关于运动提高免疫力的作文（如何更好提高自己免疫力的作文） - 学习作文网

关于运动提高免疫力的作文【一】

一年一度的运动会又到了，学校挂上了五彩缤纷的彩带及风车，又种了奼紫嫣红的花，准备迎接这个特别的日子。

人群蜂拥而至地涌入会场，每一班都使出浑身解数，有的喊口号，有的做动作，还有的换上了奇装异服。我们班穿上洁白的班服，拿着别出心裁的全能扇，精神抖擞地踏步，并用搞笑的动作赢得师长及同学的掌声及欢笑。接下来就是大会舞及各种竞赛。下午，川流不息的.人潮离去了一大半，又有一大批人潮涌入了会场，屏气凝神地准备观赏团体接力。在经过选手们汗水的挥撒后，即将开始开始闭幕典礼。

闭幕典礼要颁奖，我们班在各样的比赛中名次如下：拔河和团体接力都是殿军，创意竞赛获得优胜，生活竞赛则拿下冠军，看着代表荣耀的锦旗，觉得再累都值得了。颁完奖，要进入最后阶段——降会旗。降会旗时，要唱代表我们香山小学精神的校歌。校旗就在一片动听悦耳且气宇轩昂的歌声中缓慢地降了下来。

在旗子要降到最底时的瞬间——那一瞬间，小学六年来的点点滴滴忽然一幕幕倒带似地从我的眼前晃过。那时，我像是被唤醒一般，突然意识到自己所能待在这个地方的时间已经不多了，在这小学最后一次的运动会中，我彷彿从睡梦中醒来一样，觉醒。那一瞬间，让我意识到生命及缘分的可贵和意义，更了解到把握当下的重要。

关于运动提高免疫力的作文【二】

法国著名文学家鹿岛茂曾阐述过读书笔记的作用：“即使只记下这本书的作者、书名、阅读时的情景或是做些摘抄都好，要坚持写读书笔记，这是最有效的读书方法。”阅读时，放一本笔记本，记录阅读时的发现，划重点，提炼感想，能够有效提高归纳总结能力。

关于运动提高免疫力的作文【三】

阅读时做笔记会留下许多思考的痕迹，主题阅读的笔记碰撞出新的观点，撰写原创文章是最好的输出方式。回顾读书笔记，找到自己的见解，锻炼对文章的组织结构能力、遣词造句能力，提高思想输出的质量，提升写作能力。特别是用葱鲔火锅式的笔记法，用摘抄+评论的模式，积累了写作的素材和观点，有助于撰写原创文章。

关于运动提高免疫力的作文【四】

运动会结束之后，所有参加县运动会比赛的运动员，他们的心中都有一些感想，他们愿意把自己的感想同大家分享，他们这种精神，值得大家学习，在这里，我不能把全部参加县运动会同学的感想一一打出来，下面是一部分同学的感想：从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑1500米的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后，虽然我只取得了第五名，但是我已经对此感到满意了，这是我凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我感到骄傲。

今年我们的成绩非常不理想，是我们让老师和校长失望了！但是我们已经尽力了！希望老师不要怪我们！而有的人正如老师所说的一样！来到青田比赛太兴奋了！晚上睡不着、在那玩，结果导致比赛时没有精神在那比！后来拿了个不理想的成绩！但是我们船寮镇中学拿了个精神文明奖，还是不错的！希望下次的县运动会是无们船寮镇中学的运动员能拿个让教师和校长满意的成绩，到时候好好努力吧！加油、加油、再加油。

想必大家都知道运动会的滋味如何吧！但你们尝过在比赛中摔交吗？不用想肯定是没有吧，我却有这样的经历。在县运动会举行的800米比赛中，我就尝过了这种滋味，开始时我一直谨记着教师讲过的一句话“开头不要争第一”的训诫。于是，开始时，我因人太多，而被挤到了最后，后来又追上去。直到第二圈还乘下大约150米时我被别人挤摔了，而跟最后的那位同学拉开一段距离，但我知道如果是最后一名的话，一定会让老师失望的所以又追上去。这次运动会中，我体会到不管有多么困难只要努力就一定会成功。

关于运动提高免疫力的作文【五】

如晚饭后到睡前的空闲时间。这段时间内作者要照看孩子，无法静心读书，重读笔记是很好的选择。另外，出差途中乘坐火车或者飞机，读书感到无聊时都可以重读笔记。

关于运动提高免疫力的作文【六】

昨天星期五一场小学生运动会，我到操场边看看，晒晒太阳但没看多久，拿出手机拍几张照片，稍观摩却也感触颇多。

一条红色大横幅“.....小学第六届体育节”。一所小学的一场小学生的一天的运动会，原来也可称为体育节。红色塑胶跑道，绿色塑胶草坪，现在的小学生操场都这么先进。参加运动会的学生运动员们衣服上都有一张白底黑字的编号，周围其他学生们观看边大声喊“加油”。话筒里常常传出老师的播报声音，几年级几号运动员参加什么比赛。

大操场上很是热闹，到处都是蹦蹦跳跳的小学生们，低年级的孩子明显小，高年级的学生有的已经有些高大。参加跳沙坑的运动员，几乎每一位都跳好远，我在一边看看觉得他们都好厉害。轮椅上的我盖在腿上的一件衣服掉下地，正想找谁能帮忙捡起来，旁边一名小个子女生主动跑到我轮椅边帮我捡起衣服还给我，我说谢谢，她很快又跑到别处。还好早上阳光比较灿烂下午也没有下雨，一天的小学生运动会圆满结束。

见此场景不由得怀念起我读小学时，记得当年到中年级，小学校园搬到刚刚新新建起的一所，在当时看来条件已经挺是不错的，各个教室办公室等建筑，操场跑道上还都是黑色煤灰，足球土地场上草也不全，几片绿色，夹杂黄色草。前几天听妈妈说到的，我当初读的小学，现在操场上也已经换了塑胶材料，肯定和眼前的校园操场差不了多少。毕竟我读小学已经是10多年前的事了，各方面条件都和现在绝对是在没法比了。

记得我小的时候，体育一直不好，长跑短跑跳高跳远垒球铅球等各项目很少能及格，只有跳绳最好，差不多能达到满分。每年的小学运动会我从未作为运动员参加过任何比赛，开运动会我只是在边上看看，好像到高年级还轮到我上台说话。忘了从小学几年级开始我主持每个星期一早上升国旗的升旗仪式，有时也选到我参加升旗，但运动会比赛我一点也加入不了。

我还小的时候，70后80后的哥哥姐姐们常和我比较，他们小时候的生活条件，吃的不如现在的用的也不好。我有时好奇询问奶奶她年轻时的生活，奶奶也常常介绍。想想我作为一名90后，过的日子也算是不错了。但现在已经到了20xx年，最大的00后们都即将小学毕业，和他们相比，我这90后也已经是有点老了，童年时代的生活条件和他们比不了了。时代在发展，社会在进步，果然是一点都没错。