和任何事物的相遇,也许都需要契机。这本书借了有好些天,但是今天才开始看。里面说到了意识、潜意识还有超意识,记得前几天前还想过意识和潜意识之间的关系。意识是可以觉知到的,是显现在外在的,而潜意识是无法被立即觉知到的,但是潜意识很智能,知道一切,会通过各种方式给意识下指令,让我们的行为通过意愿显现出来。
看了这本书后才发现,原来潜意识就是内在小孩。记得第一次听到“内在小孩”这个概念是在几年前看了《遇见未知的自己》,也许那时才开始好好认识自己。原来在我们的内在,有一个内在小孩,知道所有关于我们的一切。如果没有好好照顾我们自己的内在小孩,就会产生一系列情绪。而当我们能和内在小孩好好相处时,我们自身就会变得不一样。原来一切的根源是我们有没有好好照顾好自己的\'内在小孩,我们的状态会因为内在小孩的状态而变得不一样。
荷欧波诺波诺认为,所谓“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任,与自己的内在小孩建立起亲密的关系,他必定能给你意想不到的帮助,让你的人生更加圆满,继而遇见“真正的自己”。
原来,对于潜意识的神奇力量就觉得不可思议。之前会想是不是潜意识和意识存在一个通道,让我们能意识到。原来,与潜意识联结就是与内在小孩联结。在看过这本书之后,有了新的思考,就是对潜意识新的认识。我们需要照顾好内在小孩,需要与内在小孩产生亲密的联结,因为一切都从这里开始。
有时候,一些想法自己也不知道哪里来的,但就是那样想到了,事后看来就是我们想要的方式。我们看不到的,或许内在小孩早已看到。又比如灵感,就是在好好照顾内在小孩之后来到的讯息。内在小孩的神奇之处,在于我们意识不到,但却像另一个意识和生命体,会知道如何为我们安排对我们最好的。
我们会有很多记忆,很多也许我们自己都忘了,但内在小孩会记得,一直都记得。也许这就是功课,我们需要清理这些对我们有影响的记忆,所以我们需要和内在小孩联结,有良好的沟通,于是便会开始清理。所以是不是所谓的仪式感也是基于此?仪式感是让我们的意识完完全全清楚知道我们要做什么,比如要开始一个行动或者是要忘记过去。
因为往往我们的大脑需要有这样的一个里程碑式的时刻来彻底进行到下一个动作,或者说我们自己需要有这样一个时刻去记住。就像《具身认知》里面所讲,我们的身体行为和大脑所想是连在一起的,我们需要对自己说或把想要表达的行为做出来,然后大脑会以为是这样,就真的是这样了。因为也许内在小孩会以为我们这样做,就会要这样想,于是会开始以我们想要的方式真的那样去想。
既然叫“内在小孩”,就说明是小孩,孩子都是非常有创造力的,会天马行空,于是灵感迸发。甚至我们的创造力也来自于此,内在空间若足够大,灵感和创造力的发挥也不受限。也许勇气也是内在小孩给的,有时候会想要突破,想要跨越舒适区,意识接收到指令,要想办法跨出这一步,需要勇气,需要有这股力量,来产生突破。
其实留下的思考还有很多,关于如何清理在尝试中,这本书更多是让我知道了要和内在小孩建立亲密联结的重要性,我们在自己和自己对话的时候,也许就是一种沟通了。在这个过程中,也许就是一种清理。内在空间大了,一切也就可以进来了,比如灵感,比如勇气,在对自己更加了解的过程中,达到最佳的灵感境界。
沙雕比赛当天,同学们带着许多东西,应有尽有,大家都很快乐。广播后,大家都到操场集合,准备往海边出发,一路上有许多车子经过,大家都很小心。到了海边,突然下雨了,我们赶紧穿上雨衣,一穿上去,天气又放晴了,好奇怪的`天气!我们开始净滩的活动,海边到处都是垃圾,我们开始捡,捡了好久都捡不干净,这些人真奇怪,自己带来的垃圾,都不带回去,我们应该还给大自然一片净土。
在全校师生的努力下,总算把美丽的沙滩变回来了。老师帮我们分配区域,分完我们开始做沙雕。因为我们需要大量的水,所以我就拿着水桶去装水。其他人也开始行动,有的在挖土,有的在浇水,还有人在捏造花瓶的形状。在最后三十分钟时,总算大功告成。第一、二个评审左看右看觉得是蜗牛,第三个评审看了老半天,看不出是啥东西。在评审一一鉴赏后,校长公布成绩,结果我们班第二组得第三名,大家都很开心!
今天早上九点左右,我们怀着好奇的心情坐车去远近闻名的环岛路的沙雕玩。一路上我忧心忡忡,因为昨天天气预报说今天会下雨;不过好奇的心情把我这胡思乱想的事情给打消了。不过我在路上一直祈祷到了晚上在下雨。过了一会儿,环岛路的沙雕地点到了。我们有秩序的下了车,映入眼帘的是在沙滩上一场精彩的排球赛。我们听到了“辽宁必胜,辽宁必胜。”我们班大部分同学都不喜欢看排球赛,所以蹲下来堆沙子玩。过了十分钟左右导游带我们去看沙雕。
哇!好多沙雕啊!沙雕的的形状各种各样,看得我的眼睛都花了。沙雕的形状有人、有物品、有景物,这些有古代的也有现代的\'。有古代的:“秦始皇、女王武则天、姬发、姜子牙、长城、秦兵马俑等等”。有现代的:“世博会、海宝、中国第一台电话机等等”。这些沙雕不仅造型独特,形状美观;它还很坚固。
我发现每过几个沙雕景点就有一个“渔夫与魔鬼”的系列故事。我看了故事觉得故事让我大开眼界。
离开的时间越来越近,但是时间不留情。于是我们恋恋不舍的回了家。在回家的路上我在想,我以后一定要“好好学习,天天向上。”用我的知识把中国建设得更加美丽、辉煌!回家的路上我也很高兴,因为在我们玩的时候一点雨也没下
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