1972年,美国斯坦福大学校园的一家幼儿园里,心理学教授沃尔特·米歇尔做了这样一个有趣的实验,被称为斯坦福棉花糖实验。
研究者找来一些4岁小孩,让他们单独待在一间小房间里,桌子上的托盘里有一样那个年代小孩子很难抵御的诱惑——一颗棉花糖。研究者告诉孩子们说她要离开一会儿,如果孩子们想要在这期间吃掉桌子上的棉花糖,那他们就需要摇一个摆在桌子上的铃铛。但是,如果他们能忍住暂时不吃,坚持等到研究人员15分钟回来再吃,那么研究者就会再给这些孩子们每人一颗棉花糖作为奖励。这个任务是考察孩子的意志力。用心理术语来描述,是一种延迟满足能力。
你大概已经猜到了,这些小孩子在意志力上差异很大。有些压根儿无法抵制诱惑,有些坚持不到3分钟就放弃了,有些甚至没有按铃就直接把糖吃掉了。而另外一些孩子则比较能忍,成功延迟了自己对棉花糖的***,他们用意志力战胜了诱惑,等到研究人员回来兑现了奖励。
有趣的是,研究者追踪了这群小孩子很长一段时间,发现那些在4岁时就能够用意志力抵抗诱惑的小孩进入青少年时期后心理调节能力更强,也更值得人信赖,参加“美国高考”SAT的分数更高,成年后的人生也更加成功。也就是说,成功和意志力是分不开的。
整个电视剧的主角当然是公安局长林荫,这个人从电视剧表现出来的故事情节讲,是非常完美的,正直、毫无私心、不贪污和腐败、不随波逐流,有较强的业务能力,工作非常出色。若要非说他的不足,那就是他太正直得不随大流,在工作中由于坚持原则而多次得罪多方面的领导,进而导致他们要联合起来除掉这块心病,使得自己的位置很难坐稳!若真出现此结果,那么虽是“英雄”,也只是昙花一现。当然,从电视剧要通过“政审”、要有大众教育意义角度讲,林荫肯定会有一个好的结果。
林荫的行动确实是值得学习的,但事实上在当今的政坛、职场上,这种基本没什么“柔性”的做法真是非常危险的。若真这么做,可能半途被拿下的会占很大一个比例。
林荫作为空降的.公安局长,之所以能在当地将工作顺利打开局面,主要得力于他的正直使得部分同样正直的人对他的认可,得力于他帮助部分民警解决了他们的切实需要。如此一来,这部分出于正义感、出于感恩的民警就死心塌地跟他干。他快速打造的这个核心团队在后续多个关键时刻挺身而出,立下了汗马功劳!
这让我再一次深深感到哪里干工作都不会那么顺风顺水,我们之前一说到公安局长,想到的首先是他头顶的光环和手握的权力,素不知,这个工作并非那么好干,他既要承担治安、刑侦等重大使命,又要处理好与上级公安机关、本地党委政府的关系,还要负责自己内部的油盐柴米和队伍建设!以前没想过,地方政府上马重点项目,在资金筹集方面向机关组成部门搞摊派;以前没想过,公安机关会为自己争取办案经费而向省财政厅行贿!
郑光军,民营企业家,光华集团董事长,他的做法与之前看的电视剧《罪城》里面的兆辉煌有几许相似,都是靠撒钱的方式来腐蚀、拉拢当地官员,也用此方式让其手下为其卖命,都看似文质彬彬实则心狠手辣,在一些关重时刻都敢于***人(哪怕是自己的亲信但都不自己亲自行动……
公安机关的行动让人真切感受到公安工作的不易。为了完成特定的目标任务,他们没有白天晚上之分,不在意是否是节假日,常常孤军奋战、势单力薄,有极大的生命危险!
公安机关有事为了抓捕一个目标,费了很大劲靠近了目标,但最后犯罪分子还是从旁边悄悄溜走,由此将给后面带来极大的工作量和潜在祸害!这是很常见的!从电视剧情节上讲,这很大程度上源于办案的队伍太小,常常没有办法实现“围堵”!
安东尼·特罗洛浦认为,一天写作3个小时以上不仅没必要,而且不明智。他在英国邮政一直做着全职工作,同时成为了史上最伟大、最多产的小说家之一。他习惯五点三十分起床,花半个小时阅读前一天写的东西以进入最佳写作状态,然后用接下来的两个半小时写作,同时旁边放着一块表,强迫自己每15分钟写出一页,大约250个单词。为了确保进度,他数自己写了多少个单词。“我发现,我的表每走15分钟,我一般就能写出250个单词。”他报告说。按照这个速度,他可以在早餐之前写出2500个单词。他并没指望每天这样做,因为有时有公务要处理,但是他努力做到每周都实现目标。他写每部小说,都事先排除进度表,一般计划每周写10000个单词,然后每天写日志。
“我每天都记下自己写了多少页,这样,如果有哪一两天我没有写,那么那一两天的日志就是空白的。这些空白就像一双双眼睛盯着我,督促我多加把劲,补上落下的任务。”他解释说。
“在整个写作生涯,我从来没有一次觉得自己就要拖延任务了,”他写道,“我从来不担心编辑催稿。我都是提前地把要交的稿子准备好,就放在我旁边的抽屉里。那本日志,上面标有日期、画有空格,记录着每天、每周要完成的任务,摆在面前,让我看见,督促我写作。”
特罗洛浦的表和日志,就是19世纪最先进的监控工具,而且对他的目的来说足够有效。所以我们在修炼意志力的同时,可以通过他方来监督自己,防止自己放弃,他方可以是朋友、智能手机或可以帮助监督自己的网站等,这会更好的帮助我们修炼意志力。
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