看了《每一天梦想练习》第一章《如何不虚度年轻时光——名校大学生是怎样学习的》,我明白了:
这一章,作者是站在更高角度来世界了。改变世界,我想还是等在我改变自己之后吧。在30岁前,怎么做?相信你已经有了自己的想法了。
看完了《每一天梦想练习》这本书,我发现这整本书都是在讲如何让自己变得更加的美好和如何让自己完成自己的梦想,我觉得比较重要的有几点:
1、把重要的事情放在最前面,并做好。经过的一个晚上的睡眠,早上的时候是能量最好的时候,所以,早上最好是晨跑,或者是读书学习,一定不要看手机或做一些浪费能量的事情。
2、目标越具体越容易让自己去完美的实现。比如另维每天的具体目标是,每天八点半要在图书馆学习,十二点出来吃午饭,十二点半到宿舍午睡,两点半要回图书馆继续学习,到九点回到宿舍洗漱睡觉,这就是一个具体的目标,就更加的容易去完成。
3、人在学习的时候,如果有手机在身边,会很容易被手机诱惑,就会开始玩手机,所以,在学习的时候就要把手机放在一个看不见的地方,每当你想看手机的时候,就想一想自己上次没有自律的下场是什么,就可以控制住了。
4、保证高质量的睡眠,不要熬夜,因为熬夜的时候是在大脑非常疲惫的状态下工作的,工作效率肯定不好,而且,在第二天的时候,因为熬夜了,睡眠不足,工作效率也不好,这一笔账肯定就是不划算的。
5、不跟不自律的人一起学习,就像共振一样,跟什么人成为什么人,我们人的身体里面都有跟随大众的本性,如果跟一些不自律的人一起学习,你的跟随大众的本性就会让你跟随他们,所以,选一个好的伙伴是非常重要的。
6、在错误当中反省自己,并改正过来。就比如:我在写总结的时候几句话中间总是会跳过一些东西直接写下一个,这就会让看的人摸不着头脑,这是一个错误;原因就是写得比较急,就想一直的往下写,也不检查;改进方法就是:写的时候不要太急,把每件事情写清楚后再继续写下去,写完以后要检查,把不足的地方改正过来。
这些都是让自己变得更好的方法,而把这些方法全部用出来的人就是我们所说的目标型的人,都是以目标为主,做什么事情都是计划过的,所以,为了让我成为这样的人,我制定了下学期的目标:
1、每天早上跑步,冲刺的时候尽全力冲,即使是慢跑也不能停下。
2、上教练课的时候要认真的按教练说的去做,当有疑问的时候的即时提出。
3、跑步的时候要多运用一些太极跑的方法,争取跑半程马拉松。
梦想需要金钱来支撑。
这一章对我触动很深!所以学会理财,比任何事情都重要。
针对作者深入浅出的讲解,我想我在接下来的时间里应该做的事情是:
1.严格制定储蓄计划,并执行。
2.多读几本讲投资理财的.书,了解理财产品,并用数字化思维模式,找出最适合自己的。
第五章 打败挡在梦想路上的“小怪兽”
人都是有惰性的,都是有不完美的地方。所以打败自己的缺点,战胜自己的人,才能成为自己梦想中的人。
梦想是可以实现的,只要你慢慢的积累,点滴做起。
《开学第一天》的主题是“幸福”。世界上,每个人都是幸福的,只看在你拿什么标准来衡量,和对“幸福”的理解,而我认为“幸福”是很奇妙的,它无形无色,看不见摸不到;但它却可以活跃气氛,感染别人,让其他人的脸上也可以洋溢快乐的神色;它可分享,却不会减半;它可独享,却不可增加。。。。。。
对我而言,“幸福”就是一家人每天快快乐乐的在一起,家的温暖,虽平凡却不普通,无论贫或富,生活苦或甜,只要每天与家人在一起,有家人的关怀和理解,那么你就是幸福的。
在《开学第一天》中,是我最有感触的是孟佩杰姐姐的经历,我十分佩服孟佩杰姐姐,8岁的孟佩杰从学校回来后,买菜,烧火,做菜,打扫,等家务都压在了瘦小的肩膀上,8岁的她还没有做饭的灶台高,板凳上的她不知摔过了多少次。她从小父母便不在了,被养母收留,不知多少次被骂为孤儿,好不容易有了个家,养父不幸去世,养母也身患重病,瘦小的.她要扛起整个家的生计,还有每天帮助养母做治疗。可她还是坚持学习,因为她知道,只有拥有知识才会出人头地,只有拥有知识,才能让养母过上幸福的生活。经过她的不懈努力,她终须考上了理想的大学,可还是不忘自己的养母,每天周而复始的给养母按摩,压腿,做着令人厌烦的事情。尽管现在养母已经成了她的负担和累赘,但她依然祈求她的养母长命百岁,感受有妈妈的温暖。她明白没有你哪有我,这种温馨平凡却不普通。
比起孟佩杰姐姐,我们是多么的幸福啊!生活在繁华的市区,在环境优秀设施先进的学校学习,吃各式各样的美味食品,还能依偎在父母怀里撒娇,提一些无理的小要求。和孟佩杰相比我是何等幸运,我要以姐姐为榜样,为理想而努力!
比如:发朋友圈、聊QQ,学习的时候忍不住发一下朋友圈,就影响了学习的效率。所以,我们应该像饼干妹一样,把朋友圈关掉,在该开的时候才打开使用。就像《黄帝阴符经》里所说的:“绝利一源,用师十倍”,意思就是:断绝一个***的源头(就比如朋友圈),就可以拥有比以前十倍的效率。还有一句话就是“三反昼夜,用师万倍”,意思是:如果长期的断绝一个***的来源,就可以拥有比以前上万倍的效率。
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