有事和老师谈谈,有心结和父母说说,让心底晒晒太阳,做个阳光青年。
不要对孩子提过高要求,不要经常责备,要合理要求,以鼓励为主。有的家长为了和他人攀比,为了让孩子替自己圆大学梦,经常向孩子施压,特别是一些学习基础较弱的同学,面对自己不尽如人意的成绩和来自家长的巨大压力,经常陷入心慌意乱、手足无措的苦闷和无奈之中,由此而导致脾气暴躁、夜晚失眠、课堂走神、惧考厌学等不良身心疾患的出现。我们希望您能在全面准确了解孩子学习功底、学习现状的基础上,正视现实,尽量多花些时间,与孩子充分沟通,确定一个合理的目标,并以平和而积极的心态和孩子一起,向着目标努力。
你本是高智商的人,是修养较高的人,大度对你来说天生具有,更何况又大战在即呢?对同学、对老师、对父母、对路人,相逢一笑,心花怒放。
高三年的学习任务异常繁重,进入高三年,各学科基本都已经完成课程教学任务,进入了高考总复习的阶段。高考总复习的知识广度、难度、强度等方面都会不断提升,在这种情况下,您要协助孩子根据老师的教学进度安排,合理地规划好自身的复习计划。在高三年,每个学科的老师都有相应的含有进度安排、重点、难点等内容的复习计划,并会告知学生。因此,家长要提醒孩子尽量跟着老师的复习步伐走,在学有余力的情况下才可以自行另订方案,查缺补漏。若同时用多套方案进行复习,可能会给自己带来不必要的压力与负担,甚至会干扰到自己正常的复习步骤,欲速则不达。
当然,在作息方面也应该做好合理安排,提醒孩子生活要有规律,做好劳逸结合,既不能太劳累,又不能过于放松,保持适度的紧张,争取在高考的时候把生理兴奋点调到最高点。
您还需要引导孩子进行科学、适量的体育锻炼。体育能增强体质,培养顽强的意志和毅力,从而为学生高效完成繁重的高三学习任务打下良好的基础。
常态是最好的状态,静心是最好的心药。你们是z一中的学生,经历过中考的磨炼,你们是z最成熟的`考生,最优秀的考生。
书是你知识的源,卷是你运用知识的地。细心梳理,堵住漏洞,你会飞得更高。
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