Nowadays, advertisements can be found everywhere in big cities. They shout at us from the television screen and radio loudspeakers, wave to us from every page of the newspaper, signal to us from the roadside billboards all day and flash messages to us in colored lights all night.
Faced with a flood of advertisement, some people wonder whether it is necessary to have such huge sums spent on advertising. They often cite in illustration of it the attractive, but false and deceptive advertisements to which many consumers fall victim. Why don't we stop advertising and use the money to reduce the price of goods? It sounds like a good idea, but they fail to notice the contribution advertising makes to our society. Because the production of a better product to compete for customers' money is the goal of advertisers, customers are thus given a chance to compare their products and get the best and cheapest one. Besides, as the advertisement can provide people with a lot of immediate and detailed information as to the availability of a certain product, or a service or a job, it makes life much more convenient. And another thing we mustn't forget: the fact that we pay so little for our daily newspapers and TV programs is due entirely to the money spent by advertisers.
Advertising performs such a useful service to our society that we can't imagine what would happen if there were no advertisements. (198 words
记得初一上学期,期末临近,孩子们的浮躁难平,自己也疏忽了对学生的日常管理,在主任的提醒督促下,我有所行动,但由于方法和心态不佳,导致效果并不见好转,十分懊恼,强烈的挫败感侵袭我,史无前例。
和同事也交流了一些管理方法,其实,别人做的好的地方,我不是看不到,不是不会学,却总觉得自己一定有什么障碍,还没有被发现和解决。有自知之明和无明,后者的危险系数可想而知,而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态,去找胡校长签字的时候,依然压制不住,控制不住我的泪腺,与胡校长说明了我的困窘和挫败,胡校长非常认真倾听我的倾诉,并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我,以及海蓝老师的著作《不完美,才美》。
我在网上找到并下载,打开我的阅读器,随时都能看。寒假期间,我看了60%的内容,结合初一上学期遇到的各种事,工作上还是个人生活上,反思我的心态,情绪状态,再放电影般回顾我的处理方式,我真为自己感到羞愧,但那确实是自己存在的不足,我原以为自己的脾气性格比较温和,是朋友评价里的好脾气,却原来是我一直未经风雨,未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事,出现了那些负面情绪状态,现在的我,可以自责,可以难受,因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象,那现在的我能做的就是,勇敢去面对既定的事实,面对那个虽然不好,真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现,我们每个人都会遭遇两只箭的攻击,一支箭是外界射向我们的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身,第二支箭是我们射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤,第二支箭是心伤,我们越是挣扎对抗,越是深陷其中。.在面临困境的时候,我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑,继而远离人群,或者抱怨连天,指责他人,也有的人选择一醉方休。其实,我们完全可以有更好的办法,比如给困境中的自己提供自我支持,那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知,也就是如实,如是地觉知此时此刻的自己,包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀,就是和自己经历的这些痛苦相处,并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说:此刻我在经历什么?
自我关怀说:此刻我需要什么?
静观说:感受你的痛。
自我关怀说:爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法,很多时候在处理学生问题上,很有意识得,先调整好自己的.情绪,再解决,但也有处理不恰当的时候,这时候,我会对自己的表现不满,觉得自己一定有伤害到别人,也伤害了自己。经过自我关怀,先接受自己的不完美,原谅自己,平静心安,有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭,因为内疚和自责的情绪能量很低,不会产生积极的效果和意义,人生中的大多数痛苦,都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动,才能带来改变。
世界上最爱我的那个人,就是我自己,人生这一场孤独的旅行,真正能够始终陪伴自己的,只有我们自己。所以,只有学会了呵护自己,体察自身所产生的所有能量,才能内心富足,也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校,所遇到的一切,有贵人如同胡校,李主任,娟儿,有严师如同王主任,有良友如同元元,还有许多正能量,积极阳光、开朗的许多同事,有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们,让我觉得这个集体很温暖,我能在这里,成长,是我的幸运,也是我的努力。
学会盘点,感恩自己拥有的一切。
我看完《长津湖》这部电影后,热泪盈眶,眼泪一直在眼睛里打转,可是一直没有落下来。《长津湖》这部电影里讲述的是抗美援朝战争的故事,里面的战士大多数都是年轻人。
这场战争困难重重,那些年轻的志愿者要爬过高高的雪山,那里的温度最低达到零下三四十度,他们穿着单薄的衣服,每天都要走几十公里。他们没有精良的武器装备,但是他们要和美军的飞机、大炮、坦克打仗。他们每天只能吃一个土豆,还要剩几个给伤员吃,美国军人却在自己那舒适又温暖的阵地里过着圣诞节,吃着烤鸡肉。
电影里有个画面令我印象深刻:
当美军以几十辆坦克与十几架飞机进行冲锋时,一个中国军人杨根思抱起一个正在燃烧的炸药包,冲向我们的敌人,与一些敌人同归于尽。他为了完成任务,不惜牺牲自己的生命。
最后,我们的志愿军战胜了美军。我要向他们学习这种热爱祖国、不怕牺牲、勇往直前的精神。我们还要珍惜现在的幸福生活,因为这是用他们的牺牲换来的。
尊敬的老师:
您好!
时间过得好快,而我们也是得到了成长,在学校的日子里,学习,生活,老师的指导让我们的知识变得丰富,老师的关心,让我们体会到在校的温暖,值此教师节之际,也是祝愿老师节日快乐。
这些年来,老师也是操心我们很多,为了我们的学习,去备课,去准备资料,在课堂上教导我们,即使生病了,也是坚持来上课,来把我们的作业给去批改好,遇到问题,也是会给予我们指导,犯了错,会批评,但更多的也是希望我们记得这个错误,以后不要再犯再出错了,而老师却是没有怎么关心过自己,只是想着工作,想着我们的进步,对于我们的关心和付出即使没有说,我们也是看到眼里的,有时候我们不懂得老师的辛苦,甚至还做一些让老师烦心恼火的事情,此刻回想起来,也是特别的不应该,特别是老师是那么的尽责去为了我们的成长而付出努力。回想起来,我们做错了,老师总是会在办公室和我们讲很多的道理和希望我们去做好,其实这些批评,这些对话,仔细想来,根本不是不喜欢我们,而是希望我们变成更为优秀的劝导。
老师的付出一直很多,作为学生的我们,其实在很多的时候并没有做的那么的好,当然有时候我们也是会认真的把课上好,去考到好的分数也是特别的开心,这些其实也是老师的`功劳居多,而我们努力的样子在老师的眼里也是很欣喜,我也是知道,自己其实也是给老师带去了很多的麻烦,有时候说我,我还是会有顶撞,真的抱歉,不应该这么样来做,老师对我们的关心,我也是看到眼里,心里记得,只是有时候的确没有做好,不过以后我不会了我也是长大了,更懂得老师的付出是多么的不容易,而此次的教师节,我也是衷心的来祝愿老师是开心的,同时也是感恩老师这些年来给我们的教导,让我们也是懂得很多,同时也是让我更明白自己的好习惯,自己学到的知识都是老师传授给我们的。
讲台上,孤灯下,老师你一直默默的给我们做了很多,感恩的话语我们知道即使再多也是报答不了您,而只有用更好的成绩,更优秀的表现来让您的工作更有价值,更值得你的努力,我们会做好的,也是不会让您失望,老师,最后也是愿你工作顺利,生活愉快!
写信人:
日期:
People hold different views about X. Some people are of the opinionthat
观点1. While others point out that
观点2. As far as I am concerned, the former/latter opinion holds moreweight. For one thing,
论据1. For another,
论据2. Last but not the least,
论据3. To conclude, 总结观点. As a college student, I am supposed to 表决心。或From above, we can predict that预测。
最近5G时代的到来,引发了一场世纪大战,蝴蝶效应还在不断的继续。华为通信是我们中国的骄傲,苹果手机是我们超越的目标。4G降临时,世界还很温和,5G来临,却如海啸一般…那8G来临会是什么样呢?我们的生活会变成啥样呢?
经过6G、7G的洗礼,世界将会变得很成熟,不再会变得慌乱而无措,而我们的生活会更便捷更舒适…让我们来提前感受一下吧!
衣:\"啊,今天真热,换一件衬衫出去吧。天啊,都已经八点多了!来不及啦!”这个现象很常见很无奈对不对?在8G时代呀,我们穿的衣服都可以用软件来掌控,一件衣服可以让我们穿遍整个春夏秋冬。只要打开手机软件,挑一件自己喜欢的款式就行,想要什么颜色,轻轻一点,想要什么花纹,轻轻一点,OK,3D打印,10分钟搞定!这件智能衣服还会根据你的体温、健康状况以及外面环境的温度来调节舒适度。当外面刮风下雨时,领子会自动增高,帽子变成一把伞,十分的贴心,出门的时候再也不怕天气会突然改变了。
食:现在的大人很辛苦,劳累了一天,拖着疲惫的身子回家,还得做晚饭吃,连坐在沙发上休息一会儿都难,总不能饿肚子呀,你只能感觉到生活好累啊!但到了8G的时代,那就不一样了,智能厨房会自动帮你做饭,你想吃什么好吃的,只要在手机上下达命令,厨房就会立刻开工。假如你今天吃的菜厨房里没有了,那么根据你下的菜单,新鲜的食材就会从配餐中心直接送到家。假如今天是你的生日,厨房会根据您平常的口味制作蛋糕,而且会根据你邀请的人数制做尺寸大小。逢年过节,厨房会自动生成相应的节日菜单,不需要你动手,只需你坐享其成。
住:一栋房子,可能我们从小住到大,很多年都不会有变化,因为爸爸妈妈怕装修不环保,影响我们的健康。但是8G时代,我们的房子啊,可以一天一个样。首先是四季恒温恒湿,什么昆明的气温、巴马的负离子、海边的风、春天的雨…想要什么感觉?只需轻松一点墙面的按钮就能立刻享受到!没有时间出去度假怎么办?8G时代不用愁,所有的\'墙面都是高级屏面,我们只需对着墙面轻轻的指点,上海、巴黎、威尼斯、原始森林、沙漠、马尔代夫,想到哪就到哪,装饰建筑可以随意搭配,你只需要假装旅游…
行:“呀,已经七点半了!上学要迟到啦!”每当此时我多希望能拥有特异功能呀!8G时代的孩子就不用为此而烦恼了,那时人们穿的鞋子下面都有特殊的装置,可以扫描前方的路,看到前面有遮挡物,就会自动绕开,速度很快,绝不会让你迟到。8G时代的汽车超厉害,它可以自动行驶,自动识别路线和障碍,规划合理路线。车子里面的座椅可以根据你的体形而调整舒适度,而且车子空间超级大,可以吃饭、可以睡觉、可以玩耍。而且车子里面的玻璃可以变成LED大屏,小朋友可以在车里随意观看动画片呢!而且以后汽车都不用汽油了,只需充电,充电五分钟,行驶两小时!还有我们的8G高铁,要比飞机更快更安全,可以在十米高空行驶,大大节省空间,特别神奇。将来上午我在南京吃辣油馄饨,中午我在北京吃烤鸭,晚上我在新疆吃烤全羊,第二天清晨我又回到了南京,嘻嘻…
在8G的世界里,我们现在的想象都会变成现实,科幻动画里天马行空的创造发明,都会变成8G时代里普普通通的东西,只要你敢想象,就会有奇迹发生…如果8G可以提前到来,该有多好啊!我相信,只要我们好好学习科技知识,这一天很快就会到来……
敬爱的老师:
您好!老师,您是我的引航人,是您在黑暗中点起了明亮的灯火,引导我们走上成功的道路;是您在学习的路程上为我们披荆斩棘,开拓道路。刚上学时,我还是一个无知的小男孩,是您把无知的我领进宽敞的教室,帮我撑起理想的旗帜,带我们在知识的海洋中遨游,在科学的世界里探索奥秘。您像一枝蜡烛,照亮了别人,燃烧了自己;您又像一棵大树,自己忍受着烈日,却把阴凉带给了大家。
老师的眼睛闪烁着智慧的光华,如同明亮的星星。一次,我们班竞选班干部。拿破仑曾经说过:“不想当元帅的士兵不是一位好士兵。”同学门争相举手。平时胆大的我一下胆怯了,不敢举手。举手的同学纷纷发了言。“还有谁要发言?”您边说边用目关在教室四处搜寻。恰巧,我的目光和老师的眼光碰在一起。我突然发现老师的眼睛充满了温柔和鼓励,我心里感到踏实多了,便鼓足勇气举起了手。您忙叫了我的名字。我走到讲台上,说出了我想了好久的话,没想到,得到一阵阵热烈的掌声。那场面我永远忘不了,我更忘不了老师您当时的眼神。
老师,您的热情像太阳;您的教诲像春雨,润物细无声,滋润着我们的心田。老师写在作业本上温馨的话语,早已成为我们最值得留念的东西,大家相互传阅那鲜红的希望和诚恳的批评。正是那一个个鲜活跳动的文字奠定了我们坚实 的语文基本功——“请注意书写”:“请加标点”……正是那一句句循循善诱的话语使我们由不敢和不善表达而变成为一吐为快的惬意。
老师,您的关怀好似和煦的春风,温暖了我们的心田。您的保护让我们健康成长,每当天气变化时,您总提醒我们注意添加衣服,小心感冒。您还关心我们的\'行为,不让我们说脏话培养我们良好的习惯。您像一位慈祥的妈妈关心我们,爱护我们。
我每想到“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,心底就不禁涌起一股暖流。亲爱的老师,借教师节的这个机会,真诚地对您说声“谢谢”,向您表达我深深的谢意!
祝您:
身体健康!工作顺利!
您的学生:
日期:
前几天,我满怀期待、心潮澎湃地观看了红色电影——长津湖。影片中那一个个感人肺腑的画面,让我不禁落泪,思绪万千。
影片中,那个叫雷公的人给我留下了深刻印象。雷公是连队中最年纪最大的人,在长津湖攻打北极熊队的时候,雷公为了不让连队遭受更大的伤亡,将敌军的标识弹抱入汽车,并开启汽车,于是天空的敌机便向着他轮番轰炸,他用自己的生命保护了战友们的生命。那一刻,我的内心唯有崇敬!
伍万里是连长伍千里的弟弟,他瞒着爹娘去参了军。当军长问他为什么要参军的时候,他的一番话让我动容,伍万里义愤填膺地说:因为外国要侵略我们的领土,而我们家刚分的土地,我们不能让这一寸寸的土地丢失,不能让他沦落到外国手中。那一刻,我更深刻明白了什么是真正的“保家卫国”——有国才有家。
作为影片的主人公,连长伍千里的形象更是深入人心,在谈到战争的时候,他意味深长地说:假如我们不打这场仗,就要下一代来打这场仗。那一刻,我真正体会到我们现在和平的来之不易。
不能忘记,抗美援朝战役中,毛岸英烈士为保护重要文件献出生命,杨根思烈士舍身与敌人同归于尽,邱少云烈士宁肯被烧死也坚决不暴露目标,黄继光烈士舍身堵抢眼……不能忘记,冰雕连为了完成任务,在酷寒下,战士们成为了一座座冰雕,却依然手握钢枪,望向远方……
是啊,正是革命烈士,用他们不屈的精神、顽强的意志、宝贵的生命,用一场场胜利,为我们赢来了今日的美好生活。
坐在明亮的教室里,听着历史老师讲解着那场抗美援朝的战争,我不觉地正了正身体……
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