健康是人们的追求,健康不仅仅是指生理上的健康,也指心理上的健康。现代社会高速发展,人们所承受的压力也越来越大,这就需要人们具有良好的心理素质,有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心,乐观的心。那么在这个世界上,你将无所畏惧。
我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔,鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存,花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放,草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然,我们也应当感激父母的亲情,朋友给我们的友情。
当然我们坐在舒适明亮的教室时,我们应当感激父母的辛勤劳动,当我们快乐、沮丧时,我们应该感激朋友分享我们的情感,以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时,我们就拥有了许多的爱,有亲人的爱,也有陌生人的爱,因为爱我们,上帝给予了我们新鲜的空气,优美的环境。所以我们不应该埋怨,而应该感激。感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿,感激欺骗你的人,因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人,他们同时都拥有半杯水,悲欢者看到这半杯水会说:”可惜只有半杯水”。而乐观者却说:”只有半杯水”同样一杯水,可以引出不一样的感叹,这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人,承受了太多的压力,稍微重一点,就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来,心理医生这个职业越来吃香,原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调,出现一系列的心理疾病,可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐,我们会把承受当作享受。
总之,我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对,有这样的心态,人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来,挑战明天!
现今的科技日新月异,家家户户都拥有许多的科技产品,其中,与我们关系最密切的产品就是电视。
许多人一回到家,第一件事,不是写功课、不是跟父母打招呼,而是拿起遥控器,打开电视,进入电视的世界。而且,我们可透过电视获得娱乐、学习知识、了解时事,不管是歌唱节目、美食料理、外出旅游,电视都提供了许多资讯。电视就像我的好朋友,我常常观赏电视节目:看看有趣的卡通,能让我放松身心;看看令人开怀大笑的综艺节目,能让我获得娱乐;欣赏寻幽探秘的旅游节目,能让我知道各地的美景风情,这些节目让我的生活,变得多采多姿。
电视不仅是个好友,同时也可能是害你的损友,电视虽然好看,但是,如果沉迷于其中的话,那么你就会渐渐荒废了学业、不理会身边的亲人好友、连生活品质都降低,到最后,你将变得一无是处。像我就因为沉于其中,而变得懒懒散散,做事情都叫不动、拖拖拉拉的,因此常惹父母生气,所以我要改掉贪看电视的坏习惯,努力向上、用功读书。
电视好坏的界线,因每个人而不同,我们要拿捏好看电视的时间,遵守分级制度,才能开心、快乐地享受电视五光十色的美丽世界。
我曾在一本书上看见一小则顺口溜说:“商人看商机,考古学家看古迹,老师看成绩,学生最爱看电视机。”当下许多人顿时会心一笑,这也证实了,现今社会上,有许多人和电视的关系是密不可分的。
打从小学开始,俏皮可爱的卡通人物,活灵活现的模样,彷彿有磁力一般,把我的目光吸引着。偶尔转到新闻台时,屏幕上出现一位气质优雅、光鲜亮丽的女主播,口齿清晰、有条不紊的播报着最新、最流行的事物,让人对女主播留下深刻的记忆。
记得有一阵子,我沉迷于卡通——神奇宝贝,每当放学回到家,总迫不及待的打开电视想看到神奇宝贝。澡也不洗、功课也不做,一定得弄到三更半夜才肯甘愿,妈妈无奈的眼神和唠叨的话语,才发觉电视的魔力和其之大啊!让我不自觉的掉入罪恶深渊。从那刻起,我发誓要改变我的生活态度和情况。
其实电视本身并没有分好坏,全看使用者的选择,好的节目令我身心舒畅,也有些综艺节目,说、学、逗、唱,逗的大家都乐滔滔,心花朵朵开。还有探索着自然界的奥秘或介绍许多地方的民俗风情,俗话说:“秀才不出门,能知天下事”。这些丰富的内容及知识,足以让我成为“现代秀才”了。当然,偶尔也会有一些节目,为了迎合观众需求,通斥暴力、血腥、色情等不良因素,我们绝对不可轻忽它们的影响力;电视节目一定要慎选,要不然意志一但沉迷于其中,就会无法自拔,甚至做出损人不利己的事情,而酿成大祸。
俗话说:“水能载舟,亦能覆舟。”电视也是一样,因此,每个人都该认清自己的'身分,观看对自己有益的节目,不至于仿效盲从,政府也该尽到把关节目的品质,免得影响青少年身心发展。
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