减肥计划作文600字初中【一】
然而计划也不是随便乱打算的，要围绕着目标、措施和步骤这三要素制定适合自己的计划。
目标，目标是计划的基础，可以说计划是为实现目标而服务的。所以如果没有目标计划就没有那么必要进行下去了。学习的要制定目标，比如小学把重点中学作为目标，高三把重点大学当作目标。工作把升职或加薪当作目标。只要我们有奋斗的目标才有奋斗的方向，不然我们就会活得很迷茫。所以不管你现在是什么身份都要有自己努力的目标。
措施，有了目标只是知道自己所要走的道路和方向，而措施就是告诉我们该怎样做才能到达目标的高峰。错了制定怎么做的措施外，正如计划赶不上变化这句话说所说的一样，我们在实现梦想的道路上会遇到很多预想不到的意外和障碍，所以还要有应对意外的措施。就像要准备去摘果子，但是天气不测，下了大雨怎么办。这时就要有应对措施，准备好雨伞或雨衣还有防滑的鞋就可以了。摘果子也就是个目标的小缩影，人生中的目标也是如此在预先措施和应对措施中得意现实的`。所以在为你的目标制定好预先措施并且培养应变措施的能力。
步骤，有了方向和方法，那就是要踏踏实实的一步一个脚印的走了。这就是步骤，我们在做计划的时候就要一点一点明确走的步骤，一步完成后下一步要做什么。如果没有集体的步骤计划就不能正常的进行，目标的实现也会延迟，甚至不能实现。所以不能妄想一步登天，规划好走的道路一步一步走才是实现目标的最佳捷径。
综上所述，做计划不是盲目地做的，而是要正确地结合三要素，缺一不可。都说机会是留给有准备的人，做好计划就是最好的准备。并不是计划赶不上变化，而是做的计划不完成而已。
减肥计划作文600字初中【二】
放假的第二天，我回到了家乡汕头。我开始计划“减肥。”我每顿都没有吃得很饱，而且每天上午都和我爸爸、妈妈和叔叔们去爬山。我们每次爬山都是爬到最顶峰，所以我流的汗水非常的多。到了下午我和朋友就去篮球场打球，最少也打球2个小时。所以我每天都有做到，天天都运动、天天都少吃饭菜，这样没多几天我就减下了3斤。
其次，我每天很早起床，晚上也很很早就睡觉了。做到早睡早起。早睡早起对身体非常的有好处，早起，人非常舒服，有一种神清气爽的.感觉；早起，可以学习，做作业的速度大大提高；早起，在一天中，可以合理安排做许多想做的事。我们以前是1点才睡觉现在改了我们现在11点多就睡觉了；早起，还可以减肥。真是一举多得，太值了。
大年初一是我的本命年，我属兔。爸爸妈妈早就为买了红色的衣服，在过年那天我穿上了，听大人们说：“这样会有好运气。”然后去和表兄们“打扑克”果真碰到了好运气，我大赢了他们几把。我希望“开年的好运气，时时顺畅。“减肥”行动继续。升中考试发挥到最棒。”我也知道好运气和寒假减肥一样需要努力才能达到目标。
减肥计划作文600字初中【三】
哎，鄙人不幸。于20xx年6月的期末考试中考到了全班第22名，与爸妈所定的名次相差甚远。爸妈大为不悦。于是――
一个雷电交加的暑假的'夜晚，爸爸满面严肃，并且带着阴森森的目光递给我一张计划表。我心里如老鼠抓着一般，直发毛。我的目光立刻如重机枪一样“疯狂的扫射”着计划表上的每一个字。忽然，目光犹如瞄准镜一般定格在了一行字上：暑假计划表。
啊，计划表？My god！我怀着与窗外天气一样的心情开始看下面的计划，谁料越看越糟糕。读英语，背课文，做习题，如一阵狂风暴雨外加龙卷风向我袭来，而且每天7点钟准时起床。我不由仰天长啸，辛苦了一学期，不料，暑假连懒觉也睡不到。我不禁惊出了一身冷汗。哭丧着脸差点没有跪地求饶。谁知得到了一声声冷笑。惊起了我一身鸡皮疙瘩。看来暑假又要被关在“计划”的牢房里了。啊，问君能有几多愁？恰似一讲春水向东流！
第一天
早上，我在老爸双手猛烈摇晃下终于与周公依依不舍地告别。刚睁开双眼，得到的却是老爸雄师般的怒吼：你看你，计划上写的8点钟准时起床，现在都9点了，还赖在床上，我看你今天晚上想玩电脑，看电视。“啊？”随着我的一声惊呼，周公早已被我抛到九霄云外去了。我赶快起床，穿衣，漱口，洗脸。然后再按暑假计划复习功课。为的只是老爸一时宽大，晚上痛痛快快耍电脑，看电视。哎，看来，我已经被暑假计划束缚了。
第二天
这一天已是老爸立下暑假计划的第三天了，我按照计划复习功课的第二天了。下午，当我背完课文后，我舒舒服服地伸了个懒腰，慢慢的站了起来。正当我准备去看电视时，脑子里忽然浮现了暑假计划的影子。我看电视的心就像弹簧一样飞快地收回来了。真是剪不断，理还乱。
计划感受
哎，暑假计划？限制了我的自由。别是一番滋味在心头。
