整个节目中,贯穿了各位辅导老师对孩子的鼓励。世界冠军鲍春来(羽毛球),王楠(乒乓球),李娜(跳水),李小鹏(体操)可以说都是非常有耐心,在孩子们训练的过程中不断地进行鼓励,即使输了也要表扬孩子们的认真和坚持。在训练过程中都和孩子们成了好朋友,(最后孩子们都舍不得和老师们分开。作为家长,你是否能做到在平时的学习生活中坚持鼓励孩子呢,你是否能成为孩子的朋友呢?
今天下午,我们体育测试了。
下午,我们正在做老师布置的数学作业,忽然听到“杨浩琛,吕苏杭……出来。”我以开一以为他们犯了错误了,老师要批评他们,可是牛浩鑫说是体育测试了,我一听体育测试,兴奋了,不用写“金钥匙”了,可是让我失望的是,一波又一波的人走了,可就是没有我,到了最后,还在班里的男生就只剩下我和牛浩鑫了,还好我和牛浩鑫挨着,我们快步走到下面开始测试,先测肺活量,该我的时候,我正准备吸气,老师就催促我快点,我一紧张,没有吸气就开始吹,结果我的肺活量被他们写成了20XX,要不是我没有吸气,我的肺活量至少是20XX,接着又测了跳远、身高、体重……测完这些后,我们又跑去后院测试跑步,可是4班的还在那里测,由于我们是5班的,要等一等,嗨!又要写“金钥匙”了!
你体育测试了吗?测得怎么样?
第一个项目是仰卧起坐。口哨一响,我便飞快地做了起来。一、二、三,我一口气就做了66个,全班之冠。“哈哈哈哈!”我对着还在慢腾腾做着的同学们说:“别浪费时间了,你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我,哈哈哈哈!”
仰卧起坐做好之后就是跳绳,“哈哈哈!你们都不用浪费力气了,本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告,那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿,没用!”我狠狠回了一句。老师口哨一响,我们都跳了起来,我居然停了好几次,最终才跳了141个,很多人都跳了200个以上!”背后老对手们可来劲了,喊着:“天才食言了吧!哈哈!”那句话说的可真对:“骄傲使人落后啊!”
最后,是400米跑。我可是我们班的跑步健将,不论是60米,100米,200米,400米我跑第一都没问题。看看看看,多慢!我们班大部分的同学都要1分30几秒,连体育委员都也要1分28秒。终于到我了,“看我的!!”我大喊一声,一股作气,就跑了1分24秒,我又是全班之冠。
“哈哈哈哈!”我捶胸顿背,自信心又爆棚了!
时间过得飞快,马上到了运动会的日子。九点多,投实心球检测开始了。我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。我又调整了一下‘用自己最好的.水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5.6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米,我估计自己只有七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!
下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。
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