在过程中寻找快感,减少寻求结果的刺激,是最能够坚持努力的方法。
一大清早,学校已是人山人海。每个同学都带满了自己的“装备”。兴高采烈地回到学校。有的同学背上了自己装满零食的背包,有的同学穿上了自己最心爱的衣服;有的同学甚至带上了数码相机……每个同学的脸上都洋溢着幸福的笑容。期待着向奥林匹克博物馆进发。
这天,因为是我们梦寐以求的秋游日子。所以一路上我们兴奋的像是一群鸟儿将要自由似的,可以称得上是“如鱼得水”,一会唱歌,一会说笑,一会自己想象着这次秋游会有什么好玩的,好吃的……一路上不仅有我们的歌声,还有美丽的风景衬托着。可以说是“完美无缺”啊!
经过二十多分钟的车程,我们终于来到了目的地——奥林匹克博物馆。一下车,我们原以为是一片片的草地和鲜花,谁知却是光秃秃的一片,可是我们错了!
我们走进去,发现里面的环境跟外面的环境大不相同。这里好比是世外桃源,仿佛在告诉我们“你们总算来对地方了。接着往里走,首先映入眼帘的是那一座座的雕像有:古希腊的神话中的宙斯,国际奥委会主席雅克·罗格和萨马兰奇。这些雕像刻得活灵活现,仿佛这些大人物就在我们的眼前。据需往前走,我们发现这里有很多的火炬,一个两个,我们应接不暇的看着这些火炬。这时导游阿姨说话了:“同学们,我们现在要去地下室,参观拳击展览馆。大家要跟紧了!”我们来到了地下室,发现这里有一个小型的拳击场,我们这一群男生可兴奋了,我心想道:呵呵!这里还蛮好玩的`,居然还有个拳击场!这时,我慢了一步,我们班的男生都争先恐后的脱下鞋放下书包准备冲进去。还好有老师拦着,才没发生意外。第一局,老师叫我和林小艺“PK”一局。我拿起拳套,一拳向林小艺的头打去,林小艺也不甘示弱一拳打在我的脸上,就这样你一拳我一脚地打了起来,“叮叮叮”时间到!“啊!”我和林小艺异口同声的说“怎么快!我还没打够呢!”可是,他们硬是把我给拉了下去!
这一次秋游,大家都玩得很高兴,得到了不同的收获。
我喜欢这种集体性的活动,因为它能让我们紧张的学习头脑放松下来,让学习更有效率;又因为它能巩固和加强同学与老师的关系。它是建起沟通桥梁的工程师,让师生彼此了解对方,使学习更加轻松愉快,得心应手。
太上进的人如果没有达成结果,就很容易归因于自己不够努力,甚至上帝不够公平。但是他们很少分析没有结果的原因,比如是不是情商需要提升,是不是人脉还需要积累,是不是自己并不适合这份事业。
这样带来的结果就是,要么自怨自艾,要么自暴自弃。
有些时候,当你对某件事情想要更努力而又十分抗拒的时候,有可能你真的没有很喜欢那件事。过于违背自己内心意愿的事情,很难长久坚持下去。
读完后,发现作者说的是有道理的。太上进,往往就会自己要求过高,太过于追求结果,急于求成,往往给自己造成很大的压力。这种压力会让自己产生焦虑、恐惧,增加了自己的内耗,不能把精力专注于事情本身。当不能实现自己的高目标时,因为太上进又会自责,所以就会更加努力,可结果未必尽如人意,进入恶性循环。
因为过于追求结果,就会忽视了过程中的反思。没有反思,找不到问题的症结所在,再努力,也是收效甚微。这种挫败感,更会打击人的信心,甚至怀疑自己的努力。
不是不能上进,只是别太过了,过犹不及!
太上进的人有太多默认为正确的事情,着急出结果,却没有给思考留出时间。他们每天让自己很忙,自认为效率很高,做了很多可以说得出来的事情,却没有时间和精力去安排更长远的发展,因为他们觉得这些事情短期看不到进步。
如果你太上进,该如何去做?
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.