你打算怎样帮助他150字的作文【一】
在每个人的生活中，都会得到别人的帮助。而我，记忆最深的是在坐公共汽车时得到一位老奶奶的帮助。
事情发生的那一天，我像平时一样，放学后来到车站坐公交车回家，当公交车来的时候站台上的所有人都一窝蜂地涌了上去，门一开，人群更是乱的不可开交，有的挤不上去的，索性就从后门走了上去。我因为力气小，所以被挤到了最后。旁边的家长义工拼命大喊：“让小孩子先上去，大人等一会。”可还是无济于事。快要到我时，因为前面的那个同学因为太挤，刷不出E卡通，所以导致了人群往前门挤，使刚想上车的我被挤了下去，忽然，我停止了后退，我回头一看，是一位老奶奶推了我一把，我借了这股力量上了车。我上了车后因为太挤无法转过生来对这位老奶奶说：“谢谢。”从这件事以后，我很后悔。
老奶奶，我非常感谢你所给我的帮助，我一定会永远地记住你，若不是你，我可能就摔倒在了地上，可能就上不了那班公交了。我衷心的感谢你!
如果世界上的每个人都像这位老奶奶一样有着乐于助人的崇高精神，那我们的生活会多么美好啊!
你打算怎样帮助他150字的作文【二】
When you look back on yourself in the past – 10, 20, 30 or more years ago – it’s surprising to see how much you have changed over time. Your experiences, your friends, your family and your work have all shaped who you are right now. But where will you be in another few years? How will you have changed? Reflective writing in your journal is an excellent way to think about what you want out of the future.当你10年、20年或更多年后回顾过去时，你会吃惊地发现，随着时光的流逝，你也发生了很大的变化。你的经历、朋友、家庭和工作造就了现在的你。但是再过几年你会在哪里呢？你会如何变化呢？这样反思性的写作，会是思考未来你想要什么的一种好的方式。
You may have already written a letter to your younger self before, conveying all the wisdom and perspective you wish you had had at the time. Now consider the opposite end of the spectrum; what would you say if you wrote your future self a letter?你也许以前试过给过去的自己写信，向年轻时的自己传授一些人生的智慧和观点，你希望那时候的自己就能知道这些。现在我们换个角度看问题，如果让你给未来的自己写封信，你会写点什么？
Just imagine writing a letter to your future self 5 years from now, then opening it at that exact moment 5 years down the road to see how much of it resonated with you. It is a useful supplementary tool to be used in goal achievement, because when you write the letter to your future self, it helps crystallize exactly how you anticipate yourself to become at that specific moment down the road.
想象一下，给5年后的自己写一封信，当5年后你打开那封信时，你会产生多少共鸣。这是实现目标的一种有用的辅助工具，因为当你给未来的自己写信时，你会慢慢理清希望自己在人生旅途的那个特定时刻变成什么样子。
As you read the letter in the future, you can assess how many things match up (or not vs. your expectations in the past and think about why that’s the case. Often times, the goals we set and our goal achievement process are subjected to a lot of changes along the way, due to varying obstacles, unanticipated circumstances and changing priorities. The letter gives you a macro-view of your initial vision and lets you recognize how your current vision differs from the past.当你在未来读这封信时，你可以看看有多少事情是像你过去期望的那样，你也会思考为什么会这样。很多时候，我们设定目标在实现的过程中会受到沿途中各种因素的影响，因为会遇到各种各样的困难、各种意外情况并需要不断调整优先级。这封信能让你从宏观的角度上去看自己最初的愿景，让你意识到自己现在的想法和过去相比有多么不同。
When you open the letter in the future, you as your future self gets to compare how you used to be in the past and compare with how you are currently. This lets you see in totality how much things have changed since then – and this can be a really intriguing experience. It’s interesting to just see how much you have grown/changed since you wrote the letter.当你以后看信时，你会把过去的自己和现在的.自己进行比较。这会让你看清从写信时起你发生了哪些变化，这种体验是非常有趣的。光看看从你写信开始发生了哪些变化就很有趣了。
What To Write About写什么内容好呢？
Look at today’s date. Now imagine you writing to yourself, exactly X years from now. What do you want to say to your future self?看看今天的日期。现在想象一下你在给X年后的自己写信。你想对未来的自己说些什么呢？
How do you want your future self to be like 1 year in the future?你想让自己1年后变成什么样子呢？
What are the different dreams and goals you would want to be realized by then?到那时你想实现的梦想和目标会有哪些不同呢？
What is your desired status of the areas of your life wheel at that time?那时你想要的人生轨迹和状态会是什么样的呢？
Career/Business/Studies? Finances? Family? Friends? Love? Health? Spirituality? Recreation? Personal growth? Contribution?职业/生意/学习？财政？家庭？朋友？爱情？健康？心灵？娱乐？个人成长？成就？
Once you’re done, sign off your name with today’s date. Safe keep your letter. Put the papers in an envelope. Seal it.写完后，别忘了在名字下面写上今天的日期。妥善保管你的信件，把信纸放在信封里，封上信封。
Set in your calendar to open your letter 1 year from now. Put this envelope in a safe place where no one can access to it.在日历上注明，1年后的今天你要打开这封信。把这封信放在安全的地方，确保别人看不到。
Live your life like you’ve never lived it before in the next 1 year. Open the letter 1 year later and relish in nostalgia, love and joy as you read the letter from yourself 1 year ago.在接下来的1年里，好好生活，用崭新的方式过生活。一年后打开信封，在怀旧却又爱意满满的欢乐气氛中享受读信的乐趣。
Write Your Letter To Your Future Self给未来的自己写封信
Take out a pen and paper right now and start writing your letter to your future self. Identify a time period to write to, imagine how you will be like during that time period, then start writing. Think about the type of person you will be, your place in life, what you would have accomplished then, the kind of thoughts and feelings you will experience, and so on.现在就拿出笔和纸，开始给未来的自己写封信吧。找个合适的时间，想象你在那段时间内会是什么样子，然后开始写信。想一想你想成为哪种人，你在生活中的位置、那时你的成就、你会有什么样的想法和感觉，诸如此类的内容。
At the end of the letter, seal it in an envelope, write the date to open it on the cover and put it in a safe storage space. Fix the date to open this letter in your personal calendar. When you open this sometime in the near future, you might gain additional insights about yourself and your journey in the past few years that you were oblivious to.写完信，把它装到信封里，在信封的封面上写上日期，把它妥善保管起来。在自己的日历中标记一下打开这封信的日期。当你以后打开信时，你可能会更好的洞察自己以及自己过去的生命历程。
你打算怎样帮助他150字的作文【三】
有一个人，他帮助过我。我并不认识他，但他却帮助了我。
那是一个上午，我骑着自行车去买早餐，我蹬着自行车。突然，一个踩空，险些摔了下来。我下车看了看，原来链子掉了。我急了，这个地方离修车的地方还有好长一段路。我坐在地上，呆呆的看着阴沉沉的天。
“小朋友，怎么了?”一个男人的声音传过来。我抬头一看，一位陌生的大叔笑着看着我。
我先是一愣，然后看着他魁梧的身体，不禁心里吹过一阵寒风：不会是强盗吧?还是人贩子?我站了起来，呆呆的看着车子。
大叔看着我的眼神，才知道我的链子掉了，他一笑：“原来是链子掉了，来，我帮你!”
我可是二丈的和尚——摸不着头。看着他帮我修起了车，心里很是疑问。天下起了毛毛雨，大叔却还专心致志地为我修车，丝毫没注意到天在下雨。
时间一分一秒的过去了，大叔终于站了起来，拍了拍手，说：“好了，修好了!”我还没来得及说谢谢大叔就走了。我骑上了车，才发现地上有许多黑手掌印······
雨停了，那位帮助我的大叔不知去哪了，虽然我不认识他，但他却记在了我的脑海里。
你打算怎样帮助他150字的作文【四】
我曾经很热爱它们，但不知从何时起，我却对它失去了感情，不再热爱它······
——题记
你陪我经历了不知多少个挥汗如雨的日子，哪怕是严寒的冬日里。
从前，我期待着舞蹈课的到来，却又何尝知道练习舞蹈台下的艰辛。但，小时候的我从没想过我“放弃”舞蹈。两三年前，我忽然觉得这节课怎么这么累呀!每次都大汗淋漓的，想打退堂鼓，而你，在我挥汗的日子里，一遍又一遍的的鼓励我，看到你，我又恢复了信心。
从我小班4岁到11岁，7年了，你默默无闻的在背后鼓励我坚持到现在。
在你之前，有过许多“前辈”，但是他们都陆续“退役”了。三级到六级之间，有别的“种类”混进来，例如足尖鞋。而唯有你和“前辈”们陪我度过了整整7年的时光。我知道，你这双舞鞋也会“退役”，所以我才要更加珍惜我们合作的时光。
你坚持着我努力走下去，我会永远的记住你，珍藏你，我亲爱的伙伴。
感谢有你。
