意志顽强作文200字【一】
生命中，道路的崎岖，荆棘的遍地，往往让人失去信心，不敢勇往直前；攀登中，困难重重，悬崖峭壁，经常让人感觉高不可攀，不敢面对……
“孩子，当你置身其中时，你该怎样选择？”哲人淡淡地问。
无论结果如何，我都要与命运赌一把。我要去征服那一条坎坷的道路，我也会永远不言弃，一步又一步去克服前方巍峨的高山。我更要踏上远征的航船，扬起我信念的风帆，独立、自强、勇敢地面对风清海浪 ，驶进我理想的港湾。
人生似一片浩潮的大海，波涛翻滚，风浪咆哮，潮水忽涨忽落，偶尔也会碰上礁石。痛苦、悲哀可能这时成为我们唯一的代言词。意志的消沉，犹如眼看快要成熟的果实被夜的暴风雨打落一地；心情的苦楚好比经历了与亲人生离死别的场面；我们也许还来不及发出轻轻的哀叹声，就早已掉入海水之中，湍息的水流，便会很快将我们淹没。我们花一样的生命，火一样的激情，就在这不经意间化为乌有。
是的，当痛苦、挫折、苦难降临到我们的岸边时，眼前的一切都淡然，就连近在咫尺的东西，这时仿佛远如天涯，一切的一切都成为镜中花，水中月了。如那虚无缥缈的梦境一般。有的人就这样了却了生命，有的人却与不幸拼搏着，并折了一条小船摆脱了自己。
十八岁的德摩斯梯尼，自幼喜好演讲，可是有一天，在雅典民主的辩论会上，因为口吃惹得全场观众哄堂大笑，被人们无情的赶了下来。德摩斯梯尼无法接受这当头一棒的打击，他痛惜、伤感，甚至还想结束这段人生。可是他又不甘心如此，他坚信：有一天，他一定会成功。从此，他便千方百计矫正自己的口吃，他曾面对大海，让自己的声音盖过急风狂涛；他曾口含砂石，登临高山讲述自己的憧憬与向往；他甚至还剃光头发（当时是一种耻辱）将自己关在阴暗的地窖里，向黑暗倾诉自己坚韧的意志与伟大的梦想……黄天不负苦心人，德摩斯梯尼最终成了一个极负盛名的演说家，他也为后人留下了一道亮丽的风景线。
这样的例子举不胜举：二十岁残了双腿的史铁生，为自己折了一条“写作”之船，攻读博士学位，却又患上运动神经细胞病的史蒂芬翟鑫，为自己寻回了一条思想竹筏，却探索……
无论在人生这条泥泞小路上，会遇到什么样的困难，什么样的阻石，不管是一场大规模的战争，还是死神与我们的擦肩而过……只要我们心存理想、渴望生活，就让我们自强不息怀着一颗积极、乐观、独立的心去走完那漫长的路吧！这样，我们的`人生才精彩，我们的生命才更美好。
每一次困境的到来，都是对生命的考验，对前程的选择。朋友，请把那一次次痛苦当作一种尝试，把那一次次压力转化为人生的动力吧！请相信阳光总在风雨后。
意志顽强作文200字【二】
几十年来，心理学家一直在争论，到底是短期目标好还是长期目标。有个经典的实验是这个领域的传奇人物艾伯特·班杜拉做的。插一句，有人调查后得出结论，这个实验被引用的次数排在第4 。班杜拉和戴尔·申克研究了一群7到10岁的孩子。这群孩子参加了一个以自我指导式学习为特色的课程，期间做了很多算数训练。
他们让一些孩子设置短期目标：每节结束后都至少做6页题目。他们让另一些孩子 只设置一个长期目标：7节都结束后完成42页题目。这样，两组总的节奏是一样的。第三组没有设置目标，第四组连题目都没有做。
课程结束后统一进行能力测验，结果发现，设置短期目标的那组，比其他所有组的成绩都好。表面上，他们之所以成功是因为他们每天都实现了目标，渐渐增强了自信和自我效能感。把焦点放在每节的具体目标上，他们比其他人学得更好、更快。
但是这项研究结果发表在是该领域最权威、最严谨的杂志《人格与社会心理学杂志》后不久，这样杂志有刊登了荷兰研究者的一篇论文，该论文表明长期目标更好，至少对研究中的男生来说如此。关心长期目标的男生，在学校里表现的更好；而相对不关心这类长期目标的男生，在学校里表现的则比较差。关注长期目标似乎比关注短期目标更有效。
那么，为什么长期目标在这些高中生上有效，但是在前面研究中的算术课上无效？一个原因是，高中生可以清楚的看到日常任务与长期目标之间的联系。优等生不仅强调长期目标，而且比其他学生更可能把当前的努力学习看作实现那些目标的必要步骤。另外一个原因或许是，年纪大的孩子比年纪小的孩子更擅长思考未来。
不管那些男生后来是否实现了他们的'长期目标，他们都看到了每日努力和遥远梦想之间的联系，于是愿意努力，以取得进步。而且，他们的辛苦应该有了回报，就像本杰明·富兰克林一样。富兰克林在晚年时承认，他从未实现让小册子干净一周的短期目标，更不用说道德完美的长期目标了。但是，两种目标之间的联系激励着他一直向前走，而且，结果令他欣慰。
所以我们在修炼意志力的第一步，就要设置清晰地目标，设置一个长期目标的同时在设置一个比较具体的短期目标。
意志顽强作文200字【三】
一只贝在海底，在这缤纷的世界里，它并不美丽，它深知这一点。但它确信自己不会永远平凡。
一天，一粒石子钻进了它的身体，使它疼痛难忍，时间久了，石子的棱角被坚韧的贝磨的圆滑了，而同时，石子也发生了变化。
一天，海水涨潮了，贝被推到海边，而这次它并未被海水带走。日照、风吹、雨淋使贝饱受打击，终于它的肉体消失了，只存留两片贝壳。
一群孩子来海边玩耍，无意间发现了这平凡的贝，但孩子终是孩子。他们怎会理解这平凡的外表下是怎样的一颗壮志凌云的心。他们一脚把贝踢开了，但，光亮、刺眼的光射入了们的眼。对！那是珍珠，那是贝在无尽的摧残痛苦之下的汗水的结晶，是它把那石子变成了闪亮的珍珠。
无论怎样的平凡，只要经过磨炼，终会发出沁人心脾的芳香。就像贝，在无尽的磨炼下，它终是成功的孕育了那无价的珍珠，使自己的生命发出光亮。
人生需要磨炼，有磨炼的人生才有滋味，倘若没有热水沸腾的煎熬，而只是一味的温和平静，那生活便缺少一些芳香。
世界上没有不劳而获的成功，任何成功都需要经过磨炼，只有付出才会有收获，只有经过磨炼，才会成功！
贝多芬是音乐天才，但他仍饱受磨炼，耳聋之痛让他日夜煎熬，但正是在这样的环境下，铸就了这样一个奇才，铸就了这样一个辉煌的人生。
只有经过磨炼，我们的生命才散发芳香，才会有价值。
贝的一生饱受磨炼，但也是辉煌的一生，让我们去迎接那如热水般滚烫的磨炼吧。
意志顽强作文200字【四】
安东尼·特罗洛浦认为，一天写作3个小时以上不仅没必要，而且不明智。他在英国邮政一直做着全职工作，同时成为了史上最伟大、最多产的小说家之一。他习惯五点三十分起床，花半个小时阅读前一天写的东西以进入最佳写作状态，然后用接下来的两个半小时写作，同时旁边放着一块表，强迫自己每15分钟写出一页，大约250个单词。为了确保进度，他数自己写了多少个单词。“我发现，我的表每走15分钟，我一般就能写出250个单词。”他报告说。按照这个速度，他可以在早餐之前写出2500个单词。他并没指望每天这样做，因为有时有公务要处理，但是他努力做到每周都实现目标。他写每部小说，都事先排除进度表，一般计划每周写10000个单词，然后每天写日志。
“我每天都记下自己写了多少页，这样，如果有哪一两天我没有写，那么那一两天的日志就是空白的。这些空白就像一双双眼睛盯着我，督促我多加把劲，补上落下的任务。”他解释说。
“在整个写作生涯，我从来没有一次觉得自己就要拖延任务了，”他写道，“我从来不担心编辑催稿。我都是提前地把要交的稿子准备好，就放在我旁边的抽屉里。那本日志，上面标有日期、画有空格，记录着每天、每周要完成的任务，摆在面前，让我看见，督促我写作。”
特罗洛浦的表和日志，就是19世纪最先进的监控工具，而且对他的目的来说足够有效。所以我们在修炼意志力的同时，可以通过他方来监督自己，防止自己放弃，他方可以是朋友、智能手机或可以帮助监督自己的网站等，这会更好的帮助我们修炼意志力。
意志顽强作文200字【五】
，我们在修炼意志力的第一步，就要设置清晰地目标，同时我们可以通过他方监督、预设底线和设置明线这些小策略来帮助我们修炼意志力，而且不要忘记我们要经常奖励自己，除次之外我们也不要忘记一些帮助我们修炼意志力的小事。意志顽强作文200字【六】
书中有段名言脍炙人口：“人最宝贵的'是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，不应该虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞耻。”也许，直到现在我也不太明白其中的道理，但我知道作为一个小学生不应该浪费时间，而是要把握大好年华，好好学习，长大回首往事的时候才不会后悔。
自从读了《钢铁是怎样炼成的》这本书之后，我懂得了要想成为一个有成就、受人尊敬的人，必须有吃苦耐劳的品质。保尔.柯察金是在极为艰苦的环境中长大的，后来他在战场上身负重伤，而且双目失明，这些人生中最不幸的灾难都落在他身上。可他后来从伤残中振作起来，开始文学创作。他从一个普通厨娘的孩子，成长为一名优秀的革命战士……这本书其中的内涵实在是太深太深，里面有许多坚持正义的人，他们也像保尔.柯察金一样，把自己奉献给革命事业。我感觉保尔.柯察金就像是一种力量的象征，勇敢、善良、坚强、聪明、坚持不懈。畅游于书中，我禁不住热泪盈眶。读完这本书后，我深深地感到书就是我最好的伙伴。他教会我做人的宽容，坚强的意志，遇到困难都会自觉的以保尔.柯察金为榜样。我们是一群生活在新时代的孩子，我们也许会有许多的困惑和烦恼，但我们同样也应该是一群有理想和有抱负的人。
光阴荏苒，时过境迁，保尔.柯察金所处的烽火时代已经过去了，然而保尔.柯察金烦人精神任然应被一代一代传承。《钢铁是怎样炼成的》就像一座灯塔，照亮了我们的人生，帮我们拨开重重的黑暗，引导着我们，向前方行进！
意志顽强作文200字【七】
正如我们上面提到的那样，安东尼·特罗洛浦之所以是个多产的作家，很大原因在于他的写作方法。但是你无法想特罗洛浦那样，把钟表放在旁边、看着钟表、每隔15分钟写出250个单词呢？幸运的是，一般人还可以使用另一个策略，就像纳闷怎么会有作家每天都能写出文章的钱德勒一样。
写出了《长眠不醒》等金典侦探故事的钱德勒，有自己的一套写作方法。“我等待灵感。”他说。但是，他的等待不是漫不经心的，而是有方法策略的。他认为，职业作家需要每天为写作至少留出4个小时；“他不一定非要写，而且，如果他不想写，他就不该硬着头皮去写。他可以看着窗外，或者练习倒立，或者在地上打滚，但是他不可以做其他事情，不阅读、不写信、不看杂志。”
“要么写作，要么什么都不做。学校维持纪律应用的是同一原理。如果我们让小学生守规律，他们就会仅仅为了避免无聊而学些东西。我觉得这有用。只是两条非常简单的规律：（1）你不一定非得要写；（2）你不能做其他事情。剩下的就是自然而然的了。”
钱德勒这个独有的规定—— “如果我写不出来，那我就什么都不做”——是个实施意向，就是那个经证明可以减少意志力需要的具体的“如果······那么······”计划。如果我们进入商场时带着一个坚定的实施意向，像“如果我买衣服，那么我只买我用钱包里的现金买的起的衣服”，那么我们会更容易抵制疯狂购物的冲动。这种规定，我们多遵守一次，它就变常规一些，直到最终自动发生，而我们就获得了一个保存意志力的长效方法：习惯。
当然，如果我们去服装店时不带信用卡，那么你会更容易抵制疯狂购物的冲动。预设底线是终极武器。买小包的垃圾食品，或者完全不在厨房里放垃圾食品。以周为单位计划每日三餐，不要再正餐时间已过而我们饿的时候决定吃什么。如果我们想要个孩子，那么做个计划，每月自动从工资里扣除一笔钱存起来，一直存到一万元，这样我们就不会在初为父母、无法好好睡觉的那几个月为钱而发愁。
所以修炼意志力的一个方法就是，预设底线。预设底线的本质就是，把自己锁在正道上。我们明白，我们会遇到强大的诱惑，我们的意志力会减弱，我们会偏离正道。所以，我们把偏离挣到的可能变为零，或者把偏离正道变得超级丢脸或罪大恶极。
意志顽强作文200字【八】
对于很多人来说，停下来喝一杯是没坏处的，就像有些人可以在派对上享受一根香烟、接下来几个月在再不抽烟一样。但是，如果我们是那种一喝起来或一抽起来就控制不了自己的人，那么我们不能把那杯酒或那根烟看作孤立事件。我们一杯酒都不能喝，即使是在朋友的婚就像一些礼上，因为破例喝了第一杯，就会破例喝第二杯，长期下去，我们是戒不了酒的。
对付这样情况最简单的策略也许是，不喝酒，遇到酒就绕道而行。这样情况的人就需要“明线”的帮助，明线规则，是明确、清晰、简单的规则。越过明线时，我们一定会注意到自己越过了明线。如果我们答应自己“适量”抽烟或喝酒，那这就不是一条明线。它是一条模糊的边界，没有明确指出我们在哪个点从“适量”变成“过量”。边界那么模糊，而我们的大脑又擅长忽视小的错误，结果，我们也许会在不知不觉的情况下越界太远。所以我们是无法确信自己总在遵守适度饮酒的规则。相反，零容忍是一条明线：完全戒除，任何时候都不例外。
所以，修炼意志力的一条策略就是设置明线，如果不能坚持就完全戒除。
