国庆假期,面对如山的作业,我欲哭无泪:“这还要不要人活了吗?”山一样的作业一来我总是要抱怨一番,然后突然想到必做无遗才苦着脸,开始做作业。
一个个英文字母都变成了一个个歪嘴的妖精。一条条数学公式总想把我吞了似的,一段段作文素材也跳出来捣乱,我感慨,人生苦短,唯有学习最累,但自从昨天的事发生之后,我再也不这么说了。
爸爸妈妈做卤菜,生意,一年365天没有一天安歇,昨天可真是难得啊!爸爸妈妈决定庆祝国庆节,出去转一天。
最后一站,我们去了钟楼区的华林菜场。原以为是进去买菜的,没想到爸爸妈妈是去与同一行业的阿姨唠嗑的。我的心里有些不高兴:不是说好了玩吗,怎么又聊起天了?爸爸妈妈坐在那儿,仿佛有一个世纪那么长久。正当我打起盹时,无意中听到这样一句话:"生意越来越不好做啦,只有努力挣钱供孩子读书。"什么!我猛然清醒,爸爸妈妈这么辛苦究竟是为谁?不就是为我和妹妹吗?难得放假一天,却愿意花时间与别人唠家常,向别人取经。爸爸妈妈是应该有个敞开心扉放松的时间啊!他们要做的事很多,他们的压力也很大呀!想起自己说作业让自己压力很大,不禁惭愧极啦!
父母的压力那么大,他们却苦撑着,相比之下,学习又算的了什么呢?怪不得很多人长大都说:学习真是人生中最轻松不过的事了!
望着父母日渐疲惫的双眼,我不禁暗下决心:喷泉之所以美丽,是因为水有了压力。瀑布之所以壮观,是因为水有了落差。漫漫人生路就是永远充满挑战的!忙碌的人生,如歌的岁月,构成了人生中最美的篇章。那么,就让我顶住压力,迎接金灿灿的硕果吧!
随着教育改革的不断深入,为培养具有高素质的新型人才,增强综合国力,全社会对“减负增效”形成了共识。“减负增效”是指通过减轻同学们的心理负担和课业负担,达到提高学习效果的目的。
“减负增效”对于青少年的学习和发展是十分必要的。减负首先要减轻学生的心理负担。如今有不少家长望子成龙望女成凤心切,误认为只有考上大学,找到一个铁饭碗,才是最好的出路,因此总是把自己的意志强加给孩子,这就加重了孩子的心理压力。而青少年本身的承受能力并未得到全面的锻炼,十分脆弱,极易造成心理发育不健康。前不久发生在浙江金华的中学生徐力因不堪忍受母亲的苛刻要求,心理失衡而将其母打死的消息,一石激起千层浪。不能不给人们敲响“减负”的警钟。
减负还要减轻学生的课业负担。长期以来,应试教育如同紧箍咒,使得学校教育成为一种短期行为,只是把精力集中在在校期间的学习成绩上,因而布置了许多机械、重复性的作业,忽略了对学生能力的培养。由于课业负担繁重,可供学生自由支配的时间减少了,想闯一下“第二课堂”,却没有时间。妨碍了学生拓展兴趣爱好。著名华裔科学家杨振宁在接受记者采访时曾说,中美两国学生的最大差别之一,便是中国学生兴趣比较狭窄。据报载,美国小学生日平均劳动时间为1,2小时,在新加坡学生每周至少要下一次厨房,而在我国,学生的日均劳动时间竟不足12分钟,这与课业负担过重有着密切关系。长此以往,过重的课业负担将影响到青少年的实践能力和综合能力以及青少年的生存能力与社会竟争力。大半个世纪前,鲁迅先生就呐喊过“救救孩子”,今天减轻学生繁重的课业负担正成为学校工作的当务之急。
如今,不少同学对“减负增效”还缺乏正确的认识,误认为减负后就一点儿压力也没有了,可以无拘无束地玩了。于是放学后便出入于游戏厅,回家把书包一扔就看起电视来。其实,这种做法是错误的,是有悖于“减负增效”初衷的。要知道,减负是形式,增效才是最终目的。倘若减负后我们失去了上进心,失去了动力,哪里还谈得上提高学习效率?新世纪的祖国建设需要大批新型人才,这就要求同学们在“减负”的情况下,能够自我加压、自我激励,树立远大的理想,刻苦学习,课后自觉学习各种新的知识,掌握更多更新的本领。我们还要利用充足的课余时间,多读课外书,多思考、多锻炼,开拓“第二课堂”,拓宽兴趣爱好,全面发展自己。
总之,我认为“减负增效”是减量不减质,减压力不减动力。现在,“减负增效”已逐渐深入老师、家长和同学的心中,得到全社会的支持,它为青少年创造了“天高任鸟飞”的.大好条件,我们要把握时机,“大鹏同风起”!
世人常说:“有压力,才会有动力。”压力是创造动力的源泉。
矫健的非洲羚羊因承受着猎豹追捕的压力,从而产生无限动力,努力奔跑;樊锦诗因为内心承受着对国家和历史的责任,从而忠贞为国,保护遗址;运动员因心中装着国家荣誉,从而艰苦训练,勇夺金牌。世间生命的发展都来自动力,而动力则源于压力。
压力可以激发人的潜能。
他一颗忠心、两朝元老、三顾茅庐而三分天下,五丈原头,八卦阵中,六出祁山而七擒孟获。他跟随刘备,为自己的国家做出了巨大贡献,他深受刘备重视,因三顾茅庐而请之,所以他不负重望,承载着刘备与民族的压力,他毕尽一生,用兵如神,把智慧与谋略合为一体,激发出自身无限潜能,从而开创了新局面。
面对压力,学会用动力克服它。
就如牙买加一位40多岁的女田径运动员,她每次都与奥运会金牌擦肩而过,每次都被狠狠地丢到原点。而面对这种成绩带来的无限压力,她选择勇敢面对,选择用激情和动力向前迈进。以至后来人们仍然歌颂她,歌颂她将奥林匹克精神诠释得淋漓尽致,这个人就是梅莱娜·奥蒂。
压力是创造动力的源泉。
无压力,无动力;有压力,创奇迹。他在大雪纷飞的寒冷孤夜中走向秦营,他带着国家命运和国民责任走向秦营。面对虎狼之窝,满头白发的他没有担忧和胆怯,而是无限的动力和坚定的步伐。“我不入地狱,谁入地狱!国将不存,何以为家?”终于,他化干戈为玉帛,创造了奇迹。
压力是一笔巨大的财富。面对压力,无需胆怯,像巴尔扎克说的:“压力,是天才进步的阶梯,信徒的洗礼之水,弱者的无底深渊。”我们唯有以动力制压,才会走出荆棘,走上铺满鲜花的康庄大道。
人生要尽全力度过每一关,不管遇到什么压力不可畏惧,因为只有压力才能创造出动力,创造出奇迹。
一个人的一生中有很多离开不了的东西,象亲情,友情,爱情等等。
但不可否认的是,压力也是你一生中离开不了的东西。
压力的作用效果,跟压力和受力面积的关系是密不可分的。当我们的心理承受能力一定时,压力的作用效果就只和压力有关。压力可以是一个人前进的动力,也可以让一个人痛苦百倍。压力太小,人就很容易失去原来的*。可当压力太大的时候,心有会很累很累,心情很烦躁认为自己一无是处。只有自己会给自己增添或者释放过多的压力的人才会获得真正压力带来的好处。
父母是压力的来源之一,但他和其他的不一样,那种压力只是希望你可以在你未来的人生中获得更好的东西,比现在他们给你的还要好。那种压力是父母对你关爱的另一种表现。
老师也是你在初中生活中不可缺少的压力来源,他鼓舞着你,希望你有一天可以为祖国进一分自己的力量。
同学中的压力不仅来源学习,其中还包括其他人对你的影响,使你无时无刻不在检讨自己是否有事情作错。是否给他人带来其他不好的影响。
总言之,只有会生活的人,才会了解压力的作用效果所带来的真谛。
压力是一把双刃剑。因为它,有的人可能就毁了自己的一生,但也有人因为它反而成就了自己的一生。
有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示,会把事情越想越坏,或者是自己给自己加重负担,都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示,拥有乐观向上的心态,压力就会转变为动力。
有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望,有的家长对孩子的殴打辱骂,还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的'负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标,心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力,就很有可能会因此成就自己的一生。
压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重,可能会比鸿毛还轻,但这些都不重要,最重要的还是自己是怎样去对待它的。
如果臣服于压力或是被压力击败的话,人生可能就会变得黑暗,会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自***。但如果能正确对待压力,把压力当做驱使自己前进的一种动力,就会在事业上取得很大的成就。
当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌,画会画,去看电影,去跟朋友逛街,和去晒晒太阳,这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力,我们才能更好的学习、工作与生活。
其实压力并不可怕,可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力,能很好的释放压力,我相信我们的前途一定会一片光明。
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