满意的工作和高薪工作作文【一】
合理安排工作和休闲，并勇于尝试各种有效的放松方式，为自己的情绪宣泄找一个出口；要加强自身性格的修养，处事不惊，加强专业知识的学习，不断接受新知识新技能，就能轻松地应对自如，保持平和心态。
宣泄不良情绪的心理技巧心理压力大试试唠叨宣泄法
没工作的人们在找到工作后，如果在这项调查中给出高分，那么工作后他们的心理健康确实会有明显的改善。反而言之，新员工们若感觉自己被支配，对工作没有安全感，觉得薪水低，以及只有微小的支配能力，那么他们的心理健康则是急剧下滑，抑郁焦虑的症状也有所增加。甚至那些一直没有找到工作的人的心理健康都要比他们好。
这项研究的发现是“引人注目的”，Butterworth说。“研究结果有悖一个共同的认识：任何工作都比没工作对人的心理健康有益。”
尽管有些工作类型——例如在客服中心工作——更是令人沮丧，因为这样的工作环境比工作本身对人的心理健康影响还要大，Butterworth补充道。
管理者对员工的健康尤其重要，RoberHogan博士说道，他是办公室个人性格研究专家，也曾是塔尔莎大学心理系的主任。“坏老板总会让每个人都不高兴，”Hogan说道，“压力都来自于坏老板。”
决策者应该解决这种办公室对心理，不单是生理方面的健康影响。Butterworth说道。“人们不会接受在一个对身体健康有危害或者是说一个充斥着危险有毒物质的办公室里工作。同样的，人们也应该确保自己能在一个更加积极的心理环境下工作，这是现在大家应该给予更多关注的方面。”
满意的工作和高薪工作作文【二】
在单位或家里遇到情绪不好的时候不要总耍脾气、喝闷酒、不进食物，在感到疲惫想放松的时候不要到霓虹灯下的ktv、大饭店、舞厅等地方放纵自己的情感，要合理地去散心，例如郊游、健身，参加沙龙聚会等等。要多吃蔬菜、少吃肥腻、油炸食品，同时工作忙的时候尽量减少吃油炸小吃。白领快乐减压新招远离“鸭梨大”职场减压全攻略
满意的工作和高薪工作作文【三】
最近，我看了一本书《带着微笑和快乐去工作》，给我带来很大的启发。
翻开这本书，首先映入眼帘的是这样一段话：“微笑是一种共通的语言，它没有国界、宗教、种族的隔膜，人人皆会、皆懂；微笑是一份最好的礼物，虽价值连城，却不花费一分钱，它使赠送的人心情愉悦，同时使接受的人变得富有；微笑是人际交往中最好的名片，它能够缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬的僵局，沟通彼此的心灵，使人产生安全感、亲切感、愉快感。”
作为客服人员，虽然客户看不见我们，但是客户会通过声音来判断我们对他的态度，这就要求我们在接听电话时要始终保持微笑，这样发出的声音才会更有亲和力，也能让客户感觉到我们对他的尊重。这就是我们常说的“用声音传递微笑，用心灵沟通。”通过这么长时间的工作，我也深刻的`认识到微笑特有的魅力，也意识到微笑是提高个人竞争力的有力武器，是我们每个客服人员必备的职业素质。
通过读《带着微笑和快乐去工作》，我觉得在工作中还要摆正心态。干一行，爱一行，这是必要条件。作为客服人员，在每天的日常工作中偶尔遇到那些态度不是很好的客户是很正常的事，我们也不可能期望每一个客户都那么友善，如果遇到这样的客户，我们要做到坦然接受，并让微笑成为工作中的润滑剂。
一位哲人曾说：“拥有了微笑，就同样拥有成功。”因此在工作中，要用微笑去工作，笑对人生，笑对一切，把那些困难事、烦心事、不愉快的事，都用一颗快乐的心去化解。要坦然地去面对工作中的得与失，成与败，做最好的自己。
满意的工作和高薪工作作文【四】
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学 校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些 领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的 成功都看得非常自然和顺理成章。
时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士 欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就 是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年 ，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。
布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究 。
惊喜之余，他写信给他的剑桥校友——当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人—— 朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的 任何一个政令都能产生震动。”
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一 个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。
只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了 成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
温馨提示：人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有 兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
满意的工作和高薪工作作文【五】
维护好我和这位电焊工的关系，我就可以不用回到繁重的后台上料工作当中去了。因此我尽量顺着他的脾气来干活，苦累工作抢先干，有时因为工作失误受到他的训斥我都忍耐了下来。都是打工的，他这个人性格不坏，看到我这么做也就尽量多找找机会让我留在他的身边干活。大概是后台上料的组长实在是对我没啥好印象，因此我即使没有电焊活他也不要我去后台了，工长只好给我安排其他的零活干。
我特别的珍惜自己这次从事电焊工作的机会，因为提高技能是我现在最迫切需要的，所以即使是在保养条件不具备的条件下我也接受工长分配的电焊活。有一次工地施工需要一批二百毫米长的螺杆，采购员一时买不到，无奈只能将短螺杆焊接成尺寸适合的长螺杆，这个工作交给了我。因为第二天施工这批螺杆必须到位，所以需要晚上加班才能完成。焊接这个螺杆应该有个人给我打下手才能做好，因为保养条件不具备没有人愿意和我合作完成这项工作，只好我自己来完成了。我自己一手拿着焊钳，一手扶着需要焊接的螺杆，这下我可遭罪了，不但弧光烤脸，而且还经常的被弧光恍过眼睛。晚上干电焊活最容易灼伤眼睛了，尽管我有心理准备尽量闭着眼睛，但还是着了道。工作完成后，第二天我竟然在床上躺了一整个白天，直到晚上我才勉强睁开了眼睛。我赶紧跑到泡崖小区的诊所去看眼睛，到了诊所，大夫给我上了药膏，又过了一天我的眼睛才好利索。其实这种辛苦是得不到回报的，看眼睛自费，耽误工时扣工资。在那段时期我能找到我能***活就已经不错了，至于还想挑挑拣拣那是我想都不能想的事。
不过我在这里打工还是学到了新的技能，我当初在我当初在那家集体性质的工厂里学徒时，乙炔割枪是不能随便动的，因为害怕回火发生事故，所以没能学到怎样操作乙炔割枪。这次我在里得到了一次操作乙炔割枪的机会，工程需要一部分预埋件，预埋件是由十二毫米厚的钢板和直径二十五的螺纹钢焊接而成。非常不凑巧那天工程队电焊工家里有事请假，管技术的施工员找到了我，他问我：“你会用乙炔割枪割钢板吗？”我对他说：“我在学徒时看过师傅是如何操作割枪的，熟悉一下应该没有问题。”赶鸭子上架吧，那个施工员竟然同意让我用乙炔割枪割钢板了。他在钢板上画好了切割线，并告诉我如何操作乙炔割枪，还给我做了示范。我从他的手里接过割枪，认真的干了起来，虽然我的手有些抖，但是工件准确性要求不高，只要我能把钢板切割开他就满意了。这些钢板我割了整整一个小时，在割板的过程当中天空竟然还下起了雨，割板结束后我沦成了落汤鸡。因为我的这种工作态度，让他们很满意，这大概就是我能够继续工作而没有被辞退的一个原因吧？
随着工程的进展，电焊活已经很少了，而那个施工队的电焊工扭伤的腰也好了，这样我就不在配合电焊工工作了。工长给我安排了新的工作，根据我的工资定位和表现他没让我回到后台搅拌机那里，而是让我跟着瓦工打下手或是干一些散乱的零活。因为工作的相对轻松，所以我的体力完全可以适应，这样我就有了机会开始仔细观察起周围的环境来。有一次工作间隙休息的时候我们曾经和一位与我们一起施工的劳改队的劳改犯闲聊，瓦工师傅好奇的问这个年纪约十八九岁的犯人：“你们在里边挨打吗？”那个犯人告诉我们说：“挨揍是正常的，现在谁还挺着不招啊？好汉不吃眼前亏，有钢的都是些傻瓜。”都说监狱里是人才汇集的地方，这个小犯人大概也是个人才吧。
能够适应这里的工作，对我来说真是值得开心的事，渐渐的我的心情变得开朗起来，没事总爱哼几句歌自娱自乐。“春季春里的花开，你的心结打没打开；你若是走累了就揉揉你的肩，让我看看你的笑脸。”瓦工师傅见我这么开心，就问我：“你多大了，干嘛这么开心啊？”我这才意识到我出格了，赶紧如实禀报瓦工师傅。这个瓦工师傅是黑龙江人，年纪也就是三十岁左右吧，脸上长着一对非常惹人喜爱的小酒窝，天生一副笑脸。谁和这样的人在一起干活，心情想不愉快都不可能了。瓦工师傅和他的\'媳妇都在队里干活，他的媳妇就是在食堂做饭的那位大姐。那位大姐可真是具备黑龙江人的特色，没事总爱叼着一颗烟，不时的吞云吐雾，说起话来大嗓门。我们每天都是在她那句“开饭了，赶紧起来”的嗓音中不情愿的下床、洗漱、吃早饭。食堂大姐长的虽然不是很漂亮，但是表面看来瓦工师傅很爱她，经常的能够听到他们小夫妻的嬉戏玩笑。
在这个施工队里干活的除了关键岗位是大连当地的农民之外，其他大部分工作都是从黑龙江、吉林及其他地区来城里打工的农民。这就是我们------“农民工”，一个被城里人和主流媒体蔑视的群体，我们从事着非常繁重的工作，居住在非常恶劣的环境里面，而且还经常的面临着讨要工资的尴尬。时代赋予了我们工作的机会，同时也赋予了我们……。我们混迹于金字塔架的最底层，肩负着金字塔上的精灵。
满意的工作和高薪工作作文【六】
她的话音刚落，我们就跑得无影无踪了。我先去了护齿小镇。里面有一位阿姨正热情的接待我，她让我穿上了牙医的外套，我先观看了一部关于保护牙齿的宣传片，阿姨向我们介绍了四个能让牙齿长得更壮更强的好习惯。定期去医院检查牙齿，认真刷牙，多用含氟牙膏，饭后漱口。对照自己，问题还真多。
接着，我来到了肥皂店。发现小桌子上摆放着许多不一样的.模具和一些用肥皂和一些颜料混成的胚子，阿姨让我挑一个模具和一种肥皂胚子，我选了一个小星星的模具和一种紫色的肥皂胚子，但是，我刚准备将颜料倒进模具里，就被阿姨制止住了，我问阿姨为什么？阿姨说：“这肥皂胚子已经凝固了，所以要在微波炉里加热一下，让它软化，变成液体，再倒入模具中。”
按照阿姨的说法，我认真地做着，不一会，星形肥皂便做好了，我用保鲜膜将肥皂包起来，小心地放入口袋。攥着自己亲手做的肥皂，心里别提多美了。两个小时真短暂，我还没来得及多体验几项工作，工作人员便开始清场了，我是多么不情愿离开啊！
满意的工作和高薪工作作文【七】
病症表征：晚上睡觉难以入睡，夜里稍微有声音就会醒来，导致白天没有精神，哈欠连天。
诱因：现在都市白领有很多都工作到深夜，有时甚至通宵达旦地工作，但是因工作关系又要起早，使睡眠没有规律，生物钟紊乱，破坏人脑的“睡眠装置”，从而引起失眠。这些白领因不良的生活习惯、压力过大、长期心理压抑等原因，常年受着入睡困难、多梦、早醒等问题的困扰。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害，最终引发高血压等疾病。白领警惕“晚睡强迫症”缠身你是否患了“信息焦虑症”
