以压力为话题作文指导课件【一】
甜甜同学：
你好。我很理解你的心情，因为我也曾有过与你类似的经历。枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山，我们常常会被压得喘不过气来。幸运的是，我在这沉重中找到了释放的通道，现在就悄悄地说给你。
我发泄情绪的方式很特别，不用哭，也不拿枕头出气，只是爱选个没人儿的地方大喊——不用太大分贝，只要喊到自己的眼泪流出就可以。所谓的喊，其实倒不如说是用比平时大一点的声音自言自语。人就是一种奇怪的动物，有很多事是不说出来不痛快的，可是有的事又不能或不愿与别人谈。《情颠大圣》中孙悟空说，如果你心里有事说不出来，就找个洞口说，说完用泥巴封住它，没人会知道。如果在城市里找得到洞口，也许我也会向洞口倾诉。可城市里没有洞，我只能用呐喊来释放。
我不止一次地梦见自己跑到小山包上，冲着天空呐喊。望着山下拼命往上跑的我讨厌的人们，心里很舒服。那种畅快的感觉就像久旱逢甘露的种子。释放过后，身心都轻松，突然找到了真实的自我。但第二天一觉醒来，又要继续穿上伪装的外衣，于是呐喊释放成了我的习惯。当然，我采取这种“极端”方式有一个底线，就是绝不影响别人，人多的时候我就在心底默默呐喊。
有痛苦，有苦闷，有压抑，就要找一个释放的通道，当然不一定非得和我一样。你可以通过qq，在虚拟世界里尽情宣泄；你可以在没人的地方大声或小声地与另一个自己对话；你可以留心各种媒体的心理热线，尽情倾诉……释放相当于减压，减压后才能轻装上阵，以最佳状态投入到学习和生活中去。
真心地祝福你能尽快找到这样的通道！
一个关心你的同学
以压力为话题作文指导课件【二】
天涯何处屋风景，只要你耐心去观察和，一定会发现在你熟悉的地方也有许多亮丽的风景。
年轻人羡慕住在森林公园里的夫妇，觉得他们那里有清新的空气，有大片的杉树何竹林，有幽静的林间小道，有鸟语花香。而那对夫妇却不这样认为，反而羡慕起他们城里人的生活，觉得城市丰富有趣，那是不是因为熟悉的地方没有风景呢？回答是否定的。其中的原因只是因为那对夫妇没有仔细观察和体会，而年轻人作为旁观者，自有“旁观者”的道理。而那夫妇却有点“身在福中不知福”的味道。
其实，只要我们用心观察，在我们熟悉的地方会发现许多亮丽的风景。就拿我以前所就读的小学来说吧！这是一个我再熟悉不过的地方了，她哺育了我整整六年。让我从一个无知的儿童变成了一个多思的少年。对周围的环境也了如指掌。于是有的人会觉得这么一个熟悉的地方，反而会很难发现有什么风景。但我却不这样认为。由于场地的限制，一大清早，你可以发现村里的许多老人都聚集到操场进行晨练。有的再跑步，有的再打太极拳，有的在练书法。直到孩子们陆续来学校时，才依依不舍地离开。每天早晨这些老人们不是给这所小学增添了一道亮丽的风景线吗？
只要你仔细观察和体会，在我们熟悉的地方还会发现许多亮丽的风景。如：在我们家附近的菜市场，每天一大早就可以听见卖东西的叫喊声和人们的讨价声，汇聚成了一道优美的旋律，这也是熟悉地方的风景啊！我们每天从必经的小路上学，道路两旁的房屋和树木，也为这条小路增添了一道风景线，使小路增色不少。
风景自在熟悉处，只要我们去观察，去体会，会有所发现的。
以压力为话题作文指导课件【三】
如果人生的列车不断前驶，那么，我们能做的，不是努力去延长自己的生命，而是去浏览人生旅途中多彩的风景。
罗丹曾说过：“生活中并不缺少美，而是缺乏发现美的眼睛”。人生确是如此。人生旅途中有太多的风景值得去欣赏，亦或是一泓秋水，一行大雁，一株大树，一个丽人。然而，人生的风景还不应仅限于自然中的景致，更进一步，你的内心深处也会有很多风景值得你去发现。
人生处处有风景，风景的美丽与否在于你如何去审视。而乐观的情绪有助于你发现人生的美丽风景。
普希金有云：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，忧郁的日子总会过去，光明的日子即将来临。”由此观之，乐观可以缓解内心的痛楚，使心情更为舒畅。在中国古代，乐观也是文人的风景。白居易，这位乐天的诗人，从未被生活中的打击所击垮。谪居浔陽城，他仍能陶醉于音乐，在山水之间神游。在乐观的心境下，他创造出流传千古的优美诗篇。由此可见，倘若他被病痛与挫折击倒，那么他就不可能"乐天"，也许就沦落为一个伤春悲秋的失意之人。而正是乐观的情绪才让他欣赏到人生的美丽风景，从而让他沉醉其中。
不只乐观，忍戒也是一种风景。放弃这处风景，作一个忍让的人，便可在下一处找到更完美的风景。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。蔚蓝的海洋与辽阔的天空便是对忍戒者之回馈。早在三国时期，号称狼顾之鬼的司马懿便懂得这一道理。在曹氏家族的压力下，他一直潜伏其中，对曹操的侮辱、责骂也是一概忍让。而他在经过几十年的忍戒后，伺机挑拨曹氏家族，在空处击破，篡得了魏国大权。而此时，他便欣赏到了他内心最向往的美景。若他当年与曹操硬碰硬，那么他的下场也许就跟杨修一样被曹操给处死了吧。再者，荀彧就不太懂得忍戒而去直谏曹操，也落得赐死的下场。由此观之，忍戒后面有多么美的风景。
怎样去捕捉这些风景，显得尤为重要，而唯一的方法，便是向他人学习。孔子云：三人行，必有我师。可见，学习他人的品质，也是一种风景。牛顿学习研究前人成果，最终总结出惊世理论。孙中山学习西方制度，最终开创共和民国。学习他人的风景，便有了自己人生的风景。善利用这些捕捉风景的方法，便可欣赏到更为美丽的风景。
人生处处有风景，风景处处蕴人生。去挖掘内心深处的风景吧，让人生的旅途更加多姿多彩。
以压力为话题作文指导课件【四】
山雾缭绕，云卷云舒；银丝斜织，天地淼淼；麦田金黄，生意盎然……这或许是大部分人眼中亮丽的风景吧。各种绚丽的色彩勾勒千变万化的风景，给人们以精神的释然与愉悦。
但是，这些都不是我眼中如意的风景。
那次，我悄然邂逅了那最动人的风景。
那是一个傍晚，妈妈开车送我回家。伴着昏暗的晚景，我们来到了一个十字路口，车窗封闭，车内温暖，让我感受不到外界的寒冷。
红灯亮起，车子也渐渐停下，这时，一辆摩托车在我们的车旁止住。路灯依旧是亮着，可这突如其来的车，挡住了一点亮光。我抬头望去，看到的却是这样的画面：那是一辆瘦弱的车，说它瘦弱，是因为其上竟坐下了四个人！前排是戴着红色安全帽的男人，估摸四十来岁吧，穿着略显臃肿的肥袄，眼睛坚定地看着前方，排在最后的是一个质朴的女人，我似乎能从她的脸上找寻出一丝往日的清秀，但看得出，时光的消磨让她的面容受尽了罪，雀斑、眼纹、油腻的头发，这一切都叫我有些不忍直视，而她的眸子，却透出了明晰的温暖，落在中间的两个孩子身上。
被紧紧搂住的，是中间的两个孩子。一个是略矮于女人的女孩，另一个还小，大概只有两岁。我回过神来，手脚都在被车里的暖气烘捂着，这时，我的目光完全被那个两岁的孩子吸引住了。
那是一个怎样可爱的孩子啊，他眯着眼睛，好像已经进入了梦乡。精巧的鼻子下粉嘟嘟的小嘴半撅着，随着呼吸的起伏呼出一口又一口的白气。
那飘忽的白气，又让我反应过来，现在是冬天啊！我又望见了他脸颊上通红的斑块。顿时，我有了几分感动。那由路灯的光和黑寒的夜形成的背景，让我再一次沉浸其中，这是怎样的一家人啊，这又是怎样的一幅风景啊！
我感慨着，也想让妈妈看看这温情的一幕，我转过头来，看到却是另一幅画面，是妈妈的侧脸。熟悉的不能再熟悉了，这往日看惯的脸竟变了许多。我没有发出声，仔细地端详着这风景，比起昔时的光彩照人，黯淡、斑驳的皮肤再透不出往日的润泽，干枯的头发也再比不上从前的柔顺……
我坐定了身子，在心里无数次地比量这两幅别样的风景，愉悦的幸福之感便敲开了我的心扉，随着时间的发酵一股又一股地涌出……
我想这世上再也没有比这更美的风景吧，我会把它深深植根于心底，——如此温馨的爱的风景。
以压力为话题作文指导课件【五】
卞之琳有诗：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”生活中每一处曼妙的风景，其实都来自于我们对美的渴望。禅语云：“象由心生。”我们以心为底片敏感地去认知这个世界时，它反映给双眸的也定会是流连不绝的无与伦比的美丽。
哪儿有风景？我们又应以怎样的姿态去寻觅呢？有人说，熟悉的地方没有风景，到远方去，就会找到不曾碰触的美。而我却以为不然。这深邃幻美的世界里哪一处没有美的所在？远方固然神秘，它在冥冥之中召唤着你携信仰起程，去追寻梦中佳境，去探索和记录一处又一处未知的风景。这让我想起三毛，她只因在书页间与撒哈拉沙漠结下了一面之缘，便勇敢而毅然地追随灵魂的向往，为梦流浪。多么令人动容！
而我们身边每一寸熟悉的土地上，又怎么会没有风景串联映衬呢？春华秋实，寒暑枫露，每一度轮回都是岁月的华丽转身；晨曦灿然，暮色深沉，每一天的世界都在上演不同的变化。只是日日置身于其中的我们又何曾觉察到，了解到和体味到呢？我们总以为难以抵达的风景，难道不是一直都环绕身边，却为我们所忽略吗？
闲暇时候翻翻龙应台的《目送》，看到一张张由她亲自拍摄集合而成的插图，心中总免不了一阵惊羡。生活本就是一本巨幅影集，我们每一天都用眼睛在观察，但有没有意识到要将它们记录下来？若是真正留心记录下来了，又是否曾用心去品咂和体味，是否有所懂、有所悟呢？到头来，真正看透无数风景的，诚然是我们的眼、我们的心啊。
每天上学放学经过熟悉的景物，路过熟悉的街角，拐进熟悉的巷口，我却总感觉前后迂回的风景都是独一无二的，都有其专属的风韵和情致。而我的种种心境也成就了蕴诗、蕴画、蕴情的胜景。它们永远定格在了脑海里，渗进了灵魂深处，教会了我如何以一颗丰富的、灵动的心去感知身边的每一处风景。
风景自在其所，待人以眼去观，以心去悟，它们自会寂然沉淀在你的生命里，不再流逝。心若未倦，美亦不朽。
以压力为话题作文指导课件【六】
“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草……”每当我听到这首歌的时候，我就进入了小草的世界，让我感觉我也成为了一棵小草。
我在土壤里面的时候还不知道天空是什么颜色的？不知世界是什么样子的？我感到非常孤独，突然不知从哪钻出一个怪物，我害怕的问：“你是谁？”他说：“你别害怕，我是给植物松土，让植物快快长大的蚯蚓。”从此以后蚯蚓每天都来陪我说说话，告诉我外面的世界是什么样子。有一天，蚯蚓又来找我玩，我看他的样子很伤心，就问他怎么了？他告诉我他的伙伴被人类抓走拿去当鱼饵了。我感觉人们非常的自私，为了自己的***而不顾其他的生命。
随着时间的推移，我终于从黑黑的泥土中钻了出来，来到了这个充满希望与未知的世界。我看到了蓝蓝的天空，白白的云朵，美丽的蝴蝶、勤劳的蜜蜂围着鲜艳的花朵打转。我又有了新的玩伴，每天沐浴着春光，雨露的恩泽，渐渐长大。
随着夏天的到来，雨水也渐渐多了起来，忽然有一天，天突然暗了起来，乌云像是快要掉下来似的，狂风呼啸着向我袭来，把我刮得东倒西歪，听到轰隆隆的雷声，突如其来的变故打破了我平静的生活，豆大的雨点打在我的.身上，我无处躲藏，面目全非，浑身疼痛，躺在地上不能动弹，我以为我快要不行了。风雨过后天慢慢变晴，太阳公公出来了温暖的阳光洒在我的身上，我勇敢的站了起来，从此以后我明白了一个道理：只要有一线希望，就千万不要放弃！
秋天来了，我渐渐枯萎，农民伯伯把我和我的伙伴割了下来，带回家做成牛羊的饲料，我知道我最后的时刻要到来了，可是我一点也不觉得悲伤，我为我最后能做的一点贡献而自豪，而且我知道我的根还深深扎在这片土地上期待着明年春天的到来，继续美化这个世界！
以压力为话题作文指导课件【七】
第一次离开父母，住在学校的第一天晚上。熄灯后，躲在被子里偷偷哭的我，似乎把你吵醒了，你悄悄走过来坐在我的身旁，抚着我的头，安抚着我……直到我渐渐进入梦乡。从此，我们便成了形影不离的好友，虽然年龄相差4岁。
正值多“试”之秋。由于压力过大，紧张过度，我的学习成绩如跳伞般下滑。成绩落入低谷的我每天接受来自四面八方的讥讽，嘲笑。我的性格大变，从活泼开朗变得冷漠，不可理喻。晚饭后，斜阳将余辉撒向大地，绿茵茵的草地上撒满了金子般的余晖，我独自坐在墙角失声痛哭着。你悄悄地走到我身旁坐下，默默地接受了我的怨气。我倾诉完后，你说：“人生总有低谷，走过了就过去了。如果不行，你可以来问我啊。”尽管你的学习成绩也很糟，可你依旧说出了这了句话，我看着你关切的脸庞，扑倒在你怀里失声痛哭起来。
成绩渐渐好转，身边的朋友也如往日一般与我天高海阔，无所不谈。性格也如往日一般开朗，对你我却有了一层从未有过的疏离与冷漠，恶语相向，冷嘲热讽。但你似乎从不在意，依就对我掏心掏肺。
成绩单发下来，你的成绩不堪入目，但我却走到你身旁说：“你的分数真高啊！”你跑了出去，回来时没有生气，依旧笑着跟我说话，那时你的眼己经通红了。
在宿舍，我故意摔坏你的盆，还说：“活该，谁叫你把盆放在过道上的。”你没有生气，只是说：“盆坏了，再买一个。”那时我似乎没有意识到，对你来说再买一个盆是多么艰难。
再次开学，第一个消息就是你北上打工去了。我的心像是被针扎了一样。我向老师请了假，一路哭着，跑着，到你家才证实没人了。邻居告诉我：你幼年丧父丧母，唯一的爷爷前几天也走了。这几年的学费，生活费，都是你自己辛苦挣的，所以你的学习成绩怎么会好。
我飞奔向公路边，你刚要上车。我大声哭喊：“秋霞，别走，对不起！对不起！”你转过身来，含着泪对我说：“好好读书，我的好妹妹，永远不要忘了我。”
你走了，我追着车哭着跑了好久，好久……
秋霞的背影成了留在我心底最后的风景！
以压力为话题作文指导课件【八】
鸟在空中飞，天空是飞行旅途中最熟悉不过的风景；鱼在海底游，海便是它征途中最熟悉不过的风景；蜗牛在地上爬，壳是它形影不离的家，也是它最熟悉不过的风景。
那么，我的风景在哪？每天生活、学习、休息之地有美丽的风景吗？抑或是要我克服路途艰难，拔山涉水去寻找更蓝的天，更清的水，更绿的树，更红的花？不！熟悉的地方有美丽的风景。无需你带着沉重的旅行包，拖着疲劳的身躯，耗费漫长的时间，你只需带上一双善于发现的眼睛，你会发现原来如此熟悉的地方有着最朴实、最简单却又最动人的美丽的风景。
家是我们每一个人都再熟悉不过的地方，但我们不敢说自己认为家也是一道清丽秀美的风景，顶多是一个休息避风的港湾，更甚者当成了借宿的旅馆。如果这样，那你就是一位不合格的旅客和观赏者。或许，在忙碌的工作繁重的学业中冲淡了你对家的记忆和热情，但我们不能不承认每当我们身处异国他乡，家便是我们魂牵梦绕的地方。难怪乎，昭君出塞，身死茫茫沙海，却也难以忘怀家乡的景致，“环佩空归月夜魂”，不是为我们诠释了美丽的风景就在你熟悉却也最为容易忘却之地的最好证明吗？
可能你身处交通发达，高楼林立的大城市，厌恶了自己周遭的环境，向往农村乡间的田园诗意，那里又你认为美丽的风景；可能你居住于山清水秀，空气清新，鸟语花香的乡村，却向往留恋城市的喧嚣繁华灯红酒绿，厌倦一尘不变的简单生活。然而，即使你们真的到了梦想之地，难道真能没有抱怨，发现自己期待的永远是风景？
其实，只要你是个真正懂得赏景的人，哪一刻不能赏到美景？别上演一场到陌生地寻美景却失去了最熟悉的风景的悲剧！“此情可待成追忆，只是当时已惘然”并不是我们所希望所追求的。岂知，平平淡淡才是真，心中有景赏景用心，哪一处不是景！
