黄河远上白云间,其势壮也;黄河之水天上来,气势雄也;黄河乳汁千年,金岸文明百代,有容百川之大志,纳万流之长谋,此宁夏平原之谓也,我的家乡——中宁,就坐落在宁夏平原之上,是一个普通得不能再普通的小县城,其文化、饮食、习俗与全国各地大同小异,但有一样宝贝却名扬四方,值得骄傲,那就是誉满中华的枸杞。
天下黄河富宁夏,宁夏枸杞甲天下,而宁夏枸杞又数中宁枸杞最富盛名。中宁的枸杞之所以名甲天下,是因为有黄河这条古老悠远的母亲河,用她那甘甜的乳汁世代滋养着这片美丽富饶的土地。独特的自然条件孕育出了别样的枸杞——色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少,而尤值得一提是其独特的药用价值。枸杞,自古以来就被誉为“生命之树”,它在人们心目中堪称强生健体的极品,延年益寿的圣果。因此药用价值独特的中宁枸杞自然在人们心目中的地位是无可比拟的。
每到夏天,鲜艳欲滴的枸杞像一串串红宝石挂在枝头,在晨露的沐浴下熠熠生辉。这时,勤劳的农民就会带着竹筐一颗颗的摘下,晾晒、烘干、去除残果枝叶,制成干果出售;或直接采摘干净鲜果出售。外婆家种有很多枸杞树,每当暑假枸杞火红的时候,我总会和妈妈一起回去帮忙摘枸杞,虽然炎炎烈日炙烤着人们汗流浃背,但是看到这美丽诱人的红枸杞,心里清凉了许多。摘下一粒丰润饱满的枸杞放入口中,轻轻的.一吮,满口的甘甜顿时沁人心脾。
不知是中宁的枸杞滋养了中宁人的性格,还是中宁人的秉性孕育出了朴实的枸杞!爷爷说:中宁人有股枸杞树的韧劲儿,他们骨子里藏着一股子执着劲,朴实无华、做事专一,勤劳、踏实!
中宁的枸杞甲天下!中宁的人民够刚气!
在舟山沈家门半升洞码头上船,在海上行驶了4个小时后终于到达了目的地。中午吃好饭稍做休息,就开始了我们的第一站:传说中的“大王沙滩”。一到那里,我一眼望去,虽然没有给我一种“大王”的霸气,但我还是那么的喜欢。我迫不及待的换上泳衣,戴好浮袖,拉上弟弟奔向大海。妈妈在后面一边跑一边叫:“慢点、小心点,不要跑到太外面去了。”我们在水里玩累了,就到岸上玩沙子。我们一起挖了个大坑,叫叔叔躺在那里,然后把沙子一点一点的撒上去,让他享受了一把沙滩浴。直到要关门了我们还一步三回头的不肯走。
晚上我们租了一条小船第二天出海去。一切准备就绪,我们来到码头,穿上救身衣,坐上小船出发。在海上大概行驶了半小时,船老大把船停好,我们接下来就要钓鱼了。说起钓鱼,大家肯定会想:“是拿着一根鱼杆,静静地坐着等待鱼儿上钩。”这回钓鱼可是跟以前有点不一样哦!船老大只给了我们每人一条线,线上挂了两个钩子,在钩子上放了鱼食。我轻轻的一抛,鱼线慢慢地沉到海底去了,静静地等着鱼儿上钩。不一会儿,听到阿姨“哇”地一声大叫:“钓到了,钓到了。”我赶忙放下自己的鱼线去看阿姨钓上来的`鱼,挺大的一条。船老大告诉我们这是“虎头鱼”。又过了会儿,叔叔也钓上来了,而且还一次钓了两条呢。哇,叔叔你好厉害哦!钓啊钓,不时有鱼儿钓上来。弟弟蹲在水桶旁边数着:一条、二条、三条……好多呀!
下午,旅馆老板还带我们去挖淡菜,好多的淡菜,我看了可兴奋了,还有小螃蟹爬来爬去,我挖挖淡菜又去捉螃蟹。玩的可开心了。晚上,我们吃着自己钓来的鱼和挖来的淡菜,那个味道可鲜美了,简直鲜到骨头里去了!
我们最后去了“无人村”,人们又称它“绿野仙踪”。那里的房子四周爬满了绿色的植物,整个村一片绿色。还去了“东崖绝壁”,在那里是观看日出、日落最佳的位置。站在崖壁上往下看,海水翻滚着,好似要把它吞没了。
时间过的很快,我们要离开这个美丽的小岛了,上船前我大声喊道:“枸杞岛等着我下次的到来哦”!
枸杞是家乡的特产。每当枸杞成熟时,家家户户小院里结满了如红铃铛的枸杞,密密匝匝。风从我身旁吹过,带着枸杞清香,亲热地扑面而来,行走在枸杞清香之中,令我难忘。
一碗枸杞银耳糖水总是口舌生津,融有家乡味。回到老家,欣喜莫过于一碗冒白雾的糖水摆在桌上,枸杞丝丝甘甜与银耳的甜蜜中和,凝于糖水之中,银耳如海草般在糖水中漂浮着,舒展那白嫩小手,饱满枸杞懒洋洋地躺着,享受着欢乐。一勺入口,银耳爽口而枸杞软滑,在嘴中早已消融,清香满口带有略微甜意,别有一番美感。奶奶慈祥地望着我,每一次收获枸杞她都要仔细洗净、晾晒,也许这样枸杞才带有故乡的独特味道;每一次的枸杞糖水她都用心去做,那美妙的甜味已深深印到了我的脑海之中,难以忘怀。也许是因为融入了奶奶的用心,加之家乡的清风、土地影响,才造就了如此美味的糖水。
枸杞在大自然中吸收精华,能带给人正能量,性温厚而具有调补作用,多见于药方,而我经常泡枸杞茶。一小杯枸杞茶,枸杞如孩子般在水中上下升降,不停嬉戏着,枸杞茶多呈黄绿色,闻之有些许清香。精品一口,有一些涩,接着品就是温暖全身,还有一丝甜味。初三学习很是辛苦,早晨起来总会全身乏力,提不起精神。这时一杯枸杞茶就显得十分重要。一个个枸杞显得如此渺小,但它们所带来的清香和温暖却使我逐渐清醒,使我像冰冻的大地逐渐复苏。当我一次次品尝枸杞茶时,我逐渐领悟到学习也如一杯枸杞茶,只有不断坚持着,逐渐品出来的将是不一样的精彩。
枸杞是朴实、默默无闻的。枸杞树从土里破芽而出,枸杞开花结果,经过都是缓慢、默默无闻的,但它对人而言却是很有用的。虽然外表朴实,不如其它果实那样可口诱人,但它总是把自己最精华的献给别人。我觉得枸杞如同奶奶一样,总是愿意在生活中帮助别人,且不太重视利益回报。听母亲说,奶奶有一次捡到钱包,奶奶并没有据为己有,她不停地多方打听,最终找到失主,失主想给钱表示感谢,而奶奶却没有要,奶奶生活中总是把枸杞当做自己标签,一直向它学习。看着枸杞那熟悉的红色,在我心中长存,那淡淡的清香,一直激励着我。
枸杞是甘甜的,富有家乡味;枸杞是温暖而自然的,但入口又是先涩后甘的;枸杞是朴实的,又是甘于奉献的。行走在枸杞的清香中,它引领我向前行走!
枸杞菊花茶具有明目清肝、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,在我们生活中,爱饮茶的人都知道,在泡菊花茶的时候放入几颗枸杞在里面,饮用效果会更好。还有我们常见的杜仲茶,该茶具有补血与强壮筋骨等作用,对于经常久坐,腰酸背痛的人有很大的帮助。
对眼睛的保健
枸杞菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有非常好的疗效,我国古人们就知道菊花、枸杞具有保护眼睛的作用。用枸杞和菊花泡的水涂抹眼睛除了可消除浮肿之外,平常还可以泡一杯枸杞菊花茶来喝,能够有效的缓解眼睛疲劳的症状,如果每天坚持喝三到四杯的枸杞菊花茶,对视力恢复也有很大的帮助。枸杞菊花茶的作用比较多,但值得大家注意的是,一次性不能食用太多哦。
枸杞菊花茶的副作用
大家知道吗,任何滋补品都有一定的食用量,所以在食用的时候一定要把握好,枸杞也不例外。枸杞一次性食用过多容易上火。因此小编建议,容易上火,感冒咳嗽的人群不要食用枸杞。一般来说,健康的成年人每天吃30克左右的枸杞是比较合理的。 如果想要达到更多的疗效,还可以根据实际情况而定,或者咨询相关医生正确的食用枸杞。
枸杞菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你感到眼睛很累的时候,用茶的热气薰一熏眼部,1分钟以后,你会感觉到眼睛很舒服,大家不妨试一试哦。电脑给我们的工作、学习和生活带来了方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体健康是有一定副作用的,容易引起自律神经失调、忧郁症。但是,相关专业中医师指出,不同体质可选择不同的凉茶,随意乱喝不仅达到保健作用,有时还会引起副作用。所以大家在食用的时候一定要了解清楚哦。
一生中,他的所有只是“0”。直到最后,他才醒悟到,时间和生命是那么容易从眼前倏忽一下,就消逝而去了。只有把握自己的生命,才能获得所有,得到成功。三个理想,三个幻灭,只是浅尝辄止,纵而放弃,这,怎么会成功?
他的因失败而遗憾的人生,却在最后以一个教训,深深烙在一个孩子的心上。从而挽救了一个险些步他后尘的孩子。告诉他,不要重蹈覆辙。
最终三叔还是走了,走得那么安然。因为他在生命的最后一刻,为这个世界留下了一份礼物。三个意味着生命终结的“0”,三颗通红的枸杞豆。即代表终结,也意味着重新开始。
1、补肾提高性功能
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、抵抗衰老
黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分,从而起到延缓衰老的作用,具有深远的开发潜力。
3、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。
4、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
黑果枸杞被誉为“口服的化妆品”,具有极高的.药用价值,可以降低血脂和胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,预防治疗心血管疾病和动脉硬化。并有抗肿瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化延缓衰老等功效。黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞繁殖及肿瘤坏死因子生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调节作用。
枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
1.明目
擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.降三高
调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
枸杞子的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.