食物在体内旅行作文【一】
今天的天气格外晴朗，小蚂蚁想去河对岸找姥姥，可是，小河里的水很深流的很急，怎么办呢?
正在小蚂蚁着急的时候，吹来了一阵风，风把几片树叶刮到了小河里，突然，小蚂蚁灵机一动，想到了一个好办法，小蚂蚁先折了一根树枝，然后跳到一片被风吹落的树叶上，用树枝当船桨，不一会儿小蚂蚁就划到了岸边。
到了姥姥家小蚂蚁把这过河的事都给姥姥讲了一遍，姥姥高兴的说：“我们的小蚂蚁长大了”。
食物在体内旅行作文【二】
“早春时节冷暖变化无常，昼夜温差大，是心脑血管疾病的高发期。”该院心内科专家吴瑰丽说，春季气温不稳定，气压变化大，气候也比较干燥，体内的血液粘稠度就会增高，血液流动速度减慢，加上血管收缩时间相对延长，一些人尤其是老年人因为血管硬化，难以适应环境温度变化，容易诱发或加重心脑血管疾病。严重的，甚到还会诱发脑溢血、中风、心梗等。因此，患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人尤其需要注意。
穿衣以捂为主
惊蛰时节尽管天气转暖，但气温变化较大，尤其晚上和中午的温差相当大，大家在穿着上要注意保暖。因此，此时节在穿着上还是要以“捂”为主。
饮食清淡多吃梨
中医专家腾劲松说，春季饮食调养要注意投脏腑所好。春季阳气初生，应该吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜、花生、虾仁等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成红枣粥、山药粥、芝麻粥等。
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水等。
早睡早起去“春困”
春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，在春光中舒展四肢，呼吸新鲜空气，以顺应春阳萌生的自然规律，使自己的精神愉悦，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。
心平气和，慎动肝火
惊蛰时节，人的肝气旺盛，往往易出现头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、血压升高等表现。
因此，要注意避免过量饮酒、熬夜;随时保持心平气和，不要大悲大喜，戒躁戒怒，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。同时可以每天饮用冲泡的玫瑰花水，以起到疏肝解郁、养颜美容的作用。
食物在体内旅行作文【三】
在饮食上特别要注意预防秋燥。多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。
秋天上市的果蔬品种花色多样，其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的胜品。
在秋分时节，可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。
秋分养生虽然以多吃辛酸果蔬为主，但是也不可吃的太饱太撑，一面造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重疾病。
中医上也是从阴阳平衡方面作为出发点，将饮食分为宜与忌。有利于阴平阳秘则为宜，反之为忌。
不同的人有其不同的宜忌：
■阴气不足而阳气有余的老年人，应忌食大热峻补之品
■对发育中的儿童，如无特殊原因不宜过分进补
■对痰湿质人应忌食油腻
■木火质人应忌食辛辣
■患有皮肤病、哮喘的人应忌食虾、蟹等海产品
■胃寒的人应忌食生冷食物等
不论是那种人，其实质都应防止实者更实、虚者更虚而导致阴阳失调。饮食调养方面要体现“虚则补之，实则泻之”;“寒者热之，热者寒之”的原则。做到《素问·上古天真论》所以说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节”。
食物在体内旅行作文【四】
秋天快过去了，树叶纷纷飘落，天气越来越冷。
一天清晨，一只小蚂蚁出门找食物吃。他把头探出洞口，又马上缩了回去：“好冷的天啊，我还是在洞里暖和暖和吧。”随后转念又想：“冬天就要来了，大地会被冰雪覆盖的，到那时我还怎么找吃的呀?不行，我必须现在开始，赶紧储存食物!”
于是，小蚂蚁鼓起勇气爬出了洞口。
他刚离开洞口没多远，就看见一个老婆婆坐在树墩上哭。小蚂蚁觉得很奇怪，就上前问道：“老婆婆，您为什么哭啊?”
“我辛辛苦苦得来的东西全都被那些坏家伙抢走了!”老婆婆一边说一边又伤心的哭了起来。
“老婆婆，到底是谁抢走了你的东西?告诉我，我许我能帮上忙呢。”小蚂蚁说。
“哎!老鼠把我的小麦偷吃了，该死的狐狸把我的母鸡偷走了，可恶的狼把我的又把我的羊羔抢走了，你说我可怎么办啊?”
“老婆婆，你为什么不捉住这些坏家伙呢?”“我也想啊!可是我年纪大了，哪有力气去捉住他们呢?”
小蚂蚁听了老婆婆的诉说，低头想了想说：“您不用担心，我可以帮您说到他们。”老婆婆惊讶而又怀疑地看着小蚂蚁：“你这么小，怎么可能抓住他们呢?”
小蚂蚁见老婆婆不信他的话，便拍拍胸脯，胸有成竹地说：“放心吧，我一定会成功!”
小蚂蚁说干就干，他先跟老婆婆要了几块面包，拖到谷仓后面的草地上。然后对着谷仓的老鼠洞大喊了起来：“鼠大娘，鼠大娘，谷仓后面有好多面包呢，你怎么不带你的`孩子去吃啊?”
老鼠妈妈一听小蚂蚁的话，带着鼠孩子们一窝蜂似的窜了出来，向放面包的地方涌去。
小蚂蚁急忙去把猫找来。
五六只大大小小的老鼠正津津有味地吃着面包呢，没料到，猫悄悄地从后面扑上去，三下两下就把这些老鼠全部咬死了。
小蚂蚁就这样，消灭掉了老鼠，紧接着，他又请狗消灭掉了狐狸和狼。他不但用自己的智慧帮了老婆婆大忙，最终也换来了过冬的食物。
食物在体内旅行作文【五】
馒头和面条边拍手边叫：“好！——”
三种食物穿上外衣（塑料袋），准备出发。
他们出发了，从家里到山下路途非常远，还没到山下，就已经大汗淋漓了。尤其是馒头。他拖着肥胖的身体，一步一步慢慢向前蹦，跟在最后面。
到达山下后，他们经商量后决定在山下的凉亭里休息半个小时后再开始比赛。
三十分钟过去了，比赛开始了。刚开始，三种食物都轻松得很，不分快慢。糖三角露出得意的笑容，“别看现在咱们不分快慢，过一会儿你们就会被我远远地甩在后面啦！哈哈哈……”
面条和馒头什么也没说，仍然径直向前冲。
渐渐地，馒头被甩在了后面，他已浑身是汗。
太阳光火辣辣地照着大地，照着世间万物，同时也照耀着正在比赛的馒头、糖三角、面条。
馒头走不动了，他知道已经不可能赢了，便放弃了。
糖三角和面条仍在坚持，并且依然不分快慢。不过，糖三角的`劲儿好像比面条更足些。面条太瘦，体力不如糖三角，慢慢地，糖三角跑在了面条的前面。
就在快要到达山顶的时候，发生了一件令他们惊讶的事：做糖三角的师傅没把糖三角做好，糖三角三个角中的一个角裂开了，糖从里面流了出来，他不得不停了下来。
面条虽然体力不足，不过他没有放弃，最后取得了比赛的胜利。
食物在体内旅行作文【六】
蚂蚁可以说是我们身边最常见，最如熟悉的一种昆虫了。别看蚂蚁个头小，它们可是非常聪明的。
一天，我把苹果核仍在空地上，被一只蚂蚁“侦察兵”发现了。这只“侦察兵”用触角碰了碰旁边的蚂蚁，像在说：“我找到一个苹果核了，快叫其它伙伴来!”不一会儿，我就看到了一支蚂蚁的“芝麻”队伍浩浩荡荡地朝苹果和这边走来。“一、二、一.....”一旁的“指挥官”正得意地摆动着触角呢!终于，苹果核被蚂蚁抬起来了。它们拖的拖，拉的拉，推的推，齐心协力地把苹果核运到了蚂蚁洞。
这时，我心中有了一个疑问：蚂蚁是怎么传递信息的呢?于是我去查书，得到了答案。蚂蚁是用触角传递信息的。如果食物又大又合口味，触角就碰得十分猛烈。
蚂蚁真聪明。
食物在体内旅行作文【七】
1、韭菜
春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气，增强人体抵抗细菌病毒的能力，另一方面，还可直接抑制或***灭致病菌，使人体远离细菌病毒的危害，春季气候冷暖不一，需要保养阳气，韭菜性温，最宜人体阳气，而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。
2、蜂蜜
古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，传统医学认为，春季干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的\'能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5 倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。
3、空心菜
春季是吃空心菜最好的季节。这个时候的空心菜，不但脆嫩多汁、味道鲜美，更是解毒的最好蔬菜。中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。它性凉味甘，具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，被《南方草本状》誉为“奇蔬”;适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。
食物在体内旅行作文【八】
01
“未到惊蜇雷先叫，四十九日暗天门”每年公历3月5日前后便是惊蛰时节。惊蛰之意实为一声春雷响，惊喜在土中蛰伏的冬眠动物。惊蛰时节，万物复苏、生机盎然，正值肝气升发旺盛之时，而阴血相对有所不足。惊蛰期间宜顺应阳气升发，养阳为主。可适当进食养阳如葱、蒜、生姜、韭菜、红枣、苹果等蔬果。
02
虽然惊蛰气温回升快，但天气寒热反复，不可急切减少太多衣物，注意保暖。惊蛰时节可顺应春生之气而动，多进行户外活动舒畅情志、减少春困。因春季易感受风邪，活动量不宜过大，可进行慢跑、太极、八段锦等健身活动，微微出汗即可，不宜大汗淋漓。
03
药王孙思邈有云：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。酸入甘，惊蛰肝气升发旺盛，为了防治太过，酸味食物减少进食。而且惊蛰时期虽万物复苏，细菌、病毒亦滋长不断，传染病此时多发，适当食用补脾甘味食物，可增强人体免疫，可多进食大枣、山药、小米、枸杞、黄芪粥、人参大枣粳米粥等补益健脾。
