课程反思与总结作文【一】
儿童少年的骨骼肌肉处在迅速生长阶段，科学地体育锻炼，能加速血液循环，增加对骨骼的血液供应，使孩子的骨骼获得更多养料，加上运动时跑跳等活动对骨骼有一定的机械刺激作用，能促使骨骼长得更长和坚固。从小锻炼，还对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进对食物营养的消化吸收，为生长发育旺盛的身体提供足够的原料；呼吸功能的增强使身体吸氧能力改善，让新陈代谢得到更多氧气，使生长发育达到更高水平。对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进作用。可见孩子们从小注意锻炼身体，无论对孩子的健康及智力发展都有重要影响。为此，孩子从小就要养成锻炼身体的习惯，才能收到“从小锻炼，受益无穷”的效果。
课程反思与总结作文【二】
参加体育保健的锻炼能提高呼吸机能，能提高血液循环功能，使外呼吸与内呼吸机制得到改善，大大提高了大学生们的心肺功能。
坚持参加体育保健运动一年之后的大学生，普遍反映，精力充沛、上课注意力集中、睡眠很好，不仅可以消除学习上的紧张和焦虑，还能调节他们保持平和的'精神状态，努力集中学习，提高生活和学习的质量。
针对有病治病，无病防病的特点，有针对性的锻炼身体的各部位，达到强身健体的作用而进行一系列的体育锻炼后，大学生们各关节、肌肉的灵活性都得到了提高。
课程反思与总结作文【三】
针对上述我国地理活动教学中存在的各种问题，笔者认为，可以通过以下途径进行革新：
1.拓展培训模式
地理教师在地理活动教学中发挥着举足轻重的作用，教师的任务不仅仅在于传道授业，更在于培养学生的兴趣，调动学生的积极性和主动性。教师在不同的发展阶段应该实施不同的培训内容和培训形式，实施区别对待，分类培训，鼓励教师进行理论创新和实践创新，激励教师不断学习，深入科研。如江苏省的许多高中学校，为了改变培训机制，实现教师的“有效学习”，提高课堂教学技能和水平，开展校外集中培训、远程培训、送教下乡、校本培训等多种培训模式，改变传统的单一培训模式，鼓励教师进行地理科研活动，保证教师培训的实效性，根据本校地理教学的实际情况，选择最佳的培训模式，调动教师学习的积极性，实现教学内容与教学形式的完美结合。
2.创设活动教学条件
开展地理活动教学离不开一定的条件支持，需要学校与教师的共同努力。学校应该深刻地认识到地理活动教学的价值和重要意义，宣传地理活动教学的理念，在全校营造活动教学的氛围，引导学生正确学习地理，参与课外地理活动，培养学生的地理素养，比如建立地理实验室，召开地理班会，举办地理讲座，进行课题研究等等。学生可以在这里发挥自己的想象力和创造力，展示自己的才能。而且学校应该开展“活动教学”教研活动，让教师在观摩中成长，因为每一位教师的教学风格和教学优势都不一样，教研活动可以让教师互相学习，取长补短。最后，学校要加大对地理活动教学的经费支持，保证地理活动能够顺利开展。如江苏省教育局最近几年持续加大对地理教学的资金投入，为开展地教学提供了充足的经费。
3.建立多元化的评价机制
教学评价是运用科学的方法对学校、教师和学生开展的教学活动和教学结果进行全面考核的'手段，地理活动教学评价应该根据地理课程的严格标准。对教师进行评价时，不能仅仅根据教学质量，还应该综合教学理念、教学过程、教学方法、教学素质等多个因素，客观评价教师地理教学的优缺点，指明教师的教学方向，调动教师的教学动力，而不能单一的以学生成绩来打击教师的工作热情和工作积极性。如江苏省的部分高中学校开展学生对教师教学活动的评价工作，鼓励学生积极大胆的对教师进行批评指正，促使教师不断改进教学措施。
4.开展乡土地理
地理课程教学的资源是丰富多彩的，可以开展校外活动教学，包括乡土地理活动教学，如济南开展山、泉情况调查的地理活动教学案例——“走进家乡的山水”活动，设计知识目标、能力目标、情感态度和价值观，让学生通过实地考察，理解家乡的悠久历史文化和优美自然风光，深化学习地理知识。
课程反思与总结作文【四】
考试后反思虽然我的学习成绩不怎么样，但是我知道父母、老师对我还有着很大的期望。这次考试我却又考砸了，而且考得特别糟(数学倒数第二，老师把试卷发了下来，我仔细地浏览了一遍，考砸的主要原因是：粗心、马虎。既然犯了错误就要改正。所以，通过这次考试，我也想了很多，以后一定要端正我的学习态度、养成良好的学习习惯。
首先我要改掉做题不细心读题目的坏习惯。有时候我往往就看题目的前半段，就开始解答题目了，结果是答非所问。这也许和其他一些学习技巧有关系。总之，以后一定会在做题的过程中认真审题，细心读题，把题目看准、看清楚。做完题目后要多检查几遍，绝对不允许自己再犯相似的错误。其次，我最主要的是要加强语文、数学、英语三门主科的学习。平日大家都聚在一起做同样的题目，我都觉得会做。可是一旦题目稍作变动，我就不会做了。我终于明白：其实，平时我没有真真正正地去理解它，也许有时是碰巧做对的。我不能允许自己再继续这样下去，所以，我一定要加倍努力，赶上其他同学。吸取教训，为考试做好准备，打好基础，我相信有志者事竟成，在下次考试中能取得满意的成绩。学习的技巧在于不断的练习，生活中，我要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。平日生活学习中要学会独立思考。我希望老师不要对我失去信心，虽然我这次考得不理想，但是我相信自己。我要通过自己的奋发努力，一定不使老师失望。
