苹果是我喜欢吃的水果。苹果圆圆的。红红的;两头凹下去,另一头还长着一个小把蒂呢!
苹果不仅有青色的。黄色的。浅红色的,还有深红色的,那颜色太深了,如果不仔细看还以为是黑色的。青色的一般夏季最常见,吃起来很脆,,甜中略带点酸味;黄色的苹果也称“黄金帅”,听到这个名字就知道它好吃,咬起来脆甜脆甜的。苹果当中最好吃的当然要数“红富士”苹果了,他之所以叫“红富士”也许是产于日本富士山吧。真正的\'红富士苹果吃起来天津津的,水分也很足。还有一种红苹果味道很淡,吃起来是粉的,有的吃起来很脆。颜色很深的那种苹果,据说是从美国进口的,吃过一次,并不没有觉得和平常吃的苹果有什么两样。现在市场上一年四季都有苹果,你总能挑到和你口味的苹果。
苹果是一种温性水,吃起来不上火,也不伤胃,而且还含有丰富人体所需的营养成分,所以平时多吃苹果,有益身体健康。
我的外表是红色的,还有黄色和绿色的,我是植物的果实。我穿着一件红色的外套,里面穿了一件白色的夹克,我只有一根头发,那就是头上的那个把,漂亮吧!虽然我身上有一些细小的白色的点,但是摸起来还是很光滑。
我的营养成分可高着呢!每百克的我就含有果糖6。5~11。2克,蛋白质0。2克,脂肪0。1克,还有人类最需要的维生素、钙等,有助于人类的生长!
我的功能与作用非常之多!我可以降低血压。如得了高血压的人,平时要多吃我们苹果,这样,发病的几率就会大大的降低。我可以强化骨骼。要多吃我们苹果,这样,可以有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病,我们苹果里有一种高效抗氧化剂,这种氧化剂可是癌症的.克星,吃我们苹果就可以预防癌症哦!
吃我们苹果也是有讲究的,俗话说:“早上吃的是金苹果,中午吃的是银苹果,晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。午饭前半小时,饭后半小时,吃苹果也是有益人体健康的。
我告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食,易产生不好的症状。苹果如果与牛奶同食,可清凉解渴,生津去热。如果与鱼肉搭配,可让营养更丰富,口味更佳。如果与洋葱同食,可保护人类的心脏
许多人吃我们苹果都喜欢去皮,其实苹果皮营养也挺高的,吃苹果皮也可以增加维生素,对人体有益。还可以预防疾病,使发病率降低。
听了我们苹果的自述,你一定对苹果又了解了不少吧!
俗话说:一日一苹果,医生远离我。我最喜欢吃的水果就是苹果了。
苹果是圆圆的,有一张红彤彤的脸和两个“酒窝”。苹果有各种各样的颜色有红色,有青色,还有紫色。苹果有大有小,大的苹果很饱满。小的苹果嘛,分量就比较少了。苹果看上去就让人流口水,摸起来很光滑,闻起来非常香。把苹果对半切开,尝一口,水分充足的果肉里,还有酸甜的果汁,要是加上一点蜂蜜,会更甜呢!
大家一定要多吃苹果哟!
苹果是我们生活中最常见的`水果。
苹果红彤彤的,闻一下香喷喷的,用手摸一下特别光滑。苹果皮上面还有很多小白点,妈妈说:“有小白点的苹果就是成熟的。”我切开一看,啊!苹果的果肉原来是淡黄色的呀!我咬了一口又酸又甜,吃完之后真是让我回味无穷。
苹果水分充足,多吃苹果还可以预防感冒,苹果还是肺的清洁工。我以后每天dou要吃一个苹果。
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