闭上眼睛,奋力向前跑着,同学们的喊叫声也在我耳边渐渐远去,模糊。只有风声愈来愈大。当我邮睁开眼睛时,已经快到终点了,我看到那根标志着终点的红线了,是那么清晰。不一会,我冲过了终点,到在了地上。老师过来说:“好样的!”

我笑了,我从来都没有这么如释重负,也从来没有这么快乐,虽然没有得到名次,但我也真的很自豪,我学会了坚持,我懂得了超越自我,我现在才知道,原来跑步是这么快乐的一件事!

关于我的跑步教练作文600字【二】

跑步是日常生活中方便,快捷锻炼的方式之一。清晨,总会有一些老老少少的人在小区里跑步,体育课上我们健步如飞,街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。

对于我们中学生来说,中考,我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分,可是太累了,到后面完全冲刺不了。

这也是大家多年心中的问题。

其实这也是有方法的,一般来说,内圈的距离比外圈的距离短很多,对于绝大多数的同学来说占内圈是很重要的,对于体力不好的女生也别灰心,在中考体育中,800米属于中长跑的范畴,当然,也意味着不需要全程冲刺。首先,刚开始的时候千万不可以冲刺前半程的时候保持匀速前进,最好跟着平时班里跑的比较快的同学,累是当然的,不过是上天是公平的,既然比你跑的慢的同学都没停下来走路,你就要告诉自己一定要坚持,有时候体力不支了就用力的掐一下自己,这样的感觉,暂时在掐的那个地方脚自然也就没那么辛苦了,到了后半程,你就可以逐渐加速,正如网上所说“早死早超生”你只要想着快点跑,跑完了就可以结束了。呼吸也是很重要的,一定要调整好呼吸,太大口吸的话,跑完步之后,你的喉咙会特别的痛。

跑步是一种最基本的锻炼方法,还有助于我们促进血液循环,改善肤色,在跑步的时候,身体在排泄体内的废物,而汉就是最好的运输气气些,在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来,跑步也是种最好的宣泄动作,有助于改善心情,忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。

经常进行跑步有助于健康成长,让我们一起努力吧,一起跑步吧!

关于我的跑步教练作文600字【三】

周六午时公司组织了各位伙伴们一齐观看了《卡特教练》这部电影,这部电影主要是围绕着一位篮球教练经过自我独特的方式让一支年轻的高中篮球队伍逐渐走向成熟、成功的过程。在这位篮球教练的精心带领下,队员们不仅仅收获了精湛的球技、团队的无限配合,并且也让世人改变了对体育特长生专长优秀但理论知识薄弱的观点。虽然在最终一场比赛他们仅以一分之差输给对方,但其实他们已是最大的赢家,因为这个过程他们每个人都重新认识了自我!

经过观看了这部电影,我的收获还是颇丰的,主要归纳以下几点:

1、卡特教练刚接手里士满这支球队时,以往对球员们说过尊重自我就等于尊重别人,是的,倘若一个人连自我都尊重不了自我,那还怎样去尊重别人呢!所以我们应当从自身做起。

2、当卡特教练的儿子放弃了很好的在校学校,而毅然选择了整体水平都比较差的里士满高中时,卡特教练就对儿子说:“既然自我做了决定并愿意承担后果,其实也是成长的一部分。”这句话也透示着我们当下也应当学会主动地去承担,因为没有迈出、行动,就没有成长。

3、遵守纪律才能有所作为,将来才会有更多的谋生机会。各科学分需到达2。3以上、比赛前需统一穿着西装佩戴领带、所有课程都需学习且上课都要坐在第一排等,这只是在电影里面的合同资料,而联系到我们此刻工作生活,也有相应的规章制度,也仅有我们自我去认真的去落实,我们的价值也才能得以实现。

4、一支团队里,只要一人在拼命,所有人都要去拼命,一个队员的胜利,也就是我们大家的胜利。当今社会已是一个以团队建设的发展势态,单枪匹马已是过眼烟云,所以我们要融入到团队,与团队的成员们互相配合、互相协作,一齐把事业打造成功!

5、成功的背后,离不开辛勤努力的汗水和坚持不懈的信念,胜不骄,败不馁,直至到最终关头,也不放弃自我的梦想。

逝者如斯夫,不舍昼夜,所以趁我们此刻还年轻,多学习多创造多担当,让我们的人生更加有意义。

关于我的跑步教练作文600字【四】

今天学校和学生欣赏了《卡特教练》这部电影,里面的卡特教练以其自身特有的人格魅力去影响每一个队员,最重要的是让队员们树立正确的人生观、价值观,在卡特看来,赢得比赛固然重要,但保证队员的文化课成绩,为他们确定一个选择更为充分的未来同样重要。在卡

特的眼中,作为一名高中篮球队员,需要的不仅仅是技术、毅力、纪律和团队精神,足够的学分成为了开展训练的必要条件。在其严格要求下,球队有了突飞猛进的变化,成为人人羡慕、人人敬佩的一只新军。

整部影片有很多值得我们去学习的。

首先是公平。自己的儿子集训迟到同样受罚。在我们的教育中,经常会因为优等生与学困生在心中形成差异,难免出现不公平。或许你觉得公平,但在学生眼中,你的很多行为都不公平,我们是否也该想下呢?

其次,团队意识。“一个队的,有一个拼命,就都要拼命;一个队员的胜利,就是大家的胜利。”因为是一个团队,所以要彼此团结,彼此信任,密切合作,配合默契,要互相认同和接纳。团队成员间要相互相尊重,彼此宽容,相互帮助、互相关怀,大家彼此共同提高。我们的班级就如一个团队,集体的荣誉需要每一个人的努力,需要每个人的共同付出,不计较个人得失,一起为更好的荣誉而努力,互相帮助,互相学习,才能有更好的班级氛围。

第三对他人礼貌和尊重。经过严格的训练,球队一场接着一场的胜利,队员们非常高兴,在球场上,个别的队员在比赛时开始嘲笑,戏弄他们的对手。即使赢球再多,那项运动不是自己最爱的么,那么又什么资本可以玷污它?在我们的班级中也一样,对于某些同学收到老师的批评,很多同学就会翻出一堆以往的过错,这是想要老师更加严厉的批评他?一个人犯错并不可怕,只要他有改正的心就好了。

第四,“你心中最怕的是什么?怕别人看不起?”我们一直都说你最大的敌人是你自己,没错,队员们在与全州最强的队伍比赛,开始时的不自信,使得在球场上畏首畏尾,在明白你最怕后,其实是他的看不起,只要你战胜自己,同样能够赢得对手的尊重。我们的学生面对好生,总以为自己永远都不可能超过他,其实不然,只要我们战胜自己,那就是一个最强大的你。

在这部影片中还有很多值得学习的,今天在与同学们欣赏的过程中也和孩子们分享了故事中的教育知识,希望孩子们能够从中学到更多。

关于我的跑步教练作文600字【五】

今天在许校长的带领下,我有幸观看了电影卡特教练,感触很多。

这是一个教练通过篮球改变一群高中生的命运的故事。当学校及社会各界对这群孩子都不报任何希望的时候,卡特毅然选择了做这群孩子的教练,虽然他在整个过程中遇到了无数的麻烦,但有一点是始终坚持的,就是坚持协定,哪怕因此失去了最好的队员。篮球输赢很重要,但更重要的是在追求成功的过程中超越自己。以下是我从中学习到的道理。

卡特教练从最基本的概念、技巧开始,告诉孩子们什么才是正确的篮球运动。作为教师,我们在教学中也要充分发挥教师的示范作用,尤其是英语学科,要从音标,单词和语法等多方面把学生的基础打牢,才能有利于学生英语水平的提高。

在训练中,他经常告诉学生篮球是个团队的游戏,因此他特别注重培养团队的凝聚力。要求学生先从一些小事做起,例如:装西装,打领带。从后来孩子们发生的变化中,可以看出他成功了,当他惩罚一名队员时,其他队员站出来说:“我们大家是一个团队,一个人拼命,大家就都需要拼命。”因此,也都陪着一同受罚,从而取得了后来17场连胜的奇迹,还赢得了对手的尊重以及媒体的关注。

成长比成功更加重要。正当里士满高中创下惊人的成绩时,他决定暂时关闭体育馆,要求孩子们的学分必须达到标准。他说:“我们实际是输给了我们自己,但因为我们是一个团队,所以一直要等到每个人都合格,才能继续参加比赛。”同时,他详细地给学生分析教育的现状及他们将来的出路。鼓励孩子学习并保证会尽全力让学生们上大学,给他们一个美好的未来。作为教师,我们也要时刻对学生负责,为学生的长远发展考虑,并且经常鼓励学生,培养学生们的自信。

看完这部电影以后,我深深地感受到了教师工作的重要性及艰巨性,并且深深地爱上了自己的职业。

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